#東北みやぎ復興マラソン

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ちょうど帰宅ランしようかと準備していたらドバッと通り雨☔そして残るは蒸し風呂状態のコンクリートジャングル(古ッ)スポドリ2リットル飲みました(自己新 笑)
#帰宅ラン
#ラン
10/1 #東北みやぎ復興マラソン
11/3 #ぐんまマラソン
11/26 #富士山マラソン
#ランニング #run #runner #running #garmin #nikeplus #nike #ハシリマシタグラム #マラソン #帰宅ラン #ランラン
#緑がきれい🌿

おかやままだ結果出てないけど駄目でまだエントリー可能だったらエントリーしよう🐻

#東北みやぎ復興マラソン#2017#10月1日#がんばっぺし #東北

記念すべき初フルは、
#東北みやぎ復興マラソン 🏃‍♀️
ホントは来年の年明けくらいのレースを勝手に思っていたのですが…💦
インスタを初めて2ヶ月…
このレースを見つけた時に震えました😭

去年から何となく走り出したのも必然🏃‍♀️
インスタ始めてなきゃ知らなかったレース🏃‍♀️
全てがこの為だったんじゃないかと…😌
➡️思い込み激しいタイプなんで(笑)

無謀かもしれないけど、とりあえずスタートラインに立ちたい‼️
あと、4ヶ月弱しかないけどやれる事をやる👍

#溢れる想いが止まらない
#走りながら何を想うのかな…

今日は筋トレ第1弾、公共のジムに行ってきました💪
割とヘロヘロ〜〜😭
課題は膝‼️膝だっ‼️膝強くなれ〜〜‼️

#初フルマラソン #初フル

今日のラン😵
仕事場、時間を確保するのが難しい💦
だからと言って仕事を疎かにするのはいけないし…悩みです💧
全国のランナーのみなさんは上手に時間をやりくりしてるんですもんね❗
頑張らなくては😣
2枚目は練習の時に履いているシューズ☝️
新しくレース用のシューズが欲しくなってきました😁
#マラソン #ランニング #asics #一関国際ハーフマラソン #東北みやぎ復興マラソン

東北・みやぎ復興マラソン、間もなく締切になります。写真のとおり津波で何も無くなってしまった地域ですが、地元の方々がかつての住まい近くにエイドを開いて迎えてくれるそうです。
そこを1万人のランナー達が力強く走り抜ける。そのパワーに触発されて、また頑張ろうと思ってくれたら・・・あと100日!
#東北みやぎ復興マラソン #復興マラソン #igランナーズ #初の遠征 #だけど日帰りw

ラン後の至福の時間😍
がんばろうオレ。
ランニングポーチと相性が悪い_| ̄|○
#朝ラン
#東北みやぎ復興マラソン
#金沢マラソン2017

MOST RECENT

夏休みの土曜日。これだけ暑いと外で遊ばないよね🌻気温32度の真昼間はランナーしかおらぬ😝⁉️🙌
#空#青空#sky#bluesky#今日の空
・・・
今日のシューズは
#On#クラウドサーファー#cloudsurfer
影みたいに長くて細~い脚だったらもっと速く走れそうだなぁ~✨
ラン用サングラスが行方不明で💦今日はいつもと違うゴツイやつ😎
・・・
途中の向かい風でタイム落としつつも、後半踏ん張って#ビルドアップ走
#ランニング#running
#マラソン#marathon
今後の予定
#東北みやぎ復興マラソン
#つくばマラソン
#湘南国際マラソン
#nikerunclub#nrc
#ナイキプラス#nikeplus
#RUNNINGstyle#ハシリマスタグラム
#ガーミン#garmin#garminforeathlete35j

タラーン🏃‍♀️
今日はホームではなくお外をのんびりラン。
環七から246で多摩川でて帰ってきました。
.
風が吹いていたので日が沈み始めたらだいぶ走りやすかったです。
気がつけばみやぎ復興マラソンまで2ヶ月半😱
でもマイペース守って頑張ります。 .
#jogging #igランナーズ #teamigl
#多摩川下流 #東北みやぎ復興マラソン
#さいたま国際マラソン

レインボーブリッジ…
封鎖、いや走破できません😩
あまりに暑くてまいりました。

でも、大手町~スカイツリ~清澄白河~豊洲市場(笑)~レインボーブリッジ(手前)と東京マラソン?のように楽しむ事ができたので、よしとしよう!

にしても、ig ランナーズのみなさんの走り込み具合はすごい…。刺激受けまくってます、ありがとうございます!

#ランニング
#昼ラン
#都内ラン
#滝汗
#サラリーマンランナー
#レインボーブリッジ
#東京スカイツリー
#暑すぎる
#garmin
#asics
#ハシリマスタグラム
#igランナーズ
#ランニング好きな人と繋がりたい
#北海道マラソン
#東北みやぎ復興マラソン
#大阪マラソン
#サブ3_5

ランの途中ですが、
目に入ってしまったブルーボトル!
店員さんがご厚意で冷たい水を
サービスしてくれた!
「頑張って」の一言まで…。
本当にありがたいです。

#ランニング
#昼ラン
#滝汗
#サラリーマンランナー
#garmin
#asics
#清澄白河
#ブルーボトルコーヒー
#ハシリマスタグラム
#ランニング好きな人と繋がりたい
#北海道マラソン
#東北みやぎ復興マラソン
#大阪マラソン
#サブ3_5

ちょうど帰宅ランしようかと準備していたらドバッと通り雨☔そして残るは蒸し風呂状態のコンクリートジャングル(古ッ)スポドリ2リットル飲みました(自己新 笑)
#帰宅ラン
#ラン
10/1 #東北みやぎ復興マラソン
11/3 #ぐんまマラソン
11/26 #富士山マラソン
#ランニング #run #runner #running #garmin #nikeplus #nike #ハシリマシタグラム #マラソン #帰宅ラン #ランラン
#緑がきれい🌿

願掛けラン🏃‍♀️

明日は娘の大事な試験…✍️
朝8時前の豊川稲荷は貸し切り状態✨
地元だけど、こんなに人がいないお稲荷さんは初めて😊
待合室も参道も本殿も独り占め👍
娘よ‼️神様も独り占めしてきたから、
明日はバッチリだぞっ🙌

やっとこさ、サングラス🕶デビュー😅
視力だけはめっちゃいいので、今までメガネというものに縁がなかった私…👀
眩しくないから暑くない…気がした👌
バテバテの顔でも気にならない(笑)ここ大事😅
慣れてないから、ずっと気になって仕方がなかったけどね💦慣れていかないと👍

#自分との戦い
#娘よ頑張れ👍
#nikeplus
#ランニング初心者
#初フル
#東北みやぎ復興マラソン

あかん、完全にEテレ(教育テレビ)仕様になってしまった~!使ってくれないかな~、2355か0655で。ランナーは喜ぶと思うのですが…。 梅雨明けして暑くなりそうだけど、負けずに1日乗りきりましょ~!! #ランニング #朝ラン #滝汗 #サラリーマンランナー #garmin #asics #ハシリマスタグラム #ランニング好きな人と繋がりたい #igランナーズ #北海道マラソン #東北みやぎ復興マラソン #大阪マラソン #サブ3_5 #0655 #2355

今日のラン😵
仕事場、時間を確保するのが難しい💦
だからと言って仕事を疎かにするのはいけないし…悩みです💧
全国のランナーのみなさんは上手に時間をやりくりしてるんですもんね❗
頑張らなくては😣
2枚目は練習の時に履いているシューズ☝️
新しくレース用のシューズが欲しくなってきました😁
#マラソン #ランニング #asics #一関国際ハーフマラソン #東北みやぎ復興マラソン

そろそろ復活……と思ったけど全然あかんかった😭左膝ワガママすぎるーー❕3キロ手前あたりから激痛⚡
焦らずもう少し我慢。
#running #nightrun #横浜ラン #リハビリ中 #でも走る #東北みやぎ復興マラソン #金沢マラソン #湘南国際マラソン #わがままボディ#リスタブルでラン

朝ラン⛅️ 2017.7.20

4:38、最近で1番早く起きれた🙌
でも、カラダがが目を覚ましてくれなくてスタートは5:00🕔

雲の隙間から朝日、見えた🌞
🍊色の太陽…パワーもらって、今日も元気に🙌

洗濯機も元気に🌀🌀🌀 *

#朝ラン
#早起きできた
#今日の朝日
#明日も走れますように
#ハシリマスタグラム
#ランニング
#running
#igrunners
#ガーミン35j
#遠くまで走りたい
#東北みやぎ復興マラソン

元気にいきたいところだけど、腰なんかおかしいな😞

気をつけながら走ったけれど、信号待ちでゆっくり前屈すると、腰骨ピキッ⚡️
ギックリ腰とは違う😒😒😒

腰は大事だなぁ〜🤢

「焼けた?」「やせた?」
どちらを言われても
ランナーからすれば
大変ありがたい言葉。

LSD用に買ったこのシューズもかなり足に馴染んできて嬉しい限り。

#ランニング
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#滝汗
#サラリーマンランナー
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#ランニング好きな人と繋がりたい
#北海道マラソン
#東北みやぎ復興マラソン
#大阪マラソン
#サブ3_5

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