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#血糖コントロール

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晩ご飯🍴
・ハマチの塩焼き
・厚揚げと小松菜の卵とじ
・サラダ
・味噌汁

ハマチうまいっレモンがいい仕事してるー🤤

厚揚げと小松菜の卵とじは旦那から大好評❤️また作ろうっ‼️ #晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #和食 #ハマチ #厚揚げ
#一型糖尿病 #カーボカウント#血糖コントロール

減量とともに、筋肉が落ちてはいけないのでたんぱく質は多めにしてみた。
ゆで豚と厚揚げの含め煮。
これにごはん100gで600Kcalくらになるはず。
#食事療法#血糖コントロール#カロリー計算
#アイスバイン

晩ご飯🍴
・ほうれん草クリームパスタ
・ローストビーフ
・サラダ
・白菜スープ

昨日から仕込んどいたローストビーフ絶品っ✨✨✨
いっぱいできたのに完売っ🤤

おなかいっぱい❤️ #晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #パスタ #豆乳 #ローストビーフ #一型糖尿病 #カーボカウント #血糖コントロール

連投すいません😅
今日の朝ごはん♪
セブンイレブンさんで
サンドイッチ、野菜炒めまんま、トクホのお茶😊
カロリー制限、糖質制限中😄👍✨
#朝ごはん#コンビニ#セブンイレブン#野菜サンド#野菜炒めまんま#トクホの緑茶#カロリー制限#糖質制限#血糖コントロール

🌟merry🎄Christmas🌟

まではまだまだ先ですが辺りはクリスマスモード一色ですね😄

nodeの店内もこのインスタを投稿している私もクリスマスです🎅

告知ですがクリスマス限定メニューもございます🎉
一流高級レストランはちょっと緊張するな、、と思う方々!

眠らない街渋谷の大都会、ナチュラルに、ゆっくりまったり、nodeでクリスマスもいいですね🎅

ツリー🎄に乗っているサンタさんはいつでも皆様をお待ちしております🌟

#NODO #nodo #ノード #naturaldietrestaurant #ナチュラルダイエットレストラン #渋谷 #shibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefohibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #クリスマス #クリスマス限定 #Christmas

*
\\diet食べたもの記録//📝
*
休みだったから寝たいだけ寝て起きたら
朝ごはんと昼ごはん一緒の時間だった🍙
*
食感のあるものをちょっとずつ
詰め込んだプレート🍽
*
くだものを食べるようになってから
腸内環境いい感じ☺️👏
*
通勤の行き帰りひたすら
りんごかじってます🍎
*
今度試してみたいのは
アーモンド効果の砂糖不使用と乾燥芋🍠
*
🚩スタート体重から-1.5㎏
*
#糖質制限ダイエット#diet#血糖コントロール#体重管理#おうちごはん#ダイエット仲間募集#食事記録

グルコレスキュー買ってみた。
ブドウ糖食べなくなった息子。
この間、夜中に泣いて起きて、血糖値が50台で、なんでも良いから食べて欲しかったのに、全て拒否で、パパが家の下の自販機まで走って片っ端からジュース買ってきて、やっといちごオレを飲んでくれた。
ゼリーなら食べてくれるかな?という気持ちで買ってみました。一本で10gもとれる。
今度低血糖になったら、使ってみよう。
#ブドウ糖#ブドウ糖ゼリー#グルコレスキュー#グルコース#1型糖尿病#IDDM#血糖値#低血糖#低血糖対策

低血糖の時に、簡単に食べれるもの、何かありますか?
今のところ、トーマスラムネを持ち歩いてます。
あとは、ポカリスエットゼリーです!

あと、80位の時は、5g程度のアンパンマンせんべいか、4g程のアンパンマンふんわりコーンをあげてます!
その位の糖質量で、何か良い食べ物ありますか??
#血糖コントロール

コーヒーがロビーにある小さなコンビニにあり、パルスイートを病室に持ち込みいつものペースでコーヒーも楽しんでいます(*´艸`*)
家に帰ったら羅漢糖も試したい。体に吸収しない甘さを。
ただしお砂糖のようにお腹がほっこりするような幸せ感はないなぁ。

#糖尿病 #パルスイート #血糖コントロール #嗜好品 #コーヒー

糖尿病のブロともサンからのご依頼!
糖質制限で血糖コントロール頑張っておられます!!
#糖尿病 #DM #血糖コントロール #糖質オフスイーツ

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晩ご飯🍴
・ハマチの塩焼き
・厚揚げと小松菜の卵とじ
・サラダ
・味噌汁

ハマチうまいっレモンがいい仕事してるー🤤

厚揚げと小松菜の卵とじは旦那から大好評❤️また作ろうっ‼️ #晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #和食 #ハマチ #厚揚げ
#一型糖尿病 #カーボカウント#血糖コントロール

🌟merry🎄Christmas🌟

まではまだまだ先ですが辺りはクリスマスモード一色ですね😄

nodeの店内もこのインスタを投稿している私もクリスマスです🎅

告知ですがクリスマス限定メニューもございます🎉
一流高級レストランはちょっと緊張するな、、と思う方々!

眠らない街渋谷の大都会、ナチュラルに、ゆっくりまったり、nodeでクリスマスもいいですね🎅

ツリー🎄に乗っているサンタさんはいつでも皆様をお待ちしております🌟

#NODO #nodo #ノード #naturaldietrestaurant #ナチュラルダイエットレストラン #渋谷 #shibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefohibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #クリスマス #クリスマス限定 #Christmas

連投すいません😅
今日の朝ごはん♪
セブンイレブンさんで
サンドイッチ、野菜炒めまんま、トクホのお茶😊
カロリー制限、糖質制限中😄👍✨
#朝ごはん#コンビニ#セブンイレブン#野菜サンド#野菜炒めまんま#トクホの緑茶#カロリー制限#糖質制限#血糖コントロール


2017.11.20
離乳食85日目:
○AM:96.25g
*7倍粥:40g
*じゃがいものおやき風:15g new!!
(じゃがいも:10g+ツナの水煮:5g)
*ブロッコリースープ:20g
(ブロッコリー:10g+野菜スープ:10g)
*和風あん:21.25g
(にんじん:5g+だいこん5g+昆布だし:10g+片栗粉:1.25g)
.
○PM:81.25g
*7時粥:40g
*トマトスープ:30g
(きゃべつ:5g+たまねぎ:5g+にんじん:5g+トマトピューレ:5g+野菜スープ:10g)
*さつまいもきなこがけ:11.25g
(さつまいも:10g+きなこ:1.25g)
.
ツナはパサパサだから単体は厳しいですね…離乳を進めたいのは保育園に入れるからで…実際、授乳回数が減るのはとても寂しくて(´;ω;`)毎日嘆いているのでみんなに笑われます(´;ω;`)
.
起きて2分後の光景(笑)
.
ひらひら動くものが好きだからでしょうがスカート引っ張る感じにきゅん♡
.
わたし越しにテレビを見る(๑´ㅂ`๑)
#3月生まれ#3月6日生まれ#0歳#8ヶ月#8m14d#生後260日#男の子#新米ママ#男の子ママ#離乳食#離乳食記録#離乳食中期#もぐもぐ期#2回食#離乳食85日目#はじめてのツナ#糖尿病#1型糖尿病#DM#IDDM#type1diabetes#t1d#インスリン療法#トレシーバ#ノボラピッド#血糖コントロール

晩ご飯🍴
・ほうれん草クリームパスタ
・ローストビーフ
・サラダ
・白菜スープ

昨日から仕込んどいたローストビーフ絶品っ✨✨✨
いっぱいできたのに完売っ🤤

おなかいっぱい❤️ #晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #パスタ #豆乳 #ローストビーフ #一型糖尿病 #カーボカウント #血糖コントロール

朝ごはん🍴
・サラダ
・ハムチーズドーナツ

昨日ミスドにふらーっと寄って新しいのあったけ買ってみた✨

美味しかった🤤

昼から仕事ぢゃけのんびりしよ❤️ 寝る前の血糖値はいい感じなのに、朝の血糖値が高いーー
なぜーー🤣

次病院行ったら聞いてみよ

血糖コントロールなかなか難しい💦

#あさごはん #おうちごはん
#ミスタードーナツ #ミスドゴハン #ハムチーズ #一型糖尿病 #カーボカウント #血糖コントロール


2017.11.19
離乳食84日目:
○AM:93.75g
*和風あんかけ粥:63.75g
(7倍粥:40g+きゃべつ:5g+だいこん:5g+しらす:2.5g+昆布だし10g+片栗粉:1.25g)
*オニオンスープ:15g
(たまねぎ5g+野菜スープ:10g)
*さつまいも:10g
*かぼちゃ:5g
.
○PM:85g
*野菜リゾット:70g
(7倍粥:40g+きゃべつ:5g+たまねぎ:5g+にんじん:5g+トマトピューレ:5g+野菜スープ:10g)
*BFさつまいも:15g
.
午前中の写真は上手く保存されていないし午後の写真は反射しちゃってるし…ショックです(´;ω;`)久々のBF普通に食べちゃってくれたからよかったです♫
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おかあさんといっしょが好きすぎる見たいです⑅◡̈*
.
本地込さんのプレゼント企画応募します♡
#3月生まれ#3月6日生まれ#0歳#8ヶ月#8m13d#生後259日#男の子#新米ママ#男の子ママ#離乳食#離乳食記録#離乳食初期#もぐもぐ期#2回食#離乳食84日目#糖尿病#1型糖尿病#DM#IDDM#type1diabetes#t1d#インスリン療法#トレシーバ#ノボラピッド#血糖コントロール#本地込#一本食パンプレゼント

晩ご飯🍴
・塩鯖
・ひじき煮
・しらたきの切り干し大根風
・卵入り味噌汁

ザッ和食で🍚うまかったー✨

おでかけしたけど寒すぎて疲れたー🤣
来年の手帳ゲットした❤️ まったりしよー

#晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #和食 #塩鯖 #しらたき
#一型糖尿病 #カーボカウント#血糖コントロール

こんにちわ🤠
ロゼのスパークリングワインのハーフサイズ入荷致しました❗️
本日限定でSNSを見たと言って頂ければ、お食事をご注文のお客様に先着2組で一本サービス致します💗
まだお席に余裕が御座いますので、御来店をお待ちしております🌟
#NODO #nodo #ノード #naturaldietrestaurant #ナチュラルダイエットレストラン #渋谷 #shibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefohibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefoodヨーグルトムースはランチデザートやコースデザートで提供させて頂いてます(変更となる場合がありますがご了承ください😥) クリスマス前でも後でもnodeスタッフはいつでも皆様をお待ちしております🌟
nodeで楽しく優雅なひと時を過ごしませんか?(^_^) #NODO #nodo #ノード #naturaldietrestaurant #ナチュラルダイエットレストラン #渋谷 #shibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefohibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefood

*
\\diet食べたもの記録//📝
*
休みだったから寝たいだけ寝て起きたら
朝ごはんと昼ごはん一緒の時間だった🍙
*
食感のあるものをちょっとずつ
詰め込んだプレート🍽
*
くだものを食べるようになってから
腸内環境いい感じ☺️👏
*
通勤の行き帰りひたすら
りんごかじってます🍎
*
今度試してみたいのは
アーモンド効果の砂糖不使用と乾燥芋🍠
*
🚩スタート体重から-1.5㎏
*
#糖質制限ダイエット#diet#血糖コントロール#体重管理#おうちごはん#ダイエット仲間募集#食事記録


2017.11.18
離乳食83日目:
○AM:90g
*7倍粥:40g
*おすまし:25g
(豆腐:10g+だいこん:5g+昆布だし:10g)
*温野菜:15g
(きゃべつ:10g+トマトピューレ:5g)
*さつまいも:5g
*かぼちゃ:5g
.
○PM:76.25g
*7倍粥:40g
*ポトフ:26.25g
(きゃべつ:5g+たまねぎ:5g+にんじん:5g+野菜スープ:10g+片栗粉:1.25g)
*さつまいも:10g
.
やっぱりトマトの味が濃すぎるとかわいそうなリアクションで食べてます(笑)結局お粥にも混ぜちゃいました(笑)
.
とうとう柱につかまって立っています…壁つかまり立ちもしそうです(*゚ェ゚*)
#3月生まれ#3月6日生まれ#0歳#8ヶ月#8m12d#生後258日#男の子#新米ママ#男の子ママ#離乳食#離乳食記録#離乳食初期#もぐもぐ期#2回食#離乳食83日目#糖尿病#1型糖尿病#DM#IDDM#type1diabetes#t1d#インスリン療法#トレシーバ#ノボラピッド#血糖コントロール

晩ご飯🍴
・目玉乗せハンバーグ🍳
・サラダ
・味噌汁

つなぎなしで肉肉しいハンバーグに🍖
和風ソースかけてうまかった🤤

あとでウォーキングしよ🚶‍♀️👟 #晩ご飯 #おうちごはん #夕飯 #献立 #ハンバーグ #一型糖尿病 #カーボカウント#血糖コントロール


2017.11.17
離乳食82日目:
○AM:87.5g
*7倍粥:40g
*ポテトポタージュ:27.5g
(じゃがいも:10g+だいこん:5g+野菜スープ:10g+粉ミルク:2.5g)
*白和え:10g
(しらす:5g+豆腐:5g)
*かぼちゃ:5g
*にんじん:5g
.
○PM:80g
*7倍粥:40g
*トマトスープ:30g
(トマトピューレ:5g+きゃべつ:5g+たまねぎ:5g+にんじん:5g+野菜スープ:10g)
*さつまいも:10g
.
3月から仕事復帰なのでそれまでにある程度離乳したく…保健センターで相談したらよく食べてて体重も増えてるから徐々に3回食を進めては?と。今月は1回量増やして来月から3回食始めます!
.
朝からテレビ台前で悪さし放題(笑)
.
よく笑うようになって嬉しい限りです(๑´ㅂ`๑)
.
わたしの毛をつかんで立つのはやめていただきたい(´;ω;`)
.
机をたたくのが好きです(笑)
#3月生まれ#3月6日生まれ#0歳#8ヶ月#8m11d#生後257日#男の子#新米ママ#男の子ママ#離乳食#離乳食記録#離乳食初期#もぐもぐ期#2回食#離乳食82日目#糖尿病#1型糖尿病#DM#IDDM#type1diabetes#t1d#インスリン療法#トレシーバ#ノボラピッド#血糖コントロール

晩ご飯🍴
・ごま豆乳鍋

寒いし19時まで仕事だったしで簡単に鍋🤤

うまかったー❤️ つみれ軟骨入りでコリコリしてうまかった👍

おなかいっぱい✨

明日行ったら休みーー❤️ 頑張ろー

はよ飲み会したいなぁ🍻
ワインたらふく呑んでどんちゃん騒ぎ🤣

#晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #鍋 #ごま豆乳鍋
#かんたんごはん #てぬきごはん #あったかごはん
#一型糖尿病 #カーボカウント #血糖コントロール

こんにちは☀️
ハロウィンが終わって半月程が経ちますが、もう世間ではクリスマスで賑わっていますね🎄

#クリスマス とは無関係ですが、、写真のヨーグルトムースはランチデザートやコースデザートで提供させて頂いてます(変更となる場合がありますがご了承ください😥) クリスマス前でも後でもnodeスタッフはいつでも皆様をお待ちしております🌟
nodeで楽しく優雅なひと時を過ごしませんか?(^_^) #NODO #nodo #ノード #naturaldietrestaurant #ナチュラルダイエットレストラン #渋谷 #shibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefohibuya #lunch #dinner #ランチ #ディナー #diet #ダイエット #500kcal以下 #低カロリー #低糖質 #血糖コントロール #食べて痩せる #健康的にダイエット #美味しい #lowcarb #herbtea #プレート #カロリー #lowcaloriefood


2017.11.16
離乳食81日目:
○AM:90g
*しらす粥:50g
*かぼちゃサラダ:15g
(かぼちゃ:10g+たまねぎ:5g)
*ブロッコリーのスープ:20g
(ブロッコリー:10g+野菜スープ:10g)
*だいこん:5g new!!
.
○PM:78g
*7倍粥:40g
*ポトフ:26.25g
(きゃべつ:5g+たまねぎ:5g+にんじん:5g+野菜スープ:10g+片栗粉:1.25g)
*かぼちゃきなこ:11.25g
(かぼちゃ:10g+きなこ:1.25g)
.
だいこんおえーってしてました…あげかたが悪かったかも。ごめんよ。
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朝からすまし顔でつかまり立ち。癒しをありがとね(๑´ㅂ`๑)
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なんでもかんでも口に入れるのはいつなくなるのでしょうか?(笑)
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H&Mと無印で冬支度♡おばあさま、さまさま(*˘︶˘*).。.:*♡
#3月生まれ#3月6日生まれ#0歳#8ヶ月#8m10d#生後256日#男の子#新米ママ#男の子ママ#離乳食#離乳食記録#離乳食初期#ごっくん期#ごっくん期後期#2回食#離乳食81日目#はじめてのだいこん#糖尿病#1型糖尿病#DM#IDDM#type1diabetes#t1d#インスリン療法#トレシーバ#ノボラピッド#血糖コントロール

晩ご飯🍴
・おから粉と豆乳のシチュー
・具沢山ペペロンチーノ
・サラダ

シーフード しめじ ソーセージ
たっぷり入れたらうまかったー🤤

身体中かゆいかゆいってふと見たら粉吹いてるー💦

なんか今年はひどいなぁ乾燥😨

#晩ご飯 #おうちごはん #夕飯
#献立 #パスタ #シーフード
#ペペロンチーノ #一型糖尿病 #カーボカウント #血糖コントロール

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