#阿部優貴子

MOST RECENT

♡♡♡
happy wedding💐
#阿部優貴子 #笹川友里 #同期

Congrats 💓
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Bridal shower for the cutest girl in the world 🌻
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結婚おめでとう☺️
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気さくで面白くて可愛くて、皆に愛されてる優花ちゃん❤️
旦那さんが羨ましいです👰笑
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お幸せに💓💓💓
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#上野優花
#結婚
#ブライダルシャワー
#バチェロレッテ
#パーティー
#バルーン
#風船
#セントフォース
#曽田麻衣子
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#野澤美仁
#色紙千尋
#小山愛理
#小野寺結衣
#玉木碧
#谷中麻里衣
#bridalshower
#congratulations

#Repost @natsumi_tama_dieta with @get_repost
・・・
阿部優貴子ちゃん💕
✴︎
お正月明けからボディメイクを本格的に指導しました!
✴︎
まずは、ファスティングで体の中からリセットし...栄養吸収、代謝を改善!!
✴︎
今は、いつもの食事に戻し、なんと体重は、1月から-3kg^ ^
✴︎
今後は、気になる部分を改善のため、継続的トレーニングに励んでいますよ😆
✴︎
ファスティング食事の内容も次回投稿していきますね^ ^
✴︎
お楽しみに💕
✴︎
@abe_yuki94
#阿部優貴子
#フリーアナウンサー
#DIETA
#東京#港区#麻布十番
#ファスティング
#3日間
#シェイプザイム
#パーソナルトレーナー
#ジム #gym
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#フィットネス #fitness
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#トレーニング #training
#ボディメイク

Spot the difference ☺️
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間違い探しみたいな2枚😉
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事務所のこたちと🍀
女子会感のない牛タン屋さんを提案したけど😂
わいわいできて楽しかったなー💓
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アナウンサー仲間の#田中麻耶 ちゃんと#阿部優貴子 ちゃんとランチ&ショッピング🍽🛍❤️
同業者としてふたりともすごくがんばってるから、話してて刺激的!✨いくら時間があっても話し足りないよー! #大事な友達🤝 #2枚目はガラッと変わり #新しくしたネイル💅✨#newnail #基本的にフレンチが好き😊

友だちの中では食い意地はってるで有名な私がファスティングに挑戦しました🤣👏ウェアはアディダス派🏋🏼‍♀️✨#Repost @natsumi_tama_dieta with @get_repost
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阿部優貴子ちゃん💕
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お正月明けからボディメイクを本格的に指導しました!
✴︎
まずは、ファスティングで体の中からリセットし...栄養吸収、代謝を改善!!
✴︎
今は、いつもの食事に戻し、なんと体重は、1月から-3kg^ ^
✴︎
今後は、気になる部分を改善のため、継続的トレーニングに励んでいますよ😆
✴︎
ファスティング食事の内容も次回投稿していきますね^ ^
✴︎
お楽しみに💕
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@abe_yuki94
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阿部優貴子ちゃん💕
✴︎
お正月明けからボディメイクを本格的に指導しました!
✴︎
まずは、ファスティングで体の中からリセットし...栄養吸収、代謝を改善!!
✴︎
今は、いつもの食事に戻し、なんと体重は、1月から-3kg^ ^
✴︎
今後は、気になる部分を改善のため、継続的トレーニングに励んでいますよ😆
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ファスティング食事の内容も次回投稿していきますね^ ^
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お楽しみに💕
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@abe_yuki94
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阿部優貴子ちゃん💕
✴︎
お正月明けからボディメイクを本格的に指導しました!
✴︎
まずは、ファスティングで体の中からリセットし...栄養吸収、代謝を改善!!
✴︎
今は、いつもの食事に戻し、なんと体重は、1月から-3kg^ ^
✴︎
今後は、気になる部分を改善のため、継続的トレーニングに励んでいますよ😆
✴︎
ファスティング食事の内容も次回投稿していきますね^ ^
✴︎
お楽しみに💕
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@abe_yuki94
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あべちゃんとランチ✨二カ月ぶりだったので積もる話を。喋り倒しました!!!東海地方の皆さん、阿部アナ元気ですよ❤️
#阿部優貴子 #氏田朋子#CBC

社会人一年目から
毎年必ず開く新年会。
今年も無事集まれました✨
心強い同期の三人。
少しずつ話題が大人になってきたねと
実感する今年でした。
一年頑張りましょう‼︎ #同期 #新年会 #後藤晴菜 #阿部優貴子
#いつもありがとう

一ヶ月前から合わせてやっと3人で会えました😆💕
お花好きのさっさーには結婚祝いで、一輪挿しの花瓶を💐
2枚目は、花瓶を七味入れと勘違いしたお茶目さっさー。笑
本当に本当におめでとう👰💍✨ #笹川友里#小林由未子#阿部優貴子 #アナウンサー#同期#おめでとう㊗️

久しぶりに
学生時代からの同期で集まりました✨
二人がお祝いしてくれました❕
箱を開けて、なんだと思う?と聞かれたので
「七味入れ❕」と答えたら、
オシャレな一輪挿しでした🤣
由未子、優貴子、いつもありがとう✨

#同期 #小林由未子 #阿部優貴子
#いつもありがとう

我が家で女子会💓
大の大人がスライダーではしゃぐ。笑
そうめん投入の時は真剣です。
#そうめんパーティー
#ワイン好き
#上野優花 さん
#阿部優貴子 さん
#小山愛理 さん
#セントフォースに入ったときから仲良くしてもらってます
#かれこれ6年
#セントフォース
#玉木碧

事務所の女子3人で餃子を食べに🙋🙋笑
最近、ひそかな餃子ブーム。。😳👏
美味しい餃子やさんをたくさん知りたい❣️❣️ #大事なギョーザの写真は撮り忘れる #ギョーザ好き #女子3人 #色紙千尋 #上野優花 #阿部優貴子 #セントフォース

先週末は、オールスター戦を見に、久しぶりに名古屋へ!🚅
CBCの先輩はじめ、沢山友達にも会えて、パワーもらいました🤣👏 #ナゴヤドーム #オールスター戦 #名古屋 #平山雅 #岡田愛マリー #宇野名都美 #アナウンサー #阿部優貴子

インスタ始めました💕お仕事の話やプライベートを綴っていきまーす✨
退社しても仲良しの2人と😊
#CBC#CBCテレビ#CBCラジオ#先輩#渡辺美香#後輩#阿部優貴子 #アナウンサー#氏田朋子

阿部優貴子さんと銀座のbillsでランチをしました♡念願のパンケーキ🥞お店の方が娘にも親切にして下さり、ありがたかったです😇👏
優貴子さんとは学生時代から仲が良くて、いつも定期的に会って、近況報告をしています😊
今はBSで深層NEWSを担当されています♪
美味しいパンケーキを食べた後は、SOUの恵比寿店でしっかりトレーニング🏋️‍♀️撮影がもうすぐあるので、引き締めるぞ〜😎
#阿部優貴子 #アナウンサー#ボディメイク#ダイエット#スタジオSOU

新婚ほやほやのお友達と会ってきました💓
お引っ越しに際して炊飯器がいらないからと、譲ってくれたよ(*´ー`*)
ありがとう✨
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お式から1ヶ月くらいかな?
幸せそうで輝いてました❤
花嫁姿も綺麗すぎたんだよ(^-^)/
旦那さんにもちらっと会えたけど、相変わらず爽やかでした✨
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他にも出席してた事務所のこたちと💓
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#結婚式 #カラードレス #シャングリラ #セントフォース #ワンピース #上野優花 #阿部優貴子 #野澤美仁 #谷中麻里衣

ゆきちゃんのofficial Instagram🙌🏻💓 #Repost @abe_yuki94 with @repostapp
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ゆるりと、インスタ始めました!😆🎶
記念すべき一枚目は、学生時代からの友との3ショット❣️
#インスタ初投稿#笹川友里#阿部優貴子
#よろしくお願いします🙏

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