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#滑登走

MOST RECENT

昨日の雪山のあとは札幌ドームナイトラン
みんなに会えました😆

#疲労感で迷ったけど
#時間遅れ気味だったけど
行ってよかった〜〜

みんな目標に向かって頑張ってますな
#ぽんちゃん東京マラソン頑張れ💪

#igランナーズ #サロプロ #滑登走 #ねねすけ #ハシリマスタグラム #ナイキプラス #ラン #nikeplus #runner

2018.2.18
青梅マラソン応援📣
〜隊長と少年と、時々、オカン〜
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@kacchi0705
@sayaxx_x
母が入所している介護施設がコース上からほど近い為、外出許可をもらい、ドウカシテルゼ応援隊と共に応援👱🏼‍♂️👼🏾👶🏻👵🏼
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今や車椅子生活の母に、自分が走る姿を見せるのはなかなか難しいけど、仲間の走りを見てもらえたから満足👍(←あまり理解出来てなかったっぽいけど😅)
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タフなコースにも拘らず、皆さんいい表情して走られていたのが印象的でした😆✨
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東京マラソン組の二人は応援が終わるとすぐにマスク着用を徹底😷
インフル感染がいま一番の恐怖💦
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#trailrunning#team#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#garmin#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#トレイルランニング#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京マラソン#東京マラソン2018#青梅マラソン#青梅マラソン2018

藻岩山麓5往復(ROKU5)完走✌️
3往復まではRinoが一緒に走ってくれて
4往復目はシバユカが😆
ラスト5往復目はナオさん登場
#皆さんありがとうございました

もうクタクタのオーバーナイト
#80kmフェスティバルやったりました

# UTMF まであと67日

#滑登走 #サロプロ #ig変態ランナーズ #ハシリマスタグラム #ラン #ROKU5 #帰ってから死んだように寝たよ💤

藻岩山麓往復チャレンジ
誰が名付けたROKU5(ロクゴー)
またもやオーバーナイトやってます

#Rinoは制限時間で3往復でDNF
#引き継いだシバユカキターーー
#京都の応援ラン📣

今日は何キロになるんだろ
#距離より寒さヤバイ

#UTMF まであと68日

#滑登走 #京都マラソン #ig変態ランナーズ #ランスタグラム #sapporo #marathon #ROKU5 #いつかはROKU10

2日連続でドームナイトラン
今夜はこんな集まりでした😆

昨日のハーフ効いてる
重たすぎる
そんな日もあるでしょう

明日は休足日
#誰か飲みに行きましょう🍺

# UTMF まであと70日

#igランナーズ #サロプロ #滑登走 #ハシリマスタグラム #ig北海道ランナーズ #ナイキプラス #ラン #iglegends

日本メダルラッシュ🏅
負けてらんねーぞ😤
そーゆー訳で今シーズン初の#札幌ドームナイトラン にて
勝手にSUB100ハーフマラソン大会

最近、坂を走り過ぎてフラットが下り坂に見える👀
そんな感じでギリギリSUB99獲ったどぉ〜

コウイチ▷京都マラソン
ナオコ▷京都マラソン
Shige▷台湾ウルトラトレイル
Amatatsu▷UTMF
#みんなステキなホンキ感😤

#UTMF まであと71日

#サロプロ #滑登走 #igランナーズ #ランスタグラ#ラン#garmin #平昌オリンピック #sapporo #文旦 #fenix5

2018.2.12
食べRUN😋 16km
with @sayaxx_x
この日の目的は先月の初詣ランで果たせなかった🍛をリベンジする事💪
関西からのスペゲ @kiri05 を迎え、まずは表参道へ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️
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#breadworks
10時前ですでにウェイティングとはおそるべし😵
#RITUEL
エスカルゴという商品がイチ押しのパン屋でモーニング🥐
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#明治神宮
ご朱印ホルダーが想定外の大行列😵💦
本来の目的が果たせず、申し訳なさすぎました🙇‍♂️
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#CAFEAALIYA
以前相方と訪れた際に超絶感動🤩
新宿でトロけるフレンチトーストが食べたいならココ🍞✨
👼🏾曰く、5〜6年前はこんなに流行ってなかったとの事。
スタッフ全員が各々のポジションで無駄のない動きをしていて、プロ意識が高いのも好印象👍
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#カレーは飲み物
🏁にまさかのシャッター😱
調べてみるとカレー屋はランチとディナーの間に仕込み休憩をする店が多く、ココイチ感覚でいたのが大間違い🙅‍♂️💦
#火星カレー
ラストオーダー30分前に滑り込みセーフ🙆‍♂️
ペースト状のルーに調理した色々な肉をON🍖
フツーに美味かったけど、またしても本命はリベンジならず…
次回、3度目の正直。
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#滑登走#IGレジェンド#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京マラソン#東京マラソン2018

2018.2.11
東京マラソン試走(後半)
門前仲町〜東京駅前
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@kacchi0705
@mick701124
同じく東京マラソンを走られるお二人と✌️
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蔵前を過ぎた辺りで、今日はカラダ大学の皆さんとデステニー✨
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先週走った前半コースはいいイメージで終えられたので、今回は特に30km以降でキツく感じるポイントがないかを確認👀
結果、東京マラソンには小ボス🧟‍♂️すら存在しないというのが僕の感触🙌
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強いて挙げるとすれば、芝公園を過ぎた辺りから高輪の折り返しまでが、本番では少し長く感じるかもしれない事ぐらい。
それだけコース全体を通じて、良い印象しか持たなかった😆
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実際のレースで景色がどのように変わって見えるのか…とにかく今は走れる事が楽しみでしかないです‼️
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#trailrunning#team#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#garmin#tokyo#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#トレイルランニング#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京#東京マラソン#東京マラソン2018

応援に来てくれた皆んなアリガトー
#昨日のお礼が遅れましたー

▷ナオさん
真夜中の峠の頂上で待ち伏せサプライズありがとう🚙
▷シバユカ
差し入れコーヒーとドーナツありがとう☕️
▷石尾のアニキ
一緒に走ってくれてありがとうです、しばれ優勝👏
▷ぽんちゃん
出勤前にワザワザ差し入れありがとう🐮
▷サトユカ
ホロミーから会いに来てくれてアリガトー🏃‍♀️
▷じゅんじゅん
藻岩から迷子になったのにアリガトー⛰
▷コウイチさん
まさかの麓でサプライズありがとう🚘
▷ナオコちゃん
アリーナ練習前に来てくれてありがとう👟
▷Kenta
まさかのあんな山里で会うなんてね差し入れありがと🍭
▷Rino
ゴール後にお風呂に連れてってくれてアリガトー🍺

みんなFBやインスタ見て
ワザワザ来てくれて感謝、感激、素敵過ぎます😆
たくさん元気もらえたからKOBA10達成出来ました

#KOBA10
▶︎それは小林峠10往復▶︎110km▶︎累積標高は野辺山超え

そしてRunさん強烈な企画をありがとう😈
かなり自信がついたよ💪

びっくりするくらい今日はノーダメージ
誰か明日一緒走る人いないかな?

#igランナーズ #ハシリマスタグラム #サロプロ #滑登走 #勝手にウルトラマラソン #friends #乱ネット #ラン

2018.2.10
足柄峠走24km
山北町健康福祉センター〜足柄万葉公園(往復)
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@kacchi0705
@mick701124
@ayao126
@sayaxx_x
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初めましてのダイジさん🎶
@running_ryo
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今回は終始各々のペースで🏃‍♂️
集団だったのは最初の1kmくらいで、その後の往路はみっきーさんとかっちさんを前方に捉えながら頂上まで🗻
下りは完全に単独走。でもガス欠した前回とは違い、最後まで快調に走れました😙🎶
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走り始めだけまだ少し違和感があるものの、脚の故障も9割方は回復✌️✨
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風呂の後はダイジさんの案内で、地元のおすすめラーメン屋へ🍜
事前情報に違わぬ大盛りラーメンは、濃いめの醤油だけどスッキリしていて美味しかったので完食😋
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#trailrunning#team#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#トレイルランニング#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京マラソン#東京マラソン2018#足柄峠走

帰って爆睡💤ご報告遅れました
小林峠10往復達成‼️

#誰が名付けた通称KOBA10
#まさかの110km完走だん
#応援に来てくれた皆んなありがとう
#勝手にウルトラマラソン

走れない激坂よりも
走れちゃう坂が延々と続く方がキツイのはご存知の通り
冬だというのにそんな峠を10往復💦
🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔🏔

そんな企画を立ち上げちゃうのは
#乱ネット @runrunrun42195
次はいつ召集されちゃうのでしょうか😅

ラスト1本は全く走れず、、、
UTMF完走ってホント遠いなぁ〜
#UTMF まであと75日

#乱ネット #滑登走 #igランナーズ #ig変態ランナーズ
#小林峠に集うステキな仲間たち #KOBA10 #thankyou

2018.2.4
東京マラソン試走(前半)
都庁〜門前仲町
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みっきぃさんとゆかちゃんにお付き合いいただき、ジョグペースでハーフポイントまで🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️
時期的に考える事は皆同じようで、他にも試走されてるランナーが大勢いらっしゃいました🎶
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コーチとして試走企画のサポートをされていたカオさんとは3度もお会いできたし、ご近所ランをされていたさやちゃん、同じく試走をされていたジュンさんと次々にデステニー✨
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新コースの印象は評判通りで、走りやすいし飽きない。
きっと走っていて楽しいだろうなぁって思えた事は、今の僕にとっては希望でしかないです🤩
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#trailrunning#team#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#garmin#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#トレイルランニング#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京マラソン#東京マラソン2018

2018.1.27
足柄峠走30km
山北町健康福祉センター〜誓いの丘(往復)
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故障してから約20日間の休足。
登りはトレーニング感覚で出来るだけ頑張り、下りはスピードに乗りすぎないように、ストライドを狭く着地に気を使いながら。
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復帰ランにしてはハードだったのか、頂上付近でトイレに行くと、ウルトラのレース中には何度か経験しているコーラ色のものが😱💦
#ミオグロビン尿症
また、途中でエネルギーが切れて失速と、内容はあまり良くはありませんでしたが、最後までシンスプリントの痛みなく走れた事がとにかく大収穫🙆‍♂️
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@kacchi0705
@mick701124
@sayaxx_x
ご一緒ランありがとうございました🙏😌
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#trailrunning#team#IGLegends#tokyomarathon#tokyomarathon2018#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#トレイルランニング#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#東京マラソン#東京マラソン2018

5週連続オーバーナイト
いよいよ週末になると悪魔のお誘いが多数👿
頭のおかしいハバネロ女子(笑)
元気過ぎる‼️
本日は1時スタート
山麓を走って登り藻岩山を登っては降り
また登る、、、そして滑り転がり落ち
おはようサンライズ🌅
1部練は35kmで終了
さてこれからゆるりと2部練

#UTMF まであと89日
#そろそろ負荷かけていきます

#滑登走 #igランナーズ #ハシリマスタグラム #ランスタグラム #トレイル #snow #winter #山んちゅ #hokkaido

2017年8月29日の北の大地の呑み屋でとある決起会が‼️
ここにまんまと騙された道民外の3人は酔いが醒めた後㊙️
『サロマ湖ウルトラでサロプロに騙された3人』と言うグループLINEまで作り😭
事前にホテルも取り🏨
後は最大の難所クリック合戦に僕達は勝ち💦
これが僕達が本当のエントリー詐欺に遭いました🏃😂
@shincoro1117
@oshu_
しっかりエントリーしたぞ😜
@amatatsu
@naozan
#サロマ湖100kmウルトラマラソン
#初サロマ湖
#元道民
#なのにエントリー詐欺に遭う
#皆さん呑み席でウルトラマラソンの話には近寄らないようお願いします😜
#貴方もエントリー詐欺に遭いますよ
#サロプロ
#滑登走
#東京で雪で騒いでごめんなさい
#雪でも走れ道民より
そして別大の参加案内来てサヨウナラ😭
#歓喜と決別
#寒気とも決別したい
明日は皆さん朝寒いので体調気を付けて下さいね😊
#ラン#ランニング#マラソン#ウルトラマラソン
#ベジタブルマラソン
#古河はなももマラソン
#富士五湖ウルトラマラソン

2017.1.20
愛知からなべっちさんが上京されたので、モーニング皇居ラン🏃‍♂️🏃‍♀️ @tanabecchi16
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ジョグで一周の予定が、スタートしてすぐに痛みを感じたので僕は1kmで離脱🙅‍♂️💦
休足から10日経過。まだまだガマン😓
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#team#IGLegends#Lifuruns#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#皇居ラン

2018.1.19
第3回ギョーシャンフライデーナイト🕺💃✨
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新年一発目の定例会🥟🍺🥟🍾🥟🍋
走れていないのにこんなに呑んだり食べたりしていいのか…
そんな引け目を打ち砕いたのは、ユカハシヅメから発せられた金言✨
#餃子は正義
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@blood_type_o_77
@takastagram1204
@yukahashizume
また来週に備えてエネルギーを充填💪
いつも楽しい時間をありがとうございます😊🎶
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#run#running#runner#marathon#ultramarathon#team#IGLegends#ラン#ランニング#ランナー#マラソン#ウルトラマラソン#チーム#滑登走#IGレジェンド#百走錬磨#走るひと#ハシリマスタグラム#IGランナーズ#餃子#餃子バル#赤坂#赤坂見附#ギョービー#ギョーシャン#ギョークヮーサー

久しぶりに滑登走レジェンドが集まった😂
4年前のサロマでチームで新しい試みを
なんと女性初メンバーのRino&Shiho加入👭
#滑登走第2章
懐かしいわぁ〜
Kentaの一声で今日はなんかオモロかったぞ
#当時の懐かしい写真たち
#Shiho以外全員がサロマリタイア😂

#滑登走 #サロマウルトラ100kmマラソン #igランナーズ #ナイキプラス #nikeplus #run #instamemory

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