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#厚片女孩

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以前在高雄工作,總覺得這裡除了空氣差、路像棋盤、機車騎士超猛之外...對於這個城市的印象完全被工作壓力埋沒,不在這裡工作之後...高雄的一切都可愛起來了❤️ 最後~

蠻喜歡住青年旅舍
人們純粹的住在一起,很像一個小型烏托邦🌍
好像回到人最初的樣子了
#厚片女孩#旅聚居#tripgghostel

其實前幾天練習倒立的時候
撞到恥骨(狠狠的撞上內務櫃隔板)
當下超級慶幸我不是男的(ㄨㄟˊ)
整個恥骨周圍全部腫起來😭
不管是坐著還是站著 都超級痛
走路走起來也像ㄅㄞ咖一樣
趁今天天氣還算不錯也稍微消腫趕快出來跑一下步🏃
訓練有方。欲速則不達
運動也要注意安全🙄我沒有練過 我是不好的示範😅
#我是跑者#厚片女孩#跑了就懂#今天好熱

最後一次用少尉的身份跟大家說晚安
今晚過後。責任更重
接下來還要一起加油喔!
#厚片女孩 #Lynn

抱歉姐姐我從來沒有參與過妳的學校生活,連妳穿旗袍當襄儀都沒看過..
走進一般大學才突然驚覺妳的大學生活都沒有我,我甚至不知道妳的閨蜜或是欺負妳的人是誰...(快給我巴掌我真是不襯職😭)
謝謝妳在我入伍、懇親會、畢業典禮從不缺席,現在輪到妳畢業了❤️
姐姐我沒有什麼貴重的禮物可以送妳,但我用行動給妳我最大的祝福㊗️
妳曾經說:「姐姐 我的夢想是妳給我的!」
其實我什麼都沒有做 我只是默默的支持妳💪
最後~對不起 小時候常常欺負妳讓妳嚎啕大哭...做姐姐的我一直感到很抱歉...希望之後的我能讓妳燦爛的笑❤️
畢業快樂🎓愛妳一萬年
我是廢物姐姐
阿對
謝謝妳讓姐姐今天有福利來看好多帥哥😍
#厚片女孩#廢物姐姐

介紹地表最強男子給大家認識
開車修車修水電種菜種樹養動物抓動物做菜(中餐證照)樣樣都會!
18年前離婚,獨自撫養3個小孩、堅持每天做飯給小孩吃、二女額高中之後因為二女額一句白目任性的話天天送便當、天天騎野狼125跑路兼差當志工、以前的家距離嘉義市區來回一小時🚗巔峰時期每個小朋友補習補3科以上!寒暑假帶三個小孩遊山玩水、讓他們其他孩子一樣在滿滿的愛中長大❤️
你辛苦的日子過去了!
有我們在👬👭
對了
謝謝在小盒子給我鼓勵的大家!我PO出和爸爸的日常不是要討拍~我只是想告訴大家愛要及時孝親要及時,給自己多一點時間和父母獨處,你會有很多意外的收穫👋
#厚片女孩 #厚片爸爸

你看她的表情多輕鬆🚲
為某我要拿起掃把打人突然大家都歡聲雷動了起來🤔
#吉卜力的動畫世界 #就是#厚片女孩#恥力無限

簡單就是不簡單
瑜珈就是這樣看似不簡單
卻能用簡單的方式讓你突破💪
我們都太執著 我們都把簡單的事情複雜化
最後把自己嚇得裹足不前👣 「瑜珈會帶給人快樂!而學習瑜珈的妳們,就是要把快樂帶給大家!」_佘雪紅老師

謝謝老師今天一邊上課一邊把瑜珈的哲學用生活化的方式跟我們經驗分享📒
希望我可以成為一位快樂的瑜珈人
讓身邊的人看到我就很開心(好啦 我耍智障也算😛) 阿對
這個動作不是每一個都可以輕易做起來喔!
要做到瑜珈正確的動作建議還是要有專業老師指導!
避免運動傷害甚至是脊椎骨盆不正造成的傷害喔😓

#yoga #fitness #lifestyle #厚片女孩

Morning 2hrs yoga lesson
Afternoon 5.15 free run(31mins)
這禮拜為了業務還有我的動物大遷徙🐷
運動量完全降低😭
跑步前幫阿伯的車子洗的ber亮當暖身🚗
但跑到3公里的時候全身肥肉充血癢的我不要不要...筋硬到一字馬的時候痛的吱吱叫😢
不運動真的很可怕
我的老天鵝啊~為什麼總是有人不愛運動😯
#厚片女孩#本週跑量#10公里而已#我是跑者

童年必備的回憶就是打地舖

其實是讓睡相奇特的臭妞隔離,還我們一個好眠,哈哈
#厚片女孩 #派妞 #小星球

MOST RECENT

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開始慢慢感受秋的到來了
早上的陽光溫和一些
早上的微風涼了一些
是最愉悅的季節
希望可以慢點入寒冬
還有很多#短裙#無袖 想穿
#韓國#甘川洞文化村
#蔓蒂醬穿#穿搭#厚片女孩

初老症狀越來越多啦啊啊啊啊啊
#棉花糖 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #厚片女孩

一整天下來
感覺身體快不是自己的了(๑•́ ₃ •̀๑)
小矮人硬要在兩個185的巨人中間
還不穿高跟鞋👠

#我就是任性的新娘紙👰
硬要點一杯 #獨角獸聖代 還要吃完😋

#新娘 #bride #雪絨俱樂部 #婚紗照
#新郎 #顏值爆表 #我愛我的造型師
#厚片女孩 #公主
#前方是老闆不是攝影師

新影片教大家怎麼做超簡單滷肉飯!

如何在有限的服裝創造出不同的組合,最近感冒皮膚變好乾就沒上妝了,然後硬是要跟媽媽擺一樣的少女姿勢!
穿搭
寬袖簍空蕾絲上衣
軍綠連身褲
粉紅色襪
#ootd #outfit #cuvrygirl #biggirl #胖紙穿搭 #肉肉女 #棉花糖女孩 #厚片女孩

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#厚片女孩 也可以穿喔。特價中

❤減肥第150天❤
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2017.10.11->共減去16kg
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體脂肪率:35.6%
骨骼筋率:24.4%(肌肉率)
內臟脂肪:9🎉🎉🎉
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🎉🎉🎉減肥第150天了🎉🎉🎉
今天體重計終於出現第一個標準值了(內臟脂肪)
感動死了😂😂😂
想當初92kg的時候每一個都是過高破表,內臟脂肪更高達18!!😨
(我想這是大多數人一輩子可能都碰不到的數字...)
雖然還有很長的路要走,
但希望到200天時都還能繼續努力囉!
加油!🙌🙌🙌
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