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#玄米クリーム

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#料理失敗


#玄米クリーム
編」

こちらは失敗した料理を載せるアカウントです。(←嘘です)

#自然療法
のお医者さんに教えてもらった通りに、娘に玄米クリームをつくってみました。


☆玄米を柔らかめに炊く。
「成功!←当たり前~」

鍋でコトコトして、水がなくなったら足して、なくなったら足して、をするとクリーム状になるとのこと。

5時間混ぜ続けたが、なかなか玄米の形は消えず。
「??」

それでも混ぜ続けた。


!?
黒いツブツブが浮いてきた。

黒い物体が何かを確認してみる。
「結果、鍋の底が剥がれまくりすてぃ(❈ಥДಥ)」

ちーん。

申し訳ないですが、こちらの玄米クリームと鍋はお陀仏しました。。

わたしこんなんばっかり、、、

きっとこれは性格だな。

調べると(←先に調べてから作れよ)
玄米クリームの作り方にもいろいろあるんですね。

自然療法の先生は、ミルで粉々にすると食べ物の繊維までめちゃめちゃにしてしまって栄養が流れてしまうから、やめた方がいい、とのことでした。

柔らかめに炊いて、コトコトして、残った玄米の皮を濾すってやり方もあったけど、そしたら玄米の栄養は損なわれないのかな?
米糠は溶けてるから、これでいいのかな?

消化悪いものをあげるよりはいいのかな。

とりあえず、再挑戦したものはツブツブ剥がれる前に濾してみました。

玄米クリーム、奥が深いですね♪

#自然派ママ
#料理に向いていない女
#娘は料理が好きになって欲しい
#だからママも料理好きになるよ
#娘と台所に並んで立ちたい

今日の母ちゃん給食はパン。チョコぱん。もちろん乳製品不使用のチョコレートを入れたんだけど、外側にあると焦げるかなと思って中に入れたら、
ぱっかーん開いて だだもれーーーー
ま、いっか。
で終わるのが、お母ちゃんが作る給食。笑笑

チョコチップぱん、玄米クリームグラタン、蒸しじゃがいもと油揚げ、野菜スープ

学校給食/チョコチップパン、ポテトカップグラタン、温野菜、コンソメスープ

ポテトカップって、ジャガイモが器がわりになってるんかな。

#母ちゃん給食 #動物性不使用 #マクロビ #マクロビオティック #ヴィーガン #自家製パン #有機天然酵母 #地粉パン #乳製品不使用チョコレート #白砂糖不使用 #玄米クリームグラタン #玄米クリーム#万能 #macrobiotic #vegan #veganfood #obento #給食 #小学校給食 #桐生市 #給食代替弁当 #代替給食 #給食代替 #お弁当 #菜食 #穀物菜食 #穀菜食 #野菜 #無農薬野菜

❤️ファスティングしてました❤️.
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年末年始の、暴飲暴食をきっかけに…💦.
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7日間のファスティングを行いました✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨.
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結果、体重は2.5kg減、体脂肪率は3%減💖.
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身体から毒素が抜けたのか、肌とかすごく綺麗になりました(*´꒳`*)゚*.・♡.
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会う人に、
「痩せたね‼️」
「肌綺麗になった‼️」
「シュッとした‼️」
と言われました«٩(*´꒳`*)۶»🎶.
嬉しいことよ〜✨.
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今日から回復食です\( ・ω・ )/💖.
すごく楽しみにしすぎて、お金かけちゃいました✨.
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オーサワジャパンの、
有機絹ごし玄米クリーム
鉄火みそ
買っちゃいました٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶‼️.
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めちゃくちゃうまい‼️.
自然食品幸せすぎる💖.
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ファスティング中、何が食べたいとか考えていたんですけど、不思議と全部自然食品だったんです‼️.
「玄米をもりもり食べたい…」
「味噌汁を飲みたい…」
「無農薬の野菜をかじりたい…」
不思議と肉とかファストフード、ラーメンとかパスタ、その他油物など….
考えてなかったですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑✨.
身体は正直で、クリアになればなるほど、自然と身体にいいものが欲しくなるんですねー🎶.
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明日は、土鍋でじっくりコトコト、玄米粥を作ります(。•ᴗ•。)♡.
食の楽しみって、こういうところからあるんですね‼️.
改めて実感です❤️.
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#ファスティング #玄米クリーム #鉄火みそ #回復食 #オーサワジャパン #デトックス #断食 #ダイエット #自然食品 #オーガニック #ナチュラルフード #食養 #日本食 #身土不二 #自然食

玄米が好きすぎて
チョコ風味の
食べるココアを
作ってみました。

玄米クリーム
ココア
Genmai sweet
(玄米の甘酒)
豆乳
八丁味噌
シナモン
ココナッツオイル

全部を混ぜて
温めるだけ

カラダもココロも
ポカポカだね。

寒い日にオススメ
です。

#myorganicnote #foodremedy #organiclife #organicfood #vegan #nakamIe #1brownrice #お料理びと #世界一美味しい玄米ご飯 #andmacrobi #玄米クリーム #玄米が好き

マクロビ離乳食教室行ってきた
4ヶ月の赤ちゃんが、玄米クリームとか野菜スープを美味しそうにペロペロ舐めてたのが印象的だった😌💕
ストイックなことはできないけど、ボチボチ取り入れて、濃い味に慣れすぎないようにしてあげられたらいいなと思う

#離乳食 #マクロビ #マクロビ離乳食
#玄米クリーム 毎食作ってたらこれだけで日が暮れそう#でも美味しい

The 回復食😅見せるようなものでもないけど💧丸3日間(88時間)酵素ドリンクと炭酸水、白湯、ノンカフェインTEA、梅干し湯だけで乗り切り、2017年内臓の大掃除は終了~😃👌
しかし、明日まで回復食‼︎
自己流回復食メニュー(お昼ごはん)①大根とタマネギの昆布出汁スープ(薄味)②リブレフラワーの玄米クリームwithアカシア蜂蜜③紅まどんな ※十分咀嚼すること。


#コスミックエンザイム #酵素 #白湯 #オーガニック梅干し #断食 #絶食 #fasting #ファスティング #セロトニン #腸内環境 #体内デトックス #若返り #アラフォー #免疫力アップ #回復食大事 #アレルギーレス #단식 #飽食 #回復食 #organic #体内年齢 #毒出し#リブレフラワー #玄米粉 #玄米クリーム #brownrice

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《これがかき氷》(初)
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今日は丸1日休み😍
氷活ドライブ🚗で今日もクリスマス🎄氷ハント✌️
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1件目はお初のお店✨
遠いですが、高速道なら半日休みでも行けます!が、そんな余裕はありません😩
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場所は市役所斜め向いにあり、分かり易いです✌️
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全てが天然氷🍧
観光地と言うこともあるのか、お値段は割高ですが、妥当ではあると思います👍
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13時半頃戻って、並び、待ちなし、店内にも誰もおらず✌️
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2杯目『しょうゆごはん』
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ご飯のかき氷は初‼️
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玄米クリームとみたらしシロップが掛かってて、中にミルクでお米を炊いたライスプディングが入ってます😃
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醤油の塩気はあまり感じませんでしたので、ほんとミルキーなみたらし団子🍡を食べてるような感じ✨
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ご飯🍚なので、腹パンが一気に来ないか心配でしたが大丈夫でした👌
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Excellent👍👍👍👍
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1杯目終えて、街を散策し、「川越氷川神社」へ⛩
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久しぶりの御朱印と、鯛釣りのおみくじ🥠しました✨
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まさか、ここで釣りするとは笑🎣
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#かき氷 #かきごおりすと #かきごーらー #ごーらー #氷活 #はしごおり #かき氷屋はラーメン屋だと思え #これがかき氷 #川越 #しょうゆごはん #玄米クリーム #ミルク粥 #氷川神社 #河越ほうじ茶 #川越氷川神社 #御朱印 #ご朱印 #鯛釣り#おみくじ #ぼっちクリスマス

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息子、お熱3日目。
誰かから風邪をもらったか?
月曜日から発熱。
夜中も寝苦しいみたいでウンウン泣き
昼間は遊びたい外へ行きたい…!
でも身体がダルくて言うこと聞かないからか
何をするにもグズグズ。可哀想。
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食欲もないから、昨日から何時間もかけて
#玄米クリーム 作ってみたけど
お口に合わなかったようで拒否💦
いや、美味しいんだけど…。
ちょっとがっかり😂
母が自分でいただきました。
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#息子発熱中
#大森一慧
#お手当て
#陰陽食
#経過観察中
#母も寝不足
#一緒に昼寝

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先月、息子が咳を出し
れんこん湯と梅醤番茶を飲ませたことをきっかけに
いろんな本をひっぱりだし
改めて養生食を勉強中
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姉がお勧めしてくれた#東城百合子 さんの本も購入してみました
いろんな症状に対する自然療法が載っていて
この1冊はとても心強い◎
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自分の体も見つめ直し
冷え性改善にと黒焼き玄米茶をのみはじめました
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玄米を黒くなるまで炒っていると
私にはいい薫りなのに
父ちゃんは変なにおいがすると..
(体に必要じゃない人には嫌なにおいがするとか..)
なので、父ちゃん忘年会に行ってる間
夜な夜な黒焼き玄米茶、玄米甘酒、玄米クリーム作りを*
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我が家は今年もワクチン受けていないのですが
今年はちょこちょこと人混みへ繰り出しているので
自然療法でたのしく冬を乗り越えたいところ
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クーヨン12月号に載っていたおへその愉気
やってみると息子がとっても喜んで
毎日おなか出して「マッサージして~」ってきます
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やっぱりゆったり体に触れる時間は大切ですね
自分をちゃんと見てくれてるってこともうれしいのかな..
そんな満たされてる顔を見てると
母ちゃんもニンマリ
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お返しに、母ちゃんのおなかもマッサージしてくれるのですが
なんともやさしい手つきで..ぷにょぷにょと..笑
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慌ただしい師走の中で
至福の母子時間なのです..*
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#養生食#自然療法#冷えとり#黒焼き玄米茶#玄米甘酒#自家製甘酒#玄米クリーム#土鍋#台所仕事#愉気#snowpeak#愛読書#バイブル#クーヨン#暮らし#こどものいる暮らし#親バカ#日々のこと#木彫り熊

お誕生日会は愛にあふれている
美味しいもの食べて
しゃべって
笑って
こころも おなかも 満たされる
産まれるって
出逢うって
素晴らしいね
おめでとう 大好きな人♡

#お誕生日会 #桐生断食道場 #満腹道場 #幾三ケーキ #ヴィーガンケーキ #りんごタルト #ヴィーガン #マクロビ #マクロビオティック #豆乳不使用 #玄米クリーム #vegan #veganfood #vegansweets #動物性不使用 #乳卵不使用 #macrobiotic #vegancake

✨玄米クリーム✨

末期のガンの方でも、『美味しい』と食べれたら、奇跡が起こるかも!?
と言うくらい、パワーの有るものです😊

無農薬の玄米を乾煎りし、お粥に炊いてミキサーにかけて💖

#玄米クリーム
#無農薬玄米
#排毒料理

小田急江ノ島線•東急田園都市線
中央林間駅より徒歩約10分

ーマンモリラクゼーション&女性専門鍼灸マッサージ『きらり』ー
【完全予約制】
女性ホルモン整えマンモリラクゼーション
http://kirarimammo.crayonsite.net 🍀井上真麗🍀

今日は食育連続講座81期の3回目。お手当て食を実演して試食していただきました。一歳のお子様が炒り玄米をポリポリ、梅肉葛湯もれんこん葛湯も出来上がるとやって来て召し上がり、お子様用によそった昼食もよく食べてくれました。他の赤ちゃんも玄米クリームをよく食べたり、もっとーと催促してたりで、嬉しいです。
参加者の方に盛り付けを頼んだら、全て分けてくれて大盛り!でも皆さん完食!母乳あげてるとお腹空くからね〜。わたしも今日は完食してしまいました〜。 食べ過ぎ〜。 #陰陽調和料理 #重ね煮
#混ぜご飯 #玄米クリーム #キャベツとブロッコリーのごま和え
#近所の畑の新じゃがと人参の重ね煮
#芋ようかん

旧暦 神無月十六日

Brown rice powder cream. Yummy.

先日、痛めた足を
診てもらいにA先生のもとへ.

A先生は、掲げておられる看板は鍼灸院なんだけど、その実、超能力を使った触診による施術、アドバイスがメイン. 手を当てて身体の悪いところをバチっと感知する、スキャンみたい. これがすごくて、わたしは足よりも深刻な状態、というか機能が弱っている箇所をあちこち指摘された∑(゚Д゚)自覚症状のあるところもないところも.
でも、これらすべては相関関係にあるんだよね. 知らないうちに身体を酷使してたんだなあ...

わたしに合った食事療法と運動療法をアドバイスしてもらいました. 運動療法は超スパルタ!毎日筋肉痛.

M先生はご自身の難病を自ら克服されており、そこから様々な特殊能力が開花されたそう. ご著書や講演も多数で全国から患者さんが押し寄せる人気ぶり. なのに診療代は驚くほど安くて商売気が感じられない(笑). 安ければいいものではないと思うけれど、純粋な使命感と愛を持って活動されているところ、心から尊敬します.

食事療法の一つ、玄米粉で作る玄米クリームが
美味しくて美味しくて!
台湾粥の水分を少なくして香ばしくした感じ?
通常食に戻ってもこれ食べたいよーってな美味しさ. 今はこれがメインなので、お塩をいろいろ変えて味わいを楽しんでます.
2017.12.3



#玄米クリーム
#玄米粉
#blownrice
#シンプルな暮らし
#旧暦生活

#玄米クリーム でルー、バター、小麦粉不使用のシチューを作りました✨
味付けはシンプルに塩と、隠し味に味噌入れました💡
玄米クリームでどれだけトロミがつくのか見当つかず、結果、2枚目の写真の様に大量のシチューが出来ました💦
鍋の直径約30センチあります。。
6人家族でも平らげられない。
#相撲部屋の女将
明日の夕飯もこれで決まり👍

サーモンとブロッコリーの玄米クリームドリア🍴
カブとカボチャの塩麹人参ドレッシング🥗
#玄米#玄米クリーム#ベジホワイトソース#塩麹#アマニオイル#ハレの日ランチ

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