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#身体にムチ

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有り難いことに、結構今週でお祝いして頂きましたが、、(*_*)一応本日から10周年☆

キープが半額!は例年伸びたりしてますが(笑)10周年は3日間だけです!m(__)m

http://www.soundbarsapphire.com

あれから10年経って私も30半ばでごぜぇやすが(*_*)、木、金、土はなるべく朝まで飲める体制で行きたいと思いますので、お時間許す限り楽しんでいって下さい!

#カラオケバー #春吉 #10周年 #朝5時まで営業 #頑張る #もうオジサン #身体にムチ #最近またムチムチになってきた #ジム行こ

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有り難いことに、結構今週でお祝いして頂きましたが、、(*_*)一応本日から10周年☆

キープが半額!は例年伸びたりしてますが(笑)10周年は3日間だけです!m(__)m

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あれから10年経って私も30半ばでごぜぇやすが(*_*)、木、金、土はなるべく朝まで飲める体制で行きたいと思いますので、お時間許す限り楽しんでいって下さい!

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今朝はキツかったランニング…

最近参考にとタイムを入れながら走ってるんだけど、今日は40秒速く走ったらしくバテバテ…😭 #ランニング#マラソン#朝活#寒空#朝焼け#早朝#日の出#アラフォー#身体にムチ#バテバテ

父さんは今日も頑張る!
夕方は七夕行くんだ!

#七夕#モンスター#頑張る#お父さん#身体にムチ
#日曜日#エナジードリンク#

🍃❄️朝サーフィンからのフットサル⚽️
#nike
#身体にムチ 打って

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