#堀病院

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今日の夕食はあじの南蛮漬けでした🐟いつもの南蛮漬けに、ごま油を加えることでエスニック風味にしてみました🤗さらにレモン🍋を添えることで、爽やかさもプラスされています💕ぜひ一度、試してみてください✨✨
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🌿南蛮漬けダレレシピ🌿
砂糖 4g
お酢 7g
しょうゆ 3g
ごま油 0.2g👈ポイント‼️
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今日の夕食はフィッシュカツ🐟です🤤今夜いよいよサッカー日本代表🇯🇵の初戦があるということで、W杯を最後まで勝ち進んでほしいという願いを込めて、「フィッシュカツ」と「FINISH勝つ!!🏆」をかけてみました😋西野JAPAN🇯🇵が最後まで勝ち進むよう応援しましょっ📣📣📣📣
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今日の夕食は鶏の唐揚げでした🐔💓唐揚げといえば大分県が有名ですが、中津市は聖地として知られています💁🏻‍♀️そのお隣には「唐揚げ専門店発祥の地」である宇佐市があります。昭和30年代に、宇佐市の中華料理店「来々軒」から、人気の唐揚げの作り方を学んだ、唐揚げ専門店「庄助」がそのはじまりとされています👀✨その後、唐揚げの美味しさが庶民に広まり、専門店が宇佐市だけでなく、中津市にまで広がったといわれています☝🏻
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こんにちは❗️ お産に大切なこと、
そのひとつは『リラックス』です🎀
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陣痛が10分間隔で来て、胎盤が出るまでが
母子手帳に記入される分娩所要時間といいます。
平均的に、
初産婦さんは12〜15時間
経産婦さんは6〜8時間
と言われてますが、個人差はあります。
痛みに対して不安、緊張、恐怖...があるかと思いますが、
アロマはそれらを少しでも和らげることができると思います😊
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陣痛室でよりリラックスして過ごして頂けるよう、
色々な種類のアロマを揃えています✨
芳香浴や足浴などに、好きな香りを是非使ってください( ❁ᵕᴗᵕ )
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#横浜市 #堀病院 #産科 #婦人科 #産婦人科 #お産 #出産 #陣痛 #リラックス #アロマ #芳香浴 #足浴 #陣痛室 #分娩所要時間 #初産婦 #経産婦

今日の夕食は揚げ魚のみぞれかけです🐟揚げた赤魚とみぞれがマッチし、食が進むひと品です🤤💗梅雨に入りましたが、暑い日が続くので、体調を崩さないようしっかり食べて梅雨を乗り切りましょう🤙🤙🤙
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今日の夕食はぶりの蒲焼丼です🐟そのまま食べるのも美味しいですが、ぶりをほぐして、お吸い物をかけ出汁茶漬けにする食べ方がおすすめです🤤💗サラサラ食べることができるので、梅雨で食欲がない方はぜひおすすめです(*´˘`*)♡
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気づけば、
母になって1ヵ月が経とうとしています。

1ヵ月前の今頃(深夜1:30過ぎ)は、陣痛の真っ只中でした…
既に、若干あの恐ろしい痛みを忘れてしまった…

忘れないうちに
出産レポ…
というか
入院食レポ… ※長々失礼します…

①枚目
陣痛時の水分補給は、
はまっ子どうし(横浜のミネラルウォーターfrom山梨)でした。
陣痛の合間に食べようと色々用意したお菓子、
全く食べませんでしたw
そんな余裕ある訳ない…

出産時、出血多量だった様で、人生初の貧血になりました。立ち上がったら、膝から倒れるという。分娩室から部屋まで車椅子で移動…

看護師さんから頂いた、緑茶とオレンジジュース
何もない身体に染み渡り回復を感じた…

②枚目
産後、少し眠って目覚めると、お昼ごはんが運ばれてきており、
しかも、チラシ寿司♡
ずっと自粛していたマグロ…ご褒美感に痛みも吹っ飛びもりもり食べる。
前日の昼から食べてなかったので、1日ぶりの固形物、特別美味く感じた。

③枚目
病院のキャラクターのオリジナルクッキー
〝フッキークッキー〟
産後の便秘解消に…
素朴で、おいしい☺︎ ④枚目
病院食はどれも美味しくて、毎回楽しみでした。中でも1番楽しみだったのは、鰻♡

⑤枚目
新生児室
病院の着物は、母子お揃いのモノグラム柄。
生まれたての新生児…ほんのり赤くて、ちびっこくて、可愛いいなぁ。

#出産レポ
#入院食
#新生児
#堀病院
#助産師さんに感謝
#初めての入院

6月9日にパパになりました👨✌️
もー可愛すぎて毎日メロメロになってます😍💓
ゆっこ頑張って可愛い息子ちゃん産んでくれてありがとう😭😭😭
息子ちゃん元気で生まれて来てくれてありがとう😭😭😭💓
#赤ちゃん #newbaby #男の子 #堀病院
#69 #iloveyou #instagood #3150

今日の夕食はグリル野菜ハンバーグでした😊💕皆様、ハンバーグの名前の由来はご存知ですか?実は、ドイツの都市である「ハンブルグ」から来ているそうです👀日本では1950年以降、インスタント食品の流通に伴って、家庭にも普及したと言われています☝🏻✨
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こんにちは! 
栄養課です🐷💓 本日のトマトは神奈川県産です🍅
こぶりで可愛いサイズです🐻
地産地消にも力をいれています😋 #堀病院 #横浜市 #瀬谷区 #三ツ境 #産婦人科 #産婦人科ごはん #産婦人科料理 #トマト #🍅 #神奈川県産 #地産地消 #迷ったら堀病院に!!

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2018.6.14
出産予定日まで後100日‼️
あっという間過ぎてびっくり😳
娘の時は一週間早く産まれたし
今回も大きめだから早まりそう💦
やりたいことやらなきゃいけないこと
沢山あり過ぎて、出産までに全て終わるか不安😂
とりあえず、今のうちに遊ばなきゃ💕
#2人目妊娠中
#プレママ#マタママ
#9月22日予定日
#男の子ママ予定
#予定日まであと100日
#年子ママ#堀病院

今日の夕食はひじきご飯でした🍚✨ひじきには主に「芽ひじき」と「長ひじき」があります👀芽ひじきは春先に茎から伸びてくる枝葉を採取したものです💁🏻‍♀️和え物やサラダに適しています‼️長ひじきは春先に茎の部分を採取したものです💁🏻‍♀️煮物に適しています‼️
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今日の昼食はフォー風素麺でした🌿フォーとは、米粉でできた麺のことでベトナムなどアジアで食べられているそうです!
今回は、鶏肉や三つ葉を使って親しみやすい味にしてみました😊
とっても優しいお味でした❣️


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今日の夕食は鯖の香味ソースでした!🐟白葱の香りが口に広がって、とっても美味しいですよ🙆🏻‍♀️💗
鯖などの青魚の料理には、葱や生姜、大葉など香りが強いものを使うことで臭みを消してくれます🤗青魚が苦手な方におすすめですっ❣️


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こちらが分娩室です😊
いよいよ赤ちゃんが生まれるという時が近づいてきたら、分娩室で過ごします。
皆さまが安全にお産できるよう、
スタッフ一同サポートさせていただきます!
#堀病院 #産科 #分娩室 #出産

陣痛室には、ウォーターサーバーやジュース、お茶などがあります✨
数に限りがありますので、
ご自分でもスポーツドリンクなど飲みやすいものを準備していただけるといいと思います( ❁ᵕᴗᵕ )
陣痛室の前にも自動販売機があります⭐️ #堀病院 #陣痛室 #水分補給

陣痛室に入院してからは、
赤ちゃんの元気状態とお母さんの陣痛の間隔をみる器械を付けさせていただきます。
器械がついていても、お産がスムーズに進むようにこのような椅子に座ったり、足湯をしたり、アロマを嗅いだり、四つん這いやあぐらをかいたり...✨
色々出来ます😊
テニスボールは、お産が進んできた時に、 いきみ逃しに使ったりします🎾
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こちらが陣痛室になります✨
お産で入院してきたら、この陣痛室にご案内します😊
状況によっては入院からそのまま分娩室に入る方もおられますが、
基本的にはこの陣痛室でゆっくり過ごしていただきます( ❁ᵕᴗᵕ )
陣痛室は大部屋で、9部屋あります✨
#堀病院 #陣痛室 #産婦人科 #お産

こんにちは🎀
助産師の須藤.堀口です(。ӧ◡ӧ。)
堀病院のことをより知っていただき、皆さまに安心してお産していただけるよう
これから不定期で配信していきますので、よろしくお願いします~😊💕
今日は2階の『分娩室.陣痛室』を紹介させていただきます✨
#堀病院 #産婦人科 #産科 #婦人科 #小児科 #神奈川 #神奈川県 #横浜 #横浜市 #瀬谷区 #三ツ境 #陣痛室 #分娩室 #助産師 #出産 #病院紹介

今日の昼食は中華丼でした🍚具材は豚肉、卵、えび、白菜、玉ねぎ、人参、きくらげ、きぬさやです‼️とっても具沢山で、食べ応え抜群です👀💯好きな食べ物を加えて、自分流にアレンジするのもおススメです✨
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