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#豆腐とベーコンの卵とじ

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今晩のおかずは、豆腐とベーコンの卵とじと、簡単とんぺい焼き作った♪
2品で30分。
ベーコンのはオーブンがあれば10分で作れて簡単!
最後に卵のっけて、もう1回温めればok♡
キャベツのもフライパンあれば超簡単✨
#豆腐とベーコンの卵とじ #とんぺい焼き #時間短縮レシピ #誰でも作れる簡単ごはん

健康診断の結果が悪かった( ̄◇ ̄;)
そりゃそうよね...
とりあえず、糖質オフしてみます。
食べてる時に気付いたが、
サラダの大根と人参は糖質たかめ

#ほうれん草の味噌汁
#豆腐とベーコンの卵とじ
#サラダ でした

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