#日本サップヨガ協会のマイマイ

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暮らしにフットネス♫私はヨガにサップヨガ❤️
ママ応募します♫ #whjfitgirls
#sup #supyoga #yoga #日本サップヨガ協会のマイマイ

これだとわかりにくいけど、12mからざぶーん♫ぐいーんっと上がって急カーブからの着地!気持ちいいよ♫

お台場ウォーターパーク🏄‍♀️この夏のお出かけにぜひ✨

http://www.owp.jp/odaiba/sp/

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相方ちゃんカメラマンデビュー?!(笑)
spoutのカタログパンフレット。全国のお取り扱い店様で配布開始!早速ムラスポさんに置いてあったよー。私もちょいちょいウォーリーを探せです(笑)そのうち相方ちゃんカメラマンのがチラホラ。詳しくはまた〜。
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今月も、ティップsupヨガクラス終了♡先生来月いつ入れる?って聞かれると、何だか嬉しいです。ありがとうございます!もっとわかりやすく、そして楽しく安全にできる様に日々勉強。褒め言葉原動力です(笑)写真は関係ないけど、こんな気分だから♫

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わぉ💦オフィシャルで使われている💦spoutの新作可愛いよ♫撮影場所は海宿グッドモーニング☀️美味しいご飯と看板犬🐕が迎えてくれるの。ご飯が美味しすぎると裏のバニー弁当🍱がコラボ持ちかけて来たりw昨日のFM横浜秀島史香さんナビゲートの#shonanbythesea でも紹介されていたよ♫
#ライフウェルネスナビゲーター高島麻衣子 #ライフウェルネスプランナー高島麻衣子 #日本サップヨガ協会のマイマイ #グッドモーニング材木座 #fmyokohama #Repost @spout_official with @repostapp
・・・
Before the sea!
鎌倉の海で新作レギンス2枚穿き!(^^)
脱いでいく芸なのか!?(^^)

Check SPOUT
http://item.rakuten.co.jp/supyoga/c/0000000126/

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暑い日差しに負けない肌!ビタミン補給にもぴったりなfroosh❤️
甘いんじゃない?イヤイヤ。お砂糖入ってないフルーツの甘みのみなんですよ。エネルギーが欲しい日、リフレッシュしたい日、その日の気分に合わせてチョイスできますよ( ^ω^ )
今日は一週間の疲れをリフレッシュ&海に行くので美肌効果が期待できるマンとをチョイス♫
ではでは、三連休素敵な時間をお過ごしください⭐︎明日お時間がある方は横須賀うみかぜ公園でパークヨガしますよー♫ぜひ⭐︎
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これだとわかりにくいけど、12mからざぶーん♫ぐいーんっと上がって急カーブからの着地!気持ちいいよ♫

お台場ウォーターパーク🏄‍♀️この夏のお出かけにぜひ✨

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この夏ウキウキ✨ドキドキ❤️したい人はお台場に集合!お台場ウォーターパークが7/15オープン♫一足お先に体験してきました⭐︎
約100mあるロングウォータースライダーや高さ10mから一気に滑り降りるジャンピングスライダーもエキサイティングですが、スリル満点を味わいたい方は12mから急降下したと思えばぎゅーんとカーブしちゃうブーメランスライダーもぜひ⭐︎もちろん、可愛い浮き輪のたくさん浮かんだプールやボールぷかぷか子供も嬉しいプールもあるから安心してね( ^ω^ )DJブースから流れる音楽とともに楽しんじゃいましょう❤️インスタ栄えするスポット沢山🤳✨
昼間のプールはもちろん、ナイトプールもあるから、もー疲れた!って思ったら仕事帰りに行っちゃうのもオススメ( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺
お台場ウォーターパーク🏄‍♀️この夏のお出かけにぜひ✨

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いかなきゃ損損!
suriaサマーセール第2弾実施中!
直営店はもちろん、オンラインショップも❤️
YOGGINGSはもちろん、ヴィリクシャブラやフレグランスもあるよ🎽❤️気になるアイテムはお早めに♫私はトップス買っちゃった♫
⭐︎オンラインショップsuria
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⭐︎suria銀座店
https://www.instagram.com/suriaginza/
⭐︎suria名古屋ラシック店
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⭐︎suriaグランフロント大阪店
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⭐︎suriaラシック福岡天神店
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暮らしにフットネス♫私はヨガにサップヨガ❤️
ママ応募します♫ #whjfitgirls
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楽しい先生勢揃い❤️おすすめだよー♫

#日本サップヨガ協会のマイマイ
#Repost @oceans.zushi.sup (@get_repost)
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【7/17(月祝)海の日は、SUPヨガお試し体験会!】この機会にぜひトライ♡

7月17日 (月祝)14:00~ / 15:00~ / 16:00~
¥3.000(シャワー、更衣室等、施設利用料込み)
お申込み: 046-872-8911 OCEANSまで
#OCEANS#SUP#paddleboarding#beach#supyoga#Zushi#逗子海岸#逗子#YOGA

薄着になる季節。下着のチラ見え💦どうせなら可愛くありたいですよね❤️今着ているブラは、suriaのヴィリクシャブラ♫ストレッチとホールド感。肌触りも優しい、普段使いにもぴったりなブラです❤️ただいまsuriaはセール中♫欲しかったあのアイテムを手に入れるチャンス!お気に入りもそうですが、普段ちょっぴりチャレンジしたことのない柄やアイテムを買ってみるのもオススメ⭐︎意外と似合っちゃうかも❤️ #suria #ヨガウェア #アンバサダー #supyoga #フィットネス #セール #yolo #yoga #ウェア #ヨガウェア #マット #お気に入り #お買い物 #オススメ #リフレッシュ #休息時間 #高島麻衣子 #ヨガと食と声で働く人を元気にするアドバイザー高島麻衣子 #日本サップヨガ協会のマイマイ

【残りわずか!お急ぎください&シェアお願いします❤️】
夏休みにシルバーウィーク。連休のお出かけご検討の皆さん!今年は10月も三連休があります⭐︎京都からも近い滋賀県大津市で10月7日(土)に開催されるbiwako×sup×yoga♫もうチェック済みですか( ^ω^ )?
実はsupyogaクラスチケットが残りわずか!!
私の担当クラスはこの回のみなので、ちょっとでもやってみたいなーって思いましたら一緒に楽しい時間を過ごしませんか(≧∀≦)
ご予約は、アクティビティジャパン又は専用ページからお願いします🔖
10月7日(土)10:45〜担当:高島麻衣子( ^ω^ )
http://activityjapan.com/publish/plan/17508

また、こちらのお得なチケットもまだまだ販売中!一日中yogaにsupyogaを楽しみたい方、参加は厳しいけれど、環境保全に興味のある方は、こんな参加方法もありますよ♫
https://www.makuake.com/project/biwakosupyoga/

当日は総合司会なので、いろんなクラスを盛り上げに絡みにいきます♫見かけたら声をかけてください(≧∀≦)⭐︎ その他素敵な先生のyogaにsupyogaクラスチケットはこちらをご覧くださいね⭐︎
http://activityjapan.com/feature/biwako_sup_yoga_2017/

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ポイントでゲット♫最近気になっていたビーサン👣岸にビーサン置いて海に出ると、戻ってきた時にどこに置いたか忘れちゃうの😂これならカラビナに引っ掛けて海でられるかしら🏖
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明日は『国際ヨガDAY』✨
この日を記念して、suria MEMBER’S CARDがWポイントに✨ふとっぱら❤️
実店舗・オンライン共通でポイントが貯まる♫使える♫
新規会員登録のお客さまには500pをプレゼント!
この機会お見逃しなく!

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今回衣装で素敵なヨガテコちゃん履かせて頂きました♫初めて履きましたが、さらっと爽やかで心地いい(*˘︶˘*).。.:*乾きも早いので、これからの季節にもぴったり✨サイズ展開も豊富なので、女性にも男性にも優しいブランド👖チェックです♫
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気分ルンルン♫サップ日和♫納車してもらった愛車(sup)に初めて乗ったよん❤️逗子から葉山に漕ぎ漕ぎ♫そして今日はクイックターンの練習!って決めてたからすっぴんできいました♫やっぱりドボーンw3歩以上下がらないとテールまで届かない(^◇^;)でも、一度落ちると負けず嫌いなので、プルプル子鹿でも飽きるまでやりますよー!なので、写真は終わって気分爽快🤳なやつしかあげませーん♫
愛車とすごく相性良くて、パット部分がピタッと吸い付く!思わずウォーリア2してみた♫あー、パドル欲しい。。。パドル代稼がねば(笑) #spout #spoutwomen #湘南 #パーソナリティー #sup #yoga #supyoga #ヨガ #サップヨガ #sea #ヨガウェア #ウェア #アンバサダー #happy #sea #海 #アクティビティー #逗子#葉山 #インフィニティー #infinity #standardpoodle #yolo #surfgirl #フィットネス #パドル欲しい #高島麻衣子 #ヨガと食と声で働く人を元気にするアドバイザー #日本サップヨガ協会のマイマイ #日本サップヨガ協会

ヨガ♫ヨガ♫ヨガ♫みんなでヨガ♫
ムラサキスポーツさんの社内研修会。モーニングヨガ☀️spoutアンバサダーのみかりんと共に担当させてもらいました♫spoutのピクチャーマットでみんな繋がる♫笑顔の絶えない研修、笑いの絶えない研修はテンション上げて⤴︎❤️
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