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#野菜中心

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米粉のベジトルティーヤ😆❤️&杉養蜂園の健康食品🐝❤️オススメの塩✨
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だいぶ前に作ってた#lunch
#トルティーヤ 😌
具材は、肉なしのタコスの具材、ツナ豆乳マヨ❤️米粉で作るトルティーヤも美味しかったよー(◍︎ ´꒳` ◍︎)✨
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3枚目は、今さっき届いた蜂蜜、塩、食酢
ローヤルゼリー、フルーツ蜂蜜、、
これらは、彼からのプレゼントです꒰ ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ ꒱♡朝からびっくり!!またまた、サプライズプレゼントでした🎁✨
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#杉養蜂園 の蜂蜜は、凄く美味しくて
前からお世話になってます✨
【百花蜜】は、上品で口当たりがサラッとしていて
まろやかな甘さ✩*( ¨̮ )*✩
あと、オススメなのが【花藻塩】✨
うっすらピンク色なのが可愛いのと、味もやはり絶品!!#国産 だから安心です❤️
彼には、毎回本当に感謝でいっぱい✨
ありがとう!.˚‧(´ฅωฅ`)·˚.❤️
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お返事まだまだなので、お気遣いなく😭💦
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#vegetarian #vegetables #vege #foodgram #goodmorning #kawaii #lunchtime #ランチ #朝ごはん #ひとりごはん #delicious #yummyfood #オーガニック #蜂蜜 #健康食品 #healthyfood #ヘルシー #グルテンフリー #グルテンフリー生活#健康 #instagram #instafood #おうちごはん #おうちカフェ #おうちご飯

おはようございます😊
今日はランチ頑張ってきま〜😆💪✨

クリップボックス、新しい曲取れんようになった😶💦
なんで???



#今日のお弁当#旦那弁当#お弁当#愛妻弁当#男弁当#男飯#旦那ご飯#お昼ご飯#ランチ#ガッツリ#彩り#野菜中心#オベンタグラム

terrace buffet🍽🌳💙
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お外が気持ちよくて沢山食べれるのは母も子も同じ👶🏻👩🏻
けどお野菜中心の優しい味付けやから
食後の胃もたれ一切無し🙅🏻
帰りにアイスも食べれちゃうw🙄🍨
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#くろまろの郷#ビュッフェ#地産地消#野菜中心#揚げたて野菜天ぷら

載せるほどでもないけど
お弁当無3日、外食予定有なので
4品だけ。昨日作った分!
明日からお弁当再開です✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖
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煮卵
煮物
万願寺のつゆびたし
ポテトサラダ
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#おうちごはん#作り置き#作り置きおかず#サブおかず#弁当#お弁当#時間貯金#つくりおき#料理#時短#おうちごはん#惣菜#豊かな食卓#つくおき#料理好き#野菜中心#晩ごはん#夕飯#しほ飯#家庭料理#家庭の味#暮らし#タッパー弁当#クッキングラム#cookingram#life#dinner#cook

準備菜。キノコ類は切っただけ。(あとは冷凍)野菜は茹でただけ。これだけで、かなーりご飯作りが楽なんです✨
#準備食 #かんたんごはん #野菜中心




ロメインレタスに肉味噌乗せて
これなら子ども達もモリモリお野菜を食べてくれます♡
#ファスティング準備食 #サラダ #サラダご飯 #おうちご飯 #野菜中心

MOST RECENT

ダイエットにいいらしい小豆水作ってみました✨
小豆を30分ほど煮て出来た水💦
味は‥う〜ん😅美味しくはないけど飲めない事はないかな‥
いいって聞くとすぐ飛びつく私‥
とりあえず試してみたくなる😅
もち麦も購入済み😊

#小豆水 #おからレシピ考案中
#野菜中心 #炭水化物✖️#スープジャー活用 #がんばれ自分🎌

#お弁当今日のお弁当#高野豆腐の唐揚げ弁当#前から作ってみたかったやつ#味見したけどやっぱり鶏には勝てません#野菜中心#美味しくいただきます

今日のお弁当
◆大葉しそ昆布おにぎり
◆高野豆腐の唐揚げ
◆ナスの照り焼き
◆プチトマト
◆切り干し大根の酢の物
◆ひじきの煮物
◆大豆の五目煮
◆枝豆
◆キウイ

前から作ってみたかった、高野豆腐の唐揚げ♪
罪悪感なく食べられるって何かで見ました。でも…やっぱり鶏には勝てんな(笑)

普通に竜田揚げの味付けにしたけど、もう少し味付けを工夫したら、もっと美味しくなるかも( ´罒`*)私は、味が足りなくて、揚げたあとにクレージーソルトをぶっけました(笑)←あくまでも個人の意見です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

美味しくいただきまーすw

‪おはようございます🎶‬
‪今日のお弁当😊‬
‪ほうれん草のなめ茸和え‬
‪キャベツのナムル‬
‪白菜と厚揚げの炊いたん‬
‪竹輪の磯辺揚げ‬
‪肉と蒟蒻の甘辛煮‬
‪玉子焼‬
‪昨日、買い物に行けなかったので、冷蔵庫にあるもので😆‬
‪今日も皆様素敵な1日を😊👍‬
#お弁当#野菜中心 #和食 #おべんとう #おべんとう記録 #お弁当記録 #お弁当作り #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #わっぱ #わっぱ弁当箱 #まげわっぱ弁当 #まげわっぱ #美味しいもの #竹輪の磯辺揚げ #おにぎり弁当

朝パン🎵

レタス‼

山盛りレタスサンド✨

刻んで、
マヨ、塩コショウして挟んだ。

ひんやり冷たくて
ざっくざくで山盛り食べたー‼😃 #朝パン#パン派#朝食#breakfast#野菜#野菜たっぷり#野菜中心#野菜生活#cleanfood#ヘルシー料理#vegetable#シンプルライフ#健康料理#健康#colorful#レタスレシピ#レタス

#子育て中#2歳児#今を大切に

#今日の晩ごはん
イクラ丼(海鮮丼か…笑)
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少し前ですが、息子の会社のウォーキング大会があり
マリルリを連れて行ったので、
抽選会の頭数にマリルリも入れて頂き、見事長女マリちゃんが
カタログギフトを当てて参りました✨✨✨
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とは言っても欲しいものは何もなく、
結果、みんな大好き『いくら』を注文しました(*^^*)
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本日届いたので、早速頂きました〰️😋
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冷凍してあったサーモン、ネギトロも解凍して
海鮮丼に。
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他、冷蔵庫の野菜室を空けたくて
もやしのナムル、さやいんげんとシーチキンの和え物、胡瓜もみ。
やっぱり我が家は野菜ばかりの食卓です(^-^;
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いんげんも胡瓜もキャベツも食べきれない程
実家から持たされ…w
有難いのですが、みんな飽きてあまり食べません😰
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夏野菜これからの時期、消費に大変な日々です💧
もう1台冷蔵庫が欲しいと思う私です…。
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話は戻りまして、いくら新鮮で美味しかった😋
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今日はマリちゃん様々でございます(笑)
マリちゃん、ご馳走様でした(*´∀`)♪
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#イクラ #北海道産 #北海道根室産 #北海道直送 #根室産いくらの醤油漬け #新鮮 #カタログギフトでゲット #ネギトロ #サーモン #野菜中心 #おうちごはん #晩ごはん #イクラ美味しかった #ナムル #和え物 #胡瓜 #リラックマ丼ぶり #ご馳走様です

‪皆様お疲れ様です🎶‬
‪今日の夜ご飯🎶‬
‪キャベツと豆苗の手作りドレッシング和え‬
‪ポテトサラダ‬
‪オクラの冷製茶碗蒸し‬
‪あさりのバター焼き‬
‪ヒラメの玉ねぎバルサミコソース‬
和食か洋食かわからん(笑)
今日も皆様お疲れ様でした😊
ゆっくり休んで下さい🎶
‪‪#おうちごはん #おうちごはん部 #おうちご飯 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #晩ごはん #晩御飯 #ばんごはん #夜ご飯🍴 #ごはん #洋食 #和食 #野菜中心 #おいしいもの #美味しいもの #美味しい料理

菜食自然食 喜心でランチ☀️🍴
名前通りの野菜中心料理🍚 身体には良さそう😺😺
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#喜心
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#ななしょう
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#食べログ
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#食べログ活動
#自然食
#organic
#身体にいい
#野菜中心
#vegetarian
#好みに合わない

コリソンネタにたくさんのコメントがあり驚きました😵コリソン、定年退職し、嘱託の仕事をしている。私と勤務時間は、同じだが、帰ると私は夕食の準備に、コリソンは、テレビのスイッチオンの日々が続いていた2年前のある日、戦線布告事件が起きた🤔夕食のテーブルに着くなり「あ〜疲れた。」と言ったのを聞いて、私のスイッチがオンになった。「私はトイレしか座ってないんだよ‼️ご飯作って、洗濯畳んで、今、初めて、椅子に座ったんだから。😡」と怪獣オカンブチキレた。それから、毎週、水曜日、夕食を作る事に。「何作ろう⁉️」考えろよ‼️私は毎日、考えてんだ😠って事に。「包丁、何処にある?」「あれどこにある?」もう、つきっきり😱😠自分でやった方が楽じゃ‼️😱😱しかもメニューは、毎週、鶏ちゃんの野菜炒めと冷や奴とサラダ。ええ加減にせえ😠「違うものがら食べたい」と言ったら、餃子屋さんの餃子を買ってきて、焼いたのと野菜炒め。翌週は、水餃子と野菜炒め。翌週は、餃子鍋😅ええ加減にせえ😠
洗い物して片付ければ、私が決めた位置に片付けないから、次に料理する時、探さなきゃならない😱ええ加減にせえ😠〜続く〜←得意の

週末遊ばにゃならんから常備菜作り
・ナスの煮浸し
・ゴボウ(圧力鍋で調理)
・エリンギ、ズッキーニ、人参のマリネ
・ブロッコリー
・レッドオニオンの酢玉ねぎ
・小松菜
・インゲン
・さつまいも(圧力鍋で調理)
・じゃがいもレッドムーン(圧力鍋で調理し過ぎた😱) ノマンデーの夕食
・大根(圧力鍋で調理)のチーズ焼き、青じそのせ
・じゃがいも(常備菜)、森本工房のフランクフルト、アスパラガスの炒も
・エリンギと鯖缶の煮浸し
・ナスのシギ焼き
・メロン
・押し麦、キヌア入りご飯

帰宅すると、さくらはお出迎えもせず、愛想なし😅

#押し麦 #キヌア入りご飯 #レッドムーン #茅乃舎野菜だし #鯖缶 #エリンギ大好き #大根のチーズ焼き #ワンプレートご飯 #ワンプレートディナー #圧力鍋 #茹で野菜 #野菜中心 #常備菜 #常備菜活用 #常備菜アレンジ #休肝日 #夫婦のありかた #怪獣オカン #共働き夫婦 #思いやり #柴犬 #さくら #柴犬さくら #柴犬大好き #腹を見せない犬 #自傷行為の犬 #犬と一緒の暮らし #morikuni日記読んでみて

#今日の夕食
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☆塩麹チキンのポットロースト ID1881762
☆コールスロー
☆かぼちゃのスープ
☆胡瓜の白キムチ漬け、昆布の佃煮
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野菜は全部頂き物🙇‍♀️感謝
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知り合いの農家さんから規格外のトマトと小じゃが芋を沢山頂いたので、staubでトマト風味のポットローストを作りました。このククパレシピ美味しい😋肉がホロホロになります💕
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#食品ロス削減
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日本は #見た目の規格が厳し過ぎる
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見た目が #規格外の野菜 買いたい。買える場所が増えてほしい。
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自然はいつも完璧で同じ物を作るわけではない。
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#見た目の美しさに捉われない
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#自分にできることから #買いすぎない #使い切る #食べ切る
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#potroast #とりもも肉 #塩麹 #ポットロースト #ストウ部 #ストウブ #staub #おうちご飯 #野菜中心生活 #野菜中心 #野菜好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #イッタラ

2017.6.22
おひるごはん


⚫︎汁なし坦々麺
⚫︎ブロッコリーとトマトの胡麻ドレがけ
⚫︎味付けたまご

午後は
蒸気機関車ファンの息子のために
D51(展示用)を見に行きました。



#昼ごはん#ひるごはん#お家ごはん#おうちごはん #昼食#lunch #野菜中心 #野菜がすき#instafood#foodpic#おいしいもの作り#健康志向#野菜たっぷり#ヘルシー#地味飯

載せるほどでもないけど
お弁当無3日、外食予定有なので
4品だけ。昨日作った分!
明日からお弁当再開です✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖
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煮卵
煮物
万願寺のつゆびたし
ポテトサラダ
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#おうちごはん#作り置き#作り置きおかず#サブおかず#弁当#お弁当#時間貯金#つくりおき#料理#時短#おうちごはん#惣菜#豊かな食卓#つくおき#料理好き#野菜中心#晩ごはん#夕飯#しほ飯#家庭料理#家庭の味#暮らし#タッパー弁当#クッキングラム#cookingram#life#dinner#cook

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今日の#夕食 🍴
#DELISHKITCHEN から #鶏胸肉のみぞれ煮

未だ、写真の写し方定まらず(笑)

ママ見て~
と料理をしている私を呼ぶ長男

振り返ったら
おもちゃが整列していました🤣

ハイハイの仕方を教えていたよ(笑)

またまた、ママ見て~
陽稀がおもちゃまみれになっていました

#手抜き #ズボラ #作り置き #つくおき
#常備菜#野菜中心 #副菜 #弁当
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#食べ盛り #米1日8合 #食べる事が大好き
#素朴な家庭料理 #料理でストレス解消
#愛知ママ #子沢山ママ #4人のママ
#デリッシュキッチン様々#妹は兄のおもちゃ

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