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#沙拉罐

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帶著你的沙拉罐去上班🌱
太可愛啦~~~最近好迷這個
誰說只能裝沙拉青菜 義大利麵米飯馬欸賽
想吃什麼就裝什麼
各式玻璃罐都幫大家準備好啦
有特別想要agnes b.的金銀玻璃罐也可以問我喔
開啾開啾😍😍😍 #沙拉罐 #玻璃罐

對 我又開始飲食控制了😂😂😂
然後突然迷上前陣子很流行的沙拉罐
這樣真的方便很多欸!!!
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#150709#沙拉罐#飲食控制#玻璃瓶沙拉

來去野餐🍴
沒有蛋白質的#蔬果系列
午覺還沒腦醒開始了創意無限🌈
#營養世界裡的小小實習生#沙拉罐#picnic

#沙拉罐

我媽整個很新潮的概念

沙拉罐❤#沙拉罐 #love

#沙拉罐
媽媽給我的#愛心便當 ❤❤❤
這是明天唯一能期待的事情了。

壓驚:#19個小班兒一點都不恐怖

下雨天,留客天。

#shakeshake
#沙拉罐
#沙拉

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Good morning 🌧
🥗雞胸肉意粉沙拉罐配蜜糖乳酪醬🐔🍯🏺
⛧無糖乳酪加少少蜜糖(無糖變有糖,好吊詭😈),雞胸肉烚後撕成絲,加少少檸檬汁,黑椒粉
⛧沙拉罐可前一晚做好,第日一攞就走人,size又省位置,又唔怕傾倒漏汁,好好喔💁
❕早餐好重要❗可以食得健康又豐富,意粉係一個好好的澱粉質選擇,還有薯仔,蕃薯,南瓜,藜麥,糙米等都好好,所以早餐特別要對自己好一點😄😄😄
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13.11.2017
#sanson0001 #salad #saladinjar #Homemade #fitness #chickenbreast #yogurtplain #pasta #healthycooking #happydiet #gymgirl
#起床的動力 #雞胸肉 #沙律 #沙拉罐 #意大利麵 #無糖乳酪 #增肌減脂都可以食得好好味 #健康餐 #健身女孩 #大食山

Good morning ⛅
🗑雞胸肉意粉沙律罐🐔🌽🍝🥗🛢
🛢沙律汁用了vom&fass油醋,加少少鹽和胡椒粉,放白烚雞肉,就會入味啦🤗
🥗用了粟米,意粉粒,西蘭花 ,雞胸肉,紫薯(塞爆左,放唔入😒)
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👉前一天整好,第日就一攞就出門💃
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31.10.2017
#sanson0001 #salad #saladinjar #Homemade #fitness #chickenbreast #vomfass #pasta #healthycooking #happydiet #gymgirl
#起床的動力 #雞胸肉 #沙律 #沙拉罐 #意大利麵 #增肌減脂都可以食得好好味 #健康餐 #健身女孩 #大食山

🌰🍌🥛堅果燕麥水果優格🌰🍌🥛
早安~天微亮天氣冷冷的肚子很容易餓了!
昨晚備的👉🏻底層🥛優格➕奇亞籽,紅肉火龍果切塊,放入之前泡開的燕麥片,放置冰箱!今天早上拿出來,再把一根香蕉🍌切片放至上層,灑上幾顆堅果🌰!
超快速又很有飽足感的一杯早餐😋😋😋!💪🏻💪🏻💪🏻有力氣出門運動了🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
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早安🌤,沒下雨了,一早小跑五公里🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️!五天沒運動就覺得吃肥了😂😂😂! 👉🏻👉🏻👉🏻火龍果/隔夜燕麥片/奇異果🥝/可可🍫奇亞籽/堅果🌰

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🇯🇵元氣日式洋食
價格平易近人 空間舒適 氣氛優
手繪風menu很可愛 ❤️
服務人員很親切
重點是每一道餐點都很令人垂涎🤤🤤🤤
#漢堡排 #咖喱飯 #義大利麵 #焗烤
#歐姆蛋包飯 #熱鍋鬆餅 #炸物 #沙拉罐 #飲品 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🎉星期一用餐巧遇主餐九折的優惠🎉
單點兩份餐點折扣後只要$315🤗🤗🤗 👉🏻聽說是#元氣咖喱 的關係企業
👉🏻用ipad點餐也算粗本😂😂😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#莎拉妳在吃什麼 👆🏻
#高雄📍
#三多商圈
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#元氣日式洋食 📌
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Japanese cuisine 🇯🇵 #Sarah🦄 #foodie #japanesefood #seafood #friedoyster #omlette #friedshrimp #foodporn #foodie #foodgram #october #japaneserestaurant #kaohsiung 📍

好久沒做沙拉罐
趁著秋老虎熱呼呼來吃點清爽的
但是找不到大沙拉罐,只好拿小的來塞塞...😢
然後怕吃不飽所以又裝便當盒😅
#salad #沙拉罐 #jam

🇰🇷韓國製🇰🇷OXFORD樂高LEGO隨行杯/隨手杯/冷水壺/隨身瓶/沙拉罐350ml(現貨1) ✔️容量:350ml ✔️BPA Free不含雙酚A
✔️耐受溫度:-20度❄️~100度🔥
✔️輕便安全,小朋友用也安全不過重。
✔️日本高水準品質,持久耐用。
✔️半圓狀飲口,茶葉🍵果肉🍍不易掉落。
✔️防漏瓶蓋設計💦,即使打翻,也不易外漏
✔️方便裝外出冷水、媽媽外出泡奶需要的冷水、在家或辦公室使用都很適合😊✌🏻️
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Healthy #saladjar on the go: 照燒雞繽紛沙拉罐Terriyaki chicken breast, hard boiled egg, bell peppers, quinoa and green beans. Light, tasty and quick!!😍
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今天的繽紛沙拉罐有滿滿的纖維和蛋白質❤️內有照燒雞胸、水煮蛋兩顆、切丁彩椒、紅藜、毛豆和蘿蔓生菜。非常清爽簡單又美味可口,今日的午餐就是它了!
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照燒雞胸作法👉🏻雞胸切丁,以醬油、蜂蜜、芝麻油、大蒜 (柳橙汁) 醃製20分鐘以上,直接以平底鍋中小火拌炒,最後用鍋蓋悶至熟即可,是比較歐美式的作法
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Terriyaki chicken breast recipe
1Cut the chicken into small pieces. 2Marinate the chicken in a large bowl with soy saice, honey, orange juice, sesame oil, and garlic for around 20min.
3 pan fry until golden and cook through! Ready to serve!
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☀️一早下班,就趕著要回南部,匆忙的準備了快速早餐!
今天中餐和晚餐有聚餐⋯早餐就是very low calorie diet🥗🥗🥗
和風蔬食罐沙拉👉🏻👉🏻👉🏻竹筍、玉米筍、木耳、杏鮑菇、小黃瓜、紅蘿蔔絲、紫高麗菜、生菜、水煮蛋、撒上些許芝麻淋上和風醬!😋😋😋 #yummy #delicious #foodgram #foodporn #breakfast #fitfood #food #foodlover #foodpics #healthfood #fitness #salad #vegetables #morning #haveagoodday #早餐 #早安 #朝食 #健康生活 #健康 #減脂餐 #簡單料理 #飲食控制 #玻璃罐美食 #體重控制 #沙拉罐

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