#日本ガイシアリーナ

MOST RECENT

自己ベストにチャレンジ✨


子どもの泳力検定に来ています🏊‍♂️


誰かに勝つという大会ではなく、記録検定会にシフトしてきてるようです。いままでの自分の記録を塗り替えるべく、自己ベスト更新めざしてがんばってほしいです👦🌊


#泳力検定#50m自由形#日本ガイシアリーナ#スポーツ#スイミング#水泳#sport #swimmer


【水上安全法救助員Ⅰ ~最終日~】
ついに検定の日😳
.
採点方法、審査指導員の裁量点が1/4も占めること等説明を受けます📄
.
演技前に手を上げて名乗る
「〇班❗〇バディー❗〇列❗(名前)❗」
や、前後の
「溺者発見❗救助❗」「意識なし❗呼吸あり❗」
などの発声も、指導員の号令より小さいなど言語道断とのこと📣
.
最初に頚椎損傷の応急手当や水中での体位変換などを習い、その場でいきなり実技検定🏊

その後、潜行(壁キックなし)・スカーリング・500m泳など基本泳法の実技検定🏊‍♀️

潜行は、50mプール(水深2m)の真ん中の線手前からヘッドファーストダイブし、壁をタッチしてから浮上🐬
潜るのは慣れてるとはいえ、息を整える間もなく潜行はどうかなとも思ったけど、全く苦しくなくクリア✨

スカーリングは真っ直ぐ進めてるか天井を見ても分からなくて心配だったけど、褒めてもらえて良かった😌💭

500m泳は、最終日にここでフォームが悪くて失格になる人もいるそうで、後半あの赤いチューブが差し出されるんじゃないかと泣きそうだったけど、最後まで泳がせてくれて感謝😭✨

その後昼食を挟み、学科検定✍
虫食い、記述、○×、意外と簡単で一安心📄

救助法実技検定①
クロスチェストキャリー中心の救助
順下飛び込みの時に緊張して頭が没してしまった💦
やっぱり20mだけでも運ぶのは相当きつく、屈強そうな男性陣もみんなゼーハー😨
でも、手順も逆あおりもなんとか出来てたと思う🏊‍♀️

救助法実技検定②
リアキャリー中心の救助
巻き足で進むのはかなり時間がかかる上に、ちびな私は溺者役のバディーとの身長差があるので、かなり脚がきついし、たくさん当たってしまって申し訳なかった💦
チンプルに変える頭上の旗が見えた時は嬉しかった🚩

救助チューブを使っての救助は、すでに脚ガクガクながらも浮力があるのでなんとかなった😌

残り2つでみんなで円陣🙌🏻📣🔥
離脱法は、練習で何度も失敗してきた分、気を付けてできたと思う🌟

いよいよ最後の立ち泳ぎ🤽‍♀️
「始め❗」で手のひら全部水上に出して、後頭部を付けないように(付いたら失格)🌀
ラストスパートは万歳してフルパワーで巻き足🙌🏻
終了の合図と拍手に感動😭

太ももパンパン、本当に頑張った✨
疲れよりも清々しい気持ちでいっぱい✨
最後にみんなでお風呂に入って語って、合宿みたいで楽しかった😊
.
素敵なバディーに恵まれたし、みんな優しくて協力し合って、良い経験になったし本当に参加して良かった✨
合否は1ヶ月後~だからドキドキ💓

#lifeguard #swim #swimming #swimwear #swimmingpool #sea #underwater #l4l #like4like #赤十字 #赤十字救急法 #水上安全法 #救急法 #ライフガード #プール #海 #水中 #水泳 #日本ガイシアリーナ


【水上安全法救助員Ⅰ ~3日目~】
応急手当の学科と実技を1時間受けた後は、一日中プール実技🏊‍♀️

ゴーグルなし裸眼👀
溺者にしがみつかれた時に潜って離脱する3種の方法や、
意識の無い溺者への複数の技術を組み合わせた救助法3パターン🤽‍♀️
.
これがきつくて、明日の検定で手順や気を付けるポイントを間違えないだろうか、バディーを抱えて長い距離水没せず・させず泳ぎきることができるだろうか、と不安になりながらもとにかく繰り返し練習💦

ネタバレできないけど、ここであるテストも🌊
この体験がものすごく勉強になりました🙇‍♀️

この日も最後に恒例の5分立ち泳ぎ🤽‍♀️

翌日はいよいよ検定✍🏊‍♀️
クタクタだけど、学科の暗記と実技の手順を振り返りつつ眠りにつきました😪

#lifeguard #swim #swimming #swimwear #swimmingpool #sea #underwater #l4l #like4like #赤十字 #赤十字救急法 #水上安全法 #救急法 #ライフガード #プール #海 #水中 #水泳 #日本ガイシアリーナ


【水上安全法救助員Ⅰ ~2日目~】
この日は
学科📖→プール🏊‍♀️→学科📖→プール🏊‍♀️
救助の為の特殊な泳ぎや技術の基本を教わりました🤽‍♀️

縦浮きから背浮き、スカーリングや逆あおりは褒めてもらえて嬉しかった✨
巻き足で後ろに進むのは時間がかかるしすごく疲れる🌀
.
チンプルという溺者の動きを制限し気道を確保しながら運ぶ為のあごの保持が、簡単そうだと思ったのに意外と正しく行うのが難しくて焦った💦
.
4種類の溺者救助法の内の、クロスチェストキャリーとリアキャリー💪
逆あおりや巻き足で運ぶんだけど、ただでさえ疲れる上に人1人抱えながら泳ぐから短い距離でもめちゃくちゃきつかった😨
一緒に溺れそうになるのを必死で頑張りました🔥
.
クタクタの中、この日も立ち泳ぎ5分で終了🤽‍♀️

#lifeguard #swim #swimming #swimwear #swimmingpool #sea #underwater #l4l #like4like #赤十字 #赤十字救急法 #水上安全法 #救急法 #ライフガード #プール #海 #水中 #水泳 #日本ガイシアリーナ


赤十字の水安救助員Ⅰの講習を終えてきましたー🏊‍♀️✨
約8時間×4日間🔥
本当にきつかったけど素晴らしい講習でした✨
長いけど備忘録を✍

【水上安全法救助員Ⅰ ~1日目~】
.
最初の説明で
「厳しい事言います。
みっちり勉強させて長時間繰り返し泳がせて悶絶させて、ヘロヘロにさせて帰します。
日本でトップレベルにキツい講習です。
.
こんなにしんどいのか、こんなに苦しいなら泳いで救助するのは危険だから辞めようと思わせる為の講習です。
その中で泳ぎのレベルの達しない人がいると危険です。
.
最初の500mの泳力テストで泳力がないと判断されると、赤い救助チューブが目の前に飛んできて指導員が肩を叩き帰ってもらいます。
たてつかずに大人しく従って下さい。」
ということを言われて緊張😨😨😨

救急法の検定に合格した人が水上安全法を受けられるということで、まずは救急法の講習🚑
.
救急法の実技検定では細かい台詞や手順に緊張したけど、なんとかクリア✨
.
救急法の学科テストは易しくて全問正解できた🙆‍♀️

50mプール(水深2m)プールに移動して泳力チェック開始🏊‍♀️
ここで規定の泳力がないと受講資格がないのでサヨナラ👋🏻
毎年何人かはこの初日で帰されるそう😱
.
500m泳ではいつ赤い救助チューブが飛んでくるかひやひやだったけど、激遅なのに無事最後まで泳がせてくれて感謝😭✨
.
潜水やスカーリングは褒めてもらえた✨
.
立ち泳ぎ(巻き足)は手のひらまでしっかり水上に出して、後頭部を付けないこと(ついたら失格)🤽‍♀️
5分最後までいれて、拍手もらえて嬉しかった✨

初日はプール短時間なのにすごく疲れた😵
膝と股関節が痛いし筋肉疲労も🌀
4日間もつのだろうかと心配になったけど、アドバイスもらったアミノ酸ドリンクやゼリーを持って行って良かった💨

#lifeguard #swim #swimming #swimwear #swimmingpool #sea #underwater #l4l #like4like #赤十字 #赤十字救急法 #水上安全法 #救急法 #ライフガード #プール #海 #水中 #水泳 #日本ガイシアリーナ

昨日は、次女初 日本ガイシアリーナ!
久しぶりの長水路での大会❁︎
*
ベストは、出たものの課題多き試合となりました。
*
頑張れ、お子よ‼︎
頑張れ、スイマーさん達!
*
*
*
#日本ガイシアリーナ
#競泳
#長水路
#課題 多し
#ベスト2本
#良く頑張りました

初ガイシプール!水深が深〜い!飛込みやりたい放題!腹打ち痛〜い!
#マスターズ水泳 #水泳 #日本ガイシアリーナ

なんとか休みが固まり、今年1発目の大会に参加できそうです!
名古屋の日本ガイシアリーナで行われるアジアマスターズです

なんか明らかに参加するレベルが違うような気がするけど、練習して自己ベスト更新頑張ります、、、 7月13日~16日ぐらいまで愛知県居るんで、名古屋周辺の人は構ってくださいな!

#水泳
#アジアマスターズ
#日本ガイシアリーナ

・0513・
NEWS ARENA TOUR 2018 EPCOTIA
・念願の初ライブ!!!☼
アリーナ4列目という素晴らしい席を頂きました😭🙏全てが最高でさらにNEWSが好きになりました❤️
madoromi、目の前で歌ってくれて涙が止まりませんでした...😭
必ずまた会いに行きます。




※黄色の服を着ていますがシゲ担です🙋🏼‍♀️この後ツアーTに着替えたのです。




#news #epcotia #arena #日本ガイシアリーナ #news2ヶ月間4合わせをありがとう

兄、日曜日の初試合の結果🎉
本人もビックリ😮
あまりいいタイムじゃなかったけど、とりあえず初戦で銅メダルが貰えたのは上出来としよう😄
日本ガイシアリーナ、あんな所で泳げてうらやましい。
課題は山程あるけれど、まあ今後に期待ということで😊
#名古屋市ジュニア水泳選手権 #日本ガイシアリーナ #水泳 #競泳 #バタフライ #親バカ

.
.
先週末は、娘の水泳の大会へ。
娘のタイム、まだまだ伸び代たっぷり!
練習あるのみ💪
頑張れ〜📣
.
その後は長男の野球の決勝戦へ⚾️
5-2で勝って、見事優勝🏆✨
おめでとう🎉🎉
みんないい笑顔😆
.
#早朝ラン #朝ラン #earlymorningrun #5kmrun #run覚書 #ランニング女子 #ランニングママ #NRC #nikeplus #市ジュニア #日本ガイシアリーナ #100m自由形 #100m背泳ぎ #市民学童軟式野球大会 #優勝 #bチーム #aチームも優勝 #ab揃って優勝するのは初めて #少年野球 #少年野球の母 #軟式野球 #市営球場 #愛知

いよいよ夏本番に向けて日本ガイシアリーナで
レースが始まりました💪
本日は名古屋市ジュニアが開催されております!
3月以来、2ヶ月ぶりの長水路ですが現在出場種目
ほぼベストで進行中です✌️
Go!team中村😎
#イトマンスイミングスクール名古屋中村校
#イトマンスイミングスクール
#名古屋市ジュニア
#日本ガイシアリーナ
#高速プール
#選手達頑張れ

長男のサンダルと、次男のサッカーのスパイク😀
今日は長男、日本ガイシで大会です🏊🏻‍♂️
試合の待ち時間にサンダルを履くらしいです。
しまった、ワンサイズ上を買うべきだった💦ぴったりだった〜😣
彼は明日から中間テストなんですけどね…
-
もう一つはこれまたサッカーのスパイク😒
もう少し、すり減りにくい素材って出来ないものですかねえ。
うちの子の走り方が悪いのか?😩
頑張ってると褒めてやるべきなのか⁇
えー?😭
#サッカー#サッカー少年#サッカー大好き #スパイク #靴 #サンダル #水泳大会 #水泳大会の合間 #競泳#日本ガイシアリーナ #日本ガイシ#名古屋市ジュニア水泳選手権#adidas

水泳競技大会初参加
4種目楽しめたみたいです
#日本ガイシアリーナ #水泳 #春季スプリント #arena #swim #競泳

娘の水泳の大会で日本ガイシアリーナに。小学生の大会にしては贅沢すぎる会場です〜。
安室奈美恵がホールの方でライブしたからか、BGMで安室ちゃん流れてる。
#日本ガイシアリーナ
#水泳大会
#愛知県春季スプリント水泳競技大会

いろんな選手のサインです。かっこいい!
#水泳
#水泳選手
#サイン
#日本ガイシアリーナ

最高過ぎた~💕💕
なんな神席来ちゃっていいんですか?!
ってくらい近かった😍
前から二列目とか
しかもステージから降りてきてくれるとかヤバイ😱

しかも、アカシア歌ってくれたうえにビビちゃんが相手役とか
ヤバすぎた😭

今年の運使い果たしてないよね?
それだけ心配…。笑

#exilethesecond
#route66
#日本ガイシアリーナ
#4月15日 15:00
#SHOKICH
#VIVIAN

Most Popular Instagram Hashtags