#美しい食卓

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2人飯
#バターロール で モーニング
おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

昨日は しとしとと よく降って
今朝は スカッと晴れました!!
5時20分起床
の、前から
4時頃から 何度か目は覚めてるけど
体内時計で。だもん 自然な目覚めは 気持ちいい
自分でセットしたアラームでも
ドッキリか!(꒪꒫꒪ )
で、びっくりして 飛び起きるのに
これが パパのアラームで。ったら 思いくそ 損した気分
睡眠時間より
わたしの 心地よい目覚めを返せ!
って 損害賠償請求したいぐらい`‐ω‐´)←
ふふふ

ゴミ捨てしてから 30分歩いて
から、おうちの中の空気の入れ替えをして お庭へ。
昨日の雨で また グン!って 成長
紫陽花の花も 小ぶりだけど色付いて
ブルーベリーも ほんの少しだけど 実が膨らみだした♡
と、畑の野菜たちも 今のところは順調
パパなんて
「これ、実付きのん買ってきたん?」
って言うんだよ?
失礼な ₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾

てな事で
10年前どころか
ほんの1年前でも
夢に見ても 頭の中で想像しても
実現出来るか?
なんて 未知の未知だった そんな生活を 今、しています。
今日から 5連勤です
メリ!ハリ!付けて しっかりと
働けることは ありがたいことだから
待っていてくれてる人が居るから 頑張ります ⚑︎"
毎日の幸福をありがとう♡

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#手作りパン#自家製パン#菓子パン#ロールパン#庭#庭仕事#紫陽花#花壇

2人飯
クリームチーズ+イチゴジャム
#トースト モーニングで おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

4時半のパパのアラームで目が覚めて
5時半の自分のアラームで起きました←。
いやいや
寝にくいっ!!
半年以上も 1人で寝てると
隣に誰か。
って ちょっとしんどいな ( ・᷄ㅂ・᷅ )←誰かじゃねーし
(苦笑)
(苦笑)
(苦笑)
おい←
は、多分 わたしだけじゃないだろうけど
困ったもんだ←

いつもより短めに歩いて来たら
予報通り ポツポツ降り出して
駅まで送ってきました
やれやれ
打ち合わせと確認作業のようなので 帰宅時間は早めかな?
で、帰ってきたら 即 戻るそうです やれやれ

昨夜 はじめまして。の営業さん 35歳 独身
聞いてた通りの見事な体型 柔道をしていたらしいです
は、過去の話で 今は 完全なるメタボだろうけど
うちのパパとは 真逆
だからで 合うんだろうな。とは思うけど
え?
わたし?
私は ちょっと 遠慮しとく←
「家庭料理 久しぶりっすよ!めちゃくちゃ美味いっす!
オレ 奥さんと話し合うかも!また来ます!!」
あははは あざーっす←
顔も身体も話し方もグイグイとしてて 圧が強いっ
で、夢にまで出てきて 余計に ドッと疲れました ( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
やる事やったら昼寝しよ
まだ起きたばっかりだけど
んふふふ

雨降りですね
気持ちが落ち着きます
明日から5連勤
ゆるりと過ごします。
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#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#サラダ#生野菜#モーニング

2人飯
おはようございます │ᐕ) ⁾⁾

黄色×水色とかグレーとか←
こうゆう 色の組み合わせがすきです
単色で見たら イマイチな色も
一緒だと イマイチじゃなくなって 華やかに。
「色相環」
って 覚えてる?
中学の美術で習うアレ
の、「補色」
その原理です
がね、
真ん前の。より ちょーっと左右の。
が、すき
なので 器やカトラリーだけでなく
その上に乗せるものも
意識せずとも
なんとなく。で そうなってる
隣にはこの色がいいな♡ってのは 大抵その補色。

pic3枚目
オレの庭はこんな感じ
小さな花壇
ブルーベリーの実が少しだけど付いてきて
紫陽花の花芽も広がってきた♡
今夜パパが帰ってきます
っても 明日は早朝から尼崎の支社で打ち合わせ
で、夜にはまた赴任先に戻るから
庭も畑も
で、老妻も
愛でる暇は無さそうだけど←
あ、昨日夕方行って来ました
こっちゃん付き添いで 先々週撮ったMRIの結果を聞きに。
たら?
たら!
形的に悪いものでは無さそう 嚢胞かな?があって
ただ ちょっと見ないような珍しい形だそうで
また一年後に再検を。という事でした。
で、痛い痛い!ってた 背中の痛みは 随分と楽に
の、代わりに?
今、パパがギックリ腰のようですが
嫁の痛さが分かったか!
ザマーミロ
今夜は わたくし ベテランナースが湿布を貼って進ぜよう
くくくっ←

今日も 先ずはお仕事です
帰ったら ダダダって作り置き!
梅雨入り前の 貴重な晴れ!
今から お布団干しまーす
( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#あんバター常備菜リメイク#オープンサンド#野菜生活#野菜#トースト

❤︎

Tofu noodles for Sunday Blunch...❤︎

昨日、日曜のブランチ🍴
土曜日は小中の同級生と飲み会で🍻朝帰り😅
帰宅して二度寝してたら、お腹空いた家族に起こされました😅

皆んなにはさっぱり素麺。
私はローソンの#豆腐麺🍜
たれもついていて、水切りしてそのまま食べれるし、匂いもなくて美味しい😋💕

ゴマだれと醤油だれ
どちらも美味しいよ。
これから暑くなってくるから
冷たいサラダ🥗麺とか美味しくなりますね😆

#糖質制限#糖質制限ダイエット#筋トレ#tofu#ヨガ#スーパーフード#食べて痩せる#美しい食卓#和食#ロカボ#グルテンフリー#glutenfree#japanesefood#washoku#lowcarb#lowcarbdiet#diet#healthyeating#muscletraining#superfood#cookingram#foodphoto#healthyfood#royalcopenhagen#tableware#protein#proteinlover#美容#まごわやさしい

2人飯
#ロールパンサンド で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

GWに信楽行けなかったしー。
って 何気に ポチッポチッとしてます 今月←
で、先週仲間入りした #4thmarket のココット
うん、可愛い♡
とかなんとか 他、諸々
で また、最近 密かに増えてます
ダメですな
ま、でも多分 人。って
どっかでかで抜かないと。なんでしょうな
は、
すき。も きらい。も
←得心

3月2日に引っ越して
その翌日から始めて貰った旧宅の内見
昨年 数ヶ月は 売却しようと思い動いてたんだけど
いやいや なかなか難しい
幾ら 築20年越してても
二足三文。って訳にはいかないよ ₍₍ ◝( -᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾
子どもたちが育って
家族5人で暮らして
色々あったけれど やっぱり 其れなりに愛着のある家
しかも
馬車の如く 夫婦必死に働いて 30年を6年でローン完済
値段を下げれば売れます。
って言われたら 何だか馬鹿らしくなってきて
で、方向転換
売却はやめて 賃貸に
の、賃料で 新宅のを賄えばいっか♡
で、取らぬ狸のなんちゃらで
が、でも ようやっと 決まりかな?
ジューンブライド万歳ー!
不思議なもので 動く時は動くのが 不動産ですな
申し込みがあり 現在、審査中
がキャンセルされても
キャンセル待ちされてる方も居てくれてるらしい
うん、
ようやく
ようやっと!
当初の計算通りになりました 狸が捕まった やれやれ ←
や、だって 旧宅では払ってなかったから ローン
が 今月から始まって
たら、やっぱり 重いもん 気が
もだし 何よりやっぱり 維持管理に気が重い
これから梅雨だし 暑くなるし
草は生えるし カビ臭くなるし
あー
どうしようかなー
って思ってたから 本当にやれやれです
で、もう一回言おう!
わたくしもそうでしたが 来月11日で 満26年
ジューンブライド!万歳!!
(* ̄m ̄)プッ
そんなこんなで
来月からになるのかな?再来月?賃料入るの←
に伴い
早々に 新築ローンからは脱却です ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
若いうちの苦労はするもんですな
20代30代の必死のパッチ ガムシャラは
それから先の 自分の人生を助けてくれる
あの頃 頑張ってきて良かった 本当に 良かった!
なので これからも
身の丈は忘れずに
でも、ほんの少しは プチ贅沢
65過ぎても頂けそうにない年金を見越し
熟年夫婦2人がひっそりと暮らしていけるよう
これからは 老後の為の資産を増やしていこうと思います♡

オレの庭の芝生が モサモサに🌱
梅雨入り前に 芝刈りした方がいいのかな?
明けてからでいい?
の前に 芝刈り機がないから 検索します(笑)
今日も爽やかに晴れました!
一生懸命 働いて来ます!
( ˙º̬˙ )و

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#手作りパン#自家製パン#菓子パン#バターロール#サンドイッチ#住宅ローン

4人飯
#あん食 #モーニング で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

雨上がりの爽やかな土曜日
県北在住
自称!我が家の親戚と一緒に朝ごはん♡
幸せな時間でした
こんな素晴らしい出逢いが在って 毎日幸せ
だから、ワクワク全滅でも 毎日ワクワク!
全然へーきだよーん ←
てなことで
お仕事行ってきます ⚑︎"

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#あんバター常備菜リメイク#オープンサンド#野菜生活#野菜#トースト

2人飯
#金曜日は甘いもの
手作り#マフィン で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

昨夜は蒸し暑くて
引っ越して 初めて 寝室の窓を開けて寝ました。

開けた窓は pic2枚目のベッドの頭元の一つ@画像は春
チャレンジです←
寝室は一階
ちょっと怖いけど やってみた←
窓の高さは 身長156センチの私の手が 床から
なんっ!とか!届くかな?な 位置☝︎
っても
縦滑り窓にて 窓に手は届いても 開け閉めは出来ません
に、しました ワザと←
ベッドの高さを計算し、
ベッドの上にで 開け閉め出来る高さに。
で、外から。は ですが
が!
問題なんだけど 寝室を一階に。では
は、まあ
入ろうと思えば 何処からだって入れるんだろうけど←
簡単に入れないように。は 考えました
この寝室の壁面は、我が家で唯一の高基礎にしていて
基礎だけで100センチ近く
+156センチ
ゆうたら 外からは 256センチの高さに付いてます
なので
梯子をかけない限りは
だし、
何より 縦滑り窓にて ここから侵入するのは
よっ!ぽど!の 軟体動物しか無理 (* ̄m ̄)プッ←
ま、そんな感じで
開けて寝ても大丈夫かな。と思いつつ
お初にて 自分の頭元のみを
北向きからの風がそよそよ入ってきて 快適でした ꎺ⠜
てな風に
春先に引っ越して もう早、初夏
●一日中 光を探さなくていい
●風が家の中を通り抜ける
この2つは 絶対に叶えたくて
パパと2人で設計した このおうち 𖠿 𖤣𖤥
今のところは完璧です
真夏と真冬は まだ経験してないので
今のところは
んふふ♡
ㅤㅤㅤ
pic3.4.5枚目
植え付けから 2週間と2日目
畑の野菜たちも ぐんぐん成長中です ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
来月には 食卓にもあがるかな?
んー
楽しみ楽しみ
るんっ♡

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#寝室#半平家#平家#家庭菜園#畑#庭#庭仕事#夏野菜

美女とデート🍽🍷❤️
.
.
「さとみさんは、私と同じ香りがする✨」そんな風に言って下さって嬉しいわ🧡
.

ayumiさんセレクトの
大阪 ミナミ フレンチ割烹「宿」
大好きなお店🍽🍷
エルメスの器🍽 上品な演出
目にも美しい極上のフレンチお箸で頂く本格派です🔱
.
.

次回は
あの京都の割烹へ行きましょう💖


ayumiさん💖楽しかったね
˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
#ありがとう😊
#美しい食卓#フレンチ割烹宿
#hermes#エルメス食器#美
#グルメ女子#グルメ部
#グルメ好きな人と繋がりたい
#美女とデート#美容家#美女 . .

#お掃除エステ#美しい人
#maビューティークリーン
お掃除して下さってる間に
極上の癒しをご自宅で✨✨
お部屋も私も美しく✨✨
#エステ#エステシャン
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#beautylife#美しい日本語
#インフルエンサー #品格
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#今日も元気にいってらっしゃい🙋
#天王寺#osaka .
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今日のワンピース👗
@anoelshop 「新婦ドレス👰」
12900円
anoel.fashionstore.jp/
辛口レザーJKと合わせました♡
「李さとみインスタ観たお伝え下さい」
いい事あるかも😃👋
.
詳細はこの後、
#ブログ更新
素敵な友人との時間は私を豊かにしてくれる✨✨
#李さとみ

2人飯
#和定食 で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

茄子は天ぷらでした食べないパパが居たら
絶対に出来ない 茄子のお味噌汁🍆
2、3日前に
食べたーい。ってた こっちゃんのリクエスト
で、わたしも 大好物♡
朝から 卵巻いてー 塩鯖焼いてー お味噌汁作って
勿論、ご飯も炊きたてです ( ˙º̬˙ )و
の前に しっかり30分歩いてきたし 畑や庭の水やりも
うん、優秀 ⚑︎"
(笑)

夢に2人が出て
朝から 埼玉と北海道と3人でLINE
寝起きのムスメっこちゃんは よしくんパパそっくりで
まだか?まだ生まれないのか?
から もうすぐ1年
早いもんだな。と
昔みたいに 頻繁に しょっちゅうではなくなったけど
10年近くで積み上げた友情は これから先もずっとずっと
笑って 泣いて
怒って 笑って
2人と過ごした時は ふと、思い出す毎日 そのたびに
わたしを幸せな気持ちにさせてくれます
ゆうぴん まいちゃん ありがとう♡

今日もいい日だ
いっぱいいっぱい 笑って楽しもう!

#おうちごはん#朝ご飯#あさごはん#和食#朝定食#お味噌汁#丸盆#小沢賢一#作り置き#作り置きおかず#常備菜アレンジ#リメイク#野菜#野菜生活#常備菜#丁寧な暮ら#美しい食卓#彩#野菜たっぷり#野菜中心#とにかく野菜#野菜生活#一日30品目#信楽焼き#器

❤︎❤︎❤︎
色鮮やかな前菜🥗
なんともワインがすすむお味😍
美しくって美味しいって最強‼️


#healthy
#lunchtime#italian
#Torami#Chiba#Japan


湘南から、
電車に揺られて3時間🚃
千葉のサーフスポット🏄‍♂️🏄‍♀️
一宮町は東浪見にある
イタリアンのお店🇮🇹
@ao_torami さん👨‍🍳
東浪見駅から歩いて7分くらい🚶‍♀️
行く価値大アリです💯💯💯
詳細は次に続く👉👉👉


#青ao
#東浪見#一宮#南房総
#前菜盛り合わせ
#ワインのお供
#美しい食卓
#房総イタリアン





#房総グルメ#イタリアン#お洒落#写真好きな人と繋がりたい#東京カメラ部
#foodgasm#lovefood#gourmet#onthetable#coordinate#gourmet#instagood#TokyoCameraClub

2人飯
#トミーズ
#あん食 トーストで おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

神戸が遠くない事もあって
近所のスーパーで買えちゃうんです あん食♡
今日はオフ
先週まで 三週連続病院だったから 今日は行かない
じぇっ!たいっ!行かない!₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾
あ、因みに 背中の痛いのは 全盛期の7割引に←
残り3割は
ま、多分 これからも続くのかなー
0にはならないだろうな 嵌頓してるし潰れてるし←
と、まあ 冷静に考えられるようにはなってきた
付き合ってかなきゃな、と
この身体と。と
っても
あーのっ!痛かった時と比べたら 天国です♡
で、今朝は ここ弁なし
いつもの倍
小一時間 歩いてきました
性懲りも無い奴だ
あはは
ま、そんな感じで 今日もスタート ⚑︎"
中間テスト初日のこっちゃんは 今日は現国のみ
現国なんちゃー チョチョイのチョイっしょ←
兎に角
何が書いてあるのか。を しっ!かり!読めばいい
たら、自ずと答えは分かるはず
日本語なんだもん
現代国語!なんだもん
頑張って こっちゃん ╭︎( ・ㅂ・)و
と、もう1人
昨夜も会食
この週末も打ち合わせ+会食のパパは
ようやっと 動き出した
本格赴任先の諸々案件に エンジンフル回転な様子。
高圧的な物言いはアカンよ
柔和に丁寧に
言葉に気つけて!
と、老妻からのアドバイスを さて、活かせるかしら?
頑張って パパ ╭︎( ・ㅂ・)و

さささ
ゆうちゃんにLINEしよう!
落ちてたら また来月受ける。ってたから また帰ってくるし
それはそれで良かったりしたりするママなのでした
んふふ♡

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#あんバター常備菜リメイク#オープンサンド#野菜生活#野菜#トースト#単身赴任妻#単身赴任

❤︎

Bibimpap, Choregi salad, seaweed soup...Korean Dinner...❤︎

石焼きビビンバ
チョレギサラダ
わかめスープ
の韓国🇰🇷料理で晩ごはん🍴

胡麻油が大好物なので、韓国料理は大好き😘💕
毎日、お昼ご飯に作っていくサラダにも🥗胡麻油と塩かけて食べてます。

胡麻油にはリノール酸、リノレン酸が多く、コレステロール値を下げる、動脈硬化や肥満の予防に!

他にもビタミンE、セサミン、セレンも豊富で抗酸化作用があります。
でも、胡麻油はオメガ6が多く、大抵の日本人は普段の食事でオメガ6は充分取れてるので、あまり過剰に摂取するのは良くないみたい。

今夜は胡麻油、明らかに摂取しすぎですが😅たまにはいいよね!

#糖質制限#糖質制限ダイエット#筋トレ#糖質制限料理#ヨガ#スーパーフード#食べて痩せる#美しい食卓#胡麻油#ロカボ#グルテンフリー#glutenfree#Koreanfood#washoku#lowcarb#lowcarbdiet#diet#healthyeating#muscletraining#superfood#cookingram#foodphoto#healthyfood#royalcopenhagen#tableware#bibimbap#protein#proteinlover#美容#ビビンバ

2人飯
#しらすチーズ パンで おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

昨日の アンパンマンと同じ生地です
を、丸ーく伸ばして オリーブオイル塗って
しらす+山ほどチーズ (* ̄m ̄)プッ
日持ちしない しらすは いつも
アルミパッドの上にパラパラに広げてから
→冷凍→凍ったらジップロック保存☝︎
生々しい食感は無くなりますが ちょっと使いに便利です♡

pic3枚目
昨朝のキャプの予言通り
昨夕ひかちゃんが準夜明けで帰ってきて
母の日!って プレゼント ‪( ꇐᴗꇐ )‬
別に 何か。が欲しい訳じゃーないけれど←ほんま?笑
でも
離れて暮らしてるからこそ。かな?
思い出してくれてるだけで 嬉しい
勿論、プレゼントも かなり嬉しい んふふ♡
朝活用のトレーニングウェア
ひかちゃん いつもありがとう 💋
大切に着ます 3年後ぐらいに←嘘だよーん
ㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ幸先良く 予言通り
明日はゆうちゃんからも 良いLINEが来るかな?
アーメン←
今日もいいお天気です!
先ずは お仕事行ってきます ╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#手作りパン#自家製パン#菓子パン

❤︎

Sashimi with a leaf of japanese pepper and sauted egg plant, young bumboo, and shimeji mushroom...❤︎

昨日の母の日のプレゼント🎁は
山椒の木でした🤣
なんて渋い!🤣

でも嬉しい😆💕お料理の飾り付けに、惜しみなく使える〜〜。
実用性のあるプレゼント🎁
どうもありがとう😊💕

お刺身とサラダ🥗
茄子と筍とシメジの味噌炒めで
簡単晩ごはんでした😝

#糖質制限#糖質制限ダイエット#筋トレ#糖質制限料理#ヨガ#スーパーフード#食べて痩せる#美しい食卓#和食#ロカボ#グルテンフリー#glutenfree#japanesefood#washoku#lowcarb#lowcarbdiet#diet#healthyeating#muscletraining#superfood#cookingram#foodphoto#healthyfood#royalcopenhagen#tableware#山椒#protein#proteinlover#美容#まごわやさしい

2人飯
足して28品目。
#アンパンマン#あんぱん で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

これでもかっっ!!
って 丸一日降り続いた雨も止んで
気温が高いせいもあって 今朝は靄ってました。
昨日一日 身も心もだらけたから
喝入れようと かなりな大股で歩く変な人←

昨日は母の日でしたね
唯一、こっちゃんのみ 予備校のお迎えの時
「ママに何か買って帰ろうと思ったのに、
お財布の中 500円やったー」
ありがとう
いつもママの一番傍に居てくれてるだけで
それだけで 充分だよ ありがとう。

さあ 今週は!
今週は?!
ま、いつも通りで←
早よ決まって欲しいものをどうしていくか。とか
ゆうちゃんの試験結果は如何に?とか
ひかちゃんも どっかで帰ってくるだろうし
こっちゃんの中間テストが始まって
(クソ)じじにもなんやかやと
で、当落は金曜?チケットぴあとは 相性悪いんだ
ま、行けなかったら行けなかったで ちょっとは凹むかも
で、週末はバタバタだけど 楽しみもあったりなんだり

雨上がりの畑には
ピーターコーン🌽の芽🌱もニョッキリ
きゅうりの苗には支柱を増やし
ツルが這うようネットも掛けた方がいいそうな
ま、そんな感じです
うん
ありがたい
今日も元気に あんぱーんち🤛🏻

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#常備菜リメイク#野菜生活#野菜#手作りパン#自家製パン#菓子パン

❤︎

Mother's Day Dinner...❤︎

今日は#母の日 ですが
休日当直当番日で1日お仕事でした😭

外食しようと決めていたのに
パパは急遽飲み会🍻が入り💧
結局子供達とよく行くお寿司屋さんへ🍣

食べながら、今年のプレゼントは🎁明日お庭見たら分かるから!
と。
もう帰宅したら真っ暗だったし
雨も降っていたから気づかなかった。

何か私が欲しがっていた植物を植えてくれたっぽいです😊💕
あとは、ママが好きそうな音楽♬
YouTubeとかで聴けるから聴いてね!とラインでアーティストの名前が🤣

今時はCDのプレゼント🎁とかじゃないのね💧
合理的で素敵😅

気持ちだけでも嬉しいね😆
またママ業これからも頑張るよ💪

#糖質制限#糖質制限ダイエット#筋トレ#糖質制限料理#ヨガ#スーパーフード#食べて痩せる#美しい食卓#和食#ロカボ#グルテンフリー#glutenfree#japanesefood#washoku#lowcarb#lowcarbdiet#diet#healthyeating#muscletraining#superfood#cookingram#foodphoto#healthyfood#royalcopenhagen#tableware#sushi#protein#proteinlover#美容#

2人飯
#モーニング セットで おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

聞かないでー 聞かないでー
昨夜 中3日空けたら飲み過ぎで 🍻🍻🍻
朝から胃もたれだなんて 言わないからーーっっ

てへっ♡

起きたら寝汗←
シーツ洗ってまーす
今朝も歩いてきたし お庭や畑の水やりも終わってます ( ˙º̬˙ )و
そんな今日は参観日
高校 最後の参観日なのに 元彼が同じクラスにて
来たらあかんで ⚠︎
が、出まして行けません
ちっ
いーじゃないか!行ったって!₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾
って言いたいとこだけど
どのみち わたくしもお仕事にて 致し方ない
ま、そんな感じの土曜日です
朝から快晴!
気持ちいーー!!
今日も 張り切って楽しみます♡

#おうちごはん#朝ごはん#あさごぱん#あさごはん#朝食#朝ご飯#常備菜リメイク#作り置き#常備菜#器#美しい食卓#丁寧な暮らし#彩#断面#断面萌え#ワンプレート#モーニング#のっけパン#常備菜リメイク#オープンサンド#野菜生活#野菜#トースト#LDK#ダイニングテーブル#unico#ミナペルホネン#クリッパン#シンプルホーム

2人飯
お弁当と足して25品目( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
#金曜日は甘いもの
#バナナブレッド で おはようございます
│ᐕ) ⁾⁾

今朝も冷え込んでたねー
東風がちめたかった`‐ω‐´)
ツキノモノにて 歩くのはやめて
いつもより少しゆっくり起きて 庭や畑に水やりしました🌈
外構で玄関横に植えて貰った 立派なシマトネリコ🌿
引っ越して1ヶ月のうちに
あれよあれよと言う間に 丸裸になってしまってたんだけど
も、植え付けられた場所に順応する為の。らしく
この2週間のうちに また沢山の葉が付き 茂り始めました♡
と、畑に蒔いたほうれん草も 昨日から芽吹き
今朝はもう ほぼほぼが発芽🌱
オレの庭。の方も 芝生の緑が眩しいし
コデマリやブルーベリーの花は終わりに近いけど
紫陽花やアナベルの花芽がニョキニョキと
引っ越して 2ヶ月と1週間
なんだかもう
1年 経ったんじゃないか?ってなぐらいの馴染み加減←
で、昨日来ました 固定資産税
家屋調査がまだなので 土地分だけだけど
うん
高い←
も、仕方がないな。
とは思う 前宅の倍の広さだもん
金額は想像してたし
に、備え
去年から毎月特別予算で積み立てましたが@コツコツ派
生活する。って
生きる。って
ひと。って
人生。って
お金が要りますな←
ん?
何の話??
あはは
(笑)

窓から見える空は青だけです!
お財布もだけど
心の中も空っぽにならないよう
今日も元気に
何か。を貯めらるれる一日にします!!
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High Protein & Collagen even though low calorie.
MOTSUNABE is perfect food for the beauty💕

昨日、今日と少し肌寒いから
夜はモツ鍋にしました。

モツ鍋のモツは意外にも低カロリーでビタミンCやB群を豊富に含んでいます。
モツの脂肪の多くはコラーゲン。
良質なタンパク質。

一緒に入れる野菜、ニラやキャベツにもカロチンやミネラル、ビタミンC Bが豊富だから、健康にも美容にも良い鍋なんですね😆

本当は最後にチャンポン麺入れたら完璧だけど、それは子供たち限定で😭

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