#善玉菌

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腸内フローラの臨床研究調査のために横浜へ。
私の本業は、腸内環境を改善するサプリを作っているサプリメントアドバイザー&看護師。
みなさんの腸のお悩みを解決するための情報を発信しています。
いまは、たくさんの方々の腸内フローラを調べて臨床研究をしています。自分にとってどんな細菌が有効なのか、検査でわかってしまうんですよー。
パソコン、資料、検査データーと荷物がいっぱいだから今日はカバンが重いの!

#胃腸良子#ナースキュア #サプリメント#ビフィズス菌#乳酸菌#善玉菌#便秘#下痢#腸内細菌 #腸内環境 #腸内環境改善 #免疫力アップ #肌にいい #大腸がん #大腸内視鏡検査 #胃がん #綺麗 #アンチエイジング #おしゃれ #アラフォー #アラフィフ #モデル
#美味しい #グルメ #からだにいい #野菜好き#ダイエット#肌きれい#instaphoto #instafashion

ん〜。家畜や動物性タンパク質などを深く知るにつれて、ビーガン的思考が強くなってる🥒🍆(笑)
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#菜食主義 にはならないと思うけど、いろいろと選びながら。
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ゆる〜くだけど、1年で体質がどうかわるかの実験。😋
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#体質改善#食生活#ボディメイク#アレルギー#アンチエイジング#デトックス#腸内環境#善玉菌



④今週22日よりこちらのアカウントから
私がご紹介しております。
酵素ドリンクと、酵母ペーストLUOMUの販売が開始されます。
酵素ドリンクと酵母ペーストは全くの別物となっております。


腸内環境を整えるサポートに、
食生活の乱れのリセットのために活用したり、
空腹時のどか食いを防ぐために食事前に飲んだり、

私自身が実際に、この1年間飲み続けてきて、
様々な場面で、体調管理やダイエットのサポートの手助けをしてくれると
実感していて、もう手放せない物となっています。

まず酵素ドリンクについて、ファスティングの時も必ず必要ですが、
普段からの食事調整のために置き換えで飲んだり、しています
飲み方は簡単、付属の計量カップに1〜2杯を、そのまま飲むか
水などで好みの濃さに薄めてお飲みください。

ちなみに私は、水で薄めてペットボトルに入れて
いつも持ち歩いています。

✴︎◉
例えば、仕事終わりが遅くなってしまいこんな時間から食べてしまったら
消化に悪いし、朝まで未消化残るよね。そんな時に。。。

✴︎◉
昨日飲んだり食べたり胃腸にに負担かけたな、朝は朝食抜いてドリンクに。。。


✴︎◉
今日は忙しすぎて仕事中にお昼ご飯が食べれない!
っとこんな時もドリンクで・・・


✴︎◉
なんだか無性に甘いものが食べたいな、とりあえずドリンク飲んで
お!!何だか落ちついた、甘いものいらなかったかも。。。


✴︎◉
子供がジュース飲みたいって。。。。
そんな時にドリンク



LUOMUの原材料として使用する野菜果物の全ては、アレルギーのリスクなども考慮し
厳選された59品目、その全てが有機JAS認定の物となっております。


腸内の善玉菌に働きかける食物発酵ドリンク。
免疫向上や代謝の活性化に老化予防にも期待できます。

こちらからお買い上げの方はOPEN価格といたしまして
下記の価格より20% OFF. ! で販売開始いたします。

LUOMUナチュラル 500ml¥12,000(税別)
↓↓↓
20% OFF価格 ¥9,600(税別)


酵母ペーストについては、また書きますね。


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腸内環境が悪く、オナラも臭く、便にも悩まされていました。
腸内環境を改善する為にヨーグルトを摂取したり、繊維質のものをとったりしても、便通が若干、改善されることがあっても、相変わらず、肌の調子もお便やおならの臭さが改善されておらず、腸内環境がよくない状態でした。

そんな時に乳酸菌が7兆5千億個も入っていて、ヨーグルトの25倍の効果があるという
メディキュア 乳酸菌×水素カプセルDXをお試し。

こだわりの乳酸菌『フェカリス菌EC-12株』を1袋に7兆5千億個、さらに、水素を合わせたWパワーのサプリメント。
美容・健康に注目される水素を配合し、悪玉菌だけでなく悪玉活性酸素にもアプローチ。

乳酸菌・・・超高密度ナノ乳酸菌「EC-12」を1袋30カプセルあたり7兆5千億個配合。
独自の培養・処理技術により加熱殺菌処理・ナノ化(高密度圧縮)し、その性能を最大限に高めれています。
水素・・・腸まで届く複合型水素イオン製法のため、腸にたまりやすい悪玉活性酸素に対して効率的にアプローチします。健康面(便秘など)のみでなく、エイジングケアの効果も期待できます。
7兆5千億個の乳酸菌はカップヨーグルト25個&ナチュラルチーズ50個分に相当する量。
殺菌処理済みの乳酸菌なので、よりダイレクトに腸に届きやすい。

数ある乳酸菌の中でも、フェカリス菌は、サイズが小さく、たくさん摂取しやすいそうです。

さらに、胃酸に負けずに腸まで届いてくれ、悪玉菌が好む有害物質を吸着し、体外へ排出してくれたり、免疫力UPでアレルギー体質の私にとっては嬉しい。
1日1カプセルで飲みにくさは全くありません。

飲むと快腸。肌の調子も上がってきました。おなかすっきりは、女性の健康と美容の基本ですね。腸内フローラを整えたい男性にもおすすめです。

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これ以上被害が大きくなりませんように…
友人のすすめで非常食
ガスボンベなど買い込み🙏
平穏な生活に戻りますように…
当たり前の日常に改めて感謝します🙏

#朝食
#ケール
#無調整豆乳
#亜麻仁油
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🍑🍊💗🧡
久々の #一日一美知 です*
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Today's topic :善玉菌と悪玉菌🤢😋
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聞いたことあるけどなんなのこいつら!
って思う人が結構多いのでは??🤷🏼‍♀️
簡単に言えば腸の中にいる良い菌と悪い菌のこと!
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悪玉菌は善玉菌が体のために
良いことをしてるのを
邪魔をする悪いやつ😈😈
食生活やストレス・生活習慣が悪いと
腸の支配権が
善玉菌から悪玉菌に変わってしまうのです🤢🤴😈★
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悪玉菌の種類の大腸菌やウェルシュ菌は
肉を食べすぎるとどんどん増える!!😳😳
そこて適切な量を守るか
一緒にお腹を綺麗にする食物繊維をたくさん含んだ
野菜や海藻をたくさん食べる必要があるんだって!🥦
おならが臭くなったり、下痢が頻繁におきたり
口臭、ストレス、自律神経にも影響する怖いやつなんです😈😈
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そこで!善玉菌!😋😋
善玉菌は乳酸菌やビフィズス菌!
ビフィズス菌は酢酸を作り出してくれて
その酢酸が悪い菌をやっつけてくれるんだって!
乳酸菌はお通じ改善後押ししてくれる優れもの✨
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善玉菌が増えると
ストレス軽減や体の中の悪いものが出て
ダイエットにも効果的💗
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とにかく食物繊維をたくさんとって綺麗改革♡
発酵食品の味噌や納豆とか
良い菌をたくさん持ってるヨーグルトを
毎日バランスよくとって
お腹の中から綺麗になっちゃおう😍😍
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こんにちは、RIZAP北千住店です!

本日は知花TRからFIBAXのご紹介です!とても大事そうに持ってる写真です😆✨
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季節の変わり目、特に温度差の激しい今に、しっかり取り入れたいサプリです!腸は栄養素を吸収するための大切な土台となるものなので、しっかりとケアしておきましょう!☑️☑️
また、食物繊維が約70%とれるので、今の季節食欲がばらつきがちなのでボディメイクに必要なバランスをサポートにもなります👏🎶
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◻️〒120-0036
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◻️東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル2階
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◻️📞03-5284-8198
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無料カウンセリングを受付中です😊
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6/9 月1メイク教室💄💓
最高のローションとアットホームにお客様と楽しみながら終了しましたっ☺︎☺︎
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s様、e様ありがとうございました💓美意識高いお二人で前向き〜✨こちらが元気頂きました☺︎
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メイクアップの価値観と明日からのメイク変えてみようかなと思って頂けたら本当に嬉しい😊😆
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1人でも多くの女性に美と健康を伝えていくために【月1メイク会】続けます。
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次回は・・・
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【夏本番!紫外線に負けないスキンケア&ベースメイク術】
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美肌菌って知ってる?今話題の育菌のお話。スキンケア〜ベースメイクまで!!お伝えします!
■7月14日(土)11時〜13時
■場所 RUBY 久留米市西町
■定員数 4名
■料金 3240円(税込)
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お申込みはDMもしくは下記⬇︎までよろしくお願い致します。
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皆さまのご参加楽しみにしています!
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【お問い合わせ・お申込み】
esthe&makeRUBY
□08083894173
□LINE@ ID【abz0374w】esthe&makeRUBYでも検索できます。
□http://esthe-make-ruby.jp
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#今日のランチ
#自家製 #醤油 #麹#ヘルシー #グリル #チキン
#発酵食品#食物繊維#善玉菌 #UP を図っちゃおう!

#鶏肉 、とても#やわからい 〜😋
#味噌 べーすの#ソース も美味しいです😀
#中華風 #ピクルス#酸味 があって ついつい、箸が進みますわ!
#温泉卵#山芋#オクラ を加えると #夏バテ の時とかに、しっかり食べられそうな感じだった🥚

話題の生甘酒を使ったスイーツです🍨
シャーベットの生甘酒にヨーグルトと蜂蜜🍯
さらに、オーガニックグラノーラと、チャイスコーンをトッピング🎉

原材料、米麹100%の生甘酒は熱に弱い麹菌が生きたまま残っています✨

ヨーグルトと合わせることで、生きた麹菌の生成するオリゴ糖とアミノ酸が善玉菌を活性化させ、腸内環境が抜群に整います❣️ お砂糖を使っていないので、罪悪感なく食べられる健康美容スイーツです✨

#京と麹 #生甘酒
#片山商店
500g 1,100円(税別)
1kg 1,650円(税別)

#メープルグラノーラマンゴーカシュー
#第3世界ショップ
980円(税別)

#チャイパック
#第3世界ショップ
440円

@irotoridori_org で購入可能です🐓

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#フェアトレード
#イロトリドリ
#一日一紹介

昨日は強い地震でした。揺れました。
やはり、阪神大震災の時の事が頭をよぎるので、怖かったです。
余震にも気を付けなくてはなりません。
でも、こればかりは気をつけてどうにかなるものでもないので、ただ、ただ、みんなが、何事もなく過ごせる事を願うだけです。

そんな地震のあった昨日でしたが、友達4人で、生野コリアンタウンでのキムチ作り、甘酒作り、食事と予約していたので決行しました。決行となりましたが、やはり地震の影響でコリアンタウンはガラガラでした。キムチ作りも神戸からお二人は電車不通で来られずで、私達だけとなりました。

キムチ作りして、買い物して、〆はパッピンスとなりました😊
#生野コリアンタウン#キムチ作り#キムチ#甘酒#パッピンス#生甘酒酵素水#腸内フローラ#善玉菌#日和見菌

ロイテリ菌は、悪玉菌に対する抗菌力をもち、体のなかに入ってきたウイルスや微生物、カビの菌を死滅させる働きがあります。母乳で育った赤ちゃんは風邪や病気にかかりにくい強い免疫力と抵抗力が備わっているといわれますが、これは、赤ちゃんのおなかの中に大量にすんでいる乳酸菌、L.ロイテリ菌が大きく関係していることが最近の研究で明らかになっています。 キレイなカラダは、キレイな腸内から!?#歯周病 #ロイテリ菌 #虫歯 #善玉菌 #口内ケア #乳酸菌 #腸内フローラ #腸活 #ダイエット #サプリデイズ #suppledays

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