#食材は

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『魂でもいいから、そばにいて 3.11後の霊体験を聞く/奥野修司』題名からして泣ける。読んでいるのがつらい😭切ない😭

311で宮城県から広島に避難してきた私は、東日本大震災関連の本を読まずにはいられない。つらいのに。なんでだろう?

小さな子が津波ごっことか地震ごっこをしていたけれど(👈不謹慎に思うかもしれないけれど、心の整理をする為の大切な遊びらしい#漫画#コウノドリ に書いてあった😭)あんなふうに私も心の整理をしているのかもしれない。

#魂でもいいからそばにいて#奥野修司#東日本大震災#宮城県#岩手県#東北#オガミサマ#読書好きな人と繋がりたい#図書館

#2枚目pic#ミートパイ焼いた#昨日のケーキ屋よりうまい#🤣#ミートソースは作って冷凍しておいたやつ#食材は#グリーンコープ#🍓#マディ#柳宗理

#2歳児#働くママ#ワーママ#フルタイム勤務#日曜日#ひとり時間

#맛스타그램 #TOKYO #kappo #ukai #일식 #dinner #일본#맛있는 모든 #음식#긴자 에 모여있는듯... 눈앞에서 그 시기에 맞는 #제철재료#정성껏 #요리 해주는 일본 #고급 #레스토랑 #우카이테이 먹다가 하나죽어도 모를 맛.....맛있는 음식을 먹을때가 젤 #행복 #銀座 #割烹 #うかい亭 #旬 の ものを目の前で #調理 してくれる #幸せな料理 #最高#レストラン です。やっぱり東京のいい #食材は #銀座 に集まるのかな?#グルメスタグラム #gourmet

#山菜

#こごみ #2回目
#わらび #初物

玄関からすぐ山菜摘み

#食材は #庭に #足元に
#どうやって食べようかな

#食べて効く #食べ物 #くすり

4月20日
野草摘み&野草ランチ作り
満員御礼
食材増えました #お楽しみ

晩飯は、筍のクリーム煮
腹いっぱい、食べ過ぎた!と、嫁と娘に怒られた(′︿‵。)
うん、いける!
#晩飯 #筍のクリーム煮 #食材は #筍 #鶏もも肉 #たまねぎ #にんじん #じゃがいも #ほうれん草 #しめじ #えのき茸 #パスタ #おうちごはん

お家ご飯を。。
節約、節約..(笑)
一人でこの量食べてないよw
なかなか美味しく出来ました🎵
#家めし #パスタ #サラダ #生春巻 #食材は #宮古島産 #トマト #スナップえんどう #ニンジン #パクチー #イタリアンパセリ #あさりはとれないよ #手作りは美味い

⚽️お弁当🍱

今日は午後から出勤なので、昨晩から今朝もダラダラお弁当のおかず作った感じ。

ようやく暖かくなって、サッカー選手もコーチ達も寒さからは解放されて、こちらも心配は軽減された感じ。

週末でお花見🌸終わりだろうなぁ〜💦家の近くの川沿いは素晴らしいお花見🌸ができるのに見れてないなぁ…見ないで終わりそう💦

今日も1日ファイティン💪

#ハンバーグ弁当 #弁当男子#今日も #⚽️#サッカー#応援行けないけど#頑張って#わっぱ#わっぱ弁当 #曲げわっぱ#食材は#なるべく#オーガニック

カニ❤蟹❤かにーッ❤🙌
めちゃめちゃ美味しそう😍
いただきまーす❤
#カニ #かに #蟹 #蟹鍋 #かにみそ #めちゃめちゃ #美味しそう #食材は #麻衣子提供#調理は私w #役割分担w #いただきまーす #❤

こんばんは😊


明日のお弁当のおかずの一品🍱🍙


#エリンギとエノキの豚肉巻き


生のエリンギ縦4等分にし、エリンギ1つとエノキ適宜を広げた豚ロース肉🥓の上に置き、クルクルと巻いて塩胡椒してフライパン🍳で焼いただけ👍
焼き上がって火を止める瞬間サッと醤油を回し入れ香り付け😊→#簡単お弁当おかず 🍱


今日の夕方所用があり遅くなったので、晩ごはんは二女からのリクエストですき家の牛丼を食べました〜🤣🤣→私が帰宅時すでに家族の者達は全員揃っていました〜💦💦


今日晩ごはんを作る事が無かったので、明日のお弁当🍱のおかずを作る事にしました😅


他にかぼちゃの煮物🎃ときゅうり🥒とシーチキンのマヨサラダ🥗→お飾りにわさび菜とプチトマト🍅でいいかな😊


明日の朝はゆっくりと寝てま〜す💤💤💤


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