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#眠活

474 posts

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パジャマ
衣替え
#shipsdays #pajama#眠活

❤︎
*
今日これ買いました📚✨
#おやすみロジャー
*
早速息子に試してみるものの
全く寝る気配がなく爆笑してて
買い損かなぁと思いつつ
ひたすら無視して読み続けたところ
突然静かになり結果15分で就寝😳✨
*
慣れたらもっと短くなりそう!!
続けてみようと思います🐰💕
*
#眠活 #買ってよかった #明日も挑戦

今日は寝すぎて寝れないから、アップルシナモンティ♡
体あっためて早めに寝よう😴😴💓 #眠活
#ホットアップルシナモンティー
#眠くない
#寝すぎた

先月のお料理教室のポデリッシュコースは「眠活」がテーマ♪
質の良い睡眠をとるため、睡眠のメカニズムや快眠のポイントなどを学びました*
そして、快眠に必要な栄養素が豊富な食材を使って5品作り、食べて、幸せ〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
ポデリッシュでは、現代人に不足しているオメガ3のオイルも摂り入れます♪
(現代人はオメガ6を摂りすぎていて、オメガ3が不足。これは花粉症やアレルギーにも関係しています)

ポデリッシュのメニューは食べ合わせなども完璧に考えられていて、心も体も喜んでいるのがわかります♡
今月のテーマは「血行促進」。
楽しみ(*^^*)
#ポデリッシュ #料理教室 #恵比寿 #眠活 #オメガ3

元気に朝目覚めるために、夜しっかり眠る準備をする。1日目。
#眠活 #湯船に浸かる #アロマライト #元気 #おはよう

お姉の足まくらで
おやすみれおちゃん♡

寄り添ってきて嬉しい♡♡
すぐどっか行くー( ˘・з・) #ミニチュアダックスフンド
#レオン
#眠活

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『朝食を幸せな時間に...』

▶︎MIYAKE SHOTEN 2層ジャム (保存料や添加物は不使用)
⏩各¥950+tax
⏩全7種類
オレンジキウイ
白桃ミルク
桃ラズベリー
白桃ピオーネ
いちじくミルク
パインミルク
※丸の内店のみお取り扱い商品です。

幸せな『ねむり』幸せな『めざめ』を
テーマにした衣・食・住のアイテムで
新しい眠りをご提案します。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
商品については各店、またはDMにて
お気楽にお問い合わせ下さいませ。
▶︎SLEEPYSLEEPY -丸の内-
03-6206-3500
▶SLEEPY SLEEPY-有楽町マルイ-
📞03-6273-4780
▶︎SLEEPY SLEEPY-渋谷ヒカリエ ShinQs-
📞03-6434-1863
▶SLEEPY SLEEPY-ルクア大阪-
📞06-6151-1175
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#sleepysleepy#goodmorning#goodnight#gift#winter#gn#autumn#2017#newopen#pajama#roomwear#instadaily#パジャマ #幸せなねむり #幸せなめざめ#朝ごはん#眠活#ライフスタイル#朝食#ジャム#三宅商店#love#me#tokyo#osaka#眠りを贈ろう#有楽町マルイ#大阪ルクア #渋谷ヒカリエShinQs #丸ビル

息子が生まれてから、ずーっと寝不足な感じ。睡眠の質を向上させるべく、最近は#sleepdays#リカバリーストール を愛用しています🤗.
.
ナノメタルが配合された特殊繊維を使っているので、つけるだけで血流アップするのだとか!.
.
このムック本、情報もいっぱいでよかったな😊たまたま自分の#パジャマ が表紙のものに激似。笑.
.
.
#睡眠 #眠活 #ナイトウェア #美容ライター #ライター #フリーランス #makeup #ワーキングママ #ママ

MOST RECENT

☺︎☆良質な睡眠☆☺︎

こんばんは☪︎*。꙳
最近、多忙で
しっかり
熟睡出来ていないので

眠活しまーすɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᵗʰ ✩
今日は大好きな
#ニールズヤードレメディーズ
#ラベンダー relaxing
出張先に持ってきたー🌹🕯

睡眠には
ラベンダーのアロマ
が一番☪︎*。꙳ マジョラムも好き
香水とかの香より
#オーガニック だから身体に
優しい

しっかり
睡眠さえとれたら
あとは何とかなる☪︎*。꙳

(* ॑꒳ ॑* )⋆*ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᵗʰ ✩
みなさんも
素敵な睡眠をɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᵗʰ ✩

風邪など
お気をつけくださいね❁.*・゚
#お気に入り#アロマ#眠活#ニールズヤード#ラベンダー#睡眠#リラックス#睡眠不足#自己管理#素敵#ナチュラル#趣味

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幸せな『ねむり』幸せな『めざめ』を
テーマにした衣・食・住のアイテムで
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スタッフ一同心よりお待ちしております。
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商品については各店、またはDMにて
お気楽にお問い合わせ下さいませ。
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03-6206-3500
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📞03-6273-4780
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📞03-6434-1863
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📞06-6151-1175
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▶︎MIYAKE SHOTEN 2層ジャム (保存料や添加物は不使用)
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幸せな『ねむり』幸せな『めざめ』を
テーマにした衣・食・住のアイテムで
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スタッフ一同心よりお待ちしております。
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商品については各店、またはDMにて
お気楽にお問い合わせ下さいませ。
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03-6206-3500
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📞06-6151-1175
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丸の内店では、幸せな『眠り』と『目覚め』をテーマにした衣・食・住のアイテムを提案いたします.


気分を睡眠モードに切り替えられない…
なんとなく不安で寝つきが悪い…
という方にオススメなのが、"チョコレート🍫"

丸の内では、多数のオススメチョコレートをご用意しております🍽

チョコレートを食べると、脳が活性化し
リラックスさせ代謝をよくしてくれます💁🏼❣️

夜に食べて太ってしまわない?虫歯になりそう…
という面も気になる方は、カカオ70%以上のチョコレートがオススメです🍫✨

過剰摂取は逆効果となってしまうのでお気をつけください🙅💦

ぜひ、気になる方は店頭へお越しくださいませ☺️

こちらの商品は、丸の内店のお取り扱いとなっております。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
商品については各店へのお電話、またはDMにて お気楽にお問い合わせ下さいませ ▶SLEEPY SLEEPY-有楽町マルイ- 📞03-6273-4780 ▶︎SLEEPY SLEEPY-渋谷ヒカリエ ShinQs- 📞03-6434-1863 ▶SLEEPY SLEEPY-ルクア大阪- 📞06-6151-1175 ▶︎SLEEPY SLEEPY-丸の内-📞03-6206-3500
━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #sleepysleepy#goodmorning#goodnight#gift#winter#gn#gm#autumn#2017 #ルームウェア#眠活#pajama#roomwear#instadaily#パジャマ #幸せなねむり #幸せなめざめ #快眠#コーディネート #love#me#tokyo#osaka#眠りを贈ろう#有楽町マルイ#大阪ルクア #渋谷ヒカリエShinQs #丸ビル#チョコレート

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丸の内店では、幸せな『眠り』と『目覚め』をテーマにした衣・食・住のアイテムを提案いたします❣️


朝すっきりと目覚める為には、"太陽の光☀️"が必要と言われています。

アイマスクを活用し、少しカーテンを開け太陽の光を浴びられる環境を
作ってみてはいかがでしょうか😌🌈

丸の内店でも多数のアイマスクをご用意しております👐🏻

30種類以上のオリジナルアイマスクがございますので、自分好みのものが見つかるかもしれません☺️

ぜひ気になる方は、店頭へお越しくださいませ💁🏼

▶︎オリジナルアイマスク 各¥4,000+tax
・ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
商品については各店へのお電話、またはDMにて お気楽にお問い合わせ下さいませ ▶SLEEPY SLEEPY-有楽町マルイ- 📞03-6273-4780 ▶︎SLEEPY SLEEPY-渋谷ヒカリエ ShinQs- 📞03-6434-1863 ▶SLEEPY SLEEPY-ルクア大阪- 📞06-6151-1175 ▶︎SLEEPY SLEEPY-丸の内-📞03-6206-3500
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暑い寒いを”ちょうどいい”にする 『アウトラスト』

肌の表面温度に直接働きかけ、人が快適と感じる31℃〜33℃を保つようコントロールしてくれる機能素材

寒暖差が激しい今の時期はもちろん、
季節問わず通年使えるインナーです。

暑すぎず、寒すぎない、理想の心地良さを
是非体感してみて下さい。


▶︎アウトラスト タンクトップ(パット入り)
⏩¥3,500+tax
⏩ivory,navy,black/3color

他、レギンスや七分袖トップス等もございます。

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商品については各店、またはDMにて
お気楽にお問い合わせ下さいませ。
▶︎SLEEPYSLEEPY -丸の内-
📞03-6206-3500
▶SLEEPY SLEEPY-有楽町マルイ-
📞03-6273-4780
▶︎SLEEPY SLEEPY-渋谷ヒカリエ ShinQs-
📞03-6434-1863
▶SLEEPY SLEEPY-ルクア大阪-
📞06-6151-1175
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💤眠活 開始💤 睡眠時間が短すぎるので 早寝する日を決めました💤💤 アイマスクも アイピローも 使えるように枕元に💤💤💤 そんなことしなくても、 2秒で眠れちゃうけど💤💤💤💤💤
#眠活
#枕買い替えたい
#ちゃんと寝ると元気
#週1は22:00までに寝るぞ!
#肌荒れ対策
#アヴェダ
#チャクラバランシングミスト
#5番が好み
#喉のチャクラ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
丸の内店では、幸せな『眠り』と『目覚め』をテーマにした
衣・食・住のアイテムを提案いたします😌

今回ご紹介するのは、【MY HONEY】シリーズ🍯

今テレビでも話題の"ナッツの蜂蜜漬け🥜"
ミネラル豊富でアンチエイジングの面でも注目されています👏🏻✨

さらに砂糖・乳製品不使用の
"ハニーショコラ"と"ピーナッツハニー"もご用意ございます🍫🥜

ナッツ🥜は朝に食べるのも良いですが、夜食として少量食べる事で
血糖値が安定し、イライラしたり空腹をしのげるんです❣️
蜂蜜🍯は栄養素の中に、アミノ酸が含まれていて
睡眠に必要なホルモンを作り出してくれるんです🐝🌼


美味しくたべて、素敵な睡眠作りをしてみては
いかがでしょうか💘😉


▷ナッツの蜂蜜漬け ¥1,800+tax
▶︎ナッツの蜂蜜漬け エトワール ¥2,200+tax
▷ピーナッツハニー ¥1,800+tax
▶︎ハニーショコラ ¥2,100+tax
( 各 200g )

こちらの商品は丸の内店のみのお取り扱いと
なっております。
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商品については各店へのお電話、またはDMにて お気楽にお問い合わせ下さいませ ▶SLEEPY SLEEPY-有楽町マルイ- 📞03-6273-4780 ▶︎SLEEPY SLEEPY-渋谷ヒカリエ ShinQs- 📞03-6434-1863 ▶SLEEPY SLEEPY-ルクア大阪- 📞06-6151-1175 ▶︎SLEEPY SLEEPY-丸の内-📞03-6206-3500
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*..
ギフトにも大人気の
“おやすみマスク”
¥900+tax
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名前の通り寝るときにつけるマスクです。
のどの乾燥対策に◎
.
優しいカラーになって帰ってきました♪
くすみ系のピンク、パープル、グレーの3色。
洗濯もできるのでいつも清潔に使えます✨
毎日のおやすみを快適な時間に…💕
.
#confeitos #コンフェイト #御影 #御影クラッセ #3階 #阪神御影 #駅近 #神戸 #雑貨屋 #雑貨 #おやすみマスク #マスク #眠活 #シルク混紡 #クレープ織り #乾燥対策 #花粉対策 #花粉症 #冷え対策 #冷え性 #goodnight #comfortable #mask #silk #goodsleep #ulunel

☆海老名で眠活☆質の良い睡眠プロジェクト開催します!
鍼灸×ヨガニドラー コラボ企画。
眠れない方、夜中によく目が覚めちゃう方、疲れている方…とにかくどんな方にもオススメです♥️
質の良いがあなたの健康に繋がりますよ(*^^*) #yuzyoga #ユーズヨガ #ヨガニドラー #ヨガニードラ #鍼灸 #眠活 #Story鍼灸サロン #質の良い睡眠 #質の良い睡眠プロジェクト #不眠 #不眠症 #熟睡 #つかれた #健康 #海老名 #神奈川 #お土産付き #眠れない #ヨガ

これすごいオススメ!
1000円以下で買えて、寝てる間喉をしっかり守ってくれるの!
耳掛けでズレないし、耳も痛くならないし暖かいし!
窮屈すぎないフィット感がすごく落ち着くから寝るとき以外も家の中でつけてます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
ハンズやloftで売ってるよ!

#フェイスカバー
#マスク
#安眠
#眠活
#乾燥予防
#loft
#東急ハンズ

『足のむくみを改善』

寝ている間にむくみを解消するソックスは
かなりの人気アイテムです✨

ふくらはぎや太ももを適度に締め付け
血液を心臓に向かって押し上げる効果で血流をよくして
むくみを解消してくれます!

気になる膝やかかとと爪先のケアには
靴下とワセリンを使用すましょう✨

#美容 #眠活 #ワセリン #豆知識 #fabius
#nanoclear #エイジングケア #オールインワン #美肌 #美白

SHIPS Days
Original Aroma Diffuser "SLEEP TIME"
豊かな暮らしを提案するブランド、シップスデイズから、上質な睡眠のためのパジャマやグッズをご紹介致します。
ラベンダーやカモミールをベースにした、やわらかで温かみのある、安らぐ香りとなっています。

ぜひベッド脇に置いてナイトタイムをお過ごしください。
#shipsdays #SHIPS #relax #sleep #health #aromatherapy #aromadiffuser #ataroma #シップスデイズ #シップス #リラックス #スリープ #ヘルス #アロマ #アロマディフューザー #アットアロマ #眠活 #ららぽーと立川立飛
9月21日(木)〜10月1日(日)の期間に、Instagramを使ったパジャマキャンペーンを開催致します😄👍
SHIPS Daysのパジャマをご購入後、Instagramに#shipsdayspajamas のハッシュタグを付けて投稿して頂くと抽選で25名の方にオリジナルアロマスプレーをプレゼント致します。
当選したお客様には、InstagramのDMから「当選のお知らせ」を送らせて頂きます。是非よろしくお願いします。☺️ #shipsdayspajamas

メンズパジャマの人気ランキング発表!
第3位はこちらです! 👉只今、絶賛開催中です!!😴RELAX SLEEP HEALTH😴
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