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#身体にムチ

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有り難いことに、結構今週でお祝いして頂きましたが、、(*_*)一応本日から10周年☆

キープが半額!は例年伸びたりしてますが(笑)10周年は3日間だけです!m(__)m

http://www.soundbarsapphire.com

あれから10年経って私も30半ばでごぜぇやすが(*_*)、木、金、土はなるべく朝まで飲める体制で行きたいと思いますので、お時間許す限り楽しんでいって下さい!

#カラオケバー #春吉 #10周年 #朝5時まで営業 #頑張る #もうオジサン #身体にムチ #最近またムチムチになってきた #ジム行こ

🍃❄️朝サーフィンからのフットサル⚽️
#nike
#身体にムチ 打って

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とにかく身体が重い😣薬の副作用?
早く万全の状態でサーフィンしたい💦
けど、波は良かったな💓😊
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#サーフィン #サーファー女子 #湘南
#暗くなるまでサーフィン #身体にムチ
#surf #surfing #surfergirl #happytime

台風来るなぁ~
明日はそれでも仕事!
皆が頑張っているから俺も頑張れる(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
まだまだ若いもんには負けれないぜ!
#気合い#根性 #やる気
#筋肉痛 #身体にムチ 🤛
#仲間がいるから
#頑張れる 💪
#これが今の俺 !

有り難いことに、結構今週でお祝いして頂きましたが、、(*_*)一応本日から10周年☆

キープが半額!は例年伸びたりしてますが(笑)10周年は3日間だけです!m(__)m

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あれから10年経って私も30半ばでごぜぇやすが(*_*)、木、金、土はなるべく朝まで飲める体制で行きたいと思いますので、お時間許す限り楽しんでいって下さい!

#カラオケバー #春吉 #10周年 #朝5時まで営業 #頑張る #もうオジサン #身体にムチ #最近またムチムチになってきた #ジム行こ

今朝はキツかったランニング…

最近参考にとタイムを入れながら走ってるんだけど、今日は40秒速く走ったらしくバテバテ…😭 #ランニング#マラソン#朝活#寒空#朝焼け#早朝#日の出#アラフォー#身体にムチ#バテバテ

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