#立川ヨガホーム

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OPENのお祝い。立川ヨガホーム様、ご確認くださいませ😌今朝仕入れたお花で生けたので、持ってくれると思います😊ご注文ありがとうございました‼️#立川ヨガホーム#ヨガ#姿勢歩行改善専門スタジオ#UPRIGHT#開店祝い#八王子#立川#日野#多摩#フラワーショップ#アリス

1月から通っている、アサナ&解剖学の講座も残りあと1回。しんのすけ先生が毎回わかりやすく楽しく教えてくださいます😊いっつもなんかしら間違える私に気付いてフォローしてくれる、明日香ちゃんとみかりん✨友よ、ありがとう❤️講義後は湘南暮らしの素敵なともこさんとタイ料理ランチしました✨たくさん笑って楽しかった〜♫
#立川ヨガホーム #ヨガインストラクター #ずっと勉強するぞ #誘ってくれる友に感謝

今年のWS初めは @vasudevasana しんのすけ先生のFRPピラティスfor YOGA-まっすぐを作る-@立川ヨガホーム。
FRPピラティスの原則を学びながら、軸を作って、三点倒立も今までにないほどの安定感で大満足。しんのすけ先生ありがとう!

次回のFRP for YOGA WSは2/4(日)14:30〜17:30@用賀コラロスタジオ-FRPで中〜上級アーサナを目指す-
https://ameblo.jp/vasudeva/entry-12334591501.html

ピンチャマユラーサナやハンドスタンドがいつまでたっても安定しないわ〜って悩んでる方、FRP本当にオススメ。ビックリするから是非お試しくださいませ:) #FRPピラティス #ストレッチポール #立川ヨガホーム #しんのすけ先生

年始は立川ヨガホームでWS尽くしでした。お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏水曜10:30〜、ヨガシナジー初心者向けクラス、もっと動きたい方は水曜19:30〜クラスにお越しください。

#立川ヨガホーム #ヨガシナジー #フローヨガ#疲れにくい身体を作るヨガ#yogasynergy.com

立川ヨガホームでは、この子達がお出迎え💕
15時から今年最後のリストラティブクラスです。
#立川ヨガホーム# リストラティブ

一番辛いのはレッスンの内容を誤解してがっかりしながら参加している生徒に出会った時です。

このブルーヨガスタジオではそんなことは起こりません。
何故ならオーナーの青木先生が僕や自分が影響を受けた先生のことを普段のレッスンの中で話し、敬意を伝えているからです。

今回も僕としんのすけ先生が伝えたい、流派を尊重し、それを囚われすぎないヨガの練習法を求める人たちだけが集ってくれたので、とても有意義で美しい時間でした。よかったよかった。

#Repost @matsumoto_blue_yoga_studio (@get_repost)
・・・

アシュタンガヨガ
×
ハートオブヨガ

しんのすけ先生、洋輔先生、そして、ご参加された皆様ありがとうございました!

素晴らしい時間でした。

#松本 #長野 #塩尻 #ヨガ
#アシュタンガヨガ
#ハートオブヨガ
#yoga #yogastudio
#blueyoga
#ヨガスタジオインターナル
#立川ヨガホーム


アシュタンガヨガ
×
ハートオブヨガ

しんのすけ先生、洋輔先生、そして、ご参加された皆様ありがとうございました!

素晴らしい時間でした。

#松本 #長野 #塩尻 #ヨガ
#アシュタンガヨガ
#ハートオブヨガ
#yoga #yogastudio
#blueyoga
#ヨガスタジオインターナル
#立川ヨガホーム

久しぶりに立川ヨガホーム行って来ました。
しんのすけ先生のハタヨガクラス🧘‍♂️
久しぶりのレッスントークを聞きながらの90分あっと言う間。
しんのすけ先生中立的なトークは面白い!
#AYUTAYOGA #八王子ヨガ #石川市民センター#ヨガ初心者歓迎 #ハタヨガ#パワーヨガ #立川ヨガホーム

WSの打ち合わせ。
開催は11月23日。
#わくわくどきどき#立川ヨガホーム#https://www.t-yogahome.com/blank-14

毎週(火)は仕事前AshtanaYogaTeacherのしんのすけ先生の元にハタヨガ(シヴァナンダヨガベース)クラスに行きます。
ZuddhaYoga TTから一旦帰省して、しんのすけさんの元に行きましたら、なななんと、びっくり('◉⌓◉’)
来月お世話になる、ZuddhaYogaのmikiさんとOdakaYogaのShunsukeさんがいるではないですかー!
なので今日はハタヨガでなくSpecial classをしてくれました★★
ほんとしんのすけさんのclassはいつもSpecialすぎます!! TT行く前から、TT中もずっと話を聞いてた ずっと会いたかった むしろ今週レッスンに伺おうとしてたmikiさんにいきなり会えてビックリ。。。
しかも横見たら、駿介さんいて更にビックリΣ('◉⌓◉’)。。。
以前からFBは拝見させて頂いており、そして先日小野洋輔先生のインスタでお見かけしてたんですよ。
そしたら今日会っちゃいました♡

あれ…
引き寄せてんなこれ。。笑

繋がれていく^ ^
出逢いに感謝です♡
ナマステ

#yoga #yogainstructor #ashtanayoga #shivanandayoga #zuddhayoga #odakayoga #hatayoga #立川南 #立川ヨガホーム #仕事前 #asana #pilates #しんのすけ先生 #miki先生 #駿介先生 #special #teacher

朝練〜〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
久々にハーフがっしりやったよ〜〜ん
今日はスッとアサナになれた感じがして… 屋久島効果やな☆☆ 言葉がまとまらず屋久島投稿ができず 笑
今日明日あたりでまとめていきたいな☆

@vasudevasana
#yoga #yogainstructor #asana #ashutangayoga #halfprimary #しんのすけ #わわ #立川ヨガホーム #新宿 #桶川 #hotyoga

【アシュタンガ×ハートオブヨガWS】しんのすけ先生・小野洋輔先生

打ち上げ。

#立川ヨガホーム のオーナーれいこ先生のお話が面白すぎる。とても勉強になる。
そして、濃厚でドーサより満腹感がある笑。

大好きな先輩方とご一緒させていただき、安心感と幸福感でお腹いっぱいなランチタイム。
受け取ったこの幸せを、ケチらず出していくよ!
今から私も#ハートオブヨガ のクラスだよ!

#立川ヨガホーム #yoga #ワークショップ #heartofyoga #ashutangayoga #ハートオブヨガ #アシュタンガヨガ #小野洋輔先生#しんのすけ先生 #yogainstructor #ヨガ講師 #井上敦子

【アシュタンガ×ハートオブヨガWS】しんのすけ先生・小野洋輔先生

尊敬する二人の先生のワークショップでアシスタントさせていただきました。

『Yoga is Yoga』
流派の垣根をぴょんと飛び越える。
源流に流れているものは一緒だから。

枠にとらわれず、広い世界を見せてくれるこの二人の先生が大好きです。

#立川ヨガホーム #yoga #ワークショップ #heartofyoga #ashutangayoga #ハートオブヨガ #アシュタンガヨガ #小野洋輔先生#しんのすけ先生 #yogainstructor #ヨガ講師 #井上敦子

連休。

お墓参りに。私が住んでいる街よりも遥かに都会の本郷のお寺さんに我が家のお墓があります。反対ではないのかと小さい頃からいつも思います。
この時期のお墓参りは私の仕事です。
お墓参りをして、お寺さんの一角の壺の横で、お昼ご飯を食べる場所を探していると娘が「壺とママ」を写真に納めてくれました。
お返しに「壺と娘」。
お墓参りに来て何をしているのでしょうか。ま、いっか。

今日は、アシュタンガ+ハートオブヨガのWSが私の住む街の側で開催予定とのこと。

3日から毎朝、続けて来たselfpractice。
朝起きたら歯磨きをするように、ヨガマットをひいて、毎朝異なる自身の呼吸の深さと体の強張っている場所を知り、へぇと思って15日目。

初めましてのアシュタンガで迷子迷子迷子になり、すっかり途中は呼吸をしていませんでしたが、力強い反面、中には静寂が広がるヨガだなぁとの印象でした。また体験してみたいと思うヨガでした。
ハートオブヨガの五原則の解釈は、とても興味深く、まだまだ理解は出来ていませんが、明日の朝からのselfpracticeが楽しみです。
全体を通して、自分とヨガの距離感、関わり方。何からも、他から支配されないということを教えていただいた気がします。
すぐにハマる私には、とても大切なこと。豊かな時間でした。多謝。

#gift #yoga #7minutes #heartofyoga #15日目 #立川ヨガホーム #lokahsamastahsukhinobhavantu #happy #初めましてのアシュタンガ

打ち上げで初めてドーサを食べて大満足だが、口がモソモソする僕と、
爽やかしんのすけ先生、立川ヨガホームオーナー久保先生、アシスタント井上敦子先生、ウチのお母さん。

#アシュタンガ×ハートオブヨガWS
#heartofyoga #ハートオブヨガ #しんのすけ先生 #立川ヨガホーム #yoga #ヨガ

アジャストはできないがレッスンしている雰囲気を出すためにウロウロすることに余念がない僕というヨガマスター。

#アシュタンガ×ハートオブヨガWS
#heartofyoga #ハートオブヨガ #しんのすけ先生 #立川ヨガホーム #yoga #ヨガ

WSにセクシー要素を入れようと奮闘するも失敗に終わった僕と、
いよいよ熱を持って語るしんのすけ先生。

#アシュタンガ×ハートオブヨガWS
#heartofyoga #ハートオブヨガ #しんのすけ先生 #立川ヨガホーム #yoga #ヨガ

恵比寿の美容室に変え、小顔にしてもらうことに成功し自信に満ち溢れる僕。

熱心に説明するしんのすけ先生。

#ドライヤーは前から当てずに後ろか上から当てると小顔に見えるとのこと
#アシュタンガ×ハートオブヨガWS
#heartofyoga #ハートオブヨガ #しんのすけ先生 #立川ヨガホーム #yoga #ヨガ

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