#護身エクササイズ

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いざ、出陣。
夜は寒いからね。

#護身エクササイズ #夜のサイクリング #心身引き締め #病み上がり #継続は力なり

今日、投稿多いね
すまんね

剣流グラップリングマラソンの様子。
みんな強くなるために真剣です。
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HP http://tsurugi-sd.com
YouTube : https://youtube.com/user/wolfhiro
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千手システム
蹴りを捌くと同時に入る訓練
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昨日はグラップリングマラソンでした。
皆んな最後までよく頑張りました。

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先日の日曜稽古会
対刃物技法をやりました。
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まったく運動経験がなく、
入会当時も全然動けなかった女性が、
ここまで動けるようになりました。
本人の意思力と剣メソッドの賜物です。
※本人は目を閉じたまま動いています。
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実戦護身術「剣」
対刃物技法

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対刃物技法
自らの命、大切な人の命を護るための最終手段

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昨日はグラップリングマラソンでした。
皆んな最後までよく頑張りました。

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先日の日曜稽古会
対刃物技法をやりました。
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ハムレットを観に東京芸術劇場まで来ました。
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#東京芸術劇場
#内野聖陽
#実は初めて
#池袋
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刃物相手に当身の稽古
下半身のパワーを掌底に繋げていく。
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昨日は実戦護身術「剣」で多用する掌底打ちの稽古を行いました。
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常設道場に横断幕を掲げました。
ここまで来たんだなぁと感慨深かったです。
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昨日のブラッシュアップ講習会
千手システム

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本部道場の入り口
趣のある景観です。
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昨日の稽古会は前蹴りを中心に
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対刃物技法
接触からの膝蹴り
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対刃物技法
膝蹴りが重要な役割を担います。

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実戦護身術「剣」の技法には【剣の理合】が活かされています。

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ベルトを使った護身術
武器所持相手に有効

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普段着稽古会
ボールペンなど棒状の物を使った技

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