#爆汗

MOST RECENT

My old boy!!!!
愛玩的老男孩正在練習滑板
就像小孩一樣,
大人也要像小孩一樣
保持自己的童心❤️❤️ #oldboy #滑板 #跌倒了再爬起來 #童心未泯 #taiwan #彰化 #爆汗 #摔個狗吃屎

本中心新晉女拳手CK將於明天(21/4)出戰Warrior HK Inter-Club Fight!大家都一齊去到現場為佢打氣啦📣📣📣 免費入場📣📣📣📣 📆日期:21/4/2018(六)
🕝時間:2:30
📍地點:天后屈臣道8號海景大廈C座3樓

#warriorhk #warrior #天后 #館內賽 #切磋 #交流 #剛嵐 #泰拳 #boxing #thaiboxing #muaythai #女拳王 #女拳手 #女子泰拳 #拳后教父 #拳王 #減肥 #爆汗 #raysmuaythaigym #venusclub #太子 #旺角 #thaitraining #泰拳班 #無需簽約 #無入會費 #拳賽 #泰拳比賽 #免費入場

【コレでウエスト引き締めろ!】
しなやかなカラダを作りたい方はこれで間違いなし!
3方向のクライマー!

肩は常に手の上
1.膝を真っ直ぐ引き付ける
2.膝を対角の肘に触れる程度引き付ける
3.足を同側の手の横に触れるように置く

これを繰り返します!

動けて綺麗なカラダに!

#LiSE #tetsuya #insea
#personaltrainer #instructor
#パーソナルトレーニング #グループレッスン #テツトレ
#ダイエット #くびれ #美脚 #逆三角形 #細くなる
#姿勢改善 #猫背改善 #肩凝り #腰痛 #改善 #疲れづらいら身体
#笑顔 #爆汗 #発散

20180419 (Lesson 4)

今次Program《 8 x 400m, 2mins rest 》, 頭6隻大約1’25”, 第7隻1’20”, 最後一隻1‘16”, 始終都係爆唔盡, 要解決下傷患問題先得。

#爆汗
#我偏要跑
#堅持係一種任性
#adidasrunnershongkong
#adidasrunnersworldwide
#adidasmarathonsub4team

逢星期四hiit training
Welcome to join us!

Workout completed!!

400x8+4K 🤟🏻the goal is to hit 2’10/400m pace for the intervals,the average is 1’49/400m finally😱
4K緩步跑變成速度跑㖭😅


#intervalrun #nightrun #passionforrunning #garmin #nikerunclub #marathonsworld #asics #gelkayano #asicsgirl #mizuno #addidasrunning #kerry #夜跑 #街跑 #持之以恆 #跑了就懂 #我偏要跑 #跑無止盡 #跑步女生 #勿忘初衷 #爆汗

Roar!!!!🦁🦁🤸🏼‍♀️🤸🏻‍♂️
聽朝繼續 Yeah!!!💪🏼💪🏼💪🏼 #bungeeworkouthk
#firstbungeeoriginalinhk
#爆汗
#我曉飛喇
#2

ホットヨガ行ってきました。
かなりデトックス出来た気がする(*^^*)
出た分補給するためにお酢ドリンク
でもやっぱり筋トレの方が好き♡
前までは筋トレ嫌いだったけど、今年入ってしっかりやるようになってから身体の調子が良かったから筋トレしよう。
週末行けるかな…

#ヨガ#ホットヨガ#デトックス#爆汗
#筋トレ女子#筋トレしたい#物足りない#traininggirl #weighttraining#ジム行こう

Piloxing by Carmina
📆 every Thu 7pm
☎️ 2724 8288
📱 5541 3418 (whatsapp)

Trial class $88 for first-time customers‼️Classes as low as $84❗️
#piloxing #piloxingssp #dancehk #letsdanz #danzavenuehk #danzavenuekwuntong #爆汗

/
早餐係要識簡
Cr:lifestyle 🍭
Keepfit 班💦💦💦
1️⃣學識點樣簡食物,改變飲食觀念
2️⃣成班人一齊做運動👯‍♂️🕺🏻
3️⃣冇合約計劃
4️⃣吸收正能量💪🏻💪🏻
元朗/荔枝角有班
有興趣可以DM我 / whatsapp 65700876
#trxhk #fitball #普拉提 #yogahk #Boxing#zumba #pilateshk #hkig #hkigshop #hkgirl#運動 #活力 #爆汗 #消脂 #比堅尼 #減肥 #開心  #trx #減肥 #keepfit  #zumba #減重 #夏天#yoga  #腹肌 #馬甲線 #瘦身#二手#請人#包#早餐

💆🏻‍♀️
今天做了小V臉拉提
還有體雕spa+岩盤浴
太久沒推淋巴循環變好痛
懶人流汗💦感覺排水會瘦
#爆汗 #懶人包 #spa #bodypaint

帶著貨爬上這天梯,並沒有唱 #天梯 的興致... 上到頂部已 #爆汗

大清早就GRABCAR~ MRT~LRT,
打羽球爆汗之后,
赶往母亲节短片casting,
没错,又是casting,
现在才把午餐晚餐一并吃下肚,
暴风雨轰轰隆隆的,
我要怎么样回家?😢 #爆汗 #试镜 #casting #早午晚餐 #暴风雨 #演员 #我就是我

📣📣高雄知名美容教育訓練機構🎉🎉 📢📢📢安裝鐳石岩盤浴床增加設備🎉🎉 🌟美容教育訓練老師之前去日本🇯🇵躺過岩盤浴、覺得效果很好、決定在課程當中加入鐳石岩盤浴的課程,可增加美容師在做客人身體時~又加了一樣新的產品設備、遠紅外線溫熱的傳導效果讓美容師做手技時~可減輕身體的負擔、而鐳石負離子所產生的效果、非常大😱
可參考網路上的資訊🤗🤗 🔥熱的傳導能促進血液循環♻️
🤔所以決定在新的訓練中心增加☄️
☄️鐳石岩盤浴🔥🔥讓美容師在做客人
身體時💦達到最有效和最舒適的效果💦
而也為店家帶來更大的商機💰💰💰 🌟客人在做岩盤時~軟化筋絡,促進循環🛁
躺一個療程約40分鐘,可節省美容師油壓按摩的時間,也讓客戶達到排毒的效果💦💦💦 🔥遠紅外線鐳石岩盤浴床🔥
💫尺寸:長190x寬74x高55cm
🙀由於遠紅外線最大效用🌞🌞
就是藉由汗水💦和尿液,將毒素排出體外🌪 💁木床底層🌳🌳🌳
由遠紅外線碳纖板加熱+天然能量石💎
💎而鐳石產生💫負離子💫
🌝放製枕頭和腳部💥💥
🔥上方遠紅外線太空艙加熱💦💦💦 💁我們的遠紅外線岩盤浴是上下都在加熱的
😘不像外面賣的廠牌,只有上罩在加熱
🌎因為石頭會吸上罩太空艙的熱氣💦💦
👉所以就會認為石頭☄️☄️有在熱🔥🔥
🤔其實做起來的效果,是不太一樣的💦💦 🌎鐳礦石讓整個負離子,散佈在全身都吸收的到👍🏾👍🏾👍🏾 ☄️☄️我們的鐳石有15000多個負離子⚡️⚡️
💦負離子的作用很多喔😸😸
📣請至網路搜尋💫負離子💫的療效❄️ ☎️歡迎來電詢問0800-725588~鄧小姐💋
💁路過的朋友,請按個貼圖推上~謝謝你們~
💦網址://health.yst.com.tw💦
#岩盤浴
#負離子
#遠紅外線
#紅外線
#溫熱
#沙浴
#爆汗
#能量
#流汗💦
#飆汗
#排除毒素
#排毒瘦身
#能量滿滿
#磁場
#工廠直營
#oem
#經銷商
#烤箱
#消除疲勞

大多數人都很懶,只要每天努力一點點,就打趴一堆人了
別人都在動了,妳還不動,就等著被市場淘汰
#往左滑
#飛輪 #燃脂 #爆汗
#一蘭拉麵 #台灣 #台北
排了20分鐘吃到
覺得我去日本大阪吃的比較好吃欸
台灣的肉好柴喔

Lee 個 “ Fat burn” 令我平時20圈(56分鐘)燃燒脂肪的數字在30分鐘內完成。
#爆汗

Most Popular Instagram Hashtags