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#疲れ

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足の冷え、むくみ、疲れなどにオススメです(o^^o)!スッキリしますよ〜(o^^o) #オイルケア #美脚 #スッキリライン #フットオイル #むくみ #疲れ #癒し #幕張 #たんぽぽ

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【サロンオーナー様】

背中はセルフメンテナンス出来ないため自分のために💝

すご~くお疲れだったので

ホワイトカオリナイトと
イエローイライトの
温かいクレイを乗せてます😊 <お問い合わせ>
検索 『荒尾 クレイアロマ』
Facebook NUKUMORI
LINE@ @oba4886o
電話 08078390499
メール nukumori.randa@gmail.com

#理学療法士
#自然療法#予防医学#東洋医学 に興味をもった

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#医療従事者#セラピスト が安心して通えるサロン
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♡体がボロボロになる前に自分を大切にしてほしい
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♡手技に頼らない一般セラピストの育成
♡自然療法×西洋医学×東洋医学を融合したトータルケア

#福岡#熊本#荒尾#玉名
#サロンオーナー
#メンテナンス

いよいよ明日!!
Cahaya×yoga🧘‍♀️
雪も落ち着いてよかったー😭✨

初めて2階を使うので、
快適に過ごしていただけるだろうか?
癒しの空間として満足していただけるだろうか?
などなど…
心配事もありますが、
みなさんと時間を共有できることに感謝して明日を迎えたいと思います😊
わくわく💓
どきどき💓
よろしくお願いします✨
#2月22日#ヨガイベント

【受付時間】
10:00~18:30
女性サロン / 不定休 / 要予約
※日曜、祝日は要前日予約

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2.21 水曜日の出勤になります☺️
黒崎さん 12~18
高波さん 12~19
朝比奈さん 18~24
蒼井さん 19~24💕New💕おすすめハーブティー☕️ユーカリ、精油はベルガモット🌿になります☺️
ご予約は→📱07014118009まで
心よりお待ちしています☺️#メンズエステ #リラクゼーション #湘南台 #藤沢 #横浜 #癒し #疲れ #大船 #茅ヶ崎 #辻堂 #鎌倉 #相模大野 #大和 #相模大野 #町田 #厚木 #海老名 #小田原 #相模原 #アロマ #オイル #駅近 #人気 #セラピスト

「ねむたや店主の快眠日記No .1154」【背中や首の疲れの原因】
町内にお住いの女性の方から、首や背中に使うクッションのご相談を頂いております。
以前お客様のご家族の方に天然ゴムマットをお買い上げいただいておりましたので、天然ゴムの弾力を一度お試しいただくようお伝えさせて頂きました。
睡眠中の背中や首の疲れの原因は大きく分けて2パターンです。長時間の圧迫による痛み、または姿勢の歪みによる緊張による疲れが原因となりやすく、比較的固すぎる敷き寝具を使っている場合に多くご相談を頂いております。
しっかりリラックスして休めるかどうかが、敷き寝具と枕の環境により随分と変わってきます。
気持ちよく休める快適な眠りの空間づくりをお勧めさせていただきます。
当店のホームページもぜひご覧ください。
http://www.nemutaya.com
#ベッド #マットレス #首 #肩 #腰 #首こり #肩こり #腰痛 #リウマチ #ヘルニア #背中の痛み #背中が痛い #背中 #疲れ #疲労 #全身 #不眠 #眠りが浅い #目が覚める #眠れない #ウッドスプリングベッド #体圧分散 #背中の丸み #香川県 #観音寺市 #四国 #豊浜町

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【180221/加齢な老眼は嫌だ。】
今まさにこの時、老眼に苦しんでいる瞬間です。勉強をし過ぎたせいなのですかね❓(笑)
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老眼ってやつは相当なストレス溜まりますね。
すっかりと加齢してしまいました。(笑)
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本日水曜日は「首肩」がお疲れの方々‼️
このご時世だから、「心とからだ」の「メンテナンス」って意外に大事なんじゃないでしょうか❓
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#千葉 #船橋 #津田沼 #リラクゼーション #津田沼の休み処 #ドットモーム #火曜日定休 #プライベート空間 #隠れ家 #完全予約制 #リフレッシュ #リセット #ストレス発散 #癒し #足湯 #リフレクソロジー #足ツボ #冷え性 #浮腫み #ボディーマッサージ #首 #肩 #腰 #脚 #疲れ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ #頭痛 #眼精疲労 #ストレス発散 #脱力大事

腰が辛いという方多いと思います❗腰は体の中心部分でもあるので負担がかかると動かしづらいところでもありますよね😥少し対処法をお伝えします👏 【バスタオル】
1(一枚目の写真)・バスタオルをクルクル巻いて
仙骨(尾骨の上)と背中に三つ折りにしたバスタオルを置きます。

2・頭に枕を置きます。

3・両ひざを軽く曲げます(5~10分)
仙骨(2枚目の写真)

少しでも腰の負担を和らげるためにやってみてくださいね🌠

本日は定休日ですがDM・コメント・ご質問などお気軽にお問い合わせくださいね🙋

お得なクーポン券
◆初回限定◆
筋肉バランス調整コース¥3500
◆主婦限定◆
40分コース¥3500→¥2500
30分コース¥3000→¥2000
--------------お問い合わせ------------------
☎080-8382-1471
Line@:@ykd6844a
営業時間10:00~20:00
(最終受付19:00まで)
定休日 毎週水曜日
福岡市東区香椎駅東3-12-51
(鹿児島本線香椎駅から徒歩約10分くらい)
#福岡#東区#香椎駅東#整体#リラクゼーション#スマイル#モーション#癒し#肩#腰#背中#肩甲骨#バスタオル#おうち#クーポン券#主婦#運動#メンテナンス#疲れ#疲労#一人でできる#対処法

お客様の声
【頼りになる方と出会えたと思っています】
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いつも通ってくださっているお客様たちにアンケートのご協力をいただきました。
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施術の感想
ATHREEに通ってくださる理由
スタッフの印象、対応
などなど .
特に、初めての方が
「どんなサロン?どんな人に施術されるの?」
と気になる内容をお答えいただいております。 .
実際に何度もお越しくださっているお客様からのリアルなご意見です。 .
このアンケートでサロンの雰囲気を感じていただけたらと思います。 .
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. 【50代】来店回数3回 .
.
【初回、ご来店の決め手となったのは?】
インスタを見て、よもぎ蒸しに以前から興味があり近い場所にあったので .
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【実際に施術を受けていかがでしたか?】
スッキリとします(身体も気持ちも) .
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【ATHREEに通い続けてくださる理由、決め手を教えてください】
人柄。施術して頂いて自らに合っていると感じたので .
.
【スタッフの印象、対応はいかがでしたか?】
気さくでとても話しやすくて良いです .
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【こんなメニューやサービスがあったら良いな、今後ATHREEに期待することがありましたら教えてください】
先程お聞きしましたが新しいメニューを取り入れていく姿勢とお客様を大切にされているところが素晴らしいと感じています。頼りになる方と出会えたと思っています。ありがとうございました。 .
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S様は某店舗を複数経営するオーナーさん。
私の尊敬すべき憧れの存在☆ .
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日々多忙な中、昨年秋ごろ体調を崩されてしまったりで日頃からのメンテナンスは大切だと感じたとのこと。 .
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そうなんです、身体は資本!! 病気になったときに改めて健康がどれだけありがたいことかを感じるものですよね。
これはきっと皆さんも一度は経験があるかと思います。 .
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リンパの滞りをトリートメントで流していくのは、免疫機能を高めるので健康維持につながるのはご存知ですか? .
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リンパの働きは主に2つあって
①排泄機能
②免疫機能 .
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排泄機能は身体の余計な水分や老廃物を排出するので、デトックス、むくみ解消に良いとされていて良く知られています。 .
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免疫機能はウイルス等が体内に侵入しても跳ね返す抵抗力。
リンパの流れがスムーズな人は、病気しにくい丈夫な身体を維持できるのです。 .
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コレ、意外に知られていないことが多いのです。
読んでいただいた方、是非覚えておいてください(笑) .
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はなし脱線…
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アンケートには私の印象などについても細やかに書いていただき、大変恐縮です。
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S様、いつもありがとうございます♡
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東京都東久留米市
よもぎ蒸し&ビューティーメンテナンスサロン
ATHREE(アスリー)
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#東久留米#よもぎ蒸し#温活#妊活#デトックス#毒出し#リンパ#リンパマッサージ#フェイシャル#エステ#ダイエット#体質改善#美容#ビューティー#オイルマッサージ#オールハンド#ゆったり完全個室#疲れ#美肌#プライベートサロン#自宅サロン#お子様連れ歓迎#駐車場完備#ひばりヶ丘 #ひばりが丘 #清瀬 #花小金井 #アメブロやってます#送迎サービスあり #免疫力アップ

漫画も全巻揃えたんだけど気力がなくて全く読む気が起こらないし…
ヤバイです
#漫画#神様はじめました #気力なし#疲れ#心疲れた

#紅コスメ #mediaroma
#7日間トライアルセット
#洗顔クリーム #スキンローション #保湿クリーム
#天然 100% #エッセンシャルオイル を使用した #スキンケア #シリーズ
10種類もの天然 #ハーブ エキスが、#お肌#美しく してくれます。
#アロマ 効果で、同時に #心#ケア ✨✨ #香り に包まれながらのスキンケアで、#夜 の寝つきがよく、#朝#疲れ を引きずらず目覚めることができました。
香りって #大切 😆

#レビューブログ #モニター当選
#コスメ好きさんと繋がりたい

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身体はしんどいのに
気持ちを奮い立たせて無理に頑張っていたり
気持ちはもうとっくに限界なはずなのに
鞭打って重たい身体を休ませずにいたり
(そうしなきゃやっていけない!!!というのももちろん分かる)
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でもそんな時にほんの少しでも自分を労わる時間を提供できたらいいな、と
もしもその時間がわたしのトリートメントだったらとっても嬉しくてありがたいなぁ、と思う
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身体をゆるめたらきっと心もゆるむ
日頃の疲れストレスでバラバラになっちゃってる心と身体を繋いでいけたらいいな〜と改めて感じた、そんな日
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#オールハンド #リラクゼーション #アロマオイルトリートメント #リンパケア #アロマオイル #癒し #リラックス #血行促進#むくみ #肩こり #疲れ #悩み #ストレス #ヒーリング #スピリチュアル
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「おはよう。ちょっとさ、この6人さ、俺ら全員だいぶ疲れてるのは互いにわかってるけどさ、仕切り役の俺ら6人が疲れ顔に出して和気藹々度合いが減って刺々しくなって周りにも伝わって・・・とならないように今日を乗り切ろうな!」と、ギュゥっとアレコレ請け負った6人で地べたに車座になって1日の流れ確認してスタート。はたから見たら割と体育会系なアツイ部活(笑)
とはいえ、6人、互いに“自分が疲れてる事をわかってくれている”というだけでだいぶ心強い。疲れてると口数も減るし、笑いの輪に入りたく無いし、そんなのみんなおんなじだけど、、、でも、今日を乗り切りましょ!みたいな6人車座ミーティング。長い1日の終わりの時間は未定(笑)確実に午前様なのは確定(涙)

おおよそ時間で組まれてるアレコレ。互いに順番に休憩取れるのが普通だけど、ここ数日はインフルエンザでお休みしてる人達の分もアレコレあるから休憩らしい休憩が無いヨ!見事に真っ黒な時間割が今日で3日目(笑)
そんな中でも私は長かった病休上がったばかりだからと他の人たちより負担が少なくなるように、体力的に持ちこたえられるようにってだいぶ気を使ってもらってて、その優しさに甘える。強がって無理してひっくり返ったらもっと忙しくさせるだけだし。と、5人の気遣いに甘える。
でも、なんかうまく言えない気持ちがどこかに引っかかる。
病気って本当厄介だなぁと思う。本当にテイのいいもんだよなぁ。病気だからって人に甘える権利は当然みたいなことになってるけど、病気を持ってない人ってその他人の病気のせいでなにかを補わなきゃいけない義務みたいのしか無いじゃん。病気ってトクじゃない??なんかズルくない?
私には権利があって、健康な人には義務しか無いなんて、なんか変だと思う。病気を盾に甘えられる事が当然の権利だなんて思わないようにしないといけないよ。と、ここ数日で溜まった疲れを抱えたままの顔のおじさん眺めながら考えた。なにかの折に度々思ったり考えたりする事だけど、いつもうまく言葉で説明がつかない気持ち。
インフルエンザみたいに一時的なものじゃなくって、ずっと、この先もずっと病気は付いて回る事、そりゃ普段はできる範囲の中でお仕事受けてるけども、誰かの代わりになれる能力が人よりも少ないんだよ。というのをこういう時に思い出してハッとする。
権利は最小限に抑えたい。

今日の私の仕事の感じを見に来た別のクライアントさん幾人か。あぁごめんなさい、来るのすっかり忘れてました。あぁ、来月、うん、あの、どんな感じで工程踏んでってるかとか好きに観てってケロ。「あ、もうすでに見続けて3時間ぐらい経ってるし、いいね、いい仕事するよねって話でまとまってるし。任せようという流れ。」マジで?いいねって話になっちゃってるの?その目は節穴揃いなの?よく見てよ!願わくば他に依頼して欲しいんだけど(笑)「・・・いい仕事する人は数いるけどさ、そういう軽口叩きあえる対等な感じがなかなかいねぇ、アンタ、サイコーダゼ!」・・・口は災いのもとってこういう事かとこの時ばかりは忙しさでボロッボロになってる顔面全面に疲れを出ししてしょんぼりしながらトゲトゲしたわ。だからお仕事中に喋るのやなんだよ・・・。
来月のこの人達とのお仕事考えたら今日のクライアントさんなんて可愛いさも愛しさも格別だわよ、ラブリーベイベー!と、最後の最後まで出来得るすべてで頑張った!!
いく日か前に交わしたすごい約束も果たしたっ!

お仕事終わりは2600。
朝の6人、全員揃って長い3日間、お疲れ様でしたして解散。
ホテルに戻って荷物まとめて待っててくれたお仲間さんとバイトッチと途中まで一緒に帰宅。泊まるより帰って寝たいと私のわがまま、明日は体が起きたくなるまで寝てたいから。
先に上がれた飲み会に流れた大勢から楽しそうな集合写真や賑やかそうな笑顔の写メがたくさん送られて来て嬉しかった帰りのタクシー、バイトッチの居眠りイビキがうるさすぎて笑った。

この数日間、ものすごく楽しかった。本当にとても疲れたけれど、喜びの感情が思い返してもドキドキするほど充実してた。
嬉しい。

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身体が悲鳴をあげている
(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎) #寝不足
#疲れ
#肌荒れ
#ヒドい顔

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