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#瞑想タイム

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キッズヨガの教材づくり。
私は得意じゃなくて😅
チョキチョキしながら黙想ができました🌸
そんな瞬間も大事ですよね🌱
I made visual aids for the kids of my kids yoga.
Actually, I'm not good at this😅
However, I could meditate cutting those drawing papers🌸
That kind of moment gives me a relief🌱

#kidsyogaclass
#瞑想タイム
#手作り感
#子供たちへ
#和むなぁ

瞑想はいいよ。とすすめられても まったく心動かなかった私が、毎朝 5分だけ 出来てる不思議。サムハラの神様のおかげかも。
#サムハラ神社奥の院 #瞑想タイム

😢💓😢
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写真見返してて、誰かに会いたくなることって
ありませんか、、、????
.
それです。いーちゃんにも、かなにも、
バイトで会ってるはずのえみにも、、、
社会人の友達にも、大学の友達にも、、、
会いたい人がたくさんいすぎる、、、 #深夜1時 #瞑想タイム
#病んでる #???? #いいえ #病んでません

豆乳シュークリーム(*´-`)💕
美味しい紅茶
円やかなアメリカーノとともに
受講生さんに瞑想ワークをして貰いました♪

#癒し時間 #漢方ライフ #瞑想タイム #ヴィパッサナー瞑想 #自由が丘カフェ

MOST RECENT

#朝ソラ
#アサソラ
#朝の光
#ヒカリ#光
#朝の日課
#瞑想タイム
#桜島#kagoshima

おはようございます🌈


今日も素晴らしい朝のエネルギーいっぱい頂きました。


愛いっぱい
光いっぱいの1日となります✨

Got up earlier than usual then, The Meditation with my favorite things before the important role...
I will be fine😊
おはようございます☀
朝から大好きなダリケーさんチョコレート食べて瞑想🙇
心を落ち着かせましょう☝🏻今から気合い入れていきます👍🏻✨物事が上手く進みますように💕🙆
#ダリケー #瞑想タイム #darik #chocolate #kyoto #meditation #チョコレート

【マインドフルネス講座】
ー立禅瞑想ー
9/30(土)
AM 9:45~10:30
ーーーーーーーーー
今月最後は皆で瞑想タイム。
是非ご参加ください❗
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普段のライフサイクルから一旦外れ、『リラックス』した気持ちや『ストレス解消』をしませんか?
新感覚の “心のトレーニング” も実践ください❗
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#マインドフルネス #fluxconditionings #flux #立禅 #瞑想 #グループセッション #mindfulness #瞑想タイム #リラックス #ストレス解消 #新感覚 #心のトレーニング #マインドフルネス講座 #講座 #ヘルスケア #運動 #健康 #心 #カラダ #身体 #ケア心のケア #リフレッシュ #コンディショニング #conditioning #health #training #コンディショニクス #代官山瞑想 #代官山マインドフルネス #代官山ジム

休みになると行きたくなる
お風呂♨
何も考えないでボーッと入る
癒しの時間❤

また明日から頑張ろう🎵

#銭湯#乙女湯#あけぼの湯 #船堀
#天然温泉 #お風呂好き
癒し#瞑想タイム#ファイト❗

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火を灯しづらいと言われるマリア様キャンドル。
でもやっぱり火を灯した姿が美しいと思うので抵抗なく灯します。
*
#ヨガ する時とか #瞑想タイム に。
キャンドルはだいたい毎日灯すけれど、これは色々とリセットしたい時に手が伸びている気もする。

キッズヨガの教材づくり。
私は得意じゃなくて😅
チョキチョキしながら黙想ができました🌸
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✨イクスピアリ店限定👀🍀
ビューティ・ヨガ ブレンド エッセンシャルオイル🌿💕
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グレープフルーツやクローブ、ゼラニウムなどがブレンドされた、ふかぁ〜くリラックス出来るようなオリエンタル調の香り☺️
ヨガ後の瞑想タイムにオススメです!
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数量限定✨
10ml ¥2,160(税込)
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