#沖澤康平

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Today's breakfast.
おはようございます
渡邉由紀さんの器を
使いたいが為の朝ごはん
今日から娘の塾弁当を昼と夜二回作る日々が始まるので
おかずが豊富
火曜日がんばっていきましょ☺︎
*
海老フライ
手綱こんにゃく
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
ズッキーニとパプリカのにんにくえび塩炒め
蒸し茄子のパクチーサラダ
トマトと新生姜の甘酢漬けの和え物
とうもろこし
いくらむすび

黒糖しょうが湯


アイスコーヒーが恐ろしく似合うワイングラスだと思う🙌🏻😆❣️

人生で初めて買った作家さんのガラスは、このワイングラスでした☺️
買った当時も人気だったけど、何年も経った今でもあまり在庫がある所を見たことがない…って、凄いことよね🤔🤔


#沖澤康平 #棚橋祐介 #竹本ゆき子 #tgiビーカー #iittala #kivi #igersjp #instagramjapan #residencepix #nikond90 #暮らしを楽しむ #植物のある暮らし #グリーンのある暮らし #丁寧な暮らし

11時のオヤツタイム😋😋
つぶは頂き物のわんこ用鯛焼き💕
ワタシも頂き物の水まんじゅう😁
涼しげにお魚泳いでるの分かるかな⁉
あんちゃんはおばあちゃんとオヤツしたんだって🎵
*
#おやつtime #頂き物#ありがたきしゃーわせ #ゴチです#わんこ用鯛焼き#水まんじゅう#涼しげ#沖澤康平 #見てます見てます #lakelandterrier #レイクランドテリア


2017・7・24 月
おはようさんです☺︎


本日は3枚picでお届けしますが、全部私のボケボケ行動が隠されてます…


まず1枚目
こちら、森永乳業×レシピブログさんのコラボ企画のpic

#ギリシャヨーグルト#パルテノ を頂いたんだけどパッションソース使用がミッション…

使ってへんがな😱😱😱
説明書を読んでなかった😭🔨


からの2枚目
食い尽くしてヨーグルトが無いから慌てて買いに走る🏃‍♀️💨
ラス1… あぶね〜💦💦

今度は商品の写り込みを忘れ、ゴミ箱から容器を漁り再び📸

奇跡的に容器潰してなくてよかったよー😭💦


お味は濃厚でまったりした生クリームみたいな感じで美味しいがなー😍😍

3枚目
今日の弁当🍱

キンパなんだけど、直前まで「ごま油〜♪」と言いながら用意してたのに、入れたのは寿司酢😱😱😱

なんてこった🤦🏻‍♀️
しかも残り少ない貴重な馬路村のゆず寿司酢⤵️💧

もちろん用意してた具材は韓国風🇰🇷
コチジャン肉味噌に小松菜のナムル…

なんだコレ⁉️
海苔巻きだから間違いじゃ無いけど…
不本意だ😭😭😭



きっと暑さのせいだ…
歳のせいかもしれんが…



今週もよろしゅうに😄🙏



#朝ごはん#お弁当#わっぱ弁当#旦那弁当#地味弁組合#キンパ#おうちカフェ#おうちごはん#まきくごはん#おいしい夏日本の夏#みんなの夏ごはん#とりあえず野菜食#うつわ#ワンキルン#沖澤康平#松屋漆器店#クッキングラムモニター#クッキングラムアンバサダー#クッキングラム#キナリノ#ロカリクッキング#ロカリキッチン#delimia#kurashiru#lin_stagrammer#igersjp#delistagrammer

2017.7.26.Wed☀︎
*
*鰻丼
*きゅうりとみょうがの梅肉和え
*トマトの出汁浸し
*玉子豆腐と三つ葉のお吸い物
*すいか🍉
*
昨晩の#土用の丑の日 の鰻を
スライドして#朝ごはん
朝から鰻を食べて元気出ました😊
今日も暑くなりそうですがよい1日を♫

公式プレミアモニターをさせていただいている#oisix 様よりいただいた
.
.
◎コウさん家の野菜たっぷりプルコギ
◎韓国風のたまご焼きケランマリ
.
.
.
食欲ない日はプルコギを海苔で巻いてキンパにすれば、ビールと一緒にパクパク食べれます♪( ´▽`)
.

暑い日は、買い物行くのも暑くて大変なので、一式揃ったoisix が届くのは助かりますね♡
.
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#oisix #kitoisixプレミアムモニター#onthetable #onmytable #花#花のある暮らし#flower #flowers #青木良太#器#沖澤康平#プルコギ#koreanfood #無花果#キンパ

2017.07.26*
+
梅シロップ+アイスの実+炭酸=美味しい♡


昨夜の焼肉の残り香が取れなくて、
カーテン丸洗い、
床拭き掃除、
ファブリーズかけまくり、
お香、キャンドル焚きまくり。
美味しかったけど、
ちょっと後悔お家焼肉😭😭😭


#今日のキッチンカウンター
#アイスの実マンゴー
#アイスの実
#沖澤康平
#ひとりごと

2017.07.26
.
やっと晴れてきました🙌
今朝は涼しくて~久しぶりに
外の心地よい風でした。
.
毎日、何をする訳ではないのに
バタバタなので…
たまには…ゆっくり…
珈琲飲もうかなとϋ♡
.
この場所限定優雅な空間😂
庭でとれたユーカリがうまい具合にdryになってくれましたϋ♡
.
ちょっと横は、あれ放題です💦
.
昨日は奮発して美味しい鰻も
たんまり食べたし‼
きょうは元気に動けそうです😂
.
ではでは。
水曜日もガンバりましょ💪
.
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#interior#coffee#HARIO#coffeetime
#tablephoto#tablestyling
#インテリア#珈琲#珈琲時間#コーヒー#水だしコーヒー#おうちじかん#おうちカフェ#うちカフェ#コーヒータイム#ドライフラワー#キャンドル#うつわ#うつわ好き#沖澤康平#カメラ初心者#Olympus#テーブルフォト

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Today's #dinner
今日のおつまみですが、
またまた #紺田照の合法レシピ より
あん肝の押し寿司 カボスジュレのせ
を作りました♪
これ 凄い美味しいです✨✨✨✨
あん肝のクセを カボスが中和して爽やかに、ご飯に胡瓜を混ぜてるのですが ねっとりしたあん肝に 胡瓜の歯ごたえがアクセントになり 良い感じなのです!!
ただ ジュレをしばらく外に置いてたら溶けてしまいました😱
のせる直前に冷蔵庫から出さないとでした😝
.
あとは
夏野菜の盛り合わせ
蛸とオクラのとろろかけ
等を作りました♪
*
#おうちごはん #おうち居酒屋 #晩ごはん #夕食 #おつまみ #器好き #穂高隆児 #武田朋美 #沖澤康平 #見野大介 #橋村大作 #岩清水久生 #大谷桃子 #クッキングラム #foodpic #japanesefood #japanese #instafood #onthetable #lin_stagrammer

11時のオヤツタイム😋😋
つぶは頂き物のわんこ用鯛焼き💕
ワタシも頂き物の水まんじゅう😁
涼しげにお魚泳いでるの分かるかな⁉
あんちゃんはおばあちゃんとオヤツしたんだって🎵
*
#おやつtime #頂き物#ありがたきしゃーわせ #ゴチです#わんこ用鯛焼き#水まんじゅう#涼しげ#沖澤康平 #見てます見てます #lakelandterrier #レイクランドテリア

2017.07.26
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やっと晴れてきました🙌
今朝は涼しくて~久しぶりに
外の心地よい風でした。
.
毎日、何をする訳ではないのに
バタバタなので…
たまには…ゆっくり…
珈琲飲もうかなとϋ♡
.
この場所限定優雅な空間😂
庭でとれたユーカリがうまい具合にdryになってくれましたϋ♡
.
ちょっと横は、あれ放題です💦
.
昨日は奮発して美味しい鰻も
たんまり食べたし‼
きょうは元気に動けそうです😂
.
ではでは。
水曜日もガンバりましょ💪
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#interior#coffee#HARIO#coffeetime
#tablephoto#tablestyling
#インテリア#珈琲#珈琲時間#コーヒー#水だしコーヒー#おうちじかん#おうちカフェ#うちカフェ#コーヒータイム#ドライフラワー#キャンドル#うつわ#うつわ好き#沖澤康平#カメラ初心者#Olympus#テーブルフォト

2017.7.26.Wed☀︎
*
*鰻丼
*きゅうりとみょうがの梅肉和え
*トマトの出汁浸し
*玉子豆腐と三つ葉のお吸い物
*すいか🍉
*
昨晩の#土用の丑の日 の鰻を
スライドして#朝ごはん
朝から鰻を食べて元気出ました😊
今日も暑くなりそうですがよい1日を♫

公式プレミアモニターをさせていただいている#oisix 様よりいただいた
.
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◎コウさん家の野菜たっぷりプルコギ
◎韓国風のたまご焼きケランマリ
.
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食欲ない日はプルコギを海苔で巻いてキンパにすれば、ビールと一緒にパクパク食べれます♪( ´▽`)
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暑い日は、買い物行くのも暑くて大変なので、一式揃ったoisix が届くのは助かりますね♡
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#oisix #kitoisixプレミアムモニター#onthetable #onmytable #花#花のある暮らし#flower #flowers #青木良太#器#沖澤康平#プルコギ#koreanfood #無花果#キンパ

7/26,#breakfast
ついに、我が家にも来てくれた
ブロンズのしのぎさん₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
と、翡翠の輪花4寸(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡
#愛媛のパン屋 さんで購入したパン❤︎
手前のパンしか食べないけど、
2つのせてみたԅ(,,´﹃`,,*ԅ)
素敵〜〜#おざぱん
仕事頑張れる気がする(o´罒`o)

#小澤基晴
#おざガール
#愛媛
#stroll_store さん ありがとうございました♪
#沖澤康平

昨日の夜ご飯🍽
*鰻丼
*湯葉寄せどうふ
*トマトとズッキーニのマリネ
*切り干し大根
*きゅうりの塩昆布和え
#おうちごはん#よるごはん#ばんごはん#夜ご飯#晩ご飯#つくおき#作り置き#土用の丑の日#うつわ#器#沖澤康平#和食#food#foodpic#instafood#デリスタグラマー

🍅🍇🍞
2017.07.25
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おはようございます☀
昨夜はさすがに蒸し暑くて扇風機だけでは眠れずクーラーをつけたり消したり…
付けっ放しで子供が風邪ひいても困るし、なかなか温度調整が難しいですね💦
みなさんはどうしてるのかなぁ…🙄

今日は仕事お休みなのでたまっている家の仕事しなければ💨
頑張りまーす🏋️


青山アンデルセンのクリームパンでヨルカシ❤
今月で閉店という衝撃からまだ立ち直れないーーー😭😭😭 #ヨルカシ #青山クリームパン #青山アンデルセン #ベーカリー #andersenaoyama #bakery #bread #instabread #breadgram #omotesando  #instafood #foodpic #foodphoto #sweets #instasweets #志村睦彦 #沖澤康平 #佃眞吾 #canon #nofilter

2017.7.25
雨降り。
そして、結構な雨☂️

自家製杏シロップを炭酸水で割ってみたら、美味しい😋
例年、この時期はたくさんジャムを作るのだけど、まだ冷凍庫には昨年のものが、、、。
なので、今年はシロップに。
オーブンで焼いてから漬け込む。
美味しいなー。


#自家製 #ホームメイド #杏 #シロップ #おやつ #お家カフェ #花のある暮らし #バラ #沖澤康平 #白石陽一
#homemade #apricot #aprikosen #syrup #flower #blumen #rose

*
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❁2017/07/25❁
今日のゆうごはん
* *
梅雨明けしたのに梅雨よりも雨が降る☔︎そしてムシムシ暑いです〜
久しぶりに晩ご飯写真撮る余裕があった今日🤤笑
最近は写真撮る前にお腹すいて食べてました…記録のために始めたのにダメなやーつ笑
*
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冷やし坦々麺
青椒肉絲春巻き
オイキムチ
もやしのナムル
*
きゅうりたくさんもらうのでオイキムチ作りました⚘

7月25日(火)
今日は、“土用の丑の日〜” スタミナつけて、暑さを乗り切ろーーー😆✨



🔶#鰻重 (タレは作りましたー)
🔷枝豆
🔶砂ずりネギ炒め
🔷#桃モッツァレラ
🔶漬物
茶碗蒸しちょっと、緩かったから😂😂蒸し中〜💦💦
*
*
今年は、2回土用の丑の日がありますねー🎶

次は、8月6日〜😆😆 明日は、、、焼肉〜🍖楽しみっ😄
毎日、食べすぎて苦しい😂😂😂



#kana御飯#クッキングラム#デリスタグラマー#豊かな食卓
#公長齋小菅 #awabiware #岡本純一#沖澤康平 #小澤基晴 #松浦コータロー#五月女京子#器#うつわ

🍽
*
夕方、お迎えに行ったら、
👦🏻「あぁ〜早く🐮の日になって欲しい〜💕だって鰻食べれるもんっ」
と園で教えてもらったのか、ウキウキやったまーちゃん👦🏻💗やけど、
残念ながら、我が家は鰻、月初めに食べてしまったので、
今宵はナシでぇーっす💔👻
そんな月に何回も鰻なんて、
サザエさん一家じゃないんだし、無理でぇーっす❎👻
*
#夜ごはん キロク✏︎
୨୧天ぷら(鱧梅しそ、ゴーヤ、南瓜)、骨煎餅出し忘れ💀
୨୧キャベツと油揚げの胡麻酢和え
୨୧とうもろこし
୨୧朧豆腐
୨୧お味噌汁(茄子、玉ねぎ、茗荷)
୨୧#土用餅 #赤福
*
ちなみにですね、
土用丑の日に食べるのって何も鰻だけじゃないらしいですわよ、奥さん👋
「う」が付くものがいいみたい🙄💻
うなぎ、うめぼし、うり、うどん、などなど
その他、土用餅、土用卵、土用しじみ………

いったい何食べたらいいねん😂
ま、とりあえず、結局、
元気になれるような自分の好きなもん、食べといたらいいんかな😅💦
鱧もパッと見、鰻みたいやし似たよーなもんでぇーっショッ𓆙👻
*
今日も無事、ごちそうさまでした🙏✨
*
#夜ご飯 #晩ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #うちごはん #instafood #japanesefood #とりあえず野菜食 #土用丑の日
#阿部春弥 #伊藤聡信 #沖澤康平 #小沢賢一 #小澤基晴 #斉藤幸代 #高島大樹 #名古路英介 #松浦コータロー
*

閉店いたしました。
今日もありがとうございました。

山崎裕子さんの水色のカップ。優しい色合いがとっても素敵です。

#クラシノネ#山崎裕子#沖澤康平#カップ#コップ#フリーカップ#暮らし#暮らしのお店#器のお店#器#うつわ#器好き#うつわ好き#暮らしのもの#作家もの#作家の器#東海地区作家#名古屋#星ヶ丘

2017.07.25.
.
きのうお買いものに行ったら、いい香りの桃がちょっとお安くなっていて。
いっこはそのまま食べて、
あとはコンポートにして、ゼリーにしようかな?ムースにのっけようかな??…と妄想ムクムク。
ひとりニヤニヤしながら、
置いてある桃のパックを片っ端から匂いチェックして厳選してたのは、ワタシです🙈
#不審
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さっそく半分コンポートにして、
今日のおやつは桃づくしのパフェですよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
桃のコンポートに水切りヨーグルトのクリーム、
上にはフレッシュの桃とコンポートのシロップで作ったジュレにピスタチオをぱらり。
我ながら美味しかったー❤
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今日は土用の丑の日ですね。
晩ごはんはうな重を作ると決めてるから、
まだまだのんびり😴
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#わくわくサマー
#パティシエカメラ部

竹のおしぼり入れ。#竹千代工房 さん作。カフェで使ってます^ ^
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庭で採れた貴重な#ブラックベリー
葉っぱは元気だけど、実はほんの少し。。。
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夏休み。パラパラと取りますね。
よろしくお願いします!
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#小さな版画絵ayako さんのワークショップ体験。
とても楽しく出来ました(^o^)
9月に予定しています。
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#小さなカフェ#竹#ハキダメギク #沖澤康平 #カレンダー#ガラス#暮らし

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