#榛村友宏

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今夜のクラス✨
【studio Tao 秋葉原】

究極のシャヴァーサナ❣️名付けて『ファーストクラス』✈️💺😍 第2週・第4週 “動きのいろは”から見る『究極のリラックスヨガ~リストラティブ』  それぞれの体の状態を見立て、最適なポジションでのリストラティブ(機能回復)ポーズをご提供致します。  #体のメンテナンス に伴う#心の開放 感もお楽しみください。
#studiotao #秋葉原#動きのいろは
#究極のリラックス#リストラティブヨガ #榛村友宏

七夕の夜に何を願いますか?🎋✨ 7月7日(金)19:30〜21:00 『七夕ヨガ 〜星に願いを〜』 スクエア荏原 4階 第5小会議室

夜空が見える素敵な部屋で七夕の夜に一緒にヨガをしませんか?? 晴れればステキな夜空。雨でも幻想的な景色。
この日は自分の願いを文字にして、ゆるりとカラダをほぐし、ココロを癒す、そんな七夕だけのスペシャルクラスです✨

Yasuko先生にもご参加いただきます!この日のクラスはTomohiro先生なのか、Yasuko先生なのか…お星さまだけが知っている⭐️⁉️ 参加ご希望の方はご連絡ください。(予約制)

https://ws.formzu.net/fgen/S29247354/

j-supersoul@ezweb.ne.jp (他 メッセンジャー、LINEなど) *THE YOGA SHINAGAWAは、ヨガ初心者の方も経験者の方も一緒に楽しめるレッスンです。

場所:スクエア荏原 (最寄駅 武蔵小山駅)
講師:榛村友宏(E-RYT200講師、ヨガインストラクター、整体師、推拿療法士、プロアスリートメンテナンスセラピスト)
費用:2000円(レンタルマット300円)
※初回は1500円。マットレンタルが無料です。数限定。

#七夕#七夕YOGA#星に願いを#天の川 #たんざく#リラックスヨガ
#theyoga #品川 #武蔵小山ヨガ
#榛村友宏 #髪林靖子

昨年からキッズ&ママヨガのお手伝いをしています🤗小さなお子様たちに癒される〜💖
#三鷹中央防災公園##元気創造プラザ#SUBARU総合スポーツセンター
#yoga #ママヨガ #キッズヨガ
#三鷹 #theyoga #榛村友宏

『北軽井沢リトリート』 8月27日28日 決定‼︎
涼しい避暑地で、心と体の充足を。イチ押し企画盛りだくさんです。
詳細は後ほどUPしますー

写真は浅間大滝!

#軽井沢 #北軽井沢 #別荘
#yoga #retreat #ヨガリトリート
#大自然の中 #癒しの旅 #浅間大滝
#白糸の滝 #雲場池 #旧軽井沢銀座通り #軽井沢高原教会
#髪林靖子 #榛村友宏

5/21 sun ★Workshop★やらせていただきます!
#動きのいろはWS「解剖学的シークエンスの組み方 徹底解説!」 推拿手技師、アロマセラピスト、メンタルカウンセラー、ボディーカウンセラーとしてのノウハウを活かし、ヨガと融合させた独自のメソッドを構築したワークショップです。

開催日 5月21日(日) 15:00~17:00

参加費 4,000円(税込) (クレジット決済の場合は4,320円となります)

定 員 12名

ヨガインストラクターにてご活躍中の方、インストラクターになるため勉強中の方には必見のWorkshopです。
一般の方には、「何故このアーサナを行うのか?」が理解できヨガを深めることができます。

今回のWSでは、ピークポスチャー(ターゲットポーズ)をご参加者に選んでいただき
そのポーズを快適に取れるようになるためのシークエンス作りを一緒に行いましょう。

体の機能を理解することで安全に快適にヨガを練習できるとともに
指導スキル向上へとステップアップさせていきます。
詳しくは↓
https://coubic.com/studiotao/250539
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Studio Tao ☆チャリティパークヨガat新宿御苑
お天道様に愛され😂
『fun! fun!! fun!!!』大成功
参加者の皆様に大感謝🙏

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#fun!fun!!fun!!!
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