#白山陶器

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最近TOPの写真が
彼ご飯なので
ますますダイエットアカ感がないw

ちゃんとダイエットしてますよ!笑

ただ私ご飯は彩り悪い!
常備菜中心なのでいつも同じ!
少しでも量を多く見せる為に小さめの器を使うよーにする←ほぼ同じ器ばっかりになる!

んな理由などから
彼ご飯をTOPにもってきてるけど
ダイエットしてる方からしたら
飯テロになるのかなー?
もしそれで食欲引き起こす事に
なってしまったらゴメンなさい。

でも作ってる本人からしても
断然自分のご飯より
彼ご飯のが美味しそ。笑 ←当たり前か

食べないけど
ダイエット料理に比べたら
手が混む分 ←いや!いつも簡単料理!
作る事は楽しいし
器も選べたりで作ってるだけで
満足出来てて
ダイエットにも彼ご飯は一役買ってます。

まぁ食べるの見ながら
唾飲み込む事もしばしばだし
彼は美味しいとか全く言わない!
味音痴なので
作りがいはあまりない!笑

たまに美味しいと自ら言ったり
ご飯のラインナップ見て
美味そう。と言う一言を楽しみに
頑張ってる。笑

#おいしいは言わないけど不味い時だけ言ってくる (´□︎`)

んな感じで
昨日の記録
☟︎
食事はpicにて
夜ご飯はまたもや
キッチンにてつまみ食い程度。

運動
・ホットヨガ30分
・バランスボール30分
・ボクササイズ15分

最近運動を1時間以上するのが
ダルクなってきた。笑
無理矢理すると行くのも嫌になりそーなので やる気復活するまで
この調子でいこー。

どーも気持ちが焦って
1時間で帰ろーとすると
なんだかいいのかなぁ?って
自分を少し責める。

でも最初に自分で
最低でも
1時間しか運動しません!
と宣言してた!笑

そうー!
1時間でも行っただけ
偉いんだ!!
自分を責めず
やれる事を継続する!
これだね◡̈⃝︎⋆︎*
頑張る♡︎ʾʾ

あと夜ご飯はここ最近は
キッチンでつまみ食いばかり。笑

というのも
運動後はお腹空く時と空かない時が
あって
今までは空かないのに
タンパク質とらなきゃー
長時間食べてないと
次の血糖値上がるーとか考えてたら
結構無理して食べてました。

と言いつつ
食べだしたら
普通に食べちゃうし。笑

欠食は良くないだろーから
キッチンでつまみ食い。笑
にしました。笑

お腹すいてる時は
食べるけど。

でもやっぱ夜軽めにすると
体重の減りも早いし
胃腸の感じもいい。

朝低血糖ではない
お腹の空き具合で
朝ごはん食べると
本当エネルギーチャージされてるのが
身体で分かる♡︎ʾʾ

昔から
夜は抜いてたけど
糖質制限で夜抜くのは
やっぱダメだと思ったけど
糖質入れつつ
夜軽めは私にはぴったりな気がします。

いっときこれでやってみよー♡︎ʾʾ

あと玄米やめてからの
結果報告。

玄米やめて
白米を食べてるんですが
やめてすぐの時は
食後すぐは気持ち悪くなったり
してた時もあったけど
今じゃすっかり元気になりました♡︎ʾʾ

残った玄米は
近くコイン精米にでと
持っていこーかと思い中♡︎ʾʾ

#ダイエット #ダイエット中 #糖質選択 #朝ごはん #昼ごはん #夜ごはん #彼ごはん #同棲 #同棲中 #器 #うつわ #食卓 #波佐見焼 #白山陶器 #小石原焼 #笑って一年終えたい #何度だってスタートはきれる #リバウンド #リバウンドからの再スタート #過食 #過食症克服中

いつかの夕食🍚
白山陶器の器は
食卓が明るくなるからお気に入り😊
.
#蓮根のはさみ焼き
#ひじきの煮物 #ひじき
#けんちん汁
#柚子胡椒ポテサラ
#サラダ
#白山陶器

【メゾンドカランアパレル】
本日オープンしています♪
洋服、雑貨、白山陶器などなど置いてあります✴︎
あいにくの雨ですが、ぜひお立ち寄りくださいませ★
open13:00〜17:00
#メゾンドカラン#アパレル
#雑貨#白山陶器#霧島市

こんにちは。

久しぶりの晴れもつかの間、また秋の長雨な毎日ですね。。

今日は、白山陶器のねこの置物のご紹介です。

森正洋氏が、60年代にデザインしたオーナメントシリーズの一つです。

首をかしげ、とぼけた表情がとってもかわいらしく、後ろにはしっぽもついており、何かを語り出しそうな背中も、すべてが愛らしいです。

色は、白黒の2色となっております。

ねこ好きな方への贈りものにも、素敵なお品です。

スタッフR

#cotory
#ことり
#白山陶器
#森正洋
#ねこ
#置物
#zakka
#静岡市

*
ランチョンマットのこと

一人暮らしを始めた頃から、ランチョンマット大好き♡
いろんな種類を持っているのですが、使い勝手がいいのが、すぐ水洗い出来るタイプのもの。

特に我が家で出番が多いのが、#チルウィッチ#Dahlia です。

でも、チルウィッチだけだと、ダイニングテーブルの無垢材の天板が痛みそうな気が、、
(加工はしてもらっているんですが💦)

なので、ニトリの洗えるテーブルクロスを一緒に使っています。
Pic2
絶賛入院中の私に、晩御飯の写真を送ってくれた夫の晩御飯。しっかり箸置きや、クチポールのナイフとフォークまで使っていて微笑ましかった🤣

ただ毎日のことなので、洗うのも乾かすのも大変😅

布タイプみたいに、洗濯機にポーン
出来たらいいけどできないし。

今一番しっくり来ているのがこのやり方です♡
Pic1
洗って、二つ折りして、伏せる。
以上!!!
一晩伏せておけば乾くし、そのまま引き出しにもしまうことができます♡
ちなみに、朝やお昼は、パストリーゼで、ふくだけです。

干す時は、しまっておいたシンク用の水切りかごを出しています。

今日は家事picでした♡

そういえば、ニトリでチルウィッチふうのランチョンマットが出てたみたい。
可愛かったし、日常使いはそれでもいいんじゃないかと思ってきたり🤣
コースターも可愛かったなー♡

#chilewich #クチポール #白山陶器 #aesop #ズボラ家事 #ランチョンマット #ねる前家事 #暮らしを楽しむ #マイホーム記録 #マイホーム #インテリア #インテリアコーディネート #リビング #リビングインテリア #リビングリセット部 #マイホーム計画中の人と繋がりたい #朝日ウッドテック #architecture #interrior #interriordesign #panasonic #モダンリビング #パナソニックキッチン #新築一戸建て #新築 #注文住宅新築 #zeh #夫ご飯

Repost @meguhanasora - 今日の晩ごはん!
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餃子
チョレギサラダ
わかめ玉子スープ
キムチ
ゴールデンキウイ
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モリコロパークで餃子祭りやってて、ストーリーにたくさん餃子が出てきて、食べたくなった😂
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ポーリッシュ、白山陶器などなど
沢山食器が入荷致しました!! #ポーリッシュポタリー
#白山陶器 #お茶碗 #食器
#沼津 #静岡
明日はお店の閉店時間が15時(LO14時)に変更です。 お早めにお越しくださいませ!

*
本日の朝昼ごはん ⚘
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*鮭の塩焼き
*鶏肉とじゃがいもの煮物
*胡麻豆腐
*空芯菜の炒め物
*もずく酢
*出し巻き卵
*玉ねぎと油揚げのお味噌汁
*ぶどう
*抹茶入り玄米茶
*
お昼からは美容院へ✧
皆さまも良い午後を☺︎
*
*2018.09.20*
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🌛🌛🌛
いつかの #夜ごはん
春巻き(チャプチェ、ポテサラ)、
鶏肉とキャベツのオイスター炒め、
蓮根の青のり焼き、カレー、
ごはん、油揚げのみそ汁
✴︎
見事に茶色なおかず達。
ごはんが進むよねぇ。
カレーはころさん家の。
#弥永の自炊事情 #茶色飯
#おうちごはん #自炊
#白山陶器 #和山

本日も10時よりマルヤマクラス店オープンしています。

時間帯により肌寒く感じるようになりだんだんと季節が秋らしくなってきました。
食欲の秋本番に向けて食器を新調してみてはいかがでしょうか。
生活を彩る食器やカトラリー類を取り揃えてお待ちしています。

マルヤマクラス店は本日も夜20時まで営業しております。
本店は定休日となっておりますのでご来店の際はお気をつけください。

#tableware #白山陶器 #hakusan #甲斐のぶお #竹の箸 #銘木椀 #メトロクス札幌 #metrocs札幌 #マルヤマクラス#maruyamaclass


2018年9月 《和食》

・豚と牛蒡のサラダ
・かぼちゃのコロッケ
・枝豆の茶碗蒸し
・鯛のふっくら柚子胡椒蒸し
・じゃがいものサラダ


#fcafecookingstudio #福岡料理教室 #料理教室福岡 #クッキングラム #fcafe #エフカフェ #一真窯 #白山陶器 #マルミツポテリ

朝の腸活。おかめさん頼み。
アラフォーとりあえず腸を整えてみよう。

#朝ごはん#朝食#納豆#おかめ納豆#器好き#器#白山陶器#暮らし#暮らしを楽しむ

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Sii *
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かなり涼しい朝です。
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裸足だと、キッチンのテラコッタタイルが冷たい😳!
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一歩一歩秋へと近づいていますね🍁
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娘のお弁当です😊
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*玉子焼き
*ハンバーグ
*にんじんとれんこんのきんぴら
*ちりめん山椒とピーマンの炒め物
*紫キャベツのコールスロー
*かぼちゃの煮物
*お豆、刻み昆布の煮物
*トマト、フリルレタス、大葉
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#うちる #うちるフォト
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🐖豚カツのキノコマリネ添え
🐖雑穀ごはん
🐖蓮根の明太マヨ
🐖オクラのおひたし
🐖かぼちゃときのこの豆乳湯葉スープ
🐖烏龍茶
🐖黒酢ブルーベリー

#リンカプレート
#白山陶器
#ニトリ食器
#sghr #スガハラガラス

TKG@朝ごはん

おはようございます😃

昨日の朝ごはん😑

初訪のスーパーで見つけた😲

激安ボタン海老(北海道産)を🦐

卵黄と牡蠣醤油に昆布塩で漬けに🤤

白身は置いといてご飯に先混ぜて🌀

卵黄漬けダレを回しかけてパクリ😋

ボタン海老食べ応えあるわぁ😳

海老のねっとり感が卵黄で🐣

更にアップ🤤

アワビTKGに続き🐚

これまたワンコイン以下で👛

食べられるんですから有難い😳

昨日は私も奥さんも帰りが遅く💦

子供と帰宅したのが22時過ぎ🕦

帰宅途中に🚶

👨:今日は何か面白いことあった?

(・д・)ノ え〜…う〜ん…

(・д・)ノ 今それ言わなあかん?

👨:は?なにそれ?

(・д・)ノ 今のどカラカラやねん

(・д・)ノ だから話すのしんどいねん

と言う子供😑

じゃあお茶もらえばええやん😒

思いましたがまぁええかと😑

今日は家で晩ごはん🍽️

食べられるようにがんばろ😀

それでは今日も1日がんばりましょ〜🙆

今年度に入ってからというもの、
ほんと気持ち悪いくらいずーっと、
いとしいたじーのシフトを見ていて、
「休みがかぶらないかなー。」
とタイミングを見計らっていた。
やっと決行出来そうだったのが今日。
休みだったひかるちゃんも誘って、
そんな、滞在7時間の弾丸長崎。笑

会社にまつわるエトセトラ話して、
遠い昔に過ぎ去った夏休みの話をして、
空港でまさかのブチョーを見かけたので笑
誰かに会うんぢゃないか…とひやひやしながらも、
誰にも会わず、帰ってきました笑

マルヒロ、まさかの定休日だったけど…泣
でも、他のブランドのうつわが爆安でゲット!
(ちなみに、波佐見焼で買いたいなー。と思ってた
窯元の名前を、帰りの機内で思い出す。一龍陶苑だ。)
どんどん増えていく、我が家の波佐見焼。
これで、何作ろうかな。
もう秋ですからね。料理創作意欲がありあまる。
うっしっしー!(ちゃんと運動もやろうっと)

#料理男子
#うつわ
#うつわ好き
#波佐見焼
#白山陶器
#ニシヤマ
#長崎
#職場友達
#たじーとぼくはサイコパスw

今日の晩御飯🍚 ----------------------------------------------◎焼きサンマ
◎牛肉の野菜炒め
◎キャベツときゅうりハムのマヨサラダ
◎茹でトウモロコシ
◎フライドポテト
◎白米

またまたサンマ😆✨笑
この季節はサンマが美味しいので、サンマ率高めになります❤️笑

息子リクエスト、フライドポテト&トウモロコシ😂

野菜炒めは炒めるだけだし、サラダも和えたら完成😆👍🏻 今日も簡単ごはんです😊💕 -----------------------------------------------#晩御飯#ばんごはん#夕食#夕御飯#ゆうごはん#簡単ごはん#cooking #クッキングラム#おうちごはん#アラビア#アラビア24h #イッタラ#イッタラティーマ #イッタラカステヘルミ #白山陶器 #石田裕哉#北欧食器#北欧食器好き#うつわ#器#うつわ好き#うつわ好きと繋がりたい #食べるの大好き#食べるの大好きな人と繋がりたい


今日の夜ごはん♡・
#ハマチの照り焼き
#やみつきやわらか塩だれチキン
#山本ゆりさんレシピ )・
#アボカドの韓国風ユッケ
#サラダ
★大根とエノキと卵の#おすまし
今日は夫のリクエストで(我が家にしては)軽めメニューに♩いつもは割と頻繁に行く方ですが、ここ数日スーパーに行けていなくて、冷蔵庫&冷凍庫に有るもので😙
切らしてしまったプチトマトの赤が無いだけでなんだかちょっとさみしいな〜😚お味噌も切らしてしまっていたので、夫が必ず欲しがる汁物はおすましにしました😁
照り焼きにしたハマチは、少し前に買ったお刺身用の切り身がどーんと大きかったので、半分冷凍していました🐟お刺身用は骨が無いから娘も食べやすくていいなぁ〜✨
今日は朝も昼もジャンクな物を色々食べたので、ヘルシーめなメニューで私もちょうどよかったです🙆‍♀️ごちそうさまでした🙏✨・

#夜ごはん#おうちごはん#夕食#夕飯
#和食#和食器#作家もの
#廣政毅 #九谷青窯 #高原真由美 #花尽くし #高島大樹 #沖澤康平 #無印良品 #白山陶器
#foodpic#foodpics#foodstagram #instafood #クッキングラム#デリスタグラマー

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