#美肌作り

MOST RECENT

みんなが買ってるものより発掘するのが好き😊✨
肌断食も同じ✨
スキンケアしてる人が普通な中、そんな人中々いないからこそ
発信できるし発見がある😊✨
この本のタグ調べたら3つしかなかった😂
これもまた為になることが沢山❗
というわけで、
ぬるま水をやめて冷水にチャレンジしてます✨
冷たいのも2日目には慣れました♡
肌のキレイな芸能人で冷水で叩いてますって聞いたことある。
私は叩くのはやらないけど、
やっぱりいいんだなーと😗
これでお風呂上がりの頬の赤みも解消されたし
肌断食で日々より満足のいく肌に仕上がって
変化が楽しくて仕方ない🤗
Aの健康肌だったことも嬉しい♬



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【乳製品は二の腕のお肉に】

食べ物によって二の腕、背中、腰回り太もも周りどこに贅肉、脂肪が付いて行くかご存知ですか?


因みに乳製品を良く召し上がられる方は二の腕に付きやすいです!

これからの季節、自信持って二の腕を出せるように食べ物の選択を変えてみるのもアリですね!

でも良い栄養を入れる前に受け取る器、体が汚れたコーヒーカップだと綺麗なお水を入れても濁るように、体を整えるのが1番の近道ですね!

美人は体内美無くしてはあらず!

一生使い続ける体、健康の土台の上に美しさがあって、女性としていつまでも美しく輝いて行きて行きたいもの❤️

何を選択し、何を体に取り入れるのか?
健康も美容も自立し、賢い女性が増えたら未来の子供達も家族も守られる!!

大切な家族を守れる方が1人でも多く増えてくれるように。。❤️


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今回は、アトピーを治す際についつい言ってしまう⠀
言葉を厳選しました。⠀


これらを使うとアトピーを治すことは⠀
ほぼ不可能です。⠀

気になる方はぜひ続きをご覧ください。⠀

https://buff.ly/2EbQZQp⠀

プロフィールはこちら⠀⠀
@atopykei0405】⠀⠀
⠀⠀
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ブルーのグラデーションを使ったmake💎.◌*💎.◌*💎.◌*


最近気付きたことは、私の目はブルーがどうやら合うらしい( ゚∀ ゚)💡


そしたら逆にピンクとか赤とかが映えるmakeを考えよう❣️


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accessory💎.◌*


ずっとGOLD派やったけど最近はSilverも取り入れるようになったよ😋🙌


些細なところもオシャレってかっこいいよねー❤目指そ🤩☝️


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#トータルビューティー#痩せ活#ダイエット
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4月5月は紫外線急上昇↑↑
花粉や季節の変わり目でお肌崩れる方多いです💦
この時期お肌をしっかり
落とす❗️守る❗️作る❗️ #CP
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これヒット💕💕 MiMC ナチュラルエイジングケアサンスクリーン シャンパンベージュ
(SPF50+ PA++++) 肌に優しくてしっかり紫外線から肌を守ってくれるもの探していたんだー♪

メイクの仕上げに使うと毛穴もつるんとカバーしてくれるし白浮きせず滑なかな仕上がりに✌️✨ 休みの日は日焼け止めや下地とこれだけで過ごせそう☺️ #mimc
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打ち合わせの合間にanimate寄るのがマイブーム。あの世界は現実逃避にうってつけ。笑
そして最近プラセンタ始めました。。。馬の力をかります🐴ヒヒン
#animate #現実逃避 #プラセンタ #美肌作り

ピーマン大好き♥️♥️
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美容効果も抜群♥️😘
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ビタミンCにはシミやソバカスの原因となるメラニン色素を作るチロシナーゼの働きを防ぐ美白効果や、コラーゲン生成を助ける美肌効果があります♥️
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ピーマンのビタミンCは熱に強いため加熱しても減少が少なく、ビタミンCを安定させ吸収を高める働きを持ってるビタミンPも含んでいますから理想的なビタミンC補給源⭐️😍
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さらに抗酸化作用によってアンチエイジングに効果的なビタミンEやビタミンAも含んでいます💫
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またビタミンD、ビタミンEには血行を良くする効果があり、血行促進により肌の新陳代謝を高めてくれる効果も期待できます🎊
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ピーマンは総合的に美肌にアプローチをかけてくれる美肌野菜なんです♥️♥️✨
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さらに
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昨日のスムージーに今日は人参+🥕✨
バナナ少なめ🍌
オレンジ、りんごが入って入れば甘みとか果物の感じが勝つので野菜臭くならないです❤️
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#美肌はまず腸を整える事から

実はアトピーって⠀

周りから見られてないことが⠀
多いのです。⠀

嘘だ!と思う方は友達や家族に聞いてみてください。⠀

え?気にしないよ?⠀
という意外な答えが返ってくるのです。⠀

その人達は本当に気にしてないのです!⠀

だから夏にわざわざ長袖を着る必要は全く無いです。⠀

ただあなたが⠀
「気にし過ぎてしまっている」⠀


とは言っても難しいですよね。⠀


その解決方法をブログにて書きましたので、是非ブログを読んで下さい!⠀

ブログは下記のプロフィールからご覧いただけます!⠀

@atopykei0405

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本日もご来店ありがとうございます♡
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今日はお天気バッチリですね☀️
ご予約もまだ可能な時間帯ございますのでお早めにお電話下さいませ😊
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みなさまから頂いたスイーツ💕
甘い物大好きな私たち♡
ぺろりといただきました😍
あ~幸せ💕
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http://pearlpeach.me

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お友達がバースデーランチにニューポートビーチのfig&oliveに連れていってくれました💛
Birthday lunch@fig&olive in Newport Beach♪
ブログは毎日更新中です⇩
https://ameblo.jp/tastyhealthy/entry-12369088112.html
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ゼロの執行人見てきたあーーーー💜💜💜
めっちゃ良くて、途中息するの忘れてた(笑)


かわいいノートも...❤
あと1回は必ず見たい~👀


#名探偵コナン#ゼロの執行人#映画
#来年も楽しみ#ファン歴何年#❤❤❤ #大阪#ミナミ#心斎橋#奈良
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僕の大好きな化粧水😆❤️
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これ一本に保湿成分が3つも入ってる!✨
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⚪︎ヒアルロン酸
⚪︎NaPCA
⚪︎アロエベラ液汁
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しかもヒアルロン酸なんか6000倍もの水分を保持できる保水性があるんですよ!!!
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たった1gで6Lの水を、、、‼️
だから別名ウォーターマグネットとも言われている!笑
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なんで保湿が大事なん?
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そらは人間にとって乾く(乾燥)ということは全てにおいて死(老化)にも直面する事だから!😰💦
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健康、美しさ、若さを保つ上で必要不可欠なのが、まさに水分なんです‼️
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大事なのは水分をどれだけ保ち続けるか!ですよ!😊
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ただ今美顔器モニターさん美容モデルさんを募集してます!興味のある方はお早めにご連絡ください😆✨
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力になれる事があればDM下さい✨

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