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#筋力トレーニング

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塗る歯槽膿漏薬が上手いこと塗れた。 #筋トレ #筋力トレーニング #美容

筋力増強開始??💪
毎日コツコツやれば筋肉つくかな?
筋力不足?バランス不足?ベックができません笑
#ボーダーコリー#1歳1カ月#ベック練習中#筋力トレーニング#体幹トレーニング

自分との闘い🔥🔥今日は肩と三頭筋🦍🦍
#筋力トレーニング#ビックタートル

アメリカに来て約二週間。
体調不良があって不調めっちゃ続いたけど、良くなってきた。
しっかり練習もできてます。
スタートはやっぱり前の方がしっくり来るかな??笑
あと一週間頑張ります!!
アメリカの後はオーストラリア。笑

#0220 #america #Texas #austin #usa #100m #trackandfield #sprinter #training #weight #jump #run #アメリカ #テキサス #オースチン #オースティン #自分遅すぎ #経験 #筋力トレーニング #陸上

昨日は暑かったのもあり、ミニプールで
泳いできました😁

この夏は川遊びやお家プールはしてたけど、初泳ぎ🏊

ちいさーなプールだったので
去年のように華麗なるターンは
しにくかったみたい😁笑

ライフジャケット無しのほうが泳ぎやすいみたい😁

このあとセルフシャンプー。炭酸水を浴びて😁(╹◡╹) #バムたんスイマー #おかげさまで普段のバムに#水あそびは好きみたい#もっと若い時から遊ばせてあげればよかったな#先生からの許可も頂いてます#お耳掃除も完了#アメコカ#14歳10ヶ月#筋力トレーニング#クッシング症候群#病に負けないでつ

#少年野球
#夜間練習
#筋力トレーニング
棒をグリグリ。一キロの鉄アレイですが終わると腕パンパンです。

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仕事終わりの焼き肉👍

感覚が同じ人と食べる焼き肉ウマし✌️ 頭のトレーニングをした感じw

もちろん筋トレ後です✌️ #パーソナルジム
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#福岡
#福岡市
#福岡市中央区
#筋トレ
#筋トレ福岡
#筋力トレーニング
#筋力トレーニング福岡

僕が通ってる体育館のジムに新しいマシンが増えたそうです(Facebookで知りました)。次回通うのが楽しみ。明後日かなあ〜🏋️ #筋力トレーニング #筋トレ #トレーニング #40代の筋トレ #筋力アップ #筋肉 #ワークアウト #エクササイズ #ジムトレ #トレーニングジム #パワーラック #ファンクショナルトレーナー #マルチプレス #チンニング #ディップ

手書きでアドバイスしてくれ親切なトレナー😄食事も手作りで頑張れそう💪

恥ずかしいから動画🎥は少しだけ😅

#筋トレ#ゆんころ#ウエア#iral #筋肉改造
#糖質摂取リスク型#低糖質ダイエット 📝これまでのトレーニング内容ぴったり♡有酸素運動をメインに
内臓脂肪を燃焼させて、脂肪をため込まないように心掛けています。

内臓脂肪は、皮下脂肪に比べ落としやすいからリズムにあったトレーニングダイエットで効果は出やすいみたいなので
忠実に...時々はぬけますが(笑)😆 #岩盤浴
#有酸素運動
#ウォーキング
少し息がはずむ速度でリズミカルに
#呼吸法
より多くの酸素を取り込み燃焼効果上げる
#ピラティス
体幹バランスで脚と体幹使ってバランスキープ
#筋力トレーニング
二ートゥーチェスト、他引き締めるお腹
ぷりっとしたお尻ヒップアップ目指す😚

ジムにワンダーコアが入りました。頂いたのですが。これで腹筋を割ろうと思います。今日も腹筋してロックでよろしくお願いします。

スタンドジム会員募集中

入会金5000円
男性月会費7500円
女性月会費6500円
子供月会費5000円(小学生以下)

チケット制
入会金5000円(初回のみ)
年会費5000円(初回のみ)
チケット10枚綴り10000円

営業日 月曜〜土曜 店休日 日曜.祝日
営業時間 PM13:00〜PM22:00

お問い合わせ 08091114667

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自己紹介
皆様、友達になっていただきましてありがとうございます。
私は中食業界でTVCMされている会社●otto●ottoの本部採用社員となり長年にわたり複数の店舗管理者として長年勤続していました。
交通事故がきっかけで強制的にリストラされ完全無職となり途方に暮れて居たところにインターネットビジネスに出会い現在生活困窮から立ち直り現在に至ります。
詐欺・高額な請求塾・高額なスクール・全く実在しない会社・etc、存在する世の中ですがなんとか障害者(交通事故に巻き込まれて左足が動かなくなってしまいました。)の私でも生活困窮から立ち直る事が出来たインターネットビジネスを紹介させていただきます。
四国・徳島県の田舎から皆様方へお伝えさせて戴きます。
わたくしと同じく障害を背負ってしまい働く事が難しくなった方々、
病気や怪我で働く事が難しくなった方々、
理不尽な理由で職を失った方々、
どうにかして、一緒に頑張て生活困窮から立ち直り共に歩いて行きましょう。
#小西玲太朗
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鍛錬西尾店に新たに導入された㈱鍛錬の筋トレマシン、マッスルラインの特徴をマシンの製作者である大岡明尋氏が教えてくれます。

元気づくりジム 鍛錬 西尾店
〈住所〉愛知県 西尾市伊藤5丁目7-15
〈TEL&FAX〉0563-57-8850
〈無料体験・見学等を希望の方へ〉
勧誘等は一切行いませんのでご安心下さい。マシン、トレーニングの効果にご共感頂けた場合にのみ、ご入会して頂いております。お気軽にお問い合わせ下さい
(☎ 0563-57-8850)
《ジム開業支援》
鍛錬マシンによるコンディショニングジムの開業支援も行っております。興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
(☎ 0563-57-8850)

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当店に新たに導入された㈱鍛錬の筋トレマシン、マッスルラインの特徴をマシンの製作者である大岡明尋氏が教えてくれます。

元気づくりジム 鍛錬 西尾店
〈住所〉愛知県 西尾市伊藤5丁目7-15
〈TEL&FAX〉0563-57-8850
〈無料体験・見学等を希望の方へ〉
勧誘等は一切行いませんのでご安心下さい。マシン、トレーニングの効果にご共感頂けた場合にのみ、ご入会して頂いております。お気軽にお問い合わせ下さい
(☎ 0563-57-8850)
《ジム開業支援》
鍛錬マシンによるコンディショニングジムの開業支援も行っております。興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
(☎ 0563-57-8850)

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