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#飲食店で働くウルトラランナー

109 posts

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とうとう今年の冒険のはじまりだ!
#チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2017
#野辺山ウルトラマラソン
#日光ウルトラマラソン
絶対全部完走!
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最近テンション上がらなくて。。
これ見たらやるしかねーだろってなる!
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おかげさまで、歓送迎会シーズン真っ只中と人材不足で仕事忙しいですが、
#飲食店で働くウルトラランナー
時間を捻出する事が、得意技ですから、
しっかりトレーニングします!!

大晦日
帰宅ラン
日本橋から自宅の府中まで

振り返りの出来た良いランでした

#飲食店で働くウルトラランナー
#帰宅ラン
#日本橋

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今日30日は仕事納め
仕事終わりはお楽しみイベントがあるので
昨日が天下一品食べ納め。

一年の大事な習慣です。。
#天下一品
#仕事納め
#飲食店で働くウルトラランナー
#もはや
#天一は天一

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#飲食店で働くウルトラランナー のコツコツ#帰宅後 #シャワーラン☔️ .
3週間ぶりの帰宅後ラン。
なんだろね。
野辺山ショック ということなのかしら。。
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身体と心がフィットしなかったこの数日。。
.
走り始めたら
雨降り始めるし。
.
日曜日には
ウェイトも開始し筋肉痛バッキバキ。。
今日から始めよう。。
#リスタート だ。 .
#igランナーズ
#ナイキプラス
#ハシリマスタグラム
#走る人
#ガーミン
#ランニング #ラン #ゆるラン
#ジャンプ
#ナイキ
#hokaoneone
#自撮り
#ig自撮りランナーズ
#クリフトン
#ランナーズ
#ランニングマガジンクリール
#中河原 #関戸橋

軽井沢から横川駅までの帰宅ランニング。
偶然にも今日アプトの道を走られてから、お店に遊びに来てくれた @makoto6659 と楽しく会話。
趣味が同じだと初対面でも盛り上がりますね☆
ありがとうございました😊

#帰宅ランニング #nikeplus #trailrunning #nikerunning #ultrarunner #trailrunner #skyrunning
#ヘルニアランナー #走りばか #飲食店で働くウルトラランナー #アプトの道

MOST RECENT

デカイ猪🐗に遭遇😵
あんなにデカイ野生の猪は初めて見ました。
Bluetoothのスピーカーから音楽流しながら走っていたので、それに気付き襲われずに、逃げていきました💦

#nikeplus #nikerunning #trailrunning #trailrunner #ultrarunner #yoga #headstand #走りばか #飲食店で働くウルトラランナー #アプトの道 #帰宅ランニング #軽井沢 #横川駅

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#飲食店で働くウルトラランナー のコツコツ今日も#シャワーラン☔️ .
走り始めると雨が降ってきた。
だんだん強くなってきた。
3週間前に寝違えた首がまだ痛くて、
最近じゃ腕から手先が軽く痺れるほど。。。
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休めってことなのかな。。
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ゆっくりストレッチしておこう。
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#比べる
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どうせ比べるなら、理想の自分と比べよう。
どこかの誰かと比べたって
人はひと。
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人と比べたら、羨んだり、妬んだり劣等感感じたり。。。
そうゆうのもひっくるめて
#理想の自分 をつくって
毎日そいつにチャレンジしたい。。。 .
そんなこと考えながらの5km#ゆるラン .
あー楽しかった😆
#igランナーズ
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#飲食店で働くウルトラランナー のコツコツ#帰宅後 #シャワーラン☔️ .
3週間ぶりの帰宅後ラン。
なんだろね。
野辺山ショック ということなのかしら。。
.
身体と心がフィットしなかったこの数日。。
.
走り始めたら
雨降り始めるし。
.
日曜日には
ウェイトも開始し筋肉痛バッキバキ。。
今日から始めよう。。
#リスタート だ。 .
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軽井沢から横川駅までの帰宅ランニング。
偶然にも今日アプトの道を走られてから、お店に遊びに来てくれた @makoto6659 と楽しく会話。
趣味が同じだと初対面でも盛り上がりますね☆
ありがとうございました😊

#帰宅ランニング #nikeplus #trailrunning #nikerunning #ultrarunner #trailrunner #skyrunning
#ヘルニアランナー #走りばか #飲食店で働くウルトラランナー #アプトの道

癒されラ〜ン🏃
本当に癒されました😙

ここは鉄道の廃線を利用したコース💨
トンネルなので涼しくて気持ちが良かったです🤤

ラピュタの世界観があると聞いていたので家から巨神兵連れて一緒に自撮り楽しんできました✨笑

走った後は軽井沢プリンス通りへ!
先日の野辺山ウルトラ100㎞も見事完走された #飲食店で働くウルトラランナー @masakazu_aizawa さんのお蕎麦屋さんへ💨

iGで知り合い初めましてでしたが、色々と楽しくお話しできました😁

沢山サービスもしてもらい大満足な1日でした😆✨

次は家族で来たいと思います!

ごちそうさまでしたー😋
#trailrunning #running #トレラン #ランニング #アプトの道 #軽井沢 #プリンス通り #きりさと #蕎麦 #ig長野ランナーズ #ig自撮りランナーズ #ラピュタ #巨神兵 #鉄道 #廃線 #トンネル #コスプレイヤー #の方に #おすすめの場所かも #癒し #tunnel #nike #nikeplus

1ヶ月以上飲み続けてみました。
薬(リリカ等)飲みましたが、漢方が一番痛みを軽減しているように感じてきました。
飲み始めは全く効きませんでしたが、ピーク時より緩和してきたと思う。
#ultrarunner #trailrunner #nikeplus #nikerunning #trailrunning #走りばか #飲食店で働くウルトラランナー
#ヘルニアランナー
#独活寄生丸
#漢方
#悩んでいる方お試しあれ

ひゃー、暑かった💦
危うく熱中症になりそうでしたが、なんとか持ちこたえ無事100キロ完走✌️ #ultramarathon #100km #ultrarunner #nikeplus #nikerunning #飲食店で働くウルトラランナー #走りばか #ヘルニアランナー #ニューハレ #野辺山ウルトラマラソン

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#飲食店で働くウルトラランナー のコツコツ#ワークアウト .
今日は考え事しながら走ろうと思ったんだけど、
走り始めると、ダメね。
トレーニングになっちゃう。。。
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今度の日曜日は
#野辺山ウルトラマラソン
去年の#リベンジ 明日もう一度
刺激入れて、疲労抜いて
日曜日に臨みたいです。
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#絶対に負けない .

#igランナーズ
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#ランナーズ
#ランニングマガジンクリール
#中河原 #関戸橋

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またまた9麺×12面たまった。
108麺。。🍜🍜🍜
もうすぐ13面目もお知らせできる状況。。 .
天一比率が高すぎるw
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上段左から
#天下一品 中河原
#天下一品 中河原
#麺屋すみす 青山一丁目
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中段左から
#つじ田 八重洲
#バリ男 日本橋
#天下一品 また中河原
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下段左から
#バリ男 日本橋
#誉
#ソラノイロ 麹町
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ヘルシー感強すぎて
物足りない
ソラノイロ。私感
#飲食店で働くウルトラランナー #ラーメンインスタグラマー
#ラーメンランナー
#らーめん #らーめん部 #体脂肪 #らーめんインスタグラム #ラーメンジャンキー

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#飲食店で働くウルトラランナー の職場#博多道場
#富士完 打上げの巻🍻
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総勢45名のいい意味で#変態ランナー の集まりです! .
#富士五湖ウルトラマラソン の打上げとして開催されました🍻
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僕はサービス側として参加!
とっても楽しかったー😃
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来週は
#野辺山ウルトラマラソン です。
頑張りたいです!

軽井沢から高崎の帰宅ランニング

#nikeplus #nightrunning #nightrunning #ultrarunners #trailrunner
昨日のランのダメージが半端無い😅
野辺山までは疲労を溜め込まない様気を付けよう。

#野辺山ウルトラマラソン
#完走するぞ
#走りばか
#飲食店で働くウルトラランナー

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