#外反母趾

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#Repost @cherryptashka
Хочу рассказать про одного волшебника и про то как он подарил мне новые м̶о̶з̶г̶и̶ ноги, конечно ноги) Лет после 20-ти у меня вдруг начали болеть ноги после хождения на каблуках, но я думала это нормально, это же не ортопедическая обувь. С годами ситуация усугублялась и к 26-ти годам я уже с трудом выдерживала длительное нахождение на ногах в любой обуви и без неё кстати тоже. В транспорте мне нужно было обязательно присесть, иначе кроме как о ногах думать будет ни о чем не возможно. Прогулки и путешествия стали довольно утомительными. А уж про некрасивые шишки и вовсе молчу, ноги превратились в гусиные лапы. Никогда не забуду как переобувалась в туфли после работы в метро перед свиданием, потому что красивой ведь быть так хочется, но не ценой собственной жизни) А ощущения были как раз такими... Каждый вечер я умирала от ноющей и стреляющей боли в ногах, они гудели, горели, отекали. Если нужно было надеть каблуки, то через час у меня были просто искры из глаз от боли. Не помогали ни массажи, ни физиотерапия, ни ванночки, ни мази. И вот однажды, после острого обострения и безапелляционного диагноза Плоскостопие и Халюс Вальгус II-ой степени, я поняла, что лучше мне уже не станет, а хуже не хотелось. Я начала искать своего врача. Операция была моим единственным выходом и шансом изменить сложившуюся ситуацию. Но как найти того, кому довериться? Как узнать наверняка, устроит ли меня результат? Не станет ли хуже? Оправдаются ли деньги, время что уйдёт на реабилитацию? И самое главное, не вернется ли всё обратно? Перечитав множество сайтов и отзывов, я поняла что к сожалению возможно всё... Попади ты в руки специалиста, который работает по старинке, он тебе кости сломает, спицы вставит, в гипс забинтует и будешь лежать в нём 2 месяца, пока не срастутся, чтобы через пару лет обнаружить вдруг до боли знакомые симптомы...

👣足の大学👣

この前ピンククロスメンバーで足の勉強して、自宅でできる簡単テーピングを教えてもらった✨🐾
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現代の女性はヒール👠やサイズの合わない靴を履いてるから、若い時は良いけどかなりの確率で外反母趾になる人多いんです。
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わたしもその予備群、、、足の指先がぎゅっとなって丸まってる泣
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その時間を少しでも体操やマッサージ、テーピングでケアすると立った時の楽さが違う!!
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足は第二の心臓!❤️みんなももっと自分の足を大切にしてあげましょう✨🙌 #看護師#看護#フットケア#足の大学#かわいい#美肌#むくみ#外反母趾#足#美脚#
足痩せ#看護学生#看護学生さんと仲良くなりたい #夜勤#休憩#明日はかわい子ちゃんとランチ#うきうき#マッサージ#テーピング#楽#病院

#ランニング#ランニング障害#外反母趾#痛み#テーピング
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⭐️外反母趾の問題
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女性に多い外反母趾の問題についてお話します。
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母趾が外を向く外反母趾。
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母趾が外を向くと、母趾の内側がシューズと擦れ合います。
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擦れ合うことによって、母趾の関節部分に仮骨やタコができます。
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これはシューズの横幅が適切でないケースで、関節が腫れたような状態になります。
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幅の狭い、特につま先の狭いシューズを履いている場合によく見られます。
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こういう場合に、皮膚と関節が刺激されて痛みを覚えてしまうと、母趾に力が入らなくなります。
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外反母趾の修正は、母趾の内側にテープを張って、母趾を伸展状態に矯正すると効果があります。
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日頃からテーピングをしていることで、母趾はまっすぐになってきます。
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母趾球周囲の痛みは、判断が難しいものです。
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ここは種子骨という種のような骨が母趾の関節の下に二つ付いています。
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これが骨折したり、先天的に分裂しているケースがよく見られます。
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母趾球の部分には、種子骨の損傷の痛みと体重のかかり過ぎによる痛みがあり、
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いずれの痛みであるかはドクターの診断に委ねなければいけません。
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★外反母趾テーピング
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使用するテープは、キネシオテープとホワイトテープの2つを使用します。
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はじめに下地として、キネシオテープを貼ると、違和感が少ないでしょう。そのためのキネシオテープです。
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ホワイトテープだけを貼っても構いません。
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🏃‍♀️ランニングで、何かお困りなことはありませんか?
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痛みや、違和感を感じたまま走ることは、カラダを壊す原因となります。
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適切なランニングフォーム、歩き方、立ち方など、カラダの構造を自然な状態に戻すことが重要です。
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快適なランニングライフで、人生の質を高めていきましょう!
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無料相談受け付け中です🏃

やっぱり今年は緑が気になる🐸☘️💚.
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#ジェルネイル #セルフネイル #フットネイル #外反母趾

ひゃー可愛いサンダル
夏たくさん履きつぶすよー #外反母趾

和田えりかちゃんのブランドがツボすぎた💸💸💸♡
今回はサンダル2足で我慢!!!
これは1足目〜~🦍♡♡♡
ストーリー載せたらまさかのコメントしてくれた👼ありがたいうれしいしあわせです🙇♡♡♡



#ウィンダチェキ #wind_ew
#外反母趾

フットのネイルをすっかり忘れていたので
プチプラポリッシュを上から重ねて応急処置!
キラキラが水の中で綺麗で癒されました✨

#フットネイル #夏ネイル #夏ネイル2017
すごい#外反母趾

MOST RECENT

マル秘学

コバックスの改造フット!
皆さんこの意味わかりますか?アスリートから体に自信の方まで大注目。全てが変わります。

#戸塚#フットケア #カサハラ式 #戸塚#外反母趾#浮き指#扁平足


オーダーのお品物の納品に行ってきました。
暑さに年々弱くなるし、汗が止まらなくなったりする。早く秋になってほしいな。
今年はなぜかネイビー&ベージュが多い気がする😘
★2017.8.22

★ ★昨日行った漢方内科で前回受けた検査結果の話なって、なんと血管年齢が70-80歳やったらしい。
びっくり‼︎
先生曰くあんなけ緊張して血圧が高なったら仕方なくて正確な数値じゃないねんて。
そうなんだ、あたしは病院が大の苦手で血圧がすごい上がる。なのに、いきなり両手足首を同時に縛って計測されて😱緊張感最大だった。
その時、これまたびびりながら頸動脈エコー受けててほんまよかったと思う。 さらさらで問題ないから安心してって。
よかった。

2017.8.22
★ ★

#ハンドメイド作家
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#お洒落さんと繋がりたい
#写真好きな人と繋がりたい
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久々に履きたいpradaさん。
でも、外反母趾がヒドイから無理かな。。。🙄
だいぶ前にヴィンテージショップで見つけた物だから、かなり古いと思うけど、良い物はやっぱりいいなぁ❤︎
カタチも好き♡
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親指がロンパってる..
約8年間毎日のヒール履いてたからか
足の形がブサイク😦
仲間のみんなもそうなってんのかなー⁇
#年々ひどくなる#外反母趾#浮指#巻き爪
#ハイアーチ#小指も変#お陰で膝が痛い#関節炎

「外反母趾は足だけの問題じゃない!下半身太りの原因は外反母趾?」を投稿しました。
カラダの中からキレイに

今回は、外反母趾についての記事をupしています!
「ダイエットしても、どうしても下半身だけ痩せれなかった」という経験はないですか?
もしかしたら、その失敗、外反母趾が原因かもしれません!
是非記事をチェックしてみてください!

https://kirecure.jp/post/380
#kirecure #キレキュア #美容 #健康 #予防 #整骨院 #外反母趾 #インソール #鍼灸接骨院 #下半身太り #ダイエット

本日のご予約分は終了しましたのでよろしくお願いいたしますm(_ _)m

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肩こり・腰痛・美容
でお悩みの都心で活躍する
仕事でも家庭でも負担の多い
20〜40代の女性に選ばれています。
もちろん男性も多数来院✨

真剣に体のコンディションを良くしたい人だけご利用下さい。
当院の事もよく調べてご検討下さい♪

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本当の技術者は靴を作れる、教わっただけでは人の足に靴を作るとは違い、靴の形、見た目靴を作れるだけ。
本物の靴職人、技術者なら最低限良い技術は真似でき、開発を。
靴が作れるだけでは人の足に適切な靴とは言えない。
そう、思っている人が多く、その靴が合わないと相談されても。
靴の形だけでは靴としての役割はしませんし、悩みや痛みには対処できません。
v(^_^v)♪
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You crate a shoe that is tailored to the foot. 
http://www.kutsushokunin.com

#オーダーメイド#オーダー#シューズ#シューフィッター#外反母趾#足の痛み#足に合う#リウマチ#膠原病#巻き爪#魚の目#扁平足#開帳足#痛み#悩み#インソール#中敷き#関節炎 #静岡#藤枝#焼津#島田#足幅#靴幅#土踏まず

夏のバーゲンが終わるまえに一足ゲット!
外反母趾に優しいミュールです。💕
#靴 #外反母趾 #うさぎや

Long Life Salon "MAHALO"です。8/20(日)第15回東京ヒーリングマーケット2017が開催されました。出展者の方々皆さん個性豊かな方ばかりなので、お客様がどのブースに行かれても新しい発見があったかたと思います。😃そしてご挨拶と"MAHALO"の宣伝をさせていただいた事、ブースにも大勢の方がいらしてくださり、そして施術させていただいた事に深く感謝申し上げます。
そして智叡さんはじめ主催者の方々、本当にありがとうございました、MAHALO🙏
ちなみに当サロンの出展内容は、「 優しく脊椎と骨盤を揺らすだけで腰痛、坐骨神経痛、浮腫(むくみ)などの症状が緩和する 」と「 一発コツッと骨盤矯正 ❗️」でした。
Long Life Salon"MAHALO"
東京都渋谷区恵比寿4-5-28
恵比寿ガーデン801
お問い合わせ・ご予約はプロフィール欄のウェブアドレスまたは下記メールアドレス、電話番号まで
📩takashi0419@outlook.jp
☎️080-3453-1573、03-6337-3937
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👣足の大学👣

この前ピンククロスメンバーで足の勉強して、自宅でできる簡単テーピングを教えてもらった✨🐾
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わたしもその予備群、、、足の指先がぎゅっとなって丸まってる泣
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#Repost @cherryptashka
Хочу рассказать про одного волшебника и про то как он подарил мне новые м̶о̶з̶г̶и̶ ноги, конечно ноги) Лет после 20-ти у меня вдруг начали болеть ноги после хождения на каблуках, но я думала это нормально, это же не ортопедическая обувь. С годами ситуация усугублялась и к 26-ти годам я уже с трудом выдерживала длительное нахождение на ногах в любой обуви и без неё кстати тоже. В транспорте мне нужно было обязательно присесть, иначе кроме как о ногах думать будет ни о чем не возможно. Прогулки и путешествия стали довольно утомительными. А уж про некрасивые шишки и вовсе молчу, ноги превратились в гусиные лапы. Никогда не забуду как переобувалась в туфли после работы в метро перед свиданием, потому что красивой ведь быть так хочется, но не ценой собственной жизни) А ощущения были как раз такими... Каждый вечер я умирала от ноющей и стреляющей боли в ногах, они гудели, горели, отекали. Если нужно было надеть каблуки, то через час у меня были просто искры из глаз от боли. Не помогали ни массажи, ни физиотерапия, ни ванночки, ни мази. И вот однажды, после острого обострения и безапелляционного диагноза Плоскостопие и Халюс Вальгус II-ой степени, я поняла, что лучше мне уже не станет, а хуже не хотелось. Я начала искать своего врача. Операция была моим единственным выходом и шансом изменить сложившуюся ситуацию. Но как найти того, кому довериться? Как узнать наверняка, устроит ли меня результат? Не станет ли хуже? Оправдаются ли деньги, время что уйдёт на реабилитацию? И самое главное, не вернется ли всё обратно? Перечитав множество сайтов и отзывов, я поняла что к сожалению возможно всё... Попади ты в руки специалиста, который работает по старинке, он тебе кости сломает, спицы вставит, в гипс забинтует и будешь лежать в нём 2 месяца, пока не срастутся, чтобы через пару лет обнаружить вдруг до боли знакомые симптомы...

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