#残りご飯で
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今日のお弁当☆ランチ☀🍴(火)
お疲れ様です😌💓
ご近所さん達と雪かき
筋肉痛の主人
ありがとうございました❗..
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チャーハン(高菜 メンマ 人参 鶏ひき肉 筍)
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ソースカツ卵とじ
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漬物
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ちじれほうれん草のごま和え
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煮豆
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はっさく
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#雪かき #お疲れ様です#ご近所仲良し #いつもありがとう #主人デビュー#宜しくね
#お弁当楽しく作ろう部会員番号5 #ランチ#お弁当 #残りご飯で #漬物グランプリ
#人気 #ごぼうと昆布のお漬物 #今日は食べ過ぎました#ラジオ体操 #ラジオ#サラメシ
#楽しみ😊 #ダックスフント #ミニチュアダックスフンド🐾
☆4、2♡6、4★6057歩
#はなちゃん右足床につけない。#びっこで歩く。#昼間 #何もしていないのに
#どうしたのか?#腰痛めた時もこんな感じでした。#はな心配
#ソファーから飛び降り禁止。#注意して見守ります!
#元気になってね♡

残りご飯でファストフード。
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上段は、残りご飯(発芽玄米入り)をレンジでチン。お酢を混ぜ、買ってきた、味付のあげで包んで完成。
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下段は、残りご飯を🍙にして、たっぷりチーズ(モッツァレラチーズ入り)をのせて、オープンで焼き目を付け、液体味噌をかけたら完成。
#わが家のファストフード#残りご飯 #残りご飯で #液体味噌