#目標達成

MOST RECENT

息子さんの新しいバッシュ✨
練習試合で目標達成したご褒美👏
#バッシュ #おにゅー #アンダーアーマー
#ミニバス #練習試合 #目標達成

4月の売上目標達成✨と
リニューアルオープン1年の記念にお洒落なお店でディナーでした🎵

なぜか私だけスタッフと離されオーナーの横の席(笑)

料理も値段を気にしなくて良いと言ってくださったので遠慮せずにプラス料金のメニュー頂きました❤

10枚目→いつも、私がいじられる😂
夜景を見てくださいとお店の人が貸してくれた双眼鏡がまるで私物のようにしっくりきてます😆

#イタリアン#コース料理#お腹いっぱい#美味しかった#ご馳走さまでした
#オーナー様#目標達成#イエーイ#また来れるよう頑張る#スタッフ#周りに恵まれてる#感謝#夜景#双眼鏡#いじられる#餌食#ニヤニヤ#楽しんでもらえて何より#うーちゃん見るときずっとこう#笑


キープ
いいんだかわるいんだか…
なかなか難しいね。
毎月この時期は忙しすぎて
仕事だけでヘトヘト。
まずは気持ちを切らさないように。
今月残り4日!!
絶対57kg台達成する!!
#ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター#ダイエット仲間募集中 #キープ#目標達成#絶対してやる

とってもそわそわしている( ˙꒳​˙ )
#葉山あゆりワンマンライブ まで後21日
#どこでもあゆりちゃん
#ワンマンまでの日常キリトリ
#目標達成 まで後36枚

常套句になるけど本当に夢みたいやった。。大好きなおじに直接おめでとう言える日が来るとは、、何年間言い続けてきたかな?😢
てっちゃんよりかっこいい人も、頑張ってる人も、世の中た〜くさんいる。と思う。でもてっちゃんはてっちゃんだからすき〜。。
.
#目標達成 (╹◡╹)#happ🌱
#ついに

初戦突破おめでとう🎉
本当に最高だよ👍
本当にありがと❤️
このまま二回戦突破しよ⚾️
さすが雪中野球部🤩
今日はゆっくり休んでね❤️
二週間の練習期間大切に有効に使おう👊
修学旅行はっちゃけすぎんなよ😂

本当にお疲れ様でした❤️ これからも頑張ろう⚾️ まじで二日間おーるしたかいがありました😂
って事でおやすみなさい😴

#野球部#マネージャー#夏季大会⚾️
#初戦突破#目標達成#逆転サヨナラ
#新たな目標#二回戦突破

#ダイエット #サイクリング #目標達成
自転車再開して、2年9ヶ月、ロード乗り初めて丸2年で、目標体重(標準体重)の57kgに到達しました。
36kgの減量、やれば出来る物なんですねえ。
これからの維持がもっと大変なのかも💦

やった〜!!!日本マスターズ短水路大会☺︎バタフライ2種目ベストタイムで金メダル2個いただきましたっ♡
.
50mは元オリンピック銅メダリストの中西悠子選手と同じ組で泳ぎました!光栄すぎる貴重な体験でした♡
.
明らかにパワーアップを感じられてトレーニングの成果が出てうれしいです♡応援してくださったみなさまありがとうございました!!!\(^o^)/
.
#日本マスターズ水泳短水路大会
#京都会場 #水泳 #swimming
#バタフライ #25m #50m
#ベスト #金メダル #🥇🥇 #目標達成
#瞬発力 #筋力 #持久力 #メンタル
#トレーニング #training

🏃‍♀️5.27🏃‍♀️ #小豆島オリーブマラソン
#小豆島
#10キロ

今日はお友達と楽しむラン予定が…👭
急遽ちょっぴり頑張ってみようかラン🙋‍♀️に🏃‍♀️💨 となると練習もしてないくせに
目標1時間切り💫. 小豆島って島❗️
って事は坂‼️
坂なが〜ぃ💦
そして今日はめちゃ暑い😵💦☀️🌈 とりあえず1時間は切れ
#目標達成 しました✨

急にがむしゃら感出してしまったので…
臀部損傷🍑
いちいち痛い💦
やっぱり普段の練習が大事❗️
暫く安静だそうです💦💦💦💦. 楽しい大会に誘ってくれたお友達に感謝です🍀

もちろん晩御飯作る元気もなく
疲れた時は#来来亭 🍜
ここでも梅干し😋

それを見ていた👀店長さんから
サプライズ🎁
ステキなご褒美頂きました🎁

#そうめん#梅干し#かき氷#アイス
#梅ジュース 美味しかったなぁ😋. 安静って出来るかなぁ…🤣 #マラソン
#マラソン大会
#ランキーパー
#ガーミン
#走る
#走るひと
#臀部
#あいたた
#寝不足ラン
#桃レンジャー
#今日も充実
#わくわく日和

正式なリザルトが出たので、先週のSDA王滝100kmの振り返り。
タイムは6時間36分19秒でした。目標としていた7時間を切ることが出来、自己ベストも大きく更新出来ました。(今までは7時間10分)
ただ、大雨の影響で直前にコースが変更されたので、従来のコースだったらどうだったのかなぁ…とは思います。とは言え、自己ベスト更新、目標達成は素直に嬉しいです。
しかし、レース内容はイマイチでした。スタートから序盤はいい感じで入ることができ『調子いいな』と思いながら登坂してましたが、40km過ぎ位から脚が攣りそうになり、痛めていた腰が痛くなる始末…。その後は脚攣りや腰の痛みをきにしながらの我慢のレースになりました。
それでも心拍はさほど苦しくなることはなく、登り下りもいい感じに走る事は出来たと思います。これは東京マラソン後も続けているランニングや4月にあった秦野のレースが良い結果に繋がっていると思います。特にミニ王滝と言われた秦野のレースがあまりにもキツかったので、本番の王滝が楽に感じることが出来ました(笑)
今回のタイムが適用されるか確認しますが、一応7時間切り出来たので9月の王滝は120kmに挑戦します❗️今回のレースでもいろいろ課題も見つかりましたので、それをクリアにして完走を目指します‼️
#sda王滝 #目標達成 #自己ベスト更新 #超戦 #マウンテンバイク #mtb #bucyocoffee #cafewinterlandracing #waveone

今日は関西イベント(*'ω'*) 最高の天気とコースで、ゴルフ熱が高い参加者の皆様ばかりで、嬉しすぎる(*^_^*) #golf performance#ゴルフパフォーマンス#ゴルフライブ#小原大二郎#徳嵩力一#カリスマ#フォースワンカスタムフィッティング#目標達成#モンゴ#神戸三ノ宮

初達成㊗️1週間で35,000歩🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️
1日5,000歩×7日間=35,000歩
運動会のおかげかな☺️
でも、今日も6,000歩くらい歩いてた自分に拍手👏

#Coke_on #コークオン #コークオンウォーク #目標達成 #あと少しは #家の中で歩いた

ゴルフ⛳️を始めて5年
念願の70台…長かったぁ🏌️‍♂️
感無量😌

#目標達成
#記念日
#努力は裏切らない
#ミルフィーユゴルフクラブ

スタッフの高瀬です!
ボディメイク、体質改善、身体の痛みをやわらげる、今の自分よりも出来るようになる!など、目標とか目的を持っていらっしゃるかと思います。
エイムではいつでも運動メニューがご案内でき、皆さまの目標達成を心より応援してます!!
是非皆さまの目標聞かせてください!そしてやり遂げましょう!!
もうすぐ夏がやってきますね〜☆そんな私は夏が一番好きです☆輝く夏を送れるように私も頑張ります!! #エイム21
#フィットネスクラブ
#30周年
#カウンセリング
#運動メニュー
#ボディメイク
#ダイエット
#体質改善
#目標達成
#筋トレ
#なりたい自分
#輝く夏
#綺麗な海

昨日の結果でヤバい!!ということでジムに行って無理やり帳尻合わせ。
#0527 #目標達成 #-1.5キロ/週 #ギリギリセーフ

Most Popular Instagram Hashtags