#消脂片

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講咗今日要做運動一定做~~
琴日食左一餐深夜放題
今朝食左高級板燒料理
聽日又要去食韓國大餐
所以一定做足準備
#消脂片 #抗脂片 #甲殼素 都一定要出動
#運動 都走唔甩

猴塞雷啊😎
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我承認呢排食多嘢野😩

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hungry 😂

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餐前當然不會忘記食補充片
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有時候夜晚真係好肚餓
但係為左減肥真係要忍住唔可以食野😂
不過如果餓到頂唔順既話
飲一杯Shake 會係唔錯既選擇✌🏻️
卡路里唔高之餘,又好味😊
近期最愛係薄荷朱古力+曲奇😋
真心推介🤗🤗🤗

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每天早餐你吃進多少熱量?常見的漢堡蛋配奶茶約690大卡,若選擇高纖、低脂、優質蛋白的健康早餐,一杯則約200大卡,可以幫你更快達到體重管理目標。
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Everything you go through grows you. Because the journey is the destination. Look inside yourself, YOU ARE MORE THAN WHAT YOU HAVE BECOME! #KeepGoing


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“我们总说:不断前行,只为遇见最好的自己。其实我们努力前行的样子,就是最好的自己。” 没有奇迹,只有足迹;只要努力,就是成绩。
Don’t wait until you have reached your goal to be proud of yourself. Be proud of every step you take toward reaching your goal. ∼OwenYap


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😌當你感到無比辛苦的時候,「放棄」都是非常強烈的誘惑。 😇不要因為前進困難而放棄,因為新的機會只是一種轉向,並非再也不辛苦了。 😵如果總是為辛苦而轉向,那你將會面對的是永無止盡的轉向,不會到達終點。 🎉越努力 越幸運💋


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