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#栄養士のれしぴ

708 posts

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☆絶品!さっぱりきゅうり☆
最近のお気に入りレシピです♪
<材料>
きゅうり・・・2本
⚫︎酢・・・大さじ1と1/2
⚫︎水・・・大さじ1/2
⚫︎きび砂糖・・・大さじ1/2
⚫︎顆粒和風だし・・・小さじ1
⚫︎塩・・・小さじ1/2
⚫︎鷹の爪・・・適量
<作り方>
①きゅうりは綿棒で軽く叩き、乱切りにする。⚫︎の調味料は混ぜ合わせておく。
②ポリ袋にきゅうりと⚫︎の調味料を入れよく揉み、冷蔵庫で3時間以上馴染ませて出来上がり。
できれば1日漬けると美味しい。
#栄養士のれしぴ
#おうちごはん
#さっぱりきゅうり
#クックパッド#cookpad
#レシピ#きゅうり#漬物#浅漬け#料理

とんかつ
3枚分
#おうちごはん
#クックパッド
#栄養士のれしぴ
#とんかつ
#小鹿田焼
味の決め手は卵と小麦粉の3度づけ

ジャジャーン‼️久しぶりのパン作り。ミニチョコパン全部で48個。1こずつ計量して重さはかってたら、どこが断面かわからなくなってきた😅でも、焼き上がりはきれい🙌
#パン#手作りパン#ミニチョコパン#チョコ#栄養士のれしぴ

今日は、麻婆豆腐茄子😋
初めて自分で作ったけど、
めちゃ美味い♡
#欲張って茄子と豆腐いれた#おうちごはん#よるごはん#栄養士のれしぴ#

今日は紅茶のスコーン焼いた( ˊ࿁ˋ )💞
冷凍保存もできるし香りも良くてサイコー

#栄養士のれしぴ #クックパッド #スタバ風スコーン #紅茶スコーン #3時のおやつ

#晩ごはん#おうちごはん#夕飯
・豚肉のねぎ塩ダレ
・納豆
・さつまいもレモン煮
・冷やしトマト
・おからの炊いたん
・大根とえのきの味噌汁
・黒米入りごはん
・りんご🍎
#ねぎ塩だれ#栄養士のれしぴ さんの
鶏がらベースが1番おいしい😋

分かりにくいけど明太子パスタ。家に生クリームあったから久しぶりに作ってみた!細めの麺で作るとソースがよく絡んで美味💕
今日は旦那が夜勤なのでだらだらしてる…いてもだらだらしてるけどw

#明太子パスタ #栄養士のれしぴ #cookpad #旦那は仕事 #ひとりごはん

初めてちゃんと麻婆豆腐作ってみた✨
甜麺醤がなかったから、合わせ味噌使って手作り🍴
色薄くなったけど、美味しかった❤
麻婆豆腐も春雨サラダもいつも参考にさせて頂いている栄養士のれしぴさんから🙌
ハズレのないレシピばっかり✨
*
#麻婆豆腐
#春雨サラダ
#栄養士のれしぴ

MOST RECENT

昨日の夜ごはん🍚
・リクエストのあんかけ焼そば
・舞茸のバター醤油ソテー
・スープ
夫がチョコケーキお土産に買ってきてくれて、まんまと食べてしまった!(*-ω-*) 笑
#instagood #photooftheday #instadaily #all_shots #webstagram #yummy #food #foodstagram #foodie #instafood #tasty #delicious #homecooking #japanesefood #cooking #dinner #foodpic #eat #foodlovers #foodoftheday #followme #おうちごはん #料理 #夕食 #新婚 #新米主婦ごはん #あんかけ焼そば #栄養士のれしぴ #マタニティライフ

半額ブリの照り焼きと実家で作ったジャガイモのジャーマンポテト。安上がりで助かります。
#おうちご飯 #ひとりごはん #ひとりぐらし #晩ご飯 #自炊 #ぶりの照り焼き #ジャーマンポテト #オクラナムル #cookpad #つくおき #栄養士のれしぴ

とんかつ
3枚分
#おうちごはん
#クックパッド
#栄養士のれしぴ
#とんかつ
#小鹿田焼
味の決め手は卵と小麦粉の3度づけ

昨日はパパ友家族と
おウチでホムパ〜( ^ω^ )

色々作ったのに、
ほぼ写真撮り忘れ。

ケンタロウのレシピのカルボナーラと、
栄養士のれしぴさんの明太子パスタの
写真だけ撮れた〜

酔っ払いなので
盛り付けと写真が雑(´Д`;) 〜〜
#カルボナーラ
#パスタ
#おいしい
#おいしいパスタ
#ケンタロウのレシピ
#ベーコン
#生クリーム
#バター
#胡椒
#粉チーズ
#チーズ
#塩
#卵
#栄養士のれしぴ
#明太子
#明太子パスタ
#間違いない
#間違いない美味しさ
#クックパッド
#COOKPAD

*.
✏︎ 旦那が休みの日の#お昼ごはん 🍳
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👉残り物食材でつくった#焼きうどん .
お肉がなかったのでベーコンと油揚げでごまかしw
#栄養士のれしぴ さんの味付けで美味しかった〜☺️
旦那もうまい!言ってた👍
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👉#なめこオクラ .
簡単に茹でて味付けただけー☺︎♪
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👉#きゅうりの冷やしスープ .
レシピサイトで見つけて気になっていたやつー🤤
お酢でさっぱり冷たいので夏&つわり期にぴったり\( ˆoˆ )/💕
しっかり冷やしたほうが美味しい✌︎
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#おうちごはん #料理記録 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #デリスタグラマー #妊娠5ヶ月 #妊娠17週

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#チョコスコーン
🍫
大好きな
#栄養士のれしぴ さんの
殿堂レシピ、
ココアチョコスコーン💖
🍫
今日は、
板チョコではなく
#チョコフレーク
どっさり入れてみました
🍫
ザクザク感を求めて😋
.
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#スコーン#手作りおやつ#おやつ作り#手作りお菓子#焼き菓子#おやつ#チョコ#クックパッド#クッキー#japan#homecooking#chocolate#scones#cookies#ilovebaking

分かりにくいけど明太子パスタ。家に生クリームあったから久しぶりに作ってみた!細めの麺で作るとソースがよく絡んで美味💕
今日は旦那が夜勤なのでだらだらしてる…いてもだらだらしてるけどw

#明太子パスタ #栄養士のれしぴ #cookpad #旦那は仕事 #ひとりごはん

今日の常備菜◎
***
・チョコスコーン
・茹でブロッコリー
・肉そぼろ
・鰆の蒲焼き
・にんじんナムル
・ポテトサラダ
・キャベツの塩昆布和え
・豚バラ大根
・焼き野菜

#栄養士のれしぴ さんの#チョコスコーン
大学時代から何度リピしたことか◎
#簡単で美味しい #スタバ風スコーン
#パラティッシ
京都はいよいよジメッとしてきて不快です…

#常備菜 #常備菜作り #tsukuoki #つくおき #作り置き #cookpad #料理 #おうちごはん #子どもごはん #手作りおやつ #iwaki #yummy

COOKPADの#栄養士のれしぴ さんのレシピでタンドリーチキン&ジャンバラヤ🍴🍖
*
栄養士のれしぴさんの本、2冊持ってますがハズレがない(ゆか調べ)
*
#COOKPAD #タンドリーチキン #ジャンバラヤ #ジェンガラケラミック #サラダ #jenggalakeramik #公長齋小菅 #oisix

プチトマトのハニーマリネを作りました🍅
ちょっとトマトが苦手な私でも、これなら何個でも食べられます‼︎
#プチトマト
#栄養士のれしぴ
#ハニーマリネ

夕飯に引き続き、お昼もパスタ!カルボナーラは旦那のリクエストw
お腹いっぱいになったら眠たくなってきた…(´つω・`) #パスタ #カルボナーラ #栄養士のれしぴ #cookpad #旦那の好物 #お仕事お疲れ様 #これから昼寝

今日は紅茶のスコーン焼いた( ˊ࿁ˋ )💞
冷凍保存もできるし香りも良くてサイコー

#栄養士のれしぴ #クックパッド #スタバ風スコーン #紅茶スコーン #3時のおやつ

今日は、麻婆豆腐茄子😋
初めて自分で作ったけど、
めちゃ美味い♡
#欲張って茄子と豆腐いれた#おうちごはん#よるごはん#栄養士のれしぴ#

きのうは【栄養士の考えるまいにちおやつ】
「おとうふレアチーズケーキ」レッスン!
使えるレシピ満載です!!
お昼にお届けしていただいたにこmamaさんの栄養満点なごはんもとっても美味しくいただきました〜♡
次回は6/20(火)10:30〜です!
ご予約、お問い合わせはお気軽にメッセージください♪
#フランス菓子教室moi
#埼玉
#鴻巣
#豆腐スイーツ
#パイ生地から手作り
#栄養士のれしぴ

おはようございます😊今朝は、娘のリクエストでワッフル作りました😊焼くの手伝ってくれましたよ😊今日も良い1日を〜😁#朝ごはん#朝ごはんの記録 #スイーツ#手作り#ワッフル#ワッフルメーカー #朝食#clothandcross #リクエストメニュー #栄養士のれしぴ#breakfast #waffles #waffle #クロスアンドクロス #アイリスオーヤマ

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