#幸せの食卓

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晩御飯


◇チキンカレー(つくおき)
◇エリンギバター醤油炒め
◇もやしのナムル
◇青梗菜とベーコンのコンソメスープ


出産祝いに妹からもらった圧力鍋で手作りカレー✨カレー粉とヨーグルトで作ってるのでヘルシー😊✨クックパッドの愛用レシピ



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君といつまでも、一緒にいたい。。。
すぐに、、会いたいんだょ。。。
んぐ。んぐ。Suicaで、最寄り駅まで、
直ぐ駆けつけるょ。。夏が、終わる前に。。。。好き❤。。。や。。。○。。
#きみのちから
#赤い果物
#青い春菊
#幸せの食卓

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こんばんは𖤘
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今日の夕飯は 最近夫がハマっている
バターチキンカレーでの夕飯🍛
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いつも作るときは 子供達は
普通のカレーをつくるんだけれど
今日は一緒に食べるため
かなり辛味を抑えた。
ら、少し物足りなかったみたい☺️
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さ♩
今日ほみんな4時半起きだったから
眠たい。。
まだ8時過ぎだけれど
もう寝よー✨
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こんばんは𖤘
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今日は焼肉行くかBBQするか
の予定だったけれど
夫が釣りで疲れ果てて帰ってきて
ムリーって言うので急遽夕飯準備🙌💦
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・豚丼
・じゃがバター
・オクラのおひたし
・ピーマンと茗荷の和え物
・アスパラチーズ焼き
・野菜サラダ
・かき玉スープ
でした𓍯
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とりあえず。。
じゃが芋・人参・玉ねぎ以外の
冷蔵庫内の食材は使い果した!!
もう少ししたら一週間家を空けるので
それまでは買い足しせずに
残りものやら冷凍庫内であるもので
簡単につくろう!!
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こんばんは𖤘
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今日の夫の夕飯です。
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・玉ねぎの肉巻き
・スナップえんどうの肉巻き
・千切りキャベツ
・ピーマンとエリンギの塩昆布炒め
・キムチ
・マカロニサラダ
・しじみの味噌汁
・白ごはん
でした♩
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明日から夫は10連休♡
明日は親戚のおじさんと
一日中釣りへ行くみたいだけれど
それ以降は久しぶりにのんびり家族時間。
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私も少し気持ちが楽だー♡
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夜ご飯


◇卵乗せ牛しぐれ丼(つくおき)
◇ワカメと油揚げの味噌汁
◇トマトのさっぱり漬け(つくおき)
◇キュウリの中華漬け(つくおき)
◇オクラの煮浸し ・

牛しぐれは単品でだそうとしてたら、牛丼には卵乗せてねと言われたので急遽牛丼風に😂



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こんばんは𖤘
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今日の子供達の夕飯です𓍯
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・キャベツの肉詰めトマト煮込み
・フライドポテト
・マカロニサラダ
・ごはん
でした♩
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明日帰ってくる予定の夫が
急遽 今から帰ってくるとか。。
12時前になるみたいやけど。。
ごはん用意しないとだ🙌💦
トマト煮込みとマカロニサラダはある!
あと何しよー🤔
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8月9日(木)☁️
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#ゴーヤチャンプル
#ピーマン肉詰め
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#プチトマト
#型抜き人参


おはようございます。
台風で過ぎてしまったけど、今近づいいる地方の方、安全を祈ります。


今日は、子供たち2人分。
初ゴーヤで、チャンプルにしたよ。
その季節季節の贈り物、しっかり味わいます
美味しく食べてね。

今日も良い1日になりますように。


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2018-08-08

今日の朝ご飯🍙
★ぱっかんおにぎり 一口サイズ
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毎日暑いですね〜💦
息子達、朝は食欲がないみたいで最近あまり食べてくれません😥
ぱっかんおにぎりにしてみたら全部完食でした✌
お味噌汁もおかわりしたよ😁👍
夏バテしないようにしっかり食べなきゃあね😅
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お昼からもファイティン(๑•̀o•́๑)۶✨



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夜ご飯


◇鮭の塩焼き
◇トマトのさっぱり漬け(作り置き)
◇小松菜のおひたし(つくりおき)
◇ワカメと油揚げの味噌汁
◇ミルクヨーグルトゼリー


息子が2ヶ月に。ささやかなお祝いでミルクヨーグルトゼリーをラカント使って低糖質にして作りました😊混ぜて固めるだけの時短スイーツ。2ヶ月、、、時が経つのが早いなぁ


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#京丹後市 #ドラゴンカヌー 大会🐲🐲🐲🐲🐲に出場しました٩( 'ω' )و
結果は ともあれ…💦楽しい #夏の思い出 になり この夏を 思いっきり 満喫しました*(^o^)/* 打ち上げは #久美浜 #小天橋#タイ料理 Salaさんへ ٩(๑≧∀≦๑)وgo!
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08.05(日)
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☞豚とピーマンの味噌炒め
☞ツナオムレツ
☞トリキ風キャベツ
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ごはんが進むよ進むくん
ぺろりんでした
オムレツはバター風味でまろやかで美味
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