#土井善晴先生リスペクト

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土井先生マジリスペクトっす💕
読んだ人は今の数倍、人生が豊かになること請け合い!読まない人は残念だ。
#土井善晴先生リスペクト #おいしいもののまわり #日々勉強 #brusselsgriffon #pomeranian

【土井さんの柚子りんご】
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好きな料理家の1人、土井善晴さん。
土井さんが紹介されてたので
作ってみました。
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柚子とりんごを切って砂糖とあえるだけ。
子どもには柚子の皮は不評で
残してました😅
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りんごと果汁は競って食べてましたけどね💕
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#土井善晴 #土井善晴先生リスペクト #土井善晴先生 #柚子りんご #子どもよろこぶ #4人のママ #4人目育児 #子どものおやつ

私流、洗い米。
コレさえすれば、高級な炊飯器はさほど必要無くなるかな。
保温したご飯が黄色く変色する事も無くなるの✨
#料理が好き #美味しいものを食べたい #料理がストレス発散 #家族の健康 #洗い米 #土井善晴先生リスペクト

*。゜ #朝ごはん#焼き魚定食 #tomoめし#一汁一菜#一汁一菜でよいという提案#土井善晴先生リスペクト#黒米ごはん#焼き魚#のどぐろ#粕汁~on#大根の葉っぱ#器#マルミツ陶器 #小石原焼#箸置き好き💕
早く寝たから、
早く起きれた☀️🌃✨ まだ暗いし、外めっさ#さぶい((+_+)) 焼き魚定食🍚🐟で、
今日から仕事始め💨
頑張るぞ💪✨ 頑張ったら、
明日からまた連休やぁ🎵

明るくなったら走ろ💨

京都の実家に里帰り。お寺ぶらりしたあと母とお昼は三条柳馬場通の中華のお店へ。素材の味がしっかり分かるやわからな味付けでした。その後錦市場で海老串まで食べてしまいました。
#一汁一菜でよいという提案 #土井善晴先生リスペクト#しっかり食べることはしっかり生きること#体が喜ぶご飯#和漢同菜菜根譚#京都ご飯#錦市場

これはこの前有楽町のファーマーズマーケットで買ったしいたけ。徳島のしいたけです。大きい。食べさせてもらったら、肉厚でジューシーで。。お家に帰って、バターでジューッと、醤油をたらり。ご馳走でした
免疫力をあげてくれるキノコ類は積極的にとりたいですね。
#一汁一菜でよいという提案 #土井善晴先生リスペクト #家庭料理#体が喜ぶごはん #しっかり食べることはしっかり生きること

*。゜ #夜ごはん~久しぶりに真面目に作成💦#tomoめし#過去の自分に感謝 ・・・#かやくご飯(冷凍庫から発掘✴️)#一汁一菜←"菜"じゃないけど🐟#土井善晴先生リスペクト#鯖大好き#鯖煮#煮魚#お味噌汁(具は:#エンドレス玉葱+南関揚げ+キャベツ+お麩)#エンドレス柿+貰った梨#器#マルミツ陶器#6色のお皿#森山健治#豆皿#箸置き好き💕
まだ水曜日Σ( ̄ロ ̄lll)

疲れた体は、
おやすみタイマーしながら⏲️💤~ 西島秀俊氏に癒されよ💝 (*´艸`)ぷぷぷ(笑)


一汁一菜でよいという提案 ・
副菜で悩むことをやめました

#一汁一菜でよいという提案
#一汁一菜
#土井善晴
#土井善晴先生リスペクト

トンカツの両端の
脂身が多いところは次男に
脂身が食べれないお年頃😭

一汁一菜生活🐣🎌
🍙白米
🍙トマト
🍙お味噌汁(わかめ 大根 豆腐)
🍙元祖ネバネバうまうま
(納豆 大根おろし もずく 長芋 ごま 海苔 ごま油 酢 )
ふぉぉぉーー🐣🐣🐣
1皿で全ての栄養素を!をコンセプトに開発したネバネバうまうま、
具が多すぎてついに小皿に入らなくなり
大皿に入れてしまいました😂❤️
そしてご飯茶碗にトマトがのってる理由は、
トマトのためにお皿増やして洗い物増やすのが嫌だったからです🙈💓💓💓
#一汁一菜
#おうちごはん
#ふたりごはん
#土井善晴先生リスペクト
#晩ごはん
#いただきます🙏🏻
#いただきまんもす🐘
#くいしんぼう
#ずぼら嫁
#ネバネバうまうま改良版
#ネバネバうまうまの会
#求む栄養素

一汁一菜生活🐣🎌
🍙白米
🍙なめこ汁
(わかめ 豆腐 ネギ なめこ )
🍙納豆 もずく 大根おろし
っしゃーーー!!!
今日からまたやるでー!!!
やったるでーー!!!!!
なめこ汁とてつもなく美味しくでーーーきた🍄✨✨
#一汁一菜
#おうちごはん
#ふたりごはん
#土井善晴先生リスペクト
#晩ごはん
#いただきます🙏🏻
#いただきまんもす🐘
#くいしんぼう
#ずぼら嫁

*。゜ #朝ごはん(昨日の夜もコレやし、今日の夜もコレ)#tomoめし#ベジ#黒米ごはん#炊いたん#えびいもの煮物#大根の葉っぱ#大根の葉っぱのふりかけ#器#マルミツ陶器#小石原焼 #信楽焼#丸十製陶#豆皿#箸置き好き💕#川原陶斎窯
日曜日の実家近くの、道の駅みたいな所で、getした、えびいも🥔

質素なご飯で今週前半はstart(´∀`)ノ#一汁一菜#一汁一菜でよいという提案(#土井善晴先生リスペクト
)

実家の庭で、高枝切りハサミ✂️💨で、伐って、採ってきた柿💛

それに、昨日、患者さんからも、沢山柿を頂き~(´∀`)ノ昨日の夜~#エンドレス柿 の幕開けです(笑)

実家の柿は、トマトみたいに、
ドロドロ~に熟しまくってるから、
ジャムにした💨

明日は月1の平日休みDAY💛 (*ノωノ)💛#ほほほ#にやにや#楽しみやわー (*ノωノ)💛

*゜。 #朝ごはん#tomoめし#一汁一菜#一汁一菜でよいという提案(#土井善晴先生リスペクト)#ベジ#玄米#炒め煮(#エンドレスまこもだけ+#エンドレスかぼちゃ←かぼちゃ🎃まだ、2個もある。。。+南関揚げの味噌煮込み~)#つくりおき#作りおきおかず #トマトのお味噌汁←#西洋カツオ節効果 (具:南関揚げ・#エンドレス玉葱+じゃが芋)#佃煮#山椒煮(#芋のつる)#器#マルミツ陶器#studiom#小石原焼#豆皿#箸置き好き💕 ( ̄。 ̄).。o○#秋の長雨
よー降るな。。。
洗濯物。。。 いい加減、
タオルケットから、
布団出さなきゃなぁー💧

寒くて早々、
3時前に起きた・・・朝(笑)⁉️#夜中やろ

雨やから、
今日は#not🙅run
また#帰省run,したい💨 ( ̄。 ̄).。o○#ぼっーと

*゜。 #夜ごはん#tomoめし#レンジでチンしただけ#玄米#一汁一菜 #一汁一菜でよいという提案(#土井善晴先生リスペクト)#お味噌汁(大根+よーけあるレタス+#エンドレス玉葱~入り)#器#マルミツ陶器#studiom#丹窓窯#箸置き好き💕
昨日は、絶賛引きこもり中(-_-)。。。 引きこもりの最中、
買ってた手羽元🐔で、#手羽元の煮物.を作成(#鶏のさっぱり煮)with#玉子パッカーン
得意ではない、
"#奈良漬け"も一緒に炊いてみたら・・・
これがなかなか、良かったっとゆー✴️発見✴️#数日間の家ごはんはコレ

たまたま昨日作ってた日、
ウチが好きな女優さんの、木村文乃(@fuminokimura_official )ちゃんの食卓にも、同じく"手羽元🐔大根" 🎵ヽ(*´∀`)ノ文乃ちゃんと、同じもん、作ってたぁヽ(*´∀`)ノ🎵

それだけで、嬉しい🎵
#小さな幸せ←#単純な人

昨日は、とことん、落ち込んだから、

頑張って元気出すぞっ
👊✨🐯 明日の#阪神の先発は秋山
・・・鳥谷の2000安打記念キャップ全員にプレゼント🎁🐯 ええなぁ×ええなぁ・・・行きたいなぁ

甲子園💨

*゜。 #夜ごはん#tomoめし#ほぼ茶色#ほぼビーガン#一汁一菜#一汁一菜でよいという提案(#土井善晴先生リスペクト)#玄米#お好み焼きじゃない 一応・・・スパニッシュオムレツ風~💦#卵処理←賞味期限今日で〆#卵焼き#赤だし味噌汁#器#マルミツ陶器#studiom#小鹿田焼 #箸置き好き💕
#見た目お好み焼き けど、キャベツないから、和風スパニッシュオムレツ的な?💦
(えのき+桜エビ+ネギ)

涼しくなると、
赤だしのお味噌汁~恋しくなる~

玉子焼きにも(上のトコ)、
お味噌汁にも(下のトコ、軸)
えのき🍄#えのき祭

最後の患者さんの時に、
小走りに走りながら、
片付けしてたら、
先生から、 "今日も甲子園?"って言われた( ̄▽ ̄;) ウチ急ぐ=甲子園・・・って思われとる💦🐯 今日は#not🙅甲子園・・・テレビの前で#いつでもお家で甲子園

カープには、
優勝させへんで
q(*・ω・*)pファイト!

#阪神の先発は秋山

😂😂😂
仕事が忙しいいいいい😭💦
うわあああああ!!!!!
って言いながら仕事してます😂
忙しすぎて朝の9時から15時まで
トイレ行くの我慢し続けた😂
膀胱炎なっちゃう🙈
米を炊く時間すらなく
毎日そうめん生活🐣
タイムリーなことに
お中元でそうめん4箱届いております😂
#おうちごはん
#ふたりごはん
#土井善晴 先生
#土井善晴先生リスペクト
#晩ごはん
#ずぼらめし
#ずぼら嫁
#そうめん
#ぶっかけそうめん
#揖保の糸
#顎関節症
#顎関節症ってタグつけたら歯医者さんからのフォローがすごい😂
#だんだん治ってきたので歯医者の皆さんご心配なく🙈

一汁一菜生活🐣🎌
🍙白米
🍙地獄カレースープ👹
こんばんは!
先日の地獄スープについて
ビジュアル的に食欲がそそられない!
という意見が殺到し(主に夫から)
カレー粉ぶち込んで
スープカレーにしちゃいました👳🏾❤️
夏バテをぶっとばせ!
(夏バテ全然してないけど🙈💘)
顎関節症がなかなか治らず、
口からカレーをだらだら溢しながら食べました😂
#一汁一菜
#おうちごはん
#ふたりごはん
#土井善晴 先生
#土井善晴先生リスペクト
#晩ごはん
#ずぼらめし
#ずぼら嫁
#スープカレー
#北海道のソウルフード
#顎関節症

一汁一菜生活🐣🎌
🍙雑穀ごはん
🍙米ナスの地獄スープ👹
🍙ネバネバうまうま
🍙アボカド
ずっと食べてみたいと思っていた
米ナスが半額で売っていました🍆✨✨
ひゃー😳❤️
何作ろう???
とりあえず輪切りにしよう!
最近新調した包丁の斬れ味が良くて
サクサク切れるわ〜♫
って思ってるうちに
どんどんどんどん切ってしまい…
うっかり角切りにしてしまった🙈❤️
とりあえずスープにしよう!と
コンソメスープを作り始めたところ
米ナスの色素がスープの中で溶け出して
なんだか地獄みたいな色に…👹
…米ナスの良さ皆無😂😂😂
#一汁一菜
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#ダイエット
#ネバネバうまうま改良版
#ネバネバうまうまの会
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