#富士山溶岩浴

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ちょっとひさびさ(*´∀`)
#富士山溶岩浴
#オリーブスパ

今からマグマヨガ🔥やると夜ぐっすり眠れるのだ😴💤
#マグマヨガ #insea #富士山溶岩浴

2度目の#ヒートショックトレーニング 🔥🔥🔥
#溶岩浴 の個室でストレッチ筋トレ有酸素運動…👻
水浴びしたのってくらい汗でからだがびしょ濡れになるよ💦
死にそう♡でも快感☺︎✨ #富士山溶岩浴#マグマスタジオ#パーソナルトレーニング

マグーナ成田でイベントレッスンでした〜〜💜2レッスンで、水2リットル飲んだけど、汗で全部出た(笑)体温上げて免疫力を高める!セルフメンテナンスは大事💜

#富士山溶岩浴
#magna
#magmaspa
#magmayoga

朝トレステップ+ストレッチ1,5h done!!
スイムの日にこっち入れてもた。

@the_popeye_personalclub
看板溶岩になってるー☺︎ #朝トレ #training #diet #ダイエット #富士山溶岩浴

寒いからとりあえず温まった♨️💦さぁ、これからお仕事。スッピンで移動中💨💨どうか誰にも会いませんように😅
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#富士山溶岩浴
#汗かきまくり
#水1ℓ余裕で飲めるよ
#insea

✨🗻富士山溶岩浴🗻✨
筋膜的マッサージあとのお約束、デトックスな1時間⭐️✨
水分補給は、1.5リットル💧✨
❇︎
今日は #sweetsweat 巻いて入ってみた!
ら、仰向けで居ると、冷えた汗でお腹が冷える🌀
でも、腹ばいの時は発汗倍増💦💦
結果、どうなんだろう?
溶岩浴のときは、巻かなくても良いかな(笑)
#富士山溶岩浴
#ジェイソンウィンターズティー #jwt
#デトックス

癒しのスパ😇
身体張りまくり(>人<;) 身体が軽くなった🐸また、来月行こ〜っと💕
#オーリブスパ #アロマの香り #子供達からのプレゼント ✨ありがとう#富士山溶岩浴

娘と体験レッスン♪思ってた通り気持ちよかった~(*σ>∀<)σ
#ホットヨガ #富士山溶岩浴 #マグマスパ #美温 #マイナスイオン

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ちょっとひさびさ(*´∀`)
#富士山溶岩浴
#オリーブスパ

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ついに明日からご利用開始です‼️‼️
18日(金)〜24日(木)まで最大7回💪🏼
SPA白金を除く全店舗でご利用頂けます😍
1日2レッスンまでご受講可能です🌟
かなり‼️‼️お得です‼️‼️
まだ間に合いますよ〜✨
数に限りがございますのでお早めにお買い求め下さい💛
#insea六本木店#insea#溶岩浴#溶岩浴ヨガ#溶岩浴スタジオ#デトックス#ダイエット#マグマ#マグマヨガ#富士山#富士山溶岩浴 #マグ女#減量#筋トレ

お昼のビッフェ分は、今夜のデトックス岩盤浴ヨガと明日のパンチ👊&キッククラスで消費しなきゃ💦
#富士山溶岩浴
#デトックスヨガ

✨今日の進捗✨
7:00 FEEL CYCLE BB1 Comp1
10:00 神さまのマッサージ
17:30 富士山溶岩浴
21:30 FEEL CYCLE BSW Soul1
❇︎
有酸素運動をまた、頑張ることにしました。
神さまが、酸素吸え、って。
深い呼吸が苦手なので、すぐ浮腫むそうな。
#有酸素運動 #筋膜セラピー #富士山溶岩浴

✨推移✨
2016.11.08 〜 2017.07.14
体重 & 体脂肪率 & 筋肉量
❇︎
2016.11.08 糖質制限、EMS筋トレ開始(週2)
2016.11.20 糖質制限量20g/1日
❇︎
2017.05.12 神さまマッサージ開始(週1)
(ここから筋トレの都度撮影)
※つまり写真の枚数が筋トレした回数(笑)
❇︎
有酸素運動、筋トレ、ハード系糖質制限、
常に体内はケトーシス回路を保持。
結果的に、グルテンフリーに砂糖排除。
足りない栄養素はコールドプレスジュースとサプリメントで補給。
水分は1日に2リットル、常温以上で小分けにして。
❇︎
それでも体重が停滞したのは、流れみちが塞がっていたから。
(停滞期間:2017.2月〜4月の3ヶ月間)
上手く循環していないところに圧をかけて、更に浮腫む悪循環。
❇︎
停滞期を打破してくれたのは、神さま!
(初施術:2017.5.12)
交通整理をしてくれるだけでなく、最終ターミナルの腎臓まで、老廃物や脂肪を押し流してくれる。
神さまのゴッドハンド、そして溢れ湧き出るゴッドアイデア!
効率良く結果を出したいのなら、まずは老廃物の流れみちを作ってあげるのが良いと、最近の神さまの研究結果⭐︎
あと、呼吸が最重要課題であります、胸式呼吸!
❇︎
#糖質制限 #糖質管理 #ケトジェニックダイエット #ケトーシス
#有酸素運動 #筋トレ #ems筋トレ #富士山溶岩浴
#コールドプレスジュース #サプリメント
#筋膜セラピー #若返り
#デトックス #代謝アップ #肩甲骨はがし #腸マッサージ #肌質改善
#ハンドマッサージ #老廃物流し #ボディメイク #部分痩せ #体質改善 #筋トレ効果 #筋トレ #コラーゲン生成 #エラスチン生成
#神さま長生きしてね

台風が来ても、通り過ぎても暑い日が続いてますので、マグマ溶岩ヨーガinsea湘南店で暑さを飛ばしましょう〜🎵ww😁
夏冷えを対策し、マグマスパスタジオで体温上昇効果で体内の老廃物、デトックスが排出して、代謝がアップ、夏の冷房による夏冷えに負けない身体になりましょう〜💛
日焼けした肌も日焼けターンノーバー、美肌、疲労回復も効果があります👍
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🔥毎週 火曜16:30〜【マグマヨーガ骨盤調整 】を担当しています(^-^)
一緒にマグマ溶岩で骨盤調整ヨガをしましょう〜❤︎
お待ちしております〜🎵今日も待ってます(◍•ᴗ•◍)♡
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#ヨガ講師兼耳つぼセラピスト
#大島ペイチン
#PeichingOshima

こんにちは〜😄
心配だった台風も問題なく、
insea湘南店は元気に営業中です✨✨🤗✨✨ 本日の空き状況ご案内します✨

12:30〜マグマメディテーション
空き13名
14:30〜マグマdeビューティーケア
空き8名

16:30〜マグマヨーガ骨盤調整
空き 11名

18:00〜マグマヨーガヒーリングデトックス
空き12名

19:30〜SA-KO-TSUマグマダイエット 空き3名

皆様のご来店お待ちしております💖🤗 #insea湘南
#初回体験無料
#富士山溶岩浴
#マグマヨガ
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#小田原
#ヨガ

久しぶりの!
インドエステ & 富士山溶岩浴 。
神さまのお言葉に従って、オイルマッサージからの溶岩浴。そのかわり、マッサージ前には有酸素運動で身体温め。
本当はマッサージ→サウナ、なんだけど、
世界がぐるんぐるんして怖いので、やめ(笑)
それにしても!
あれほど痛かった施術が、全く痛くなかった!寝た!
セルライトは神さまが消してくれたんだね〜✨
❇︎
15分ごとに汗ふきとりでも、またすぐ滝汗!
#富士山溶岩浴 #インドエステ #デトックス #老廃物流し

【8月休館日のお知らせ】
7月も終わり、いよいよ夏本番の8月をむかえました!! THE POPEYE Personal Clubでは、
8月10日(木)
8月11日(金・山の日)
の2日間を8月の休館日とさせて頂きます。

思いっきり夏を楽しむために、
トレーニング×MAGMAで、
【夏BODY】仕上げていきましょう♫(^^) 8月もよろしくお願いいたします!! #THE POPEYE Personal Club
#ポパイ
#POPEYE
#富士山溶岩浴
#マグマ
#MAGMA
#パーソナルトレーニング
#マグマトレーニング
#麻布十番

こんにちは!
いつもinsea麻布十番をご利用いただきありがとうございます(^^)💕
最近は雨が多いですね☔️天候が悪いと気分も落ち気味ですが、8月はイベントが盛りだくさん💕
楽しみながら、みんなで心と身体を温めましょう*\(^o^)/* ご来店心よりお待ちしております💪🏼🔥✨ 7月のサマーセールも残りわずかです!この機会をお見逃しなく😎‼️ #insea#麻布十番#富士山溶岩浴#マグマ#ヨガ#ピラティス#エクササイズ#ダイエット#デトックス#体質改善#坊主ヨガ#yoga#トロロックス#ドラえもん#のび太君#azabujuban

🉐お得情報解禁🉐
いつもinseaをご利用頂きありがとうございます😍‼️
皆様にお得情報がございます💖
明日の7月27日(木)14:30からのレッスンをタイムセールレッスンと致しまして、¥2,500(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、水1本付き)になります😘💞💪🏼❣️ 対象クラス:
7月27日 14:30〜マグマファイト 茂呂

お誘い合せの上、ご来店お待ちしております😊💕 #insea#インシー#magma#富士山溶岩浴#ストレッチ#yoga#diet#タイムセール#レッスン#始まるよ#ダイエット#お得#お得情報#来なきゃ損#行かなきゃ損#insea六本木店#インシー六本木店#お待ちしております

初めまして!instagram 始めました💕今後、お得な情報をお知らせしていくのでぜひフォローの方お願いします😌フォローしていただいた方にはスタンプ1つプレゼントいたしますのでよろしくお願いします😋
#インシー #麹町 #ヨガ #ホットヨガ #富士山溶岩浴 #ダイエット #insea #yoga #diet #hotyoga

🉐お得情報解禁🉐
いつもinseaをご利用頂きありがとうございます😍‼️
皆様にお得情報がございます💖
明日の7月26日(水)14:30からのレッスンをタイムセールレッスンと致しまして、¥2,500(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、水1本付き)になります😘💞💪🏼❣️ 対象クラス:
7月26日 14:30〜代行マグマdeビューティーケア 代行平田

お誘い合せの上、ご来店お待ちしております😊💕 #insea#インシー#magma#富士山溶岩浴#ストレッチ#yoga#diet#タイムセール#レッスン#始まるよ#ダイエット#お得#お得情報#来なきゃ損#行かなきゃ損#insea六本木店#インシー六本木店#お待ちしております

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