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#内外美容

MOST RECENT

今日は福岡国際会議場でNOEVIRの研修でした❣️
研究員さんの話がとても面白くてペンが止まりません🖋化粧品だけではなく、サプリメントも素晴らしいんです😍
お客様に安心安全な商品を、そして最大の効果を発揮できる商品を、私は扱う事が出来るなんて・・・😭
本当に出会えてよかった✨
これからの時代はセルフメディケーション🏥未病という言葉もよく聞くようになりました👂
私達がサプリメントに望む効果効能は年代によっても違います👵🏻👩🏼👶🏼
BlueSunshineでは、お客様一人一人に合った商品をご紹介致します💊
お肌だけでなく、体調や生活習慣についてもお気軽にご相談くださいね😊
一緒に美しく健やかな人生を送りましょう🍀
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今月の『美スト』に載ってます♡

BLUMEedenaのオイルリッチソープとシュガースクラブ^^

ソープは開発者である社長が、1年半も試作を繰り返して完成させたんですって‼︎

小松先生も「これより良いものが見つからない!」と仰っているらしい…♡

素肌のためにノーファンデを勧めるセラピストとして、クレンジングを見直してもらうことは必須。

毎日薄いポイントメイクのみの私は、今日もこれにお世話になります♪
私のような、キレイで居たいけど時間がない、
めんどくさがりさんに笑^^

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今日の午前中は
【自分磨きコース】2回目。

パーソナルカラーに基づいてのメイクアドバイスの後、
普段されないカラーを使ってのメイクに
『可愛い~❤』を連呼されていました♪

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#大人の美容講座
#ナガセビューティケア
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#パーソナルカラー
#メイク
#スキンケア

【 これひとつでメイク落とし、洗顔、ブースターまで⁈ 】

#blumecosmetics
オイルリッチトリートメントソープ


ビューティーディレクターの新井ミホさん
ナチュラルコスメプロデューサーの小松和子先生^^
美容通の方々のお気に入りソープ♡


これ、使ってみたら手離せなくなります。


オーガニック認証ACO認定のマカダミアナッツオイルや椿油、アルガンオイルなどたっぷりの美容オイルが配合♡
コールドプロセス製法で作られているから、油の成分が失われずに石鹸に残る

軽いメイクなら落とせて、残ったオイル成分が化粧水を入れ込むブースターの役割もしてくれるなんて♪

石鹸を手作りして思ったけれど、ひたすらまぜまぜまぜまぜ…
手間ひまかかるんです、これが。

忙しい女性たちに^^
心を込めて作られたオイルリッチソープを味方にしてみては?♡

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4月28日にももちパレスで開催される占いと癒しのイベント🔮🍀
本日からBlue Sunshineブースでの予約をお受け付け致します😊
ご予約の方は来場時間と一緒に生年月日を教えていただけると、事前に詳しく調べて準備しておくことも出来ますよ💓💓
皆様のご予約を心よりお待ちしております💁🏼‍♀️✨
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2017/11/11 昨年のポッキーの日(笑)❔
この日はビューティー&ヘルスアドバイザーとしての1日でした~💄💋✨❗
瞬時に違いが分かり、感動して貰えるのって、とっても嬉しいっ😂⤴😆💓
そしてやはり私自身も元気を貰える、パワースポットなのでした~🎵 #振返りインスタ投稿
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内外美容という言葉をご存知ですか?
化粧品やスキンケア、外からのアプローチだけでなく内側から肌にいいことをしてあげましょう((*´∀`*))
それは“食”です♡
食べたものが血となり細胞となり肌や体をつくっていきます!
じゃあ何を食べたら?
何カロリー摂れば?
難しく考えることはないです!
日本人が昔から食べてきたものがやはり日本人の遺伝子に合うもの♡
流行りのスーパーフードに頼る必要もなし!
『まごわやさしい』を意識して、お米を食べましょう♫
お米は体に合えば玄米や雑穀米にするとデトックスもできます♡

#美容 #内外美容 #健康 #まごわやさしい

今日は基本の石けんづくり講座
に参加^^

オリーブオイルやコメ油を使った基本の石けん。

肌の弱い方でも使いやすいように、精油は少なめにしてみました^^

ピンククレイでなみなみの模様も♡
ラテアートみたいで楽しかったです^^

これで1ヶ月熟成♪楽しみ♡

石けんづくりを体験してみて…
明日はBLUMEのオイルリッチソープのことも
書きますね♪

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オイル購入と新トリートメントコースの打ち合わせ♡

麻布十番の商店街がとても居心地が良いのです^^

コースも決まったので、曜日限定ですが、
来月からモニターさまを募集致します♪

太陽と月、植物のパワーを最大限に取り入れた
オーガニックリラクゼーション

バランスを整え、あなた本来の美しさ引き出す
お手伝いを✨
またご案内させて下さいね^^

出逢いに感謝して、私は私の道を進むぞ。

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甘いものが苦手な男性に

ビターチョコレートサンドはいかがでしょうか?^^

玄米粉のビターチョコクッキーに

フェアトレードのカカオ70%ビターチョコを溶かしてサンド。

スーパーフードでもあるココアをたっぷりと使ったグルテンフリーなチョコサンドです♡

生地にはココナッツオイルを使用。甘すぎないけど、しっかりカカオ感^^風味もいい感じ♡

完全なる自己満足でしたが笑
もし作り方知りたい方がいらしたらと思い
ブログにアップしましたので^^

宜しければプロフィール欄からどうぞ♪

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血流たっぷり?
胃腸は汚れていませんか?

首、手首、足首は人の目を気にせず温めなさいと安藤先生はおっしゃった‼️

夜ヨガへ行く時はレッグウォーマーとマフラー

家でも当然温めてますよ〜!

若々しい秘訣は外から中から温める♡

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『カラダの奥行き』


久しぶりにベリーのTHE基礎練に参加。
色々なクセをビシビシ指摘して頂きました。

カラダの奥行き…
昔からの私の課題

改めて意識するときがきたようです…‼︎

3/17のVision of danceに向けて、飛天の練習も始まり
筋肉痛な日々ですが、頑張っていきたいと思います!

みんなで食べたソイフィッシュバーガー🍔美味♡

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最近色々考えることが沢山だたけど
愛美さんと話して思ったことは
思いやりがあるひとって
心まで余裕があって✨
それが内面からも出てるし外面にも現れるんだとおもう☺️語ってしまうけど私はほんっとに洗練された方が本当にステキだなぁておもう😭
自分も大切にして周りも大切にできるような大人になる
ちゃんと食べるものから
自分を大切にして
整理整頓とか清潔感とか
100パーセントにはならなくても良いから品格のあるような女性めざす!
語彙力も高める笑 2018
わたしの周りの人達尊敬する人ばっかりで頑張ろう😹て思える!! #管理栄養士 #美容 #だいすきな尊敬する上司 #愛美さんと #ミルクス #内外美容
#かわる2018 #心もカラダも

今日は自宅サロンで2名の受講生さまが
【自分磨きコース】開始されました♪

1ヶ月後を楽しみにしていてくださいね✨

#大人の美容講座
#自分磨きコース
#ナガセビューティケア
#美と向き合う時間
#肌力覚醒
#内外美容

ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ *゚

昨日は気づいたら床で寝落ち💦お風呂はいるのも近所迷惑な時間🙈足だけ洗い💦💦💦寝る💦

6時前目が覚め起きた早々浴室暖房かけ、
その間に
トイレ掃除🚾
シャワー浴びお風呂掃除🛀に
洗面所掃除😝
今は洗濯回しております💨

目が覚めたらすぐ動ける人❢
これ、ポックリいく行動だな(笑)

でも一回ゴロゴロすると動かなくなる人
廃人のようになる人🙌

さ、

コーヒーメーカーでポトポト☕
匂いで癒やされる😌

やってみました💡
コーヒーにギー☕
完全無欠コーヒーてやつですか🙄
可でも否でもないがこれでお腹ふくれるのかな???後でゆで卵食べるであろう😁

気になるものはやってみたい(≧ε≦*)(≧ε≦*)(≧ε≦*)

でも前にココナッツオイルでやったな❢
ココナッツオイルのにおいが苦手で無理だったことを思い出すとギーのほうが大丈夫🤓

マグカップのHappySmileみて、毎日そうでありたいわ〜❢
と毎日心の中でつぶやく
ほんとは根暗な私ですꉂꉂ(๑˃▿˂๑)ァ,、'`



#寝落ち#コーヒー#癒し#朝はコーヒー飲みたい
#完全無欠コーヒー
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#乾燥小じわ対策
#シートパック
#レチノール誘導体
乾燥ひどい💦

夜のケアは面倒くさがりもあるが、ほぼたまにシートパック又は保湿美容液又は洗いぱなしでなにもなし❢ ・
夜毛穴を塞がなく自分の排毒をしっかりと❢とも思い数カ月…🙄💧

でも、乾燥も毛穴開きも激しく…💦
まぁ…
ただのたるみと老化からであるんだろうが(꒦ິ⌓꒦ີ) ・
前ほど#基礎化粧品 もお金はかけれないけど😢

#コスメ も好きなんで色々試してチョイスできれば👐

またちょいちょいあげていこう♪


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#美容と美養
#健康肌
#アトピー#元アトピー

鈴木その子先生
2018年カレンダーから
素敵なショットを
皆さまに御披露目します✨
20年以上前の写真ですが、
とてもスタイリッシュ
日々安心安全、クオリティ高いものを身につけることで素敵に年を重ねられますね

#鈴木その子 #sonoko銀座店 #美肌 #美白#保湿 #アンチエイジング #セレブ #内外美容 #SONOKO #sonoko銀座店


みんな持ってる💛💜

プリマヴィスタ史上最強💯皮脂くずれ防止下地が進化して登場✨✨

さらにお化粧もちがパワーアップ⤴️😍

肌の動きに密着して、時間が経ってもつけたての仕上がりが続きます💯💁🏻

絶対崩したくない❣️

そんな時の【勝負肌下地】いかがですか?☺️
・ (税抜)2800円 *॰ॱ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧*॰ॱ
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お話を聞き、ずっと気になっていた ・
匂わない 除光液不要の
マニキュア【 胡粉ネイル 】

胡粉は天然素材でつくられた
日本の伝統的な顔料。

私が惹かれたこの色は
「京紅」

紅という色は、文人・歌人が美しさや恋しさなどの秘めた思いを表現する色として親しまれてきたんだそう。

日本の色の美しさを身につけて♡
気軽なキレイスイッチ^^

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