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#長崎オープンフィットネスビキニ

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私事ですが、先日フィットネスビキニという大会に出場しました!
理想の体を作りたい、コンプレックスをなくしたい!という理由で、今回出場することを決めました。
ビックリされる方も多いと思いますが、自分でも出場したことに驚いています。。 応援してくださった皆様、会場まで足を運んでくれた皆様、サポートしていたいた皆様、本当にありがとうございました❗️ 今は減量も終わり、お菓子をたくさん食べて幸せを感じています☺️✨
引き続き、トレーニングに励みたいと思います💪🏻✨ #チームharu
#長崎オープンフィットネスビキニ
#フィットネスビキニ
#トレーニング
#workout
#ネットウォーリアーズ

今日の、長崎フィットネスビキニ👙オープンでは三位でした。
バルクアップしたものの
減量がずっと探り探りで(^^;
絞りに苦労して絞り甘くて本当に悔しかったですが、今の自分の力でやりきることができました!💪
最後の1週間はホントに地獄みたいな生活で、水抜3キロしましたが、水分抜けたけどパンプはしてくれないことがわかりました😂
調整のやり方もわからず試し試しでの初大会となりましたが、延び代大だと思って、リフレッシュしたら気持ち入れ換えてまた再始動します👊😄 なりよりも、この大会に出るて決めてホントにいい経験になったし、他県の選手や地元のフィットネス女子とも繋がりがもてたのでホントに嬉しかったです😃✨
控え室でも楽しくてワイワイ賑やかで楽しかったです😍

会場から110番!💪の声援ホントに暖かったです❤

わざわざお休みをとって、県外からも来てれたお友達
@hatakenaka.nagasaki
@nakamichi_aika
@yra.sk
本当にありがとう❤❤✨ しばらくは一回で書ききれない大会postが続きますがしばしお付き合いをお願いします🙇

今日は一年ぶりのアルコールを注入します👊😄
#長崎オープンフィットネスビキニ#フィットネスビキニ#fitnessbikini#フィジーク#ボディビル#JBBF#nbbf#次は#BBJ#チャレンジ#検討中

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番組終わった〜〜✨
やっぱり恥ずかしい💦💦🙈
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自分の場面より知り合いの方々の方に興奮してました😍
皆さん取材のご協力ありがとうございました!!
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ってかなんか自分の喋り方おかしくない??
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私事ですが、先日フィットネスビキニという大会に出場しました!
理想の体を作りたい、コンプレックスをなくしたい!という理由で、今回出場することを決めました。
ビックリされる方も多いと思いますが、自分でも出場したことに驚いています。。 応援してくださった皆様、会場まで足を運んでくれた皆様、サポートしていたいた皆様、本当にありがとうございました❗️ 今は減量も終わり、お菓子をたくさん食べて幸せを感じています☺️✨
引き続き、トレーニングに励みたいと思います💪🏻✨ #チームharu
#長崎オープンフィットネスビキニ
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#ネットウォーリアーズ

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大会当日の打ち上げでパシャリ📸✨
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高校時からスポーツ系男子が好き!
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ジムに入り
多くのマッスル男子に出会えて
また大会観戦、さらに出場して沢山の美筋肉見れて
最後に美筋男性陣に囲まれて
もう幸せだーー❤️❤️❤️
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筋トレしててよかった事いっぱいです✨✨💪
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決勝Tウォークです
右に歩いてる途中
知らないおじさんの声援が凄すぎて笑ってしまい
次のポージングよろけました😂
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ウォーキングもう少し華麗にいきたいですね🤔
動作が柔らかすぎる
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当日フィットネスビキニ選手の方々
華やかですね〜✨✨
大里さんも駆けつけてくれました
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この時の自分は食べ過ぎて
お腹を引っ込めるのが精一杯(笑)
でも背筋ピーーーン😆
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大会予選審査②
ピックアップポージング
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手の無駄な動きが多いね🤔
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修正ポイントやアドバイス
コメントお願いします!
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