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#心光寺

701 posts

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☆☆☆
【心光寺deハタヨガ】

今朝は雨が降ってたのでさすがに本堂内も蒸し蒸しと暑かったぁ!!
この時期、皮膚呼吸がしにくくなるので呼吸が浅くなったり体のめぐりが悪くなったりやる気がなくなったり…不調が出やすいんだって(@>ω<)ノ★゛

頭、肩、肩甲骨、胸あたりをしっかりほぐす!!
が今日のMEI先生の寺活ヨガでした❤︎

ちょうど連日の作業で肩背中バッキバキやったんでラッキー☆
ペアになって鎖骨下のマッサージをし合いっこ
(*´-`)
『手当』って言葉があるように人に触ってもらうだけで気持ちいい!!
人の手のチカラって凄いと思う❤︎
終わったあとめっちゃスッキリしてて視界がクリアになってました(^-^)v

ジメジメしてたはずやのに帰りはなぜか爽快!!
寺活ヨガみんなにも体験してもらいたいなぁ
(*´꒳`*)

#心光寺
#心光寺deハタヨガ
#心光寺de寺活
#寺活ヨガ
#ハタヨガ
#ヨガブロック
#首マッサージに使える
#激痛でした笑
#阿弥陀様
#本堂内でヨガ
#素敵空間
#空気が澄んでる
#癒し効果絶大
#疲れた時は心光寺へ
#ストレスフリー
#深呼吸
#滞りなくす
#ココロとカラダのメンテナンス
#心光寺アプリ
#ダウンロードしてみよう
#本日トマトt
#ニコル描いたからその影響笑

GW最後はFで締めくくれた!
楽しかった。Fの数えげつない。
みんな、カバンからカバン出してたよ。(そういうのありなんだ…って初めて知った。次はそれやってみよう)
#金曜日のFREITAG
#FREITAG
#心光寺

金曜日のFREITAG in 心光寺! 大量のかばんを並べて、みんなで撮る姿はシュールでしたな(笑) 人のものを見るとまた欲しくなるし、今回もいろんな発見もあり、楽しい会をありがとうございました〜😊 ベボベのこいちゃんがPVで持ってたことを知って、今年のGWは個人的にホットなベボベさん⚾️🐻

お寺ヨガ
のびてのびて気持ちよかった〜♡
南海線の事故の遅れで色々あったけどちゃんとたどり着いてよかった😂
#心光寺#心光寺deヨガ#ヨガ#天王寺

【答えは7時37分頃から】

昨日、アナウンスした番組出演のその後。

観ていただいた皆様!!
ありがとうございますm(_ _)m

無事に放送されて良かった!!(笑)

「観たよぉ〜良かったやん!!」
「一瞬やなくて良かったやん(笑)」
「ええ感じに映ってたやん!!」
などなど。

みんな、ありがとう(^з^)-☆

僕は、親しみやすいお坊さんを目指しています!!

そして、楽しく分かりやすく
《仏教の素晴らしさを伝えたい》
です!!

現代人にとって【仏教】は、
凄くフィットする教えやと思います!!

学校や会社、社会では、
学ぶ事がなかなかない【仏教】

是非、【心光寺de寺活】を通じて、
仏教について学んでみませんか?!

また、取材のネタになるような魅力的な取り組みを
どんどんしていきます!!
お楽しみに!!!!



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活
#ウイークエンド関西 #NHK #宿坊 #和空
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #寺エステ #goods
#仏教 #教え #学び #伝えていきたい
#現代人 #フィットする #教え #楽しく #分かりやすく

初参加の大阪F会!とにかく刺激的な日となりました!参加されたみなさんありがとうございました!#フライターグ #大阪F会 #心光寺

この間のエステはマッサージ❌木魚で心を落ち着かせるコースだったんですが、運良く本堂でさせて頂くことが出来ました!
私もあの空間は初めてだったから最高だった✨
運が良ければ特別な空間を味わえることも…♡
#エステ#寺エステ#心光寺#寺#temple
#心光寺de寺活 #木魚
#心と身体の#デトックス

#freitag #frtg
#金曜日のFREITAG
#心光寺 #焼香
今日の一期一Fに感謝🍀
本日お会い出来た皆さん、楽しい時間を共有させて頂き有難うございましたm(__)m
#脱皮の瞬間を捉えた貴重な映像(妖怪鞄被編)

MOST RECENT

【梅雨に負けない心と体】

第80回 心光寺de朝ヨガ・完

雨の中、ご参加いただいた皆様!!
ありがとうございましたm(_ _)m
本日も10名以上の方々に参加していただき、
約半数の方が初参加でした。
また、新しいご縁が誕生。
本当に嬉しいです!!

Today's 寺ヨガは、MEI先生の寺ハタヨガ。
リラックスを目的とした寺ヨガです。
寺ハタヨガを通じて、
今の自分の心と体を知り、整えていただく時間。
心と体のいらないものは、ここに置いて行く。
身軽になり、スッキリした気持ちに!!!

今日も雨で、来週は、梅雨らしい天候になるみたい。
どんよりした天気の時は
気持ちも沈みがちで、どんより。

そんな時のお寺ヨガは最高です!!!
心光寺の本堂という神聖な場所は、
仏様、龍、天女たちなどに見守られています。
そして、パワーをもらえます!!
どんよりとした気持ちにエネルギー注入です。

お疲れ気味の方
学校、会社、社会で上手い事いっていない方
悩み事がある方
オススメです!!!

【心光寺deヨガ】は、
自分と向き合う空間&雰囲気としてはベスト。
まだ、未体験の方!!
お待ちしております!
素敵な空間&雰囲気をご用意てお待ちしております。

次回の朝ヨガは7月2日。
今日に引き続き、MEI先生です。
お待ちしております。

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区ま下寺町界隈を盛り上げたい
心光寺de寺活プロデューサー・丈徳

心光寺de寺活HP→http://心光寺.com
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji
心光寺deアプリ→https://appsto.re/jp/YClRjb.i(iPhone)
http://applion.jp/android/app/jp.co.tegaraashi.Appcooking541/(Android)



#心光寺 #天王寺 #下寺町 #yoga #ヨガ #寺ヨガ
#リラックス #relax #寺活 #浄土宗
#南無阿弥陀仏 #ココロヒカル寺
#感謝 #朝ヨガ
#美 #健康 #阿弥陀様 #天女 #龍
#内観 #ハタヨガ #コーン茶 #ヨガブロック
#良縁 #心体 #整える #スッキリ #梅雨 #負けない
#自分と向き合う

☆☆☆
【心光寺deハタヨガ】

今朝は雨が降ってたのでさすがに本堂内も蒸し蒸しと暑かったぁ!!
この時期、皮膚呼吸がしにくくなるので呼吸が浅くなったり体のめぐりが悪くなったりやる気がなくなったり…不調が出やすいんだって(@>ω<)ノ★゛

頭、肩、肩甲骨、胸あたりをしっかりほぐす!!
が今日のMEI先生の寺活ヨガでした❤︎

ちょうど連日の作業で肩背中バッキバキやったんでラッキー☆
ペアになって鎖骨下のマッサージをし合いっこ
(*´-`)
『手当』って言葉があるように人に触ってもらうだけで気持ちいい!!
人の手のチカラって凄いと思う❤︎
終わったあとめっちゃスッキリしてて視界がクリアになってました(^-^)v

ジメジメしてたはずやのに帰りはなぜか爽快!!
寺活ヨガみんなにも体験してもらいたいなぁ
(*´꒳`*)

#心光寺
#心光寺deハタヨガ
#心光寺de寺活
#寺活ヨガ
#ハタヨガ
#ヨガブロック
#首マッサージに使える
#激痛でした笑
#阿弥陀様
#本堂内でヨガ
#素敵空間
#空気が澄んでる
#癒し効果絶大
#疲れた時は心光寺へ
#ストレスフリー
#深呼吸
#滞りなくす
#ココロとカラダのメンテナンス
#心光寺アプリ
#ダウンロードしてみよう
#本日トマトt
#ニコル描いたからその影響笑

【答えは7時37分頃から】

昨日、アナウンスした番組出演のその後。

観ていただいた皆様!!
ありがとうございますm(_ _)m

無事に放送されて良かった!!(笑)

「観たよぉ〜良かったやん!!」
「一瞬やなくて良かったやん(笑)」
「ええ感じに映ってたやん!!」
などなど。

みんな、ありがとう(^з^)-☆

僕は、親しみやすいお坊さんを目指しています!!

そして、楽しく分かりやすく
《仏教の素晴らしさを伝えたい》
です!!

現代人にとって【仏教】は、
凄くフィットする教えやと思います!!

学校や会社、社会では、
学ぶ事がなかなかない【仏教】

是非、【心光寺de寺活】を通じて、
仏教について学んでみませんか?!

また、取材のネタになるような魅力的な取り組みを
どんどんしていきます!!
お楽しみに!!!!



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活
#ウイークエンド関西 #NHK #宿坊 #和空
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #寺エステ #goods
#仏教 #教え #学び #伝えていきたい
#現代人 #フィットする #教え #楽しく #分かりやすく

【始動&ピラティスとは?】

第1回 心光寺deピラティス・完

今月から新しい寺活がスタート!!
10名を超える方々が寺活に参加。
素敵なスタートを切るとことが出来ました。

ご参加いただいた皆様!!
ありがとうございましたm(_ _)m

〜そもそもピラティスとは?!〜
〜なんぞや?!〜
↓↓↓↓
1920年代、ドイツの従軍看護師だった
【ヨゼフ・ピラティス】が考案。
第一次世界大戦の負傷兵のリハビリのために実施。
ヨガや太極拳を取り入れたエクササイズ。
ヨガのような腹式呼吸ではなく胸式呼吸。
体幹の深層筋を鍛えることが特徴。
です!!!

ピラティスさんが考案したから
ピラティスやったんですねぇ〜。
知っていましたか?!

【心光寺deピラティス】は、
フィットネスボールを使用します。
より充実した寺活時間を過ごす事が可能に!!

普段、YUKA先生が教えている生徒さんもご参加。

「いつもと雰囲気が違うので良かった」
「スタジオより集中力が高まる」
などなど、嬉しい意見をいただきましたぁ〜!!

【心光寺deピラティス】は、
今の所は、月一回の寺活です。
次回は、7月30日です。

是非、お寺パワーを授かりながら、
ピラティス生活始めませんか?!
お待ちしております。

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #寺活 #浄土宗
#ピラティス #テラティス #エクササイズ #理想のbody
#動 #動きながら瞑想 #体幹トレーニング
#自分の体を知ろう #ピラティスインストラクター
#セラピスト #yuka #ワクワク
#ピラティスさん #ドイツ #看護師 #第1次世界大戦
#ヨガ #太極拳 #胸式呼吸 #体幹 #深層筋 #鍛える
#フィットネスボール

【結果報告】

昨日、告知させていただいた番組の件ですが。

ご覧いただいた皆様!!
ありがとうございます。

少しですが、無事に放送されて良かったです(笑)

宿坊の宿泊者の方も言っていましたが、
仏教を学びたい方はたくさんいるかなと寺活を通じて感じます。

今、取り組んでいる【心光寺de寺活】の想いの中にも
《仏教の素晴らしさを伝えたい》
という事を掲げています!!

寺活を通じで、仏教の教えや学びをこれからもどんどん伝えていきたいという気持ちをより一層強くして、寺活の活動を続けていきたと思いますm(_ _)m

これからも【心光寺de寺活】をよろしくお願い致します。

また、この様に取材していただけるような魅力的な取り組みをしていきます!!



①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活
#ウイークエンド関西 #NHK #宿坊 #和空
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #寺エステ #goods
#仏教 #教え #学び #伝えていきたい

【1周年⭐️特別企画】
無事お寺エステ1年を迎える事が出来ました!
少しずつ色んな方に来て頂いているからこそ続けて来れました。
本当にありがとうございます。

7月分のご予約を10%OFFにさせて頂きます。

心身ともに最高のデトックスを出来る空間を作ってお待ちしております。 【詳細】
【全身オイルマッサージ】
*お寺に始めてくる方は《10%OFF》
*お寺にお越し頂いた事のある方は《20%OFF》

60分8500円
→10%7650円 →20%6800円

90分11000円
→10%9900円
→20%8800円

120分13000円
→10%11700円
→20%10400円

ご予約が埋まりやすくなっていますので、ご希望のお日にちがある方はお早めにお問い合わせお願いします。

詳しくは、
http://n-kana.com/1syuunen/
をご覧ください。

引き続き、
【心光寺deエステ】を宜しくお願い致します。 ・


①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳

#temple #心光寺#心光寺de寺活
#お寺エステ#お寺#エステ
#マッサージ#癒しの空間
#心身デトックス#デトックス
#自然体な自分に

いよいよ明日、開催!!
記念すべき第一回目。

【第1回 心光寺deピラティス】

今まで、ヨガに力を入れきた寺活。
しかし、色々な可能性のある【心光寺de寺活】

ココロとカラダを整える寺活として、
新しく【心光寺deピラティス】スタートさせます。

今からワクワクです!!
当日参加もオッケーです。
ピラティスに興味のある方は是非!!!

お待ちしておりますm(_ _)m

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳

心光寺de寺活HP→http://心光寺.com
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji



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#自分の体を知ろう #ピラティスインストラクター
#セラピスト #yuka #ワクワク

【緊急告知】
明日(24日)、NHKの番組に登場!!
かもしれません。

番組名【ウイークエンド関西】
午前7時30分〜午前8時
です!!

ー経緯ー
↓↓↓↓
月曜日の午前中に、
副住職であり寺活プロデューサーの丈徳が取材を受けました。
最近、近くに【和空】(宿坊)が誕生。
その周りの寺町を紹介するロケをしていました。
そのロケにたまたま出くわし、その後、本堂にご案内。

①本堂の紹介
②心光寺de寺活について
お話しさせていただきました。

今回のメインは【和空】だと思うので、
使われないかなぁ〜っと思っていたのですが、、、
先ほど、お電話がありました。

【電話がある=流れる】
かもしれません(笑)

一瞬かもしれないですし、
そうでないかもしれないです(笑)

蓋を開けてみないと分からない状態です。

もし、明日、リアルタイムで観れる方は、
皆さんの目で結果をご確認ください。
リアルタイムで観れない方は録画を!!
どうゆう感じか楽しみです!!

詳細
↓↓
http://www4.nhk.or.jp/P2850/

【ウイークエンド関西】で検索



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活
#ウイークエンド関西 #NHK #宿坊 #和空
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #寺エステ #goods

【緊急告知】

もしかしたら、
明日(24日)、NHKの番組に登場するかも。

番組名【ウイークエンド関西】
午前7時30分〜午前8時
です!!

ー経緯ー
↓↓↓↓
月曜日の午前中に取材を受けました。
それも、突然!!
最近、近くに【和空】(宿坊)が誕生。
その周りの寺町を紹介するロケをしていたらしい。
僕は、歯医者さんに行こうと思ってて(笑)、
家を出ようとしたら、山門前でたまたまロケを。
そして、その後、本堂にご案内し、
①本堂の紹介
②心光寺de寺活について
お話しさせていただきました。

ちなみに歯医者さんは後日に(笑)

今回のメインは【和空】やと思うので、
使われないかなぁ〜っと思っていたのですが、
先ほど、お電話がありました。

【電話がある=流れる】
かもしれません(笑)

ホンマに一瞬かもしれないし、
そうでないかもしれない。
蓋を開けてみないと分からない!!!

もし、明日、リアルタイムで観れる方は、
皆さんの目で結果を!!
リアルタイムで観れない方は録画を!!
どうゆう感じか楽しみです!!

詳細
↓↓
http://www4.nhk.or.jp/P2850/

【ウイークエンド関西】で検索



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活
#ウイークエンド関西 #NHK #宿坊 #和空
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #寺エステ #goods

【寺エステ1周年企画】発表!!!

先日、投稿しましたが、
【寺エステ】立ち上げメンバーの中島加奈が
無事に1周年を迎えることが出来ました。

2年目を迎えることが出来たのは、
興味を持っていただいた方々、
実際に来ていただいた方々のお陰だと思います。
本当にありがとうございます。

その感謝を込めて7月は特別価格で皆様をお待ちしております。

(ここから中島加奈にバトンタッチ)

↓中島加奈↓
無事お寺エステ1年を迎える事が出来ました!
少しずつ色んな方に来て頂いているからこそ続けて来れました。
本当にありがとうございます。

今回は感謝の意味も込めて【10%OFF】に。

(詳細は下記をご覧ください)
7月分のご予約を10%OFFにさせて頂きます。
是非お越しください!!
心身ともに最高のデトックスを出来る空間を作ってお待ちしておりますm(__)m

【詳細】
【全身オイルマッサージ】
*お寺に始めてくる方は《10%OFF》
*お寺にお越し頂いた事のある方は《20%OFF》

60分8500円
→10%7650円 →20%6800円

90分11000円
→10%9900円
→20%8800円

120分13000円
→10%11700円
→20%10400円

詳しくは、
http://n-kana.com/1syuunen/
をご覧ください。

【中島加奈 無為自然体】で検索

引き続き、
【心光寺deエステ】を宜しくお願い致します。



①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #心光寺de寺活 #寺活
#temple #エステ #お寺deエステ #無為自然体 #寺エステ
#ありのままの自分 #心体と向き合う #いらない荷物は置いていく
#自然体の自分に

☆☆☆
ヨガブロックって何ぞや??
ってコメント多かったから(*・ェ・*)ノ☆

今年の4月から心光寺de寺活ヨガでも導入されたヨガブロック!!
高さを足すことでポーズを補助したり、いためやすい身体の部位を守ってくれたりする道具なのです❤︎
身体が硬くても気持ちよーく伸ばしたりしやすくなるよ(。-∀-)ニヒ♪

試してみたくなったそんなアナタ!!
心光寺deヨガへ是非行ってみてください
₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
1人じゃちょっと…ってことでしたら私お供しますよ❤︎

#ヨガブロック
#補助道具
#カラダが気持ちいい
#ココロにゆとり
#試したくなったら心光寺へ
#心光寺
#心光寺de寺活
#寺活ヨガ
#本堂でヨガ
#中々ないですよ

【祝・100ダウンロード】

6月5日に公式に発表してから17日目。
ダウンロード数が3桁になりました!!!

モ◯スタースト◯イク→4000万ダウンロード
パ◯ル&ドラゴン◯→4500万ダウンロード
などなど。

雲の上のまた上の、そのまた上のアプリはいっぱいありますが(笑)

リリースして100名の方々に、
ダウンロードしていただいた事に本当に感謝です。

小さな喜びを見逃さず、噛み締めて、
コツコツと邁進していきます!!!
ありがとうございますm(_ _)m

もっと利用しやすく、
もっとお得なアプリに進化していきます。
まだ、ダウンロードをしていない方は是非!!!

来月から、月替りのクーポンを発行していきます。
また、後日、発表します!!
お楽しみに!!!!

心光寺de寺活メンバーの看板娘たち(笑)

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #寺活 #テラプリ
#アプリ #ダウンロード #宜しくお願いします
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#歌声広場 #エステ #goods #お得な情報
#より便利に #よりお得な #情報 #心光寺de寺活
#100 #感謝 #月替り #クーポン #看板娘 #小さな喜び
#コツコツと頑張る

【11月3日に向けて】

11月3日は何の日でしょう?!



そうです!!!
【寺カフェ】オープンの日です(予定)

10月オープン予定やったのでが、
色々あって1ヶ月先伸ばしに!!
その1ヶ月を有効活用して、より良い寺カフェに。

オープンに向けて、
仲間とお店の名前を考えたり
メニューを考えたり
ワクワクな時間を過ごしています!!

オープンをめっちゃ楽しみにしててください!!

リノベーション資金を調達するために、
本日は【日本政策金融公庫】へ

担当の平野さんがめっちゃええ人!!(笑)

丁寧で親切に色々と教えていただいて、
めっちゃ助かってます!!

無事に資金を調達できるように頑張ります!!



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町
#心光寺de寺活 #寺活 #寺カフェ #カフェ
#11月3日 #オープン #お楽しみに
#日本政策金融公庫 #公庫

加奈ちゃんの寺エステにハルキャンが
ソラ君と一緒に来てくれましたぁ〜!

ソラ君とは二度目まして!!
相変わらず、目がデカいぃ〜!(笑)
ボタン押すまでは、カメラ目線やなかったのに、
押す瞬間にカメラ目線!!(笑)
大物になるますよぉ〜ソラ君は!!!
本番に強いタイプやね!!

やっぱり子供は可愛いなぁ〜!!

UPメンバーと裏庭掃除をして
スイカ割りをしたのが懐かしい!!

めっちゃ楽しかったなぁ〜♫



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #心光寺de寺活 #寺活
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#ありのままの自分 #心体と向き合う #いらない荷物は置いていく
#自然体の自分に #ソラくん #多目大きくて #可愛すぎる
#UP #裏庭掃除 #スイカ割り #楽しすぎた


【寺エステ】 中島加奈の想い

健康になる=そのままの自分になる

この寺ヨガでは、
ありのままの自分に、
つまり、自然体の自分になれる空間&時間を意識。

デトックスをしていただく。

自分自身の心体と向き合い、
心体のいらない荷物は置いていってもうらう。

先日、中島加奈の寺エステが一周年を迎えたので、
特別価格で寺エステを受けていただくことが出来ます。
(7月のご予約のみ)

詳細は、後日、UPします。
お楽しみに!!!

今日は、共通の知り合いのハルキャンが寺エステに!

ソラくんは、二度目まして!!
相変わらず、目が大きくて可愛かったぁ〜。



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #心光寺de寺活 #寺活
#temple #エステ #お寺deエステ #無為自然体
#ありのままの自分 #心体と向き合う #いらない荷物は置いていく
#自然体の自分に #ソラくん #目が大きくて #可愛すぎる

【気持ち新たに】

また、新しい一週間の始まりですね。
今週も頑張り過ぎず頑張りましょう!!
当然ですが発表があります。

本日から、
【心光寺de寺活】公式Twitter
【心光寺de寺活】公式Instagram
を開設しました。

Twitter→@s_terakatsu
Instagram→s.terakatsu

今までは、個人のアカウントで寺活情報を投稿していました。
が、今後は専用アカウントから投稿します。
より具体的な内容で最新情報をゲットしやすい環境になります。

個人のアカウントは、
これからは、よりプライベートな投稿が増えると思います!

個人アカウント
Twitter→@joutoku0123
Instagram→joutoku

今日から、またギアを入れ直して、
気持ち新たに精進し邁進していきます。
ちなみにFBは今まで通り、
プライベートと寺活情報を投稿します!!

引き続き、心光寺de寺活を宜しくお願い致します。



①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳


心光寺de寺活HP→http://心光寺.com
予約サイト→https://reserva.be/shinkouji



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#経絡ヨガ #薬膳茶 #リラクゼーションヨガ
#ピラティス
#木魚 #念仏 #写経 #南無阿弥陀仏

【6月後半の寺ヨガ&ピラティス】

6月も後半戦に突入。
7月に向けて心体を整えましょう。
【For oneself】の時間を心光寺で。
非日常空間で自分自身を内観しませんか?


①早活ヨガ
志納金→500縁
*エナジーアップヨガ
21・23・28・30日 
7時〜8時頃

②朝ヨガ
志納金→1000縁
*ハタヨガ
25日
10時〜11時20分頃

③シヴァナンダヨーガ
志納金→1500縁
28日(水)
19時30分〜21時20分ごろ

④リラクゼーションヨガ
志納金→1500縁
30日(金)
19時30分〜21時ごろ

⑤ピラティス
志納金→2000縁
24日(土)
12時30分〜13時40分ごろ

マットレンタルは別途200縁


詳しい内容は、
【心光寺de寺活】HP→http://心光寺.com
【心光寺de寺活】公式アプリ

[予約方法]
①予約サイト(https://reserva.be/shinkouji)
②FBイベントページ(「心光寺」で検索)
③ブログ(http://ameblo.jp/shinkouji)
③メール(s.terakatsu@gmail.com
④電話(080-3104-0340(丈徳))

皆さんのご参加お待ちしております。

①心光寺を老若男女が集まる場所に
②仏教の素晴らしさを伝えたい
③天王寺区下寺町界隈を盛り上げたい

心光寺de寺活プロデューサー・丈徳



#心光寺 #丈徳 #天王寺 #下寺町 #寺活 #浄土宗
#yoga #ヨガ #寺yoga #寺ヨガ
#リラックス #relax #南無阿弥陀仏
#コーン茶 #ヨガブロック
#心体 #癒し #癒 #整える
#自分のため #foroneself #内観
#早活ヨガ #エナジーアップヨガ
#朝ヨガ #ハタヨガ #ピラティス #テラティス
#シヴァナンダヨーガ #リラクゼーションヨガ

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