#藤沢北部

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熟し始めたピーマン
これまたおいしい味わいです。

ゴーヤもいまたくさんとれるので
お友達に教えてもらったゴーヤの佃煮に完熟ピーマンも入れてみました〜

ゴーヤ 3本
ピーマン 5個
は細切りにして鍋にいれて

お水 半カップ
しょうゆ
みりん
お酢
お砂糖
をいれてコトコト煮込む

柔らかくなるまでは蓋をして、
最後は水分を飛ばすように

調味料は少しづつ味見しながら徐々に足していったのでどれくらいいれたか分からず。。。 できたても冷蔵庫で冷やしたのも
どちらもおいしい。
ごはんにのっけてどうぞ〜

完熟ピーマンの色が佃煮にちらっと見えてアクセントにも◎

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#常備菜
#苦味がいい
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#オーガニックガーデン茅ヶ崎
さん

アップルパイおいしそう。。。 柿右衛門農園の新鮮野菜
納品しました。

レモンバジル
ジュノベーぜバジル
モロヘイヤ
ツルムラサキ
ミニトマト
加熱用トマト
ピーマン
空芯菜
なす
きゅうり

今週は三連休ですね。
遠出しないかたは近場でのんびりしてくださいませ。

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#藤沢北部
#柿右衛門農園
#アップルパイ
#テイクアウト

湘南台ランチ♪

今日から暑くなるって聞いてたので、カレーが食べたいねっとなり!笑

湘南台はカレー屋さん多すぎて悩みます‼︎

かなり辛いカレーが食べたかったのと、そしてそしてナンとめちゃくちゃ合って美味しかった♡

次は違うカレー屋も行ってみたい!!

今日もありがとう

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#ベジもあるよ
#ベジカレー3品#ラッシー#ナン作り
#やろうかな

土曜日から盛りだくさん‼︎

アロマタッチ練習会のあとはごんばちへ

日曜日はこっちゃんと大磯市

月曜日は料理教室

火曜日はエッセンシャルオイルの講座あといぶきへ

美味しく楽しい時をどうもありがとう♪


#有機野菜#発酵#発酵食品#微生物#藤沢#湘南台#六会#藤沢北部#オーガニック料理教室#酵素玄米#デトックス#腸内環境 #免疫力アップ#アンチエイジング#アロマタッチ#来月からアロマタッチモニター募集始めます#アールエスキッチン

オーガニックガーデン茅ヶ崎 さん

今日の昼間にお野菜納品してきました!
くるみスコーンおすすめ!

きゅうり
ばてしらずという品種です。
歯ざわりがよくきめ細やか。

ズッキーニ
緑はイタリアンズッキーニ
焼くととろっとしてて美味しい

フェンネル
レタス
春菊
間引き人参
など

ベジコさんの味噌玉もよろしくです💕

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#柿右衛門農園

つる農園のパクチー、ラディッシュ大量収穫〜
#イルキャンティビーチェ 江の島 におろしました。
こんなパスタに大変身!
藤沢に来た際には是非食べてみてくださ〜い☆

#つる農園 #無肥料無農薬 #自然栽培
#藤沢北部 #藤沢野菜

オーガニックガーデン茅ヶ崎さん
お野菜納品しました!

おすすめはシーズン初出荷の
きゅうり
あとズッキーニです。
きれいなイエローズッキーニ
おいしいグリーンズッキーニ

チヂミ小松菜は軸が折れやすく流通にはなかなかのせられない品種かもしれません。胡麻和えや味噌汁などに。

エディブルフラワーがのったサラダは可愛くて食べるのがもったいない!!! チーズケーキ
チョコレートケーキ
は絶品です。

そして納品時に#ベジコさん #vegiko と遭遇! 味噌玉入荷してますよ。
暑いときはキッチンになかなか立てないことも。。。お助けの味噌玉をご活用くださいませ。

では良い週末を💕

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#柿右衛門農園
#テイクアウトメニュー
#でもイートインもできる

フェンネル
初チャレンジ!

葉と茎と根茎(フェネッキオ)
に分ける

葉はオリーブオイルでペーストで冷凍
茎は刻んで冷凍

茎とにんじんと大根でピクルス

フェネッキオとにんじんと大根
#和田農園 の玉ねぎでオーブン焼き

時間差でいろいろ楽しもう💕

葉っぱで餃子もできるみたい。
今日はこのへんで力尽きました。。。 #フェンネル #ハーブ #フェネッキオ
#セロリみたい #柑橘 #保存食 #無駄なく使う #ピクルス #オーガニック #藤沢北部 #柿右衛門農園 #冷凍保存 #ジュノベーゼ  #ほっこり #チャレンジ #レシピ

‪(´3`)oO(明日 10時〜、ブースで #藤沢北部#つる農園』 野菜販売します!‬
‪パクチー20gラデッシュ100円 ‬
‪少し収穫したカラー人参、からし菜セットで200円で販売予定です✋🏻 数に限りがありますのでご了承ください☆

#藤沢市民会館
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#無肥料無農薬
#自然栽培
#藤沢産業フェスタ
#つるの剛士バースデーライブ
#つるの剛士とシーキャンドルズ

夕闇の向こうに丹沢連峰。
安心する風景。

#藤沢北部
#実家の近く
#御所見
#大山
#丹沢山系

軽トラの隙間に育つ草
たくましい、そして可愛い!

#軽トラ
#野草
#藤沢北部
#柿右衛門農園

京水菜の焼きそば

京水菜(柿右衛門農園)
新たまねぎ(和田農園)
にんじん(生活くらぶ)

塩としろたまりで味付け
大人はブラックペッパーでどうぞ!

#オーガニック野菜
#焼きそば
#京水菜
#藤沢北部
#湘南台
#柿右衛門農園

#つる農園 の野菜、
またまたおろしました✨
藤沢、江の島に遊びに来た際には是非〜

#イルキャンティビーチェ
#江の島
#藤沢
#藤沢北部 #藤沢野菜 #つる農園野菜

時間がないランチは丼に限ります!

かきな と たまご
半カップの水とオリーブオイル
蓋して目玉焼きになったら
ごはんにのっけて
鰹節としろたまり

今がおいしい かきな
菜の花のように使ってみてください。

オーガニックガーデン茅ヶ崎さんで、かきなや他のお野菜購入できます。

今日、明日のお天気がいいうちにぜひご来店くださいませ。

やっぱりコーヒーがおいしいと配達がんばれます。オーガニックコーヒーはスッキリ飲めて香りがいい◎

オススメです!

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#柿右衛門農園
#藤沢北部
#しろたまり

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となりの駅にて。
駅名自体が大学名な、ここの大学生御用達な感じのお店を見つけた。
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その名も
#ROCKETCHICKEN
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そして
#ロケットチキン定食
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鶏のから揚げを串刺しタワーにする必要はあるのか、謎だけど、おそらく #インスタばえ ねらいと思われるので、狙いのとおりアップしてみました🤣
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なかなか高カロリーでおいしいです
おなかいっぱい😴
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二枚目📷。
最近地味にハマっているスマホゲーム。
InstagramかFacebookの広告に出てきてインストールしてみたら、始めるとやめられない。
#PIXELART
要は、スマホでぬりえ。
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小さめの数の、荒いやつなら、ぼうずもおもしろいと喜んでます😊
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#外ランチ
#藤沢ランチ
#藤沢北部
#学生街
#学生食堂
#鶏のから揚げ
#衣はアメリカンドッグに近い
#すごいボリューミー
#きょうもこれからスタンプラリー😑
#幼稚園の年長さん公園遊びと全力で迷って悩んであと3日で締切の方を選んだもよう

引地川沿、圧巻!
桜並木道。
川沿いはお散歩コース。
仕事場のお隣。
まずは写真撮ってから、出動しました😊

#桜 #引地川 #藤沢北部 #桜並木 #散歩コース #お花見日和

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