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#自己免疫疾患

MOST RECENT

明日は今年初の外来🏥大好きな😍😘❤️主治医👨🏻‍⚕️に一足早いバレンタイン❤️😍
🍫 chocolate 🍒 cherry brownieを作ろう〜😊先日煮詰めたチェリー🍒🍒🍒をタップリ入れてみよう〜😊😋
#kauaimaibakery #brownie #brownies #ブラウニー #homemadebrownie #アメリカンベイキング#nmo#視神経脊髄炎 #10万人に1人 #難病 #自己免疫疾患

#笑いヨガ に行って来た☺︎♪
笑ってカラダ動かして、ココロもカラダもぽっかぽかやぁヽ(* 'ー')ノ
#深呼吸#免疫アップ ⬆︎
#ラフターヨガ
そして!#笑いヨガティーチャー さんと、ランチ行って来ました。

#健康オタク 談義で盛り上がりましたぁ⬆︎
#8garden #河原町三条
#自己免疫疾患 #難病克服 #膠原病

#サンリオ
#キキララ
2年前に卒業したけど
スイッチが入ってしもぉーたw
ぁーあ。
買ったらダメじゃん乂-д-)
我慢出来なかったんだもん。
ぉばちゃんになったから辞めたのに。
だがしかし!かわゅー♡
本日もゴミさん出演中!

#膠原病 #特定疾患 #難病 #病気 #人生 #薬 #副作用 #ステロイド #プレドニゾロン #SLE #全身性エリテマトーデス #自己免疫疾患 #原因不明 #sle #関節痛 #シングルマザー #紅斑 #ムーンフェイス #脱毛 #保護猫 #地域猫活動 #ねこ #猫 #鹿児島 #sanrio #リトルツインスターズ #ポムポムプリン #シール

🔴具と福🔴
可愛くって縁起良さそうなダルマさん❤️
我が家に招きました🐈✨
どうかぴんのすけにたくさんのたくさんの福をもたらしてくれますように…✨


#cat #catstagram #ねこ #猫 #ネコ #にゃんこ #ねこ部 #ふわもこ部 #ねこのいる暮らし #猫好きさんと繋がりたい #ニャンスタグラム #にゃんすたぐらむ #サバトラ #ぴんのすけ #自己免疫疾患 #20180119

試行錯誤🎀
うまくいくと思ったのにー!
きっとぴんのすけは大好きだと思ったのに!
ダイソーでかわいい毛糸を見つけたので、プロペラにつけてクルクルクル〜💕✨を想像して作ってみたら…
毛糸が重くてプロペラ回らず😭
期待に胸ふくらませたギラギラの瞳よ…
母の力不足であった😭
期待させておいてすまぬ😭
また考えるからね😭


#cat #catstagram #ねこ #猫 #ネコ #にゃんこ #ねこ部 #ふわもこ部 #ねこのいる暮らし #猫好きさんと繋がりたい #ニャンスタグラム #にゃんすたぐらむ #サバトラ #ぴんのすけ #自己免疫疾患 #20180119 #おもちゃ試行錯誤

リハビリおわたぁ❤雪かき怒れた~(笑)
商店街は臨時休業だらけ~ウルトラマンも何かマッチョだ(笑)
交番の前で遊んでみた~
海ずくは雪にビックリしてでましぇん❤
雪って空気が綺麗になるから好き❤
寒いのにはしゃぐアホでした~🎵明日は検査~

#最近まで倒れてました#リハビリ#運動療法#トイマンチェスターテリア
#ミニチュアダックス#雪#ミックス犬 #多頭飼い #これでも難病 #膠原病#自己免疫疾患#シェーグレン症候群#過敏性腸症候群 #皮膚筋炎 #甲状腺機能低下#うつ病#パニック障害#パーソナリティー障害


体調が良くない時こそ、しっかりと栄養を摂る。

ごはん作りが辛い時は、スープに限る❣️ ・
野菜とお肉などを
鍋にポンポン入れて煮込むだけ。

必ず入れる食材は、
玉ねぎ、人参、キャベツ、きのこ、大豆。

味つけは、
添加物が使われていない調味料をなるべく使うこと。

本日は、豆乳、スキムミルク、パルメザンチーズが入ったホワイトシチュー。米粉でとろみをつけてみた。
#自己免疫疾患 #プレドニン #プレドニン服用中 #Autoimmunedisease #Prednisolone #尋常性天疱瘡 #粘膜優位型 #食事療法 #病気に負けないごはん #スープ #食事療法

2018.1.22
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6w2dです
心拍確認と子宮頸がんの検査をしに
クリニックいってきました!
心拍確認出来ましたー👶🏼💓
ここだよわかる?っていわれたけど、わかりませんでした( 笑 )

赤ちゃんの大きさは2mmほど
小さいですか?と聞いたところ
👨🏻‍⚕️6週でまだ心拍確認できないこともあるから確認出来たから問題ないでしょう
といってもらえて少し安心しました。

来週もう一度心拍確認と子宮頸がんの検査結果を聞きに行き、転院手続きです🏥

新しい病院不安だな、、、

妊娠症状は5wの終わりから
つわりがやってきました🤮
吐くまでもいかない、ずーーーーーーっと船酔い状態です。
夜になるにつれて重くなっていきます
なので眠りがも浅く、旦那さんのいびきで起きたり寝たりを繰り返す私。
主婦なので旦那さんが仕事に行ってからねればいいやって思ってますが、
結構ストレスです😂

腰痛、腹痛はほぼないです。
初期は甘いパンが食べたかったけど、
いまは酢飯が食べたい🐷
おいなりとか手巻きを食べてます
あとポテチです🐷

また1週間後✩⋆。˚✡⃛
元気に育ってますよーに💓


#妊活 #不妊 #1人目妊活 #妊活初心者 #フーナー検査 #卵管造影検査 #hcg注射 #デュファストン #フーナーテスト #ゴールデン期間 #ゴールデン期間2周期目 #転勤族 #ツムラ漢方 #妊娠検査薬陽性 #妊娠初期 #SLE #自己免疫疾患 #妊娠2ヶ月 #妊娠6週 #初マタ #胎嚢確認 #心拍確認

#ステキ便
ある日、届きましたぁー!
@himehirari39 さんからっ(*´艸`*) ✨✨見たことないお菓子✨✨
リサラーソン好きなの知ってた?
メッセージゎ、ヒミチュッ★>d(,,・ε´-,,)⌒☆★ 凹む事があったから、
嬉しくなっちゃいましたぁー!

#膠原病 #特定疾患 #難病 #病気 #人生 #薬 #副作用 #ステロイド #プレドニゾロン #SLE #全身性エリテマトーデス #自己免疫疾患 #SLEの人と繋がりたい #sle #関節痛 #シングルマザー #紅斑 #ムーンフェイス #脱毛 #保護猫 #地域猫活動 #ねこ #猫 #負けない #鹿児島 #スイーツ #自撮り #チョコレート

#ステキ便
ある日、届きましたぁー
@maru_hiro824 さんのお店から♡
肉球チョコと動物クッキー🍪

ぅー✨
ぁりがとー(。>ω<。) ★

旦那さんのステキなセンスが溢れてるっ

お店の名刺も入ってましたぁ!
嬉しかったであります♡
凹む事があったから
嬉しくなっちゃいましたぁー!
#膠原病 #特定疾患 #難病 #病気 #人生 #薬 #副作用 #ステロイド #プレドニゾロン #SLE #全身性エリテマトーデス #自己免疫疾患 #SLEの人と繋がりたい #sle #関節痛 #シングルマザー #紅斑 #ムーンフェイス #脱毛 #保護猫 #地域猫活動 #ねこ #猫 #負けない #鹿児島 #スイーツ #自撮り #チョコレート

ぼたん雪っぽくなってきた…珍しく天気予報当たったけど、なんでも大げさに言い過ぎ~
今はこの倍 雪溶けるのまいといて良かった
ズーット体調悪いけど 圧迫してても立ってられんリハビリ頑張らなきゃ。。 #ミニチュアダックス#ダックス#ダックスフンド #多頭飼い #老犬#リハビリ #運動療法 #膠原病#自己免疫疾患
#dachshund#instadog#olddog#dachs

先日、4回目のシンポニー注射💉。mmp3正常値。半年から1年様子を見て、間隔をあけて行って、1年半を目安に、休薬も視野にって先生が。嬉しい。受診は2ヶ月に1度に。的確な言葉で目を見て話をしてくれる。なにかあれば月曜日以外は病院にいるので電話で相談してと。電話したことないけど、信頼と、安心。

やっぱり感染症のリスク、高い。人混みは避けてもママだから限界が。精いっぱい、マスクして。
かかった場合は注射は1週間ずらして、MTXは1回飛ばして。の指示。フォリアミンはお休み中。
そんな中、末っ子インフルb💦流行りの波には勝てません。夜通しうなされ、すがりつくので、抱きしめ、なだめ、水分とらせ、寝かせ。
もらわないようにしなければ‼
︎頑張る💪✨✨✨✨ #シンポニー #インフルエンザ #リウマチ #生物学的製剤 #自己免疫疾患

「アレルギー 医療革命」
NHKスペシャル取材班 ✳︎免疫の常識を大きく変えた「Tレグ」
✳︎アレルギー予防の“常識”は間違いだらけだった❗️
✳︎アレルギーの本当の原因に迫れ
✳︎アレルギーを完治させる❗️驚きの最新治療法

上記が本の概要です。
医療は日進月歩で、急速に解明されて来ました。その最新の医療を享受できる環境にもあります。
「医」「食」「自然(環境)」の3つの柱からのアプローチ。

#札幌 #漢方 #中村薬局 #アレルギー #アトピー #リューマチ #自己免疫疾患 #Tレグ #免疫

https://www.kanpo-nakamura.com

『リウマチの身体』の共通点と調整法 ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
@zerowalking
でラインID 検索、無料動画で配信中
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今日はちょっと専門的なお話
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身体に合った歩き方を
診断できる治療家トレーナー
ゼロウォーキングのヨシダです
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リウマチの方やリウマチを
診られているセラピストの先生の
ヒントになればと思います
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数人のリウマチの方のお身体を
診させて頂いてる中で
ある共通点を見つけてますので
シェアさせて頂きます
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【共通点】
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◎上位頚椎のつまり
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◎スジの硬直
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◎全身の関節の狭小化
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つまり首を中心に全身の筋肉が
こわばり全身の関節が
狭くなっている現象
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これを改善しながら、
背骨全体が上下に
伸びてくれれば...
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1644515162281856&id=100001701639063
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関節が変形してしまった
ものは難しいかもしれませんが
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その手前のこわばりや
痛みに対してやってみて
ほしい調整方がありますので
参考にして下さい☆
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【調整法】
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①首の調整法
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1654391951294177&id=100001701639063
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②腕の調整法
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https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1655564574510248&id=100001701639063
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③股関節の調整法
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https://lineblog.me/zerowalking/archives/803551.html
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お膝など下半身の痛みで
歩きにくい方がその場で
痛みがとれて驚いていた
メニューになります。
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ぜひお試し下さい☆
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@zerowalking
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みれますのでよろしかったら
ご登録下さい☆☆
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今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました
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『どんな靴でも履きこなせる体になる方法』
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ゼロウォーキング講習会
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