#明治ミルクチョコレート

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たいへん!
賞味期限があと3カ月しかない!
早く食べないと(o^^o)❗️
#チョコレート #明治ミルクチョコレート #おやつ #糖分補給


明治ミルクチョコレートCM②

ノノ`∀´ル「やっぱ溝で割るよね〜」

チョコに埋もれてもかっこいい松本さん♥

#嵐 #松本潤 #あらしあんずと繋がりたい #あらしっくと繋がりたい #みぃと嵐さん #明治ミルクチョコレート #CM


明治ミルクチョコレートCM①

ちょっとドヤ感出しながら
ノノ`∀´ル「ミィルゥチ」っていうの
可愛くて仕方ない(∩´`∩)💟


#嵐 #松本潤 #matsumotojun #明治ミルクチョコレート #CM #あらしあんずと繋がりたい #あらしっくと繋がりたい #みぃと嵐さん

#ハイミルク 甘いねぇ。


#明治ミルクチョコレート #珈琲 #ドリップ #冷コー #家お茶



きょう、グラスを割ったの。
小さいの左右の足に刺さったの。
掃除機かけたのに刺さったんだ。
#怨み屋本舗 という漫画に ガラスが身体中に刺さるというシーンがあったのを思い出して、ましか。と思い至った。という感じです。

2018/05/12-2
【余計なものをとらない】

最近は #糖質制限 の是非が問われています。
私は #糖質 は必要な #エネルギー源 であると思っていますが、これは糖質「も」使える体になることが大切であって、そのために糖質制限という手段が必要であれば使うべきという事です。
その点は変わりませんが、人類皆糖質制限でなければならない、とは思わなくなったわけです。

さて、そんな中でも #間食 はなかなか悩ましい問題ですよね。

間食はとらなくていいのならそれにこしたことはありませんが、なんとなく何か欲しくなったり、 #子供#おやつ であったり、少しだけ #エネルギー不足 を感じた時など、状況によって様々ですがどうしてもあります。

そんな時に、小分けタイプの #明治ミルクチョコレート が便利そうです。
以前、 #バレンタイン の時期にオススメされていましたので、私も #ガトーショコラ を作るのに使いました😊
これは、 #糖質量 の問題ではなく #不自然なもの をとらないということを満たせる #食材 であるという点がポイントです。

一般的な #準チョコレート 類の多くはコスト面などから #カカオ 成分を減らした代わりに、滑らかさを出すために #植物油脂 が混ぜられています。
意外に思われるかとしれませんが、同社のハイミルクチョコレートと #ブラックチョコレート には植物油脂が入っていますので、茶色いミルクチョコレートのみ該当します。

間食として食べる量ですが、糖質制限の第一人者である江部先生は間食なら糖質10gをめどにすると良いと仰っていますが、個人的にも妥当な量だと思います。
これ3個で10g以内に収まります。

ホッと一息、何か食べたいな…という時は誰にもあると思いますから、そういった時に後ろめたさなく楽しめる、でも市販で手に入りやすい食品は助かりますね。

とは言え、不自然なものが少なくても #ダラダラ食べ#虫歯 の原因にもなりますし、やはり #肥満 の原因や #ダイエット を阻害することにもなりますから用法容量(?)を守ってお付き合いしましょう😊

#管理栄養士
#スポーツ栄養
#スポーツ食育
#食育
#ミルクチョコレート
#チョコレート
#meijimilkchocolate
#MEIJI
#明治

友だちから😊東京駅改札前の潤くんはまだいたよと💜うれしいなぁ😆長いものね‼️ #Meiji #明治ミルクチョコレート #松本潤 #東京駅南口

娘がなんか作るらしい(笑)

#ガーナチョコ #明治ミルクチョコレート

BBQ@大阪城🏯🍖💞
*
*
大阪といえば、な、玉出で買い出しして、
お堀の横でBBQ。
そういえば、景色なんて全く見てなかったなぁ…笑笑
食べて話して。食べて食べて。
お肉も、チーズフォンデュも、
焼きとうもろこしも、スモアも、
ぜーんぶ美味しかった💞
次は、広島集合だよ😋💞
若干1名、幸せになりたい。が口癖なってる方いますが、次回、彼女から幸せ〜の一言は聞けるでしょうか。笑笑
#大阪タラレバ娘#GW2018#女子会#スモア
#meiji#明治ミルクチョコレート
#BBQ#大阪城公園#誰が一番に結婚するかな#確実に私は最後

本日4/20~22はジョイフル恒例お菓子の日✌🏻💗先週のお菓子の日も大変好評だったので、バイヤーますます気合い入ってます💪💪💪
それと、4/21(土)は待ってました!またまた恒例の「子どもの日」ジョイフルでは毎月第3土曜日にご来店のお子様にお菓子をお配りしています💕

#ジョイフル徳永#お菓子#お菓子の日#小野市#加西市#加東市#三木市#加古川市#子供の日

#ノアールソフトクッキー 10個入148円
#粒より小餅 90g128円
#明治ミルクチョコレート
#明治ストロベリーチョコレート
#明治ブラックチョコレート
#明治ハイミルクチョコレート
#BOXタイプ 26枚入188円

衝動的にフォンダンショコラ作った
材料が、卵、小麦粉、板チョコ、マーガリン、砂糖、ココアとかお好みのみなのでお手軽でオススメ
#フォンダンショコラ #お菓子作り #失敗作 #明治ミルクチョコレート #おかしづくり好きな人と繋がりたい #簡単 #オーブン

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