#朝ごはん

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2017.3.24
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先日の旅行で買ったスコーンとにんじんのポタージュで
おはようございます!
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今日はダンディゾンとSHOZO COFFEEの
クランベリー&ホワイトチョコのスコーンを食べ比べ。
ざくざく系、しっとり系どちらも好み♡
↑結局決められない人(笑)
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ダンディゾンは、あのキノコみたいな
可愛い食パンもゲットしました。
オープンサンドにしようかな〜♩
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今日もにっこりな1日を!
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2017.3.23
#japanesefood .
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つくりおき◎
・大豆(冷凍)
・クリームスープ
・ブロッコリーと卵のゴマサラダ
・れんこんのげんこつ揚げ
・マカロニサラダ
・塩たまご
・野菜のナンプラー炒め
・切り干しナポリタン
・五目豆
・タンドリーチキン(仕込み)
・れんこんの甘辛炒め
・里芋の梅サラダ
・棒々鶏 さっぱりver.
・れんこんチップス
・大豆と小豆(塩蒸し)
・長ねぎと赤ピーマンの塩炒め
・梅わさチキンサラダ
・花にんじんの甘酢漬け
・刻みねぎ
・ミニトマト
・刻み大葉
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フランスに行き、紙袋からちらっと出てるバゲット抱えて、ニヤニヤしちゃって、さらにちょこちょこ良い匂い嗅ぎながら街歩きたーい‼
という願望を話した時に、
うんうん、日本だとねぎかごぼうをスーパー袋から出してるぐらいだもんねぇと返された事を思い出しました。
思い出し笑いです。
いきなり来ました、思い出し笑いです。
(はたから見ればただの変人)
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カッサカサなので、今日はハンドケアに努めまーす。
お疲れ様木曜日◎
おやすみなさい
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#日本が元気になるご飯
#春の食卓はじめました .
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Today's breakfast.
おはようございます
昨日のおでんで朝ごはん
#アサカシ に作ってみた餡子入り白玉に
日曜日のごちそうのいちごのジャムが美味しくて幸せ
今日も頑張りましょ☺︎
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里芋の唐揚げ
生麩田楽
瓢玉子
おでん
アスパラとトマトとカッテージチーズのサラダ
茄子とピーマンとぶなしめじの味噌炒め
春雨サラダ
桜の型抜きご飯(梅味)
豆腐とわかめの味噌汁
餡入り白玉団子にいちごのジャム

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2017.3.24
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おはようございます🌞
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昨日に続きお腹がすごく張ります😭
私のキラキラ期はどこへ…( ̄3 ̄)
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先日、成城石井でグラノーラを買って
それがすごくヒットでした🍴💓pic2枚目📷
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買った時はドライフルーツに気づかなくて 笑
開けてびっくりでした*\(^o^)/*
美味しすぎて、食べ出すと危険なやつ⚠️
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《昨日食べたもの》
朝⇨プロテイン、ヨーグルトとグラノーラ、
いただきもののマカロン1個
昼⇨玉ねぎマリネ、ミックスグリル、ご飯
夜⇨卵と菜の花とえのきのナンプラー炒め、
おからサラダ、韓国海苔、食後にナッツ少し
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《昨日の運動》
朝⇨スロージョギング5km、筋トレ30分
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昨日は、お昼かなり食べた!笑
いつもたくさんだけど昨日はとくに💦😊
間食せずにすんだのは良かったかな🙏
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今夜は会社の飲み会ですー🍺
飲むならワインにしよ🍷
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行って来ます ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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#ヨガ #ヨガインストラクター #食生活 #体重 #ダイエット #痩せたい #ダイエット仲間募集 #ボディメイク #公開ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #アブクラックス #くびれ #腹筋 #糖質制限 #美ボディ #宅トレ #美脚になりたい #脚痩せ #努力は必ず報われる #リバウンド #マシュマロボディ #過食 #yoga #diet #糖質制限ダイエット #食べて痩せる #朝ごはん #夜ごはん #breakfast

⋆*2017.3.23.thu

息子の残りの納豆で朝ごはん🍚

鼻がやられて👃🏻食欲がないのだけど
頑張って食べます🙊

おはようございます(*^^*)
今朝はハートのデニュシュパンに
いろいろのっけて😊
生クリーム×マスカルポーネ×フルーツ
はまってます♪
今日はほんのりピンクのクリーム
にしたのがわかるかなぁ~(⬅う~ん伝わりにくかぁ~( ´△`)
ビーツでピンクに色づけしました~♪
🌸お庭で絶賛開花中のクリスマスローズも一緒に🌸
今日もいいお天気☀
はりきっていきましょっ♪

#朝ごはん  #おうちごはん  #クッキングラム  #lin_stagrammer #ruhru春のおうちごはんコンテスト

きのう巷で美味しいと噂のカルピスバター買って来ました( › ·̮ ‹ )♡
普通のバターと何が違うのか食べ比べしてみました。カルピス味なのか?い?と思いながら食べてみるとカルピスの味はしないんだね😂
コクがあってまろやか!ミルクの味でかなりクリーミー😍間違いなく普通のバターより美味しいね👀!コレ食べてしもたらアカンね。もう黄色のバターに戻られへん。ではいただきます( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊
#朝 #朝ごはん #暮らし #くらし #カルピスバター #ヨーグルト #大内山酪農 #野田琺瑯 #柳宗理 #iittala #アラビア #クチポール #cutipol #バターも好きやけど一番好きなのはネオソフト #私はそうゆう人間だ

新商品としてでたばかりのさっぽろコメグラベイク!

中毒性のグルテンが入った小麦粉はいっさい使用していないのでダイエット中の私にぴったりのおやつ♪

朝ごはんや間食にいいかも♪

#さっぽろコメグラベイク #米粉 #小麦粉不使用 #置き換えごはん #朝ごはん #楽天市場

MOST RECENT

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明日の朝ごはん用にホットケーキを作っています◎
ホットケーキミックスを使わず、大好きな絵本『しろくまちゃんのほっとけーき』のレシピ、こむぎこ おさとう ふくらしこ で♩ほんとはたまごも ひとつ ふたつ みっつ 使うんだけど、我が家は卵不使用で🐣残念ながら分量までは載っていないので、ざっくりな計量で😂💦
ちゃんと焼けるといいなぁ。。。

#しろくまちゃんのほっとけーき
#しろくまちゃん #こぐまちゃん
#かわいいんだけどよく見ると目笑ってない
#わたしの低い声は気にするでない
#ほんと自分の声嫌い
#朝ごはん #ホットケーキ #手作り #共同作業

朝食べたホットケーキ🥞(今日の朝ご飯)
美味しいよねーやっぱり
#朝ごはん  #ホットケーキ

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今日の朝ごはん.
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昨晩の娘ちゃん、24:00〜2:00まで泣き続けて寝落ちるも今朝は4:30起き〜◟̽◞̽ ༘*.
その後また朝寝してくれたのと、夜は夫も対応してくれたからなんとか助かった!.
最近リズムができてたんだけど、どーしたものか.
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そんなわけで今日も簡単朝ごはん.
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トーストにTORAYA CAFEの小倉あんペースト、バナナ、苺、きな粉.
レトルトの「ふかうら雪人参ポタージュ」.
ヨーグルトにチアシードと蜂蜜漬けグレープフルーツ.
デカフェ豆乳ラテ.
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あんペースト美味しい〜♡.
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生後146日目の娘ちゃん.
昨日から足を掴むのがブームのよう. 掴みながら身体よじるようにしてもうすぐコロンと回りそう.
あとは口を軽く閉じてブブーっとツバを出す?のも突然大流行.
昨日も20:00頃の寝かしつけ最中ずーっとブブーッ、ブブーッとしてて私の顔面にツバが飛ぶ勢い笑.
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もしかして私があやす時に唇震わせてブブーってするのを真似してる?!と思ったらきゅん♡.
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今日は御祝いに頂いたポンチョ着せてみた◡̈⃝ .
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黒胡椒たっぷりの鶏ハムでクロワッサンサンド❗
#朝ごはん
#クロワッサン

2017.3.24
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今朝のダンナ#ごはん です。
本当は#深夜ごはん になる予定で
作ってたんですが
朝帰ってきたので自然光で写真が撮れて
私は嬉しい 笑
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しかも!少し前に私がブチ切れてたからか「遅くなる」と連絡がありましたー👏
なので徹夜しなくて良かったので
ダンナを誉めまくり 笑
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唐揚げには「#サンキューパセリ 」(←カルテット見てないとわからんけど💦)
をしたかったけど
パセリがなかったのでブロッコリーで😁
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さて今からダンナを起こして
ごはんでーす。
一応昼ごはんの体で準備してますが
もう何ご飯かわからんな…😅
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久々にサンドイッチ🐝🌷✨レタスだらけになっちゃったし、ミニトマト三つ入れたのにうまく切れなかった😳#サンドイッチ #レタス #ミニトマト #ハム #卵 #ツナ #ちゅうり #breakfast #朝ごはん #あやのkitchen


のこりものをちょこちょこ🍱
朝ごはんでした。😊💭

今日は母のお誕生日💜💐
夜はお食事に行ってきます🍽✨💫

#おうちごはん #お家ごはん #朝ごはん #暮らし #うつわ #ワンプレート #和食 #instafood #instalike #food #foodpics #yummy #morning #japanesefood #cooking

#ハッピーバースデー
苺より柑橘系が大好きだから、#いよかん 乗せてみました( ̄▽ ̄)
下は#バナナパンケーキ の上に#水切りヨーグルト をコーティング(*´∀`*)
#離乳食 #パンケーキ #朝ごはん #1歳

昨日のつくりおき¨̮🌸
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🔸味玉
🔸ミニトマト
🔸手綱こんにゃくのおかか煮
🔸かぼちゃの煮物
🔸椎茸のガーリックマヨ味噌焼き
🔸ブロッコリーの豆乳ポタージュ
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🔸春菊の洋風胡麻和え
🔸菜の花とギョニソのサラダ
🔸人参ラペ
🔸生わかめ玉子炒め
🔸ジェノベーゼ
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🔸花型人参グラッセ
🔸蓮根とお麩の酢の物
🔸人参とパプリカのハニーマリネ
🔸焼き鮭ほぐし
🔸茹ですぎたブロッコリーごま油まぶし
🔸デコポンハニー漬け
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🔸苺のパンケーキ🍳🍳
🔸無限ピーマン
🔸ホウレン草の中華お浸し
🔸紫キャベツのマリネ
🔸焼きネギのナムル
🔸小松菜の漬物
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違う作業をしていたら
ブロッコリーを茹ですぎてしまい‥
急遽ポタージュにしました😂💦
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今回の作り置きは、
ほぼほぼ実家の野菜や果物で😊
#実家の野菜
#有難い
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#つくりおきおかず #つくりおき #常備菜 #常備菜生活 #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夕飯 #日常 #クッキングラム #おうちごはん #こどもごはん #スキレット #ルクルーゼ #ジェノベーゼ #肉厚椎茸 #instafood #foodpic #kurashiru #japanesefood #japanesestyle #onthetable

カフェで朝ごはん…🙈💕
野菜もりもりで美味しかった🍴

#breakfast #cafelover #genic_food #genic_cafe #wellington #tabijyo_cafe #tabijyo #タビジョ #旅muse #朝ごはん

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お昼ごはん🍚
プレート全体図📷
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*のらぼう菜とキノコのゆず胡椒マヨ炒め
*チーズスクランブルエッグ
*ソーセージ
*きゅうりの塩麹漬け
*鮭おにぎり
*塩昆布おにぎり
*豆腐の味噌汁
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今日は、小学生の修了式👮
通信簿もらってきたさ😏
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始まっちゃったね、春休み🌸😅
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簡単な朝ごはん♪きらり作
YouTubeでやってたやつだってー
朝ごはんじゃなくておやつ🍭🍪👧
マシュマロのせたパン🍞
甘〜い匂いが充満してる🍬🍭美味しいらしい
めちゃうま!連発!

カイコをのせたパンに見えるらしくキモい😵🐛🐛😱
#パン #朝ごはん #おやつ #こどもクッキング

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