#黒マッチョ

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仕事を終えて速攻でトレーニングしてシャワーを浴びてワールドカップ、ブラジルVSコスタリカ戦間に合ったぜ❗話は変わりますが8月18日のnpcjダイヤモンドカップ、アスリートモデルマスターズにチャレンジしようと思います✨💪😁
バキバキに仕上げられるように頑張ります✨
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#明日も仕事と筋トレ頑張ろう

今年こそたくさん海行きたいー
梅雨なんかあけて早く海で泳ぎたい#海 #海水浴 #黒マッチョ #水着

今日は日曜日で仕事が休みなので朝一で市営ジムで背中シバいてきましたよ✨💪😁やっぱりマシンと違いフリーウエイトは効きが違うぜ✨👍一通り背中シバいてたら2時間過ぎてましたよ🤣夕方は腕シバこうかな✨💪😁
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#夕方もトレやりますよ

今月に入ってから仕事が忙しく終わるのが遅いので市営ジムに間に合わなくてマンションジムでシバいてましたが今日は土曜日で仕事が早く終わったので市営ジムでフリーウエイトでバッチバッチにシバいてきました✨💪😁明日は朝一で背中トレやりに行きますよ✨😁
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#気合い入れ直して頑張る

みわこ日焼けしたなぁ…って思ったけど、そうでもなかったわ…( ´•௰•`)
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今日は市営ジムが開くまで待ってられなくてマンションジムでシバいてきました✨💪😁これから天サロして夕方から仕事で長野県諏訪市に向かいます❗深夜0時着の仕事ってなんやねん❗諏訪市下ろしたら朝一で松本市下ろして帰り際に飯能市で荷物積んで帰ります❗
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#仕事とトレーニングの両立

今日は仕事が終わってから市営ジムで胸、肩トレーニングしてきました✨💪😁トレの後は長女が大阪で買ってきた豚まん食って嫁さんが買っておいたロールケーキを丸々一本食って晩飯のハンバーグ食って腹一杯です😊ロールケーキ1本1240カロリーだってヤバい…😅
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天サロしに海行ったけど
日焼けじゃなくて
海来て筋トレ始まった笑笑
普通に楽しかった🤣笑った笑った!
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海でトレーニング!
日焼けが目的だったけどなんだかんだすごい楽しかった笑笑

写真は良く見えるだけでこんなことしてません笑笑
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また近々行きましょう!
今日はありがとうございます😊
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こんにちは🌞
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5月ですが真夏のような日も多くなってきましたね🔥
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筋トレ大好き大野城店スタッフ達は、#黒マッチョ 目指して日々タンニングに励んでおります👶🏾🌞
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日光浴にはビタミンDを作る効果があり、丈夫な歯や骨を作る助けになります💪🏾💪🏾
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エニタイムフィットネスには#タンニングマシン が置いてある店舗もたくさんあります!エニタイムは全店利用できますので大野城店にご入会される方も是非行ってみて下さい!
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5月もキャンペーン実施しておりますので沢山の入会お待ちしております!!
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