#糖質制限

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フリースタイルリブレ ドレスアップシール 【日本iddm 大村さん × Mature】
6/1(金)〜販売開始✨
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大村詠一さんとコラボした商品です!
1つご購入ごとに150円が、日本IDDMネットワークに寄付されます。 .
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【プロフィール】
大村 詠一(おおむら えいいち) ・元エアロビック競技日本代表(2016年11月に現役引退) ・認定特定非営利活動法人日本IDDMネットワーク 専務理事 ・公益社団法人日本エアロビック連盟 理事 ・公益財団法人日本体操協会 広報委員 ・エアロビッククラブ Team OHMURA 副代表

4歳からエアロビックをはじめ、10歳から競技に転向。 8歳のときにインスリンが分泌されなくなる1型糖尿病を発症し、1日に4回以上のインスリン補充が必須な体となる。 「1型糖尿病でも何にでも挑戦できる」をモットーに、毎日インスリン注射をしながら、教育機関や各種イベント等での講演や実演、運動指導などを行っている。 現在は、1型糖尿病の患者・家族の支援に加え、1型糖尿病根治に向けた研究助成にも力を入れている。

#日本iddmネットワーク #大村詠一 #血糖値コントロール ---------------------------------------------
NDESIGNがプロデュースするショップ.
.【Mature by ndesign】.@mature.by.ndesign
「持って嬉しいインスリンポーチ」を筆頭に様々な上質×デザインをご提案しております。
We offer Insulin pouches of Japanese made.

ホームページはこちら
https://ndesign-mac.jimdo.com/insulin-bag/
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【NDESIGN】
デザイン事務 @ndesign_office
[Mature by NDESIGN]
医療デザイン @mature.by.ndesign
[Mature]
デザインショップ @mature_ndesign
[Simple+]
アクセサリー @simpleplus03


#リバティ
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マシントレーニング 1600おわりん♥

せいちゃんの顔みれたん🎶
あとうちの先生も
お休みなのにおつかれさまたん✨

レッグエクステ80に上げてみた♪
そのままラットプルいけるかとおもったら
からきしじゃねーかw

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ライザップの相談もどうぞ☺
せっかく頑張るなら、
コミュ力高くて面白いトレーナーさんが
正しい知識と豊富な経験でフォロー✨
楽しくトレーニングしながら
綺麗になりましょう♥
一緒に頑張る仲間はいつも募集中😆🎵


さきさん体験ありがとうございます😊・
一度使えばやめれない。・
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本当の素肌を手に入れたならこれ‼️・
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2018.5.25 ☀︎

こんにちは😃
2日ぶりの投稿です
一昨日は 久しぶりに閃輝暗点が出て
頭痛が激しく お料理は 手抜きしてました😅
久しぶりの偏頭痛には まいったな💦
今日は すっかり元気です!
あ、昨日から元気なんだけどね╰(*´︶`*)╯♡

今日のスイーツです
@ouchigohan.jp おうちごはん様から
いただいた #パルテノ を使って
#クラウドブレッドタワー
作りました
#クラウドブレッド の間には
パルテノといちごソースをはさみ
上には パルテノでマウンテンを作りました
濃密 濃厚クリーミーなヨーグルトで
生クリームのように使える所が便利♡
砂糖不使用なので 好みの甘さに
できるところも お気に入り♡
おうちごはん様 ありがとうございました!

おうちごはんのキャンペーンに参加しています

#おうちごはんキャンペーン
#マウンテンヨーグルト
#今日のおやつ #きょうのおやつ
#スイーツ #今日のスイーツ
#おやつタイム #手作りおやつ
#糖質オフ #糖質制限
#低糖質 #ロカボ
#ロカボスイーツ

Breakfast ☀️🍽
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なめこの味噌汁(45kcal)、ブランパン 🍞(70kcal)
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ブランパンって、パンなのに罪悪感なく食べれる素敵な食材ね😗🍞
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昼食は食べるの忘れてたので無しです😅
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#食事記録 #糖質制限 #ダイエット #朝食 #ダイエッターさんと繋がりたい

前日の朝より500g減

60日間で合計3000g減

目標56.9kgまで残5000g

昨日は、胃が疲れてたので、昼に味玉1個と、夜にファミマのバームクーヘンと、夜中にチーズとサラミとナッツ食べながらビールとジントニック、朝方ツナサラダ食べたけど、ちゃんと体重落ちてるな。

#糖質制限 #糖質制限中 #糖質制限ダイエット中 #糖質制限ダイエット #ゆるゆる糖質制限 #ゆるゆるダイエット #減量停滞 #ファミマスイーツ #バームクーヘン #自家製味玉 #ジムサボり #ツナサラダ #カルニチン

黄金の麦畑だーー✨✨✨
最近、配達でよく見かけるので黄金色になるのが楽しみでした💕
#金澤MOYU #甘酒入りブランパン #糖質制限 #グルテンフリー #MOYU工房

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2018.5.25
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間食🍭
*プロテイン🍫
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お昼を食べる時間がなくて、とりあえずプロテイン🍫飲んどいた😅
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今日はサラリーウーマンっぽい格好ですよ〜(●´ω`●)
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これでスタイルもよかったら、もっとカッコよく着こなせるんだろなぁ〜🙄
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いい事があったわけじゃないけど、
些細なことで心が軽くなった😌
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また頑張れそぅ(*´꒳`*)
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#manazap第2章

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🍴2018.5.25 お昼ごはん🍴
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・スモークチキン
・サラダ、わかめ
・しめじソテー
・ブロッコリーのごま和え
・きゅうりとツナの塩昆布和え
・マルチビタミン
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私もインスタで出会った方の紹介を経て、お得に入会しました💃
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全国どこでもご紹介OK🙌
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興味のある方、コメントやメッセージください⤴⤴
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一緒に人生最高のカラダを手に入れませんか🙌❤
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《アーモンドミルク》
﹡カロリーが牛乳の1/4以下(約30kcal/200ml)
﹡コレステロールゼロ
﹡ビタミンEがゴマの約310倍
﹡食物繊維がレタスの9倍!ゴボウ の2倍
﹡老化の原因AGEsの糖化を防ぐ
﹡脂質の約70%がオレイン酸
﹡オレイン酸がコレステロール値を下げる
﹡動脈硬化や心疾患、糖尿病を予防
﹡がんを予防
﹡オレイン酸で便秘解消
﹡乳アレルギー・大豆アレルギーでも飲める
﹡低脂肪、低糖質
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牛乳の糖質が約9g(200ml)なのに比べて、アーモンドミルクの糖質は約0.6g(200ml)なので糖質制限ダイエットにもピッタリ☘
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ビタミンB2が脂肪の燃焼を高めて、食物繊維とオレイン酸による腸内のデトックス効果が期待☘
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アーモンドに含まれるオメガ3脂肪酸には、コレステロールの低下やアレルギーを抑制する効果も☘
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紫外線によるシミやシワのダメージが気になる人にもおすすめ☘
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美容と健康効果の高い第3のミルク🌻
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大豆パン、きょうはハムチーズサンド! #糖質制限 #ダイズインターナショナルの大豆パン

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