#朝の体型チェック

48 posts

TOP POSTS

#朝の体型チェック
三日間連続ののみで+1.5😵😵😵⤵⤵
せっかく52キロだいまでいったのに54になっちまったよー
はーショック
今日からやりなおし!

完全に体重とまってるなー⤵

#朝の体型チェック

昨日は筋トレもなんもせず
食べるだけ食べて寝た!
体重は変わらず
体脂肪が0.1増えてたー😵

昨日は1日足が浮腫んでたけど
昨日からメデュキット?
履きはじめました!
したら朝むくみとれてすっきり!
いやーきもちい!

今日から足パカッをチャレンジ!
#脚やせ 頑張る!

#朝の体型チェック

MOST RECENT

#朝の体型チェック
三日間連続ののみで+1.5😵😵😵⤵⤵
せっかく52キロだいまでいったのに54になっちまったよー
はーショック
今日からやりなおし!

完全に体重とまってるなー⤵

#朝の体型チェック

昨日実家からもどってきました
体重は変わらずでしたが筋トレが
出来なかった⤵⤵
とりあえず走るのと、脚パカは
やってたけど

痩せ期も
もうちょいで来るし!
モチベーション下げずに頑張ろ!

#朝の体型チェック

#朝の体型チェック
なんかスッキリしてる!
と思ってうきうきして
体重計のったら1kg増えてた😵💦 なにそれー!まぢテンション下がりますわー

写真マジックで痩せて見える様に
写して、モチベ保とう

脚パカいい感じに続いてる♪
内転筋に効いてる!…かな?😂
今日もがんばるぞー!

写真の後ろきたな!実家感はんぱないなー

#ダイエット仲間募集 #ダイエット公開 #脚やせたい #実家ごはん永遠に出てくる#さすが

やばいでー
体重あがってきてるでー
体脂肪もー
よくない傾向

やけど昨日パーソナルで
質問ぶつけちゃんとした脚パカも
提案してもらった!

すると!
一昨日自分でやったら
全く来てなかった筋肉痛…

今日めっちゃきてる!しかも…
うち太ももに!素晴らしい!
やっぱプロの意見大事だわ…♥ さあー!今日からまたがんばろう!

#朝の体型チェック #脚やせ #ダイエット仲間募集 #ダイエット公開 #綺麗になりたい #体型は自分の甘さの表れ

昨日は筋トレもなんもせず
食べるだけ食べて寝た!
体重は変わらず
体脂肪が0.1増えてたー😵

昨日は1日足が浮腫んでたけど
昨日からメデュキット?
履きはじめました!
したら朝むくみとれてすっきり!
いやーきもちい!

今日から足パカッをチャレンジ!
#脚やせ 頑張る!

#朝の体型チェック

右:5月17日 ダイエット垢スタート日
左:今日 2月11日
.
もちろん画像のサイズも撮る場所も違うから確実な比較ではありません。
.
だとしても、ヒップアップはしたはず!
いや、してるし多少は小尻になったよね〜🤔
右はのっぺり感あるけど…
今日のは丸みがあるような…
.
まだまだ頑張れば成果は出るはず🍑
やる気低迷中だけど…今から頑張って夏にはさらなる成長を遂げたい🙏🏻
.
ハワイ行くし、筋膜リリース行ってスッキリしてきます!
.
🌞
.
2月11日
.
#朝の体型チェック
.
#diet#ダイエット#training#トレーニング#筋トレ#筋肉#bodymake#くびれ#美脚#下半身#下半身デブ#下半身痩せ#beauty#cute#痩せる#自分に厳しく#継続は力なり#公開ダイエット#記録#体質改善#減量#脂肪#体脂肪#運動

🌞
.
1月30日
.
#朝の体型チェック
.
今日は旅行に行ってきます!
食べまくる🤣✨
前ももの張り無くしたいし、やっぱり太ももとお尻のガッチリ!むっちり感!はんぱない…
.
#diet#ダイエット#training#トレーニング#筋トレ#筋肉#bodymake#くびれ#美脚#下半身#下半身デブ#下半身痩せ#beauty#cute#痩せる#自分に厳しく#継続は力なり#公開ダイエット#記録#体質改善#減量#脂肪#体脂肪#運動

Most Popular Instagram Hashtags