#名古屋ウィメンズマラソン2017

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5回目のフルマラソン 一年で一番泣く日
今年も無事終わりました
最近はスランプみたいなフルが続いていたけど、ようやく自己新記録を出せて(2分だけ!2分だけだけど、でも2分も昔の自分を超えられたんだ♡)、
そして、最近のみんなとのランの成果が発揮されたのか、辛かったけど、ものすごく辛かったけど、それでも今までで一番楽しい!って感じられたランでした!
20kmランを月に一回やっていたから、
これまでの”10kmだったらもう大丈夫”が、
いつのまにか”20kmまではきっと大丈夫”まで更新されていて、(もちろん最初は”3kmなら大丈夫”からはじまった)
そうやって、自分を大きく超えていくことは、チャレンジすることは、確実に自信をくれるものだって、ランだけじゃなくて他のことにもそうなんだと思う🌸
体を動かすことは、結果や気持ちや成長が分かりやすくて、
人生とか仕事とか、そういう目に見えづらい複雑なものに通ずる学びを感じられるのがとても好きで、私を前向きにしてくれた1つの理由だとおもう。
今回も、遠くにいてもまるで隣で応援してくれているかのようなみなさんのメッセージや、アプリで追っかけてオンタイムで連絡くれた方たちや、沿道の絶え間ない応援、差し出される小さな小さな手からシワシワの手まで、
そして練習からずっとサポートして下さったNIKEのみなさま(1人には絶対させません、私たちが完全にサポートしますって、昨夜言ってくれた言葉をレース中何回も思い出した😢)、ellegirlの大好きな岸さんみきさん、一緒にチャレンジをし続けた愛する仲間たちがいなかったら絶対ゴール出来なかった。
本当にありがとうございました。
フルマラソンって、毎回出たくない出たくない辛いよーって思うんだけど、出るとやっぱり最高なんだよな、どんな結果でも絶対に最高なんだ、この経験は他には変えられない😭
言葉とか応援とかって、こんなにも力強いんだ🌈
#わたしに驚け #名古屋ウィメンズマラソン2017 #medianrctokyo #werunnagoya

#名古屋ウィメンズマラソン2017 #ティファニー
ウィメンズマラソンのティファニーネックレス、今までの5つ見て下さい✨
とても疲れているけど、達成感に酔いしれてます😆

𓇼

自分に負けなかった‼︎ 普段何もしてないけど、まだ根性ありました 笑 めっちゃ遅いけど初回よりタイムが縮まっててビビる。。 LINEで応援してくれたみんなにも感謝♡(´◡`๑) いい想い出になりました♡

#名古屋ウィメンズマラソン2017
#ウィメンズマラソン
#マラソン
#run
#フルマラソン

#名古屋ウィメンズマラソン2017
無事に完走することができました!
去年は4時間4分59秒で悔しい思いをしました。今年は3時間54分20秒。
#サブ4 達成できて良かった✨
去年より10分も早い!
たかが10分ですが、私にとっては嬉しい10分!
#ティファニー もらった時は涙が出ました!
頑張って良かった😆

#名古屋ウィメンズマラソン2017
ナゴヤドームに向かう後ろ姿の写真何枚か投稿します。
トップで快走するキルワ(バーレーン)電光掲示板に私に驚けって書かれてて、まさにその通り!

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名古屋ウィメンズマラソン42.195KM完走しましたーーー!!!!!
わたし3:58:47でサブ4達成できました😭😭😭
やったあああああ✌︎✌︎✌︎
今まででいっっっちばん(もう一回言うね、いっっっちばん)辛かったフルマラソンでした。
去年サブ4目標に掲げて達成できなかった悔しさがずっと心にあって。。
友達がゴールして泣いたことはあったけど、自分のゴールに感極まって涙したのは初めてでした。
40KM地点でめまいがして気が遠くなり気絶寸前のフラフラでしたが「サブ4したい」の一心で走り続けました。
(本当に🙄←この顔だったと思う笑)
この経験はわたしももっともっと強く大きくさせるだろうな✌︎
こうやって頑張れたのも素敵な経験ができたのも、沿道の声援、私たちが走りやすいやすいように色々とサポートしてくださったスタッフのみなさま、側にいなくてもアプリで追いかけてくれたみなさま、一緒に駆け抜けた仲間たち、応援してくださったみなさまのおかげです、本当にありがとうございました💖愛!
わたしに驚いたぜ😎
心が満たされてヒタヒタです😇💕💕💕💕
(いまはみんなとスペシャルなディナーもいただいてお腹も満たされてる😋)
#わたしに驚け #WERUNNAGOYA #MEDIANRCTOKYO #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2017

今日は、名古屋ウィメンズマラソンの応援に行って来ました✨ランナーの皆さんに逆にパワーを頂きありがとうございました🙇
#名古屋ウィメンズ2017
#名古屋ウィメンズ
#名古屋ウィメンズマラソン
#名古屋ウィメンズマラソン2017

名古屋ウィメンズマラソン2017
今年も鈴木あやさんとUNAさんのサポート、参加者の応援でした。
2人とも色々あったけどよく頑張ってくれたし、ゴールしてすぐまた走りたいと言われて嬉しかった。今回は何箇所も移動して出来るだけ多くのランナーの応援出来て良かったです!
本気で応援するとこんなに疲れるんだと感じてます。名古屋ウィメンズマラソンに関わった全ての皆様お疲れ様でした😌
#名古屋ウィメンズマラソン2017 #NRCTOKYO #NIKE #地下鉄10回以上乗り換えした#本気で応援

〈名古屋ウィメンズマラソン2017〉
参加してきました!結果はギリギリ5時間切り。30キロあたりから練習不足がたたり脚が全く動かずでしたが、沿道やボランティアの方々の声援に助けられてなんとか完走できました。ご褒美はティファニーとひつまぶしに、お約束の新幹線でのビール♡また参加したいな、と思える楽しい大会でした。
#名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2017 #マラソン女子 #ランニング #名古屋めし

MOST RECENT

#Repost @ru.28run (@get_repost)
・・・
2017.05.22 ( mon )
𓇼
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お久しぶりです('ω')🌴🌈
ぼちぼち走ってましたがig放置してました←
いつもみなさんの頑張りに刺激もろてましたー🤣💪🏼💙
年代別の#全日本マラソンランキング 出ましたねー😍
96位/1768位でした😍👑🏆
100以内やったので嬉しい(((o(*゚▽゚*)o)))
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もう最近暑くて暑くて・・・(´°ω°)チーン
暑さ対策何してますか?😇
朝、夜走る、、、他何かいい方法はないですかね?😯🤔
ロング走りたいけど・・・
暑いの嫌いやから克服したい🤣🤣🤣🤣
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#instarunning #diet #garmin #marathon #fullmarathon #running #run #halfmarathon #PRAYINGRUN #PRIDERUN #justdoit
#ランニング#筋トレ#ダイエット #ガーミン #走るひと #ハシリマスタグラム #腸脛靭帯炎 #フルマラソン #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2017 #私に驚け #ライバルは過去の自分 #スポーツ女子クラブ #igランナーズ

.:*・゚☆.。.:*☆
5月23日(火)

おはようございます👯

きれいなあおぞら〜
昨日もその前も、その前の日も暑い。。
そして、今日も暑い☀️☀️☀️

#朝ラン 外に出るとまだヒンヤリ空気で気持ちがいいですっ👍💕

早起きにずいぶんと慣れてきたけど、いつでも「遅寝遅起き」に戻れる自信がある(笑)

今日もゾロ目ラン🏃♪♪
いいことෆ⃛ありますよーに🙏


#朝RUN
#いびがわ#いびがわマラソン
#お伊勢さんマラソン
#ウィメンズマラソン
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#名古屋ウィメンズマラソン
#名古屋ウィメンズマラソン2017
#running
#ランニング
#ランニング女子
#マラソン女子
#ナイキ
#NIKE
#身の程知らず
#justdoit

2017.05.22 ( mon )
𓇼
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お久しぶりです('ω')🌴🌈
ぼちぼち走ってましたがig放置してました←
いつもみなさんの頑張りに刺激もろてましたー🤣💪🏼💙
年代別の#全日本マラソンランキング 出ましたねー😍
96位/1768位でした😍👑🏆
100以内やったので嬉しい(((o(*゚▽゚*)o)))
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もう最近暑くて暑くて・・・(´°ω°)チーン
暑さ対策何してますか?😇
朝、夜走る、、、他何かいい方法はないですかね?😯🤔
ロング走りたいけど・・・
暑いの嫌いやから克服したい🤣🤣🤣🤣
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5月21日(日)

スズラン☆ジョギング部@ #名城公園

前回の練習会はおサボり😅
3週ぶりの名城公園🏯

今日は暑かったぁ〜☀️☀️
これからもっともっと暑くなるのよね………😱ヒョエ〜


#朝RUN
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名古屋ウィメンズの完走賞のタンクトップをエリートランナーの女性にあげ、代わりにボランティアエントリー者がもらえるTシャツと交換してもらったよ。利害が一致!#名古屋ウィメンズマラソン2017 #物々交換

ドアラ・テラスシート@ナゴヤドーム✨
名古屋ウィメンズマラソンの時に発見して、わざわざ撮りに行った📷ドアラ好きには堪らない席😆2週間後に「ドアラテラスシートに着席するドアラ」のブログ記事がアップされて、一人で喜んでた(笑)
早いもので、名古屋ウィメンズマラソンから2ヶ月が経過。自分がフルマラソンを完走したなんて、今でも信じられない😳人生最大量のアドレナリンが出ていたに違いない(笑)今走れと言われても無理だもん。最近は暑くなってきたし、5kmで満足してる😂
#ドアラ #ドアラテラスシート #撮っただけ #ナゴヤドーム #明日はシャオロンデー #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2017 #思い出 #フルマラソン完走 #信じられない #奇跡 #もう2ヶ月 #ドアラに会いたい #明日は走るぞ

ようやく手元にキタ━━━(゜∀゜)━━━ !!!!! 名古屋ウィメンズマラソン2017の完走ご褒美。
ティファニーネックレス!!
✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ.✶゚ฺ

先日TIFFANYへ
タイムの刻印してもらい、中々受け取りに行けず…やっと受け取りに行けました✨
何だかまた嬉しくなっちゃいました♫
#名古屋ウィメンズマラソン2017 #マラソン #マラソン女子 #ランニング #ランニング女子 #ティファニー #TIFFANY #完走 #うれしい

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5月16日(火)

朝ラン☀️☀️

いつものルートから浮気😳
気になるカフェの前を通って、メニューボードを確認🙋
きれいなバラ🌹が咲くお宅を通って帰宅

あら。。。5キロなかった😅


#朝RUN
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#running
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5月12日(金)

朝ラン〜〜😆♪♪♪♪

今日は出始めからちょっとゼイハア💦💦💦
「どーしたのかなぁ🤔」なんて思う中ゼイハアしながらいつものルート
写真📸撮る時止まったりしながら4キロ位でちょっとラクに〜
そしたら足も動いて🙆
まだ、カラダ寝てた💤のかな(笑)

終わって距離を見たら、ゾロ目〜〜〜😻😻😻
何か今日、いいことあるかなぁ


#朝RUN
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終日内勤終了後、治療院へ。
KELLY 6月号に、#名古屋ウィメンズマラソン2017 #名古屋シティマラソン2017
#おもてなし沿道応援隊 の様子が、今年も掲載されていました。仲間が、多数写ってます。残念、私はいないけどー。
そして、#さくらリバース治療院 の先生方@白川公園も。(^^)

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5月9日(火)

今日は朝ラン〜〜🌄

くもり☁️空でひんやり〜😙のスタートでしたが、2キロも走ればアチチ〜💦

スッと軽くなった朝のひと時♪♪♪


#朝RUN
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2017.05.08 ( mon )
#jog 🏃‍♀️ 10km の予定が職場から電話あり7kmちょいでend😑
𓇼
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またまたお久しぶりです('ω')
GWまとめ ( 前半 )🎏🌈
4/29~5/3 📍石垣島💙🌴
去年行った時は天気が悪い日があり‥今回はリベンジ😎🤙🏼🌈
ブルーチャージしてきました🤤🐳🐠🐬
1日目✩着いてソッコー海 😍❤️
行きたかった やまもと で石垣牛焼肉😋🍖🍴
2日目✩黒島🏝→パナリ島🏝→浜島🏝ツアー𓈖 𓊝𓇼
行く途中で何ヶ所かでシュノーケル😍🐠
ツアーのスタッフさんが凄く良くて♩¨̮
友達とワイワイ来てるみたいやった😙😙
3日目✩波照間島🏝💓
ヤギがいっぱいいた🐐😯🐐
北浜も綺麗やったけど誰もいんビーチがあってそこが最高に綺麗やった😭😭🏖💓
4日目✩石垣焼のお皿を作ったり展望台とか色々まわった(´ω`)
5日目✩#旅ラン #第3弾 !してからお土産、パイナップル大量に買って帰宅( ・_・̥̥̥ )🍍🍍🍍✈︎・・・
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楽しすぎて今年中にもう1回いきたいー!😭🏝💓🌈🐠
次は宮古島へ✈︎✈︎✈︎🏝💕
楽しみあるから頑張れるッ💪🏼❤️
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石垣島へいってブルーチャージして🔋⚡💙
自分のこと色々考えられた(*ˊᵕˋ*)💕
走ることも仕事もコンプレックスな部分ももっと好きになれるように・・・もうちょっと頑張ろうって思えたいい旅でした✈︎✈︎🏝😚💙
GW中みなさん沢山走られててかなり刺激になりましたー😎😎🤙🏼❤️ってか焦りを感じる程に😂🤣!
🗣{jogから、基礎からやってきまーす!💪🏼
そろそろロングやらないかんけど・・・暑い🤣
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#NIKE #nikeplus #adidas #running #instarunning #diet #garmin #marathon #fullmarathon #running #run #halfmarathon #PRAYINGRUN #PRIDERUN #justdoit
#ランニング#筋トレ#ダイエット #ガーミン #走るひと #ハシリマスタグラム #腸脛靭帯炎 #フルマラソン #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2017 #私に驚け #ライバルは過去の自分

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お願いしていた
文字入れが出来上がったので
ティファニーで受け取ってからの
おしゃれランチ🍴
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2時間かけての
ゆっくりランチ😋
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どれもこれも絶品だった〜✨✨
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#ティファニー
#名古屋ウィメンズマラソン2017
#文字入れ
#4:40:55
#メルモーゾダドロカワ
#ドロカワ
#平尾
#可愛いあの子とランチ
#連れてってくれてありがと 💕
#今日もよく笑った 😆

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5月6日(土)

今日は午後から雨☔️が降るらしい
…ので、午前中にランらーん♪♪

たくさんお花🌼🏵🌷💐を見つけて、写真📱撮りながらいつもののんびーりラン🐢🐢
知らないお花もありますが😅

曇り☁️空だけどちょっと蒸し暑くて💦💦
しっかり汗かきしてカラダがすっきりした〜〜〜😍


#朝RUN
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