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#時短

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こんばんは♪

今日はいつもの家中掃除で
終わり、細々掃除が出来なかったσ^_^;
でも、気になってた庭の草むしりはやったぞ҉٩(*´︶`*)۶҉
この時期、すぐ生える( ;∀;) 今週の冷凍常備菜麺 ☆小松菜とベーコンのスープパスタ

のレシピです♪

水漬けパスタ200g
(水漬けパスタは一度洗って滑りを軽く取ってください)
オイルコーティング用
オリーブオイル 大1

調味液

水140g
醤油大1.5
砂糖小1
みりん小1
昆布だし粉末小1.5
すりおろしにんにく

仕上げに
鰹節すると和風感増します♪

甘く感じる時は
砂糖なしでもいいかもσ^_^;
にんにくもお好みで♪
また、変更もあるかも知れませんσ^_^; スープパスタですが、
ラーメンと一緒で
すぐ、汁気なくなりますσ^_^; 作り方、調理方法は
ナポリタンとかと同じです♪

#常備菜#作りおき#作り置き#作り置きおかず#時短#つくおき#パスタ#お弁当#mari's冷凍常備菜麺#lunch#レシピ#自家製#冷凍食品#クッキングラム#つくりおき#冷凍パスタ#ランチ#breakfast#dinner#常備菜活用#節約#デリスタグラマー
#オベンタグラム#pasta#diet#onthetable#japaneasefood#おうちごはん#mari常備菜#下味冷凍



こんばんは。
久しぶりの
#下ごしらえ です。
最近、週末なかなか時間がとれずに
いました。
やっぱり
#常備菜 があるとないとでは、
平日の楽さが違います。
あると便利だし
#時短 になります。


#hikari下ごしらえ #hikariごはん #kichen #food #今日の晩ご飯 #晩御飯 #夕食 #夜ご飯 #作り置き #下味冷凍 #冷凍保存 #ストックおかず #冷凍 #節約 #節約生活 #節約料理 #暮らし #5人家族 #3人育児 #子育て #時短レシピ

⏳❤️✨
【色素レベルでメイクしてる!?キャリアウーマンは賢くペリッとメイク】
メイクやヘアでなりたい自分になれるのは楽しい!✨あー女に生まれてよかった💓でも子育てや仕事で忙しくて朝のメイクもお化粧直しも短縮したい!😩まだ時短メイクできてないの?それダメウーマン!🙅キャリアウーマンは賢くペリッとはがせてお化粧直しいらずのティントコスメ!👠自然体でいつでも抜かりのないキャルアウーマンになりたくない?眉ティントは最大で3日間、リップも12時間色落ちしないでお化粧直しはもちろんすっぴんでも自然!色素レベルでメイクしてる?💄 使用コスメ:
Fujiko眉ティント 04 ライトブラウン
Fujiko大人ティント 01 セクシーレッド
#mimitv #mimitvgirls #cosme #コスメ #メイク #メイク動画 #makeup #fujiko #fujiko眉ティント #fujiko大人ティント #眉ティント #アイブロウ #アイブロウメイク #ティント #リップティント #キャリアウーマン #ティントコスメ #時短 #時短メイク #レッド #赤リップ #ライトブラウン #セクシーレッド #落ちない #落ちないメイク

提供:Fujiko
モデル:小森純 @vieger_official

🍳🍳🍳

のんびりな日曜日( ˊ꒳ˋ ) ᐝ


今回♡
@oisix 様より「kit oisixプレミアムモニター」に
選んで頂きました😋✨

昨日の朝に届き、今日のお昼ご飯に
作ってみました💕

届いた食材は↓↓↓
#黄身をからめてひとくち鶏つくね
#くるみとかぼちゃのあっさりサラダ
プラス昨日の残りのサラダや常備菜を
並べました☺️✨

食材は2人前で使う分だけ届き
作り方も細かく書いてくれているので
とても作りやすかったです♡"
私の手際が悪かったので
2品で20分以上かかってしまいましたが💦
それでも早く出来ました😊💕
そしてつくねもかぼちゃサラダも
とっても美味しかったです❤️


この度はありがとうございました✨
これから一年間よろしくお願いします(∩ˊᵕˋ∩)♡


#oisix #oisixプレミアムモニター #kitoisix #kitoisix_pepe
#おうちご飯 #時短 #ランチ #lunch #cooking

母と姉と娘の好物、たぬきにぎり☺️🍙
天かすとおネギを細かく刻んだものに麺つゆで味付けをしたら、白米に混ぜてラップで握る簡単おにぎりだって😆
母いわく、
数年前に何かのテレビ番組で紹介されてたのをマネしてみたんだーって言ってました😋
私は初めて食べました❗️
美味しかったです😍
ちなみに私のおやつでした。笑

#onigiri#時短#おにぎり#たぬきにぎり#天かすおにぎり

嬉しいプレゼントを頂きました♡アシスタント講師として3ヵ月間の養成コースを見守ってきたけれど‥
成長させて頂いたのは私の方です(o^^o)
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学んだことを自分の教室へ持ち帰っては生徒様達にお伝えし、少しずつ内容が濃く深くなってきていることを実感した3ヵ月^ ^
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新しいこはどんどん吸収して‥
知っていることはもっと深く理解して‥
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『進化成長し続ける』ことを忘れずに、今日も明日も明後日も‥
未来に向かって走っていこう\\\\٩( 'ω' )و ////
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#爪美塾 #爪美塾講師 #アクリルマスター講師 #無限の可能性 #ネイリスト #ネイル #アクリル #イクステンション #ワンボール #ナチュラル #時短 #サロンワークスタイル #アクリルメソッド #1day #自分と向き合う #プラスエネルギー #絶対できる #信じる力 #誰でも必ずできるようになる #みんなでアクリル #アクリルのできるネイリストになろう

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モデル:小森純 @vieger_official

今日は一枚もまともな写真がなかった。。。 ひどい。

#スイミング
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2017.6.25.Sun
今日の夜ごはん。
*春巻き
*ほうれん草とちくわのナムル
*たまごスープ
*ごはん

このジメジメ感。梅雨っぽい。
ついでに気分もふさぎがち。
なんかやだなぁ。

#夜ごはん#おうちごはん#dinner
#春巻き#ナムル#ほうれん草#ちくわ
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【今年大流行???】
整体師による『幸せのチーズケーキ』✨
ポイントは…
『切り方はコレが1番✨』
みんなマネしてねー(笑)
◆自称世界一のチーズケーキ
◆焼きたてはスフレ
◆ミキサーで混ぜるだけ…らしぃ(笑)
#ゆう整体院owl#チーズケーキ#ケーキ#コーヒー#簡単#時短#料理#流行る#大阪#守口#整体師#整体#東京#名古屋

2017.6.25
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我が家のリアル台所。

オシャレのオの字もありませんが😁

先日テレビで見た高木ゑみさんの「料理の準備 効率化の極意」が面白くて😍
元々、調味料や材料は初めに出して調理にかかってたのですが…調理後の疲労感は否めませんでした😢

『コックピット化で、どんな狭い台所でも効率よく出来る!』と断言されてたので、一部試してみました🤗

※料理苦手・超面倒くさがり主婦の実験です(笑)


◎同時進行、段取りを組むのが苦手なのに、以前は1品ずつ火にかけたりレンジを使ったり…
それを「材料を全て切ってから火にかける」に変えただけで調理時間短縮🙌

◎白い物から色の濃い物の順に切る→いちいちまな板を洗わなくていい✨

◎レンジを置いてるスチールラックに収納してた調味料を、冷蔵庫収納に変えたので、更に足を踏み出す回数も減りました👏

◎調理後の疲労感よりもゲーム感覚でやったので達成感のが得られた👍

◎冷蔵庫を開ける回数も断然減りました


水切りカゴも撤去して1週間。
最初は面倒だったけど、今はなくても全然平気。
水切りカゴがある時は、いつまでもカゴに入れたまま…が多かったのですが💧
超面倒くさがりの私には、洗う→ふく→なおす。を勢いでやった方が気がラクにリセットできてます。
(木のカトラリーなどはバットなどを水切りカゴ代わりにして乾燥させてます)


「子育てにもう少し時間を設けたい」と思ってるので、私にとっては画期的な方法でした😊✨✨



#調理 #調理時間 #時短 #時短調理 #時短家事 #ラク家事 #家事の効率化 #台所 #コックピット台所 #使う物を使う場所に #収納 #賃貸暮らし #賃貸キッチン #キッチン #子供のいる暮らし #暮らしを楽しむ #シンプルに暮らす #シンプルライフ
#複数枚投稿は難しい #写真が見切れてしまったww #ご愛嬌で
#我が家のカタチ

今日は雨ザーザー☔だったから家から一歩もでず…
息子も娘も自分の部屋でスマホいじくってばっかだし、旦那とは会話もなし😱
一人の休みと変わらないわ😥
黙々と作り置き作業してました~😅
夕ご飯になったものもあるけど、今日の作り置きは
☆カリフラワースパイシー炒め
☆厚揚げハニーマスタード
☆枝豆&桜えびのパスタ
☆油揚げ含め煮
☆かぼちゃ&レッドキドニーのハニーマスタード和え
☆ジャーマンポテト
☆アスパラ&しらす煮浸し
☆かぼちゃ煮物
☆ごぼう&にんじん&きゅうりのゴマだれサラダ
☆わかめ&きゅうり&蒸し鶏の和物
☆きゅうり&トマト&蒸し鶏のイタリアンサラダ
☆カット野菜各種
☆厚揚げピザ(焼く前)
でした~😄 #作り置き#下ごしらえ#時短#カット野菜#お弁当用にも

コンビニなどのプロテインバーは高いし、コストコにもお目当のプロテインバーが無かったので、もう作ってしまえという事で手作りしました😎👍🏼 材料は、、、
オーツ200g
プロテイン150g(マイプロのチョコ)
アーモンドミルク200cc
PB2のピーナッツバター粉末50g
チアシード50g
シナモン適量

8等分して1つあたり
P20g
F5.8g
C22.4g

全部混ぜて、焼くだけ、20分で出来ました✨

#手作りプロテインバー
#簡単
#時短
#マッスルフード
#myprotein 150g
#quakeroats 200g
#almondbreeze 200cc
#pb2 50g
#absoluteorganic 50g
#1つあたり57.5円
#コスパ最高
#尚志kitchen

お料理教室のデザート
🤤♡♡
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「お豆腐のガトーショコラ」
一般的なガトーショコラに比べ
エネルギー約1/4✨
お豆腐が入って、たんぱく質もとれる
ほろ苦い、スイーツ。
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野菜すきなみなさんが集まって、
4時間しゃべりっぱなしの
とてもとてもたのしい会でした**
企画してくださった方、参加してくださった方、まことにありがとうございました!
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#せと果 #HareBare #お料理教室#野菜を語る会#野菜だいすきな会#働く女子#つくりおき#時短#手を抜く#毎日続けられることが大事#豆腐スイーツ#食べすぎ注意

肉味噌キャベツ餃子

先ほどのそぼろにキャベツを加えて餃子の皮で包んだお手軽お弁当おかず。もちろんキャベツも割引品。しかもカットまでしてくれている。ありがたい限り。

#肉味噌キャベツ#餃子#時短#ひだなし#お弁当おかず#割引品#ドケチ#この時間ですが空腹です

こんにちは!

スマホ1つで稼げたらいいですよね(*^^*)

そんな方法をご紹介しています!

正直わたしも半信半疑でしたがやっていてよかったです!

気になった方はDMください\(^o^)/


#副業#在宅ワーク#在宅#主婦#専業主婦#学生#大学生#バイト#収納#お金ほしい#ネット#ネットビジネス#節約#貯金#ボーナス#相互フォロー#貧乏#金欠#お金#育児#家事#ファッション#コスメ#料理#時短#生活#無印#子育て#掃除#100均

お家でもちょー簡単にできるスタイリングを
教えてほしいとのことで…
ナチュラルなゆるふわ巻き
1.全体毛先をワンカール
2.トップの毛を上に引き出して中間まで巻く
3.散らす
以上でナチュラルでゆるふわな巻きが
できまーーーす。

トップの毛を上に引き出して
巻くだけで無駄にボリュームが
出ることもなく表面に動きが出て
時間がないときでも良きです👌

#美容師 #ヘアアレンジ
#スタイリング #メルティーバターバーム
#addicthy #レイヤー #我孫子
#美容室 #時短

朝起きたらこんなステキな豆皿朝食が😹 #朝豆

館山でお世話になっている大好きな方がサプライズ作ってくれました。
外はザーザー大雨でしたが、心はほっこり。

ご馳走様でした😋

#豆皿しあわせレシピ
#村山彩 #大和出版 #アスリートフードマイスター #食欲コンサルタント #豆皿 #器 #時短 #簡単レシピ #豆皿ダイエット #うつわ #丁寧な暮らし #あなたは半年前に食べたものでできている #豆皿懐石 #食を楽しむ

今週の作り置き\( ˆ ˆ )/
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・味付け卵
・ツナフレーク
・ベーコンフレーク
・塩茹でブロッコリー
・オクラ竹輪
・小松菜のお浸し
・大根のツナマヨサラダ
・ぶり大根
・野菜とお豆のチョップドサラダ
・厚揚げの挽き肉挟み焼き
・ピーマンと大根のじゃこ炒め
・ジャーマンポテト
・キャロットラペ
・ごぼうと人参のきんぴら
・豚肉の酢醤油炒め
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今日もいつも通り作ってたんたけど、いつの間にかたくさん出来てたー!!!笑
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冷蔵庫の中でずっと残ってたじゃがいも消費出来たから満足♡笑( ´﹀` )
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#foodstagram #t1d #type1diabetes #lowcarb #作り置き #つくりおき #作り置きおかず #お弁当のおかず #料理 #常備菜 #時短 #煮物 #お弁当 #おうちごはん #1型糖尿病 #糖質制限 #糖質制限ごはん #カーボカウント #料理してると時間があっという間 #楽しい

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