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#明日は何の日

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バタ子昨日のお返事まだです🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

ご近所ナイトBUラン7.77キロ
本日777post記念なのになのになのにー
今日は何をやってもナイキプラスと同期出来なーい😭😭😭
せっかく777走ったのにガーミンコネクトはわざわざ四捨五入するんだね〜🤢🤢🤢

今日は高校のサッカー部の卒部式でした⚽️
3年生の皆さんおつかれさま😌
来年は娘が卒部。今日ですら泣いちゃった私…来年はバスタオル持参します😫😫😫

ぴあ先行で3試合の🎏のチケットゲット出来ました✌️✨

今日も忙しすぎた〜〜😱💦

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当 はお休み#ちゃんこ鍋

#2月25日#明日は何の日
#夕刊紙の日

#今日も1日お疲れ様でした😊🖤
#いつもありがとう
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ



ご近所ナイトBUラン5キロ
今月全然走れてません😩
明日はロングに行きたいとこですけど来週は10キロレース🏃‍♀️
去年人生初参加した思い出のレースです😊
高低差のあるキツイコースだけど去年のタイムを何分縮めることが出来るか楽しみです💕

今日の夕飯は息子の中学校の人気メニューNo.1の#チキンチキンごぼう 作りました😋

久しぶりのパンダちゃんです🐼
やっぱりブサ可愛い😂😂😂❤️

今週も忙しすぎた😱💦
皆さんのところにゆっくり行けなかったです😩
後でゆっくりお邪魔します😊

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当#わっぱ#ササミの梅しそチーズ焼き

#2月24日#明日は何の日
#クロスカントリーの日
#今日も1日お疲れ様でした😊💙
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ

今日2月22日は、ネコの日ですって^_^どうあやかろうニャ?
#runner
#ランナー
#ランニャー
#ネコ
#ニャンコ
#明日は何の日
#今日は何の日



ご近所ナイトBUラン5キロ
今日は階段14階分登りました✌️✨
VO2Maxがまた上がりましたけど…最近上がりすぎじゃない?💦バグかな⁉️🤔ちょっと様子見よっと😊

今日は#茶碗蒸し 作りました。見えないけどエビと大好きな銀杏入ってます😋💕

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当#わっぱ#若竹煮#肉団子弁当

#2月22日#明日は何の日
#猫の日#ヘッドホンの日#忍者の日#おでんの日 🍢

#今日も1日お疲れ様でした😊❤︎
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ

明日の下見にカルディ行ったらグーチーカラーみっけ👀✨
はい‼️お買い上げです💗🍬😸😸🍬💗
#ロシアンブルー #白黒 #ハチワレ #mix猫 #シニア猫 #友情出演 #カルディ #さすがです #明日は何の日 #ネコマシュマロ #ねこちゃんダックワーズ #グーチー #グーちゃん #チーちゃん #222



お返事前です。ごめんなさい🙇‍♀️

残業のためランお休みしました😊

子供達のオヤツにと少し?🤔いや結構?🤔前に買って帰ったポテトチップスたち。
美味しくなさそうだからと全然食べてくれません😅💦
変わり種だけど食べて感想を教えて欲しいなぁ😅
どなたか食べましたか⁉️
美味しかったですか〜⁉️
…ってコメント〆てるのに聞くおバカな私😆✌️✨

今日のお弁当は予告通り鯖の竜田揚げ弁当🍱にしましたよ😋

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマセンデシタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当#わっぱ#曲げわっぱ#鯖の竜田揚げ弁当

#2月20日#明日は何の日
#歌舞伎の日#アレルギーの日
#今日も1日お疲れ様でした😊🖤
#一日一善



公園BUラン7キロ🏃‍♀️
今日は7℃もあって暖かくて走りやすかったです💕
今日レースだった皆さんおつかれさまでした☺️
美味しい🍺飲みましたか〜⁉️😆

今日は夫が沢山魚を釣ってきてくれたのでまずは高級魚#マハタ をしゃぶしゃぶに☺️
アラで出汁をとって最後は雑炊に🍲
めちゃめちゃ美味しかったです💕

pic2枚目は鯖三兄弟🐟
鯖の顔ってって可愛くないですか⁉️😍
明日のお弁当に鯖の竜田揚げ作ろっ☺️

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当 はお休み

#2月18日#明日は何の日
#雨水#プロレスの日

#今日も1日お疲れ様でした😊❤️
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ



ナイトラン6キロ🏃‍♀️
ラン後に空を見上げたら満点の星⭐️✨
走ったご褒美ですね〜☺️💕

昨日はというか今朝は、結局徹夜で勉強しました📝😊お陰で試験はバッチリでした✌️✨回答用紙の記入欄を間違えてなければ…🤔…笑
後は今月末までの通信教育を終えなければ💦
がんばろっ📝💪✨

あっ❣️またまた#VO2Max が1上がりました✌️💕

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当 はお休み#今日の夕飯#豚バラキムチーズ

#2月17日#明日は何の日
#エアメールの日#冥王星の日

#今日も1日お疲れ様でした😊❤︎
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ

もーいーくつ寝ーるとーー
きゃずのこ生誕祭っっっ
プレゼントはもう受け付けてますからね❤️ #そんなこんなのパンナコッタで
やーーっと行ってきました!!
#麺処田中(仮) そう知る人ぞ知る、あの田中くんのお店です!
しかも今日はちょうどOPEN1ヶ月だったそうな!
いやーめでたい!めでたい!
なんで(仮)かと言いますと、大阪駅前第1ビルのB2F、韓国料理屋「いざ韓やすたいる」さんを昼間のみ間借りしての営業スタイルなんですねー。
月~土の昼間のみなので、あたしにはハードルが高い!
でも楽しみにしてた!
#三種の味噌ラーメン いただきました🍜🍜 予想以上に、いや予想をはるか超えてめちゃめちゃ美味しかったー!! 寒い時期て味噌美味しいよね!
コクがあってまろやかで美味しいーー!!
肉厚なチャーシューも美味しかったよ!
あの田中くんが作ったラーメンを食べれる日がくるなんて、ほんま感動しました😋
みなさんもぜひぜひ1度ご賞味下され!! 来週からは混ぜそばも登場するらしいですぜ!
はよ夜営業もしてな笑笑
ごちそうさまでした!

#ラーメン#らーめん#拉麺#ラーメンインスタグラマー#麺スタグラム#麺活動#麺倶楽部#ramen#ramennoodle#japenesefood#ラーメン女子#ラー写#飯テロ#🍜#🍥#🍴#田中くんは而今出身#田中くんはビール好き#三種の味噌て何ですか?て聞いてみてね #明日は何の日



ナイトラン4キロ🏃‍♀️
お弁当post外せなくって🙇‍♀️トロフィーを1枚目に出来ないのでタグ付けはしませんが @maeda__takuya たくやさん企画の春節ランしてきましたよ😊

ハーフの後遺症、少しずつ回復中☺️
来月頭の10キロのレースに間に合うかな🤔💦
アラフォー回復頑張れ😆💦

あっ❣️ # VO2Max が1上がりました✌️💕

明日試験なのでこれからお勉強します。
皆さんの所には明日ゆっくりお邪魔しますね😌

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグラム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党#今日のお弁当#わっぱ#曲げわっぱ

#2月17日#明日は何の日
#天使のささやきの日#切り干し大根の日

#今日も1日お疲れ様でした😊💗
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ



今日は#バレンタインデー ❤️
IGも沢山の美味しそうなチョコがpostされてますね🍫💕

今年は#ブラウニー 作りました。
職場でも沢山のチョコを貰って食べてカロリーオーバーです🙈

今日のランはたくやさん企画のチョコランタンしたかったけど、時間も体力も無くて断念しました😢
2月14日で2.14キロ❤️
筋肉痛でこれが限界でした😂

#ランニング#ラン#RUN#ナイキプラス#JUSTDOIT#ハシリマスタグム#プランク 5分#サイドプランク 各2分#カープ#鯉党

#2月15日#明日は何の日
#春一番名付けの日

#今日も1日お疲れ様でした😊❤︎
#一日一善
#teamRunHi
#チームランハイ

マキです♡
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小さな子供が一生懸命に
手作りチョコを作る姿は
可愛らしいですね🐥🍫
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友チョコも沢山作るの
大変だけど きっと
色々と考えて作るの
それが楽しいんでしょうね〜☺️
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子供の頃 好きな男の子に
手作り🍫作ったなぁ。。。
懐かしいです♡
(何年前だろう…)笑
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#昨日 #甥っ子に #明日は何の日#と #催促されたから #🍫 #買いに行ってきた #😓 #旦那さんには #というより #私が食べたくて #ショートケーキ #🍰 #買ってきた #みんな #食べちゃお #instagram #instagood #instafood #photooftheday #Handmade #winter #Atelier #Maki #💖 #❤️ #ハッピー #バレンタイン

#0213 #明日は何の日
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明日はバレンタインやあ😳
チョコ食べたいなあ、、、
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#0214 #valentinesday
#チョコレート食べたい
#写真関係無さすぎて笑

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