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#朝時間

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9.22(金)


おはようございます☺︎︎
今日は海老チリ弁当です🦐🦐


海老チリ
鶏ささ身のにんにく醤油漬け焼き
茹でブロッコリー
メンマ
カニカマ
きゅうりの麺つゆ漬け
フルーツ


お買い得品だったむきえび。
いや、特売の時にしか買わないえび 笑。
ちいさーーい😆
けど、海老チリ大好きなうちの家族。
きっと喜ぶでしょう♡
金曜日、がんばろー⚐⚑⚐゛


#弁当 #お弁当 #おべんとう #お昼ごはん #男子弁当 #高校生弁当 #おひるごはん #息子弁当 #おうちごはん #クッキングラム #朝時間 #obento #お弁当作り楽しもう部 #ランチボックス#lin_stagrammer #igersjp #デリスタグラマー #豊かな食卓 #サンキュインスタ部 #ロカリ #お弁当記録 #delistagrammer #べんとう #旦那弁当 #簡単弁当 #海老チリ #夫弁当 #男子高校生弁当 #手作り弁当 #cookingram

娘たちの朝ごはん くるくるピザパン
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Breakfast for my daughters.
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こんにちは(*^^*)
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昨日の「ミニ花束サンド」の作り方を聞いてくださった方がいらしたので、2枚目に工程写真を載せます。
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わかりづらかったらすみません😅
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①サンドイッチ用のパンをニ等分する
②短い二辺を重ねるように畳む
③円錐状に形を整える
④竹串や菜箸などを奥まで差し込み、重なった部分をぎゅっとおさえて留める。
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今日も良い1日を ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
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・くるくるピザパン
・ハッシュドポテト
・ブロッコリー、プチトマト
・りんご
・オレンジジュース
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#朝ごはん #breakfast #こどもごはん #幼児食 #おうちごはん #おうちカフェ #ワンプレート #こどもにやさしいごはん #ピザパン #デコごはん #朝ごパン #朝時間 #花束サンド

2017.9.22


おはようございます
昨日あまりにバタバタでぐったりな金曜日。
打ち合わせが伸びてしまいどう考えても
電車もバスも学童終了に間に合わないと
渋谷でタクシー🚕に飛び乗りましたが
当たり前、夕方の渋谷付近タクシー混みますよね…
結局遅刻。
疲れ果て帰宅したらルビ子お腹壊していたようで
大変な状態に…
ちょこっと血も混ざっていて病院行ってきました。
お腹空っぽで原因わからずでしたが
注射2本打ってもらい回復!
この1ヶ月体重も全く増えずですーー

そんな朝ですが #centrethebakery の角食で朝ごはん!
一緒に頂いたのは @chiko_617 さんに頂いた
チーズめんたい♡もうこういうの大好き!
サーモンいくらめんたいは
ごはんに乗せようと思います!!
みちこさんありがとう💕💕💕

るいの先生は昨日もお休み立ったらしいですが
るいは楽しんでいる様子。
今朝も学校内の50mくらいの距離を7分くらいかけて
何とか下駄箱まで向かいました☺︎
10回は振り返り手を振ってくれましたよ🤣
成長、成長!

金曜日今日も1日頑張りましょうー!!

Good morning:^)🍳

今日は @oisix さんからいただいた#kitoisix で朝ごはん。
今回はなんと、#宇宙兄弟 とのコラボメニュー🚀
流行りの#マンガ飯 🙌
#宇宙兄弟メシお月見煮込ハンバーグ
#ケンジが食べた食堂のグリーンサラダ
美味しかったー!😋
パンは#コウボパン小さじいち さんの塩だけのカンパーニュ🍞

ちなみに、20分で出来るkitoisixだけれど、私これは30分かかりました😵
ちょっとモタついたな。反省。
いつも朝ごはんを20分くらいで作っているので、kitoisixはちょうどイイんだよね◎
そんなわけで、今朝の10分オーバーは、その後の身支度を倍速ですることになり、キツかった←250%自分のせいです、ハイ😂

kitoisixで思うのが、豚ミンチの登場率が高いこと🐖
私、豚ミンチって、餃子とか焼売を作るくらいでしか買ったことなかったのだけれど、合挽きよりあっさりしていて、意外な美味しさに気付かされる💡
豚ミンチの可能性に出会えたkitoisix🐖✨

#2期oisixアンバサダー #マンガめし #オイシックス #oisix #松村英治 #坂野友紀 #さこうゆうこ

𓈒
♡♡♡ 𓈒
PAULのパルミエショコ真似っこしてチョコがけ⚘𓂂𓂂𓂃𓂂𓂂⚘
これ源氏パイなのでミニパルミエです。1/10くらい?
𓈒
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2017 9 22 fri
#kurashiru#kurashirufood#paul#tablephoto#chocolatepie#cookietime#今日のおやつ#おうちおやつ#パイ#パルミエ#ポール#源氏パイ#おやつタイム#おやつ部#朝時間#焼菓子#やきがし#テーブルフォト

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2017.9.22

おはようございます
瞳を閉じてを聞いたら久々に世界の中心で愛を叫ぶが観たくなり、Netflixにあったので観たら当初映画館で一度見たことがあるにも関わらず思わず号泣

隣をふっと見たら夫も泣いていました笑

picは先日のブルディガラさんの朝ごぱん𓇥

どれも美味しかったけど、
ヴィエノワにピーチクリームがサンドされたコラシオン・ペッシュっていう夏季限定パンが美味しかった☺︎

朝なのについついワインが飲みたくなっちゃった、、

さて金曜日
今日も元気に𓀡𓀢𓀣

⋆*✩⑅◡̈⃝*
glutenfree pancake



マロンクリームと和栗を乗せて秋味のパンケーキに♡

パンケーキの生地には @asajikan.jp 様より頂いたスーパーフード「テフ」を混ぜてみました
ラブリーテフ(商品名)は乳酸菌を増やす力もあるのだそう!
栄養満点でおなかにもうれしい♡






#ラブリーテフ#テフフレーク#朝時間モニター#朝美人アンバサダー#朝時間#おやつ#グルテンフリー#パンケーキ#くまパンケーキ#おいしい秋見つけた#まんぷくオータム#クッキングラム#デリスタグラマー#キナリノ#日々#暮らし#暮らしのイロドリ#うちカフェ#homemade#pancake#glutenfree#onthetable#wp_deli_japan#igersjp#instafood#foodpic

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Ꮹꄲꄲძ ℳꄲᖇᘉɪ̊ᘉ꒸.͙✼̥୭⁺
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今日は お弁当お休みです◡̈*❤︎
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この度「ロッテ×レシピブログ」様主催
モニターコラボ広告企画
「〆雪見レシピコンテスト」に
参加させていただく事になりまして
「雪見だいふく」をモニタープレゼントして
いただきました。
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食後のデザートとして
少し コッテリした料理の後に
あっさり冷たいアイスで〆ては
いかがでしょうか〜ヾ("Ü")
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私は、トロっとした醤油ベースの餡をかけて
みたらし団子風にアレンジしてみました♡
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では、お仕事
ᔦ ᔨ=͟͟͞͞ ꆜ ε=ε=ε⇂Ⅰ꜆Շ₹ま~ਭᵎᵎ
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#〆雪見 #雪見だいふく #クッキングラムモニター #クッキングラム #幸せの食卓部 #日常 #暮らし #生活 #おいしい時間 #life #KURASHIRU #クッキングラム #デリスタグラマー #ケノコト #わたし日和 #lin_stagrammer #朝時間 #locari_kitchen #豊かな食卓 #うちカフェ #delimia #ダイニングラマー #morimall #長月のコト #ふたりごはん #私のおうちカフェ #サンキュインスタ部 #ロッテ #TABLESクリエイター #アトリエモノラー

MOST RECENT

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おはようございます。
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昨日は広島から来てくださった方と個別講座。
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うしろの時間に余裕があったので、90分の講座を150分に延長しました。
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個人的には短い時間のセッションを定期的に繰り返していくのが理想だと思っているのですが、いかんせん広島からとなると、対面でお会いできる時間はそれはそれでとても貴重でもあって…。
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そんなわけで、延長料金までお支払いいただいたうえで、とことんまで会って話しました。
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みなさんがおっしゃる「目からウロコ」「自分でも気づいていなかった問題を指摘される」「普段は聞き役なのに気づいたらずっと話してる」などなどのご感想を「これがこのことか…と追体験していらっしゃいました(笑)
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さて、今日は久しぶりにご連絡をいただいた方がセッティングしてくださったランチ会。
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「陽子さんのことを紹介したら是非お会いしたいって言う方が」と。
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私こんなにぶった斬りキャラですけど、いいんですか…(笑)
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変わりたい!きっかけを求めている方はぜひお越しください。
新宿を拠点に、札幌、仙台、名古屋、大阪、京都、神戸、福岡、熊本…全国で開催中。
☆毎月開催☆「やりたいこと」を実現できる!手帳の使い方 講座
https://peraichi.com/landing_pages/view/ohisamayokotime
*プロフィール欄にパーソナルサイトURLあります*
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▷10/4(水) 20:00-22:00 コーチング練習会 残席2
▷10/15(日) 10:00-12:00 コーチング練習会 残席2
▶10/15(日) 13:00-14:30 @新宿 残席あり
▶11/25(土) 10:00-11:30 @京都 満席
▶12/9(土) 10:00-11:30 @札幌 残席1
※他の日程・個別確約講座開催枠は下記カレンダーでご確認ください(^^♪
https://goo.gl/I0qI04
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{energy drink of the day}
🌿#beets and #blackberries juice with ginger🌿
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This bloody purple-ish red #smoothie boost my #energy level to run with my boys and his friends this afternoon 💪🏻💪🏻 .
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🌿Happy #Friyay 🙌🏻 #veggiefirst 🌿
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#energydrink#antioxidant#energyboost#healthysnack#juice

朝ゴパン
◆フライドチキンサンドイッチ
-全粒粉パン
-フライドチキン
-レタス
-オニオン
-マスタード
☆☆


#朝ゴパン#朝ごはん
#毎日サンドイッチ
#サンドイッチ
#フライドチキン
#全粒粉パン
#血糖値を上げない食生活
#朝食#朝時間

発酵食品たっぷりの朝ごはん。でもキムチとか納豆とかヨーグルトって一度の食事に一緒に食べちゃっていいのかはちょっとなぞだけど。ま、いっか。

お魚はアウというハワイのお魚を照り焼きにしてみた。たぶん日本でいうカジキの一種だと思う。

お味噌汁にはお揚げさんとモリンガという葉っぱを入れて。近所のスーパーでモリンガを買ったのだけれど、レジでフィリピン人のお姉さんに「あなた、フィリピン人じゃないよね?」と不思議そうな顔をされたから、「違うよ〜。でもモリンガ、体にいいって聞いたから、最近たまに買ってるのよ〜」といったら、なんだか嬉しそうにいかにモリンガが体にいいかをたくさん説明してくれた。モリンガは主にフィリピン人が食べているようなので、日本人の私が買ってるのを見て親近感を感じてくれたのかなあ🤔楽しい会話をありがとう。

キムチは近所の韓国系のお店で購入。きれいな韓国人のお姉さんがレジにいて私がキムチを買ってるのを見て、ここのキムチ全部私が作ってるのよ〜とおっしゃってた。美人お姉さん、おいしかったよ〜💟ごちそうさまでした😊

2017.09.22 Fri.
朝ごはん
✴︎
✴︎
昨日の残りのカレーで朝ごはん。
バゲット
サラダ
フルーツ
アーモンド
豆乳


#breakfast #foodstagram #foodphoto #foodpic #instagramjapan #instafood #iittala #origo #minaperhonen #うつわ #うつわ好き #朝ごはん #朝食 #朝時間 #朝食プレート #日々 #暮らし #丁寧な暮らし

一說到抹茶我就難以抗拒,舉凡抹茶冰淇淋、抹茶鬆餅、抹茶 Latte .... 只要一聽就會很想嚐試,因為我喜歡他獨特的濃濃茶味及清香,雖然入口時略帶苦澀但餘味又有回甘,不襟令人喜愛~~ 尤其是加上香甜的蜜紅豆,更是極品絕配!!! 奇怪了明明就加了特多的蜜紅豆,怎麼一切開紅豆都跑哪去了???? #トースト#toast#あずき#まつちや#朝ごはん #朝食 #モーニング #朝時間 #おうちごはん #朝ごパン#morning#抹茶土司 #紅豆土司 #抹茶紅豆 #bread#breakfast ie #foodpics#牛奶 #foodoftheday#todaysbreakfast #手作り#

2017.09.22 #今日の朝食 .
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咳に変わってきましたよ、こんばんは☺︎
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朝、もうこのまま惰眠を貪りたいのを必死にこらえてなんとか作り上げた朝ごはん。
息子っちと娘ちゃんと一緒に布団で横になっているときには、保育園に送り届けるのは今日は本当に無理だと思いましたが、ご飯を食べ出してしまえばなんとかなりました(๑˃̵ᴗ˂̵)و
ご飯ってやっぱり大切ですね。見た目も大切ですな訳ですが、美味しくて食べやすい、食欲を刺激するようなご飯を出していきたいものです(o´罒`o)
さぁ、今日もまだ本調子ではないので、早目に寝なくてはですよー(*˘︶˘*).。.:*♡
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#おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラム #デリスタグラマー #朝食 #朝ごはん #ロカリキッチン #locari_kitchen #breakfast #instafood #todaysbreakfast #lin_stagrammer #おうちごはんはじめ #朝時間 #あなたに撮られたい #ワンプレート #ワンプレごはん

2017.9.22

こんばんは☺︎

数日前の朝ごはん
❃グリーンリーフ・水菜
❃ピクルス
❃人参とツナのサラダ🥗
❃さつまいも🍠のはちみつレモン煮
❃梨・ぶどう・グレープフルーツ
❃おから蒸しパン
❃ヨーグルト・パイン飴ジャム🍍
❃紅茶


梨🍐は、幸水・豊水より20世紀派です😊


おから蒸しパンは、紫の野菜ジュース味。



最近、仕事の日数も時間も増えて残業三昧の日々😓


今後、この生活が続くから慣れないといけないのですが、まだ慣れてないので疲れちゃってpostする元気が無くて😅💦


朝ごはんのpicが、どんどん溜まっていく〜🤣



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【 贈り物を考えるのも幸せ🎵 】
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久しぶりに会う友人に、ちょっとしたプレゼント😼✨
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こういう余裕があるのも、素敵でしょ💖
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楽しい時間にマイナスなことは損損🙅
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ポジティブに生きていくには、
余裕がないとね😉💡
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朝ごはん
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#2歳10ヶ月 娘🍽
ドデカフォカッチャ
アボカドとソーセージ
さつまいも
トマト
レンコン
スクランブルエッグ
ブロッコリー
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#8ヶ月 息子🍽
10倍がゆ 大3
出汁 大1
ストック切れ🙇‍♀️👶🏻
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#スムージー 🍹
小松菜
バナナ
キウイ
牛乳
ヨーグルト
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カフェで買ったカラフルポップコーン🍿
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乳幼児クラブで
フルーツになってフルーツの歌を歌いました🍑
🍓🥝🍍🍑と衣装があって
2人は🍑に🎼
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👩🏻‍🍳🍞🥗🥖🥘👩🏻‍🍳
おうちパン講座
お料理レッスン
9月はレッスン受付終了しましたm(_ _)m
10月2日月曜日11時半〜
10月11日水曜日11時半〜
募集しております。
お一人様、お子様連れ大歓迎です👩🏻‍🍳
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11日以降も随時募集中です。
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お料理レッスン「Halloweenstyle」は10月31日までの実施になります。
是非興味のある方はDM.コメント下さいね♡
お料理レッスン、おうちパン講座詳しくはInstagramプロフィールに記載しているブログへ╰(*´︶`*)╯
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#breakfast * 2017.9.22 ☁☔

日傘をもって出掛けたら、
帰りには雨傘代わりになりましたー😂

濡れちゃったけどね(´・ω・`)


#AstierdeVillatte のプレートとカップ
#astierdevillatteで朝食を

❁本日の朝ごはん。
チーズオムレツとハムステーキの
朝ごはん。
#朝時間#朝ごはん#おうちごはん
#クッキングラム

♪旅館の朝ごはん♪

2017.09.22
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Muffins.
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♪無花果とくるみ
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♪ミルクティー
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♪かぼちゃとソーセージとチーズ
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なんだか今週は疲れたなぁ_(:3」∠)_
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娘のぽにょぽにょあごをさわって癒されよう。
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#muffin
#muffins

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